Geen stress | Wat kun je doen om stress te verminderen? | Stressvrij leven | Rust in je hoofd

Relax :) geen stress. Onrust zit in je hoofd en komt voort uit je gedachten. We zien de laatste weken veel toeristen volledig opgefokt het airport van Ibiza uitlopen en dan moet de vakantie nog beginnen. Veel mensen zijn niet relaxt. We nemen agressie waar in gedrag en communicatie. Onvriendelijkheid op straat. Onrust in het verkeer. Ho! Stop. Relax.
Naar aanleiding van reacties op social media en reviews in de app store, leggen we het verschil uit tussen feiten en fictie, oftewel hoe het is en wat jij er voor jezelf van maakt. Het is maar wat je wilt zien, dat bepaalt jouw werkelijkheid. Ons advies: oordeel niet als je de feiten niet kent en ook niet als je niet weet waarover je spreekt.
Denk je dat je alles weet, of weet je dat je heel veel niet weet. Ik heb ontdekt dat ik weet dat ik steeds beter weet dat ik niet zoveel weet. En dat is een heerlijk inzicht, want dat geeft nog veel meer rust en vertrouwen.
En! Super tof nieuws :) De wereldberoemde spiritueel lerares Rajshree Patel (The Art of Living) komt op 1 en 2 november spreken tijdens Maximum Potential. Check de podcast: • THIS IS THE KEY TO HAP...
Ze zal een korte ademhaling workshop doen en spreken over maximum happiness, personal performance, mindfulness en ze zal vragen beantwoorden in de Q&A.
Luisteren naar deze nieuwe podcast!
► Abonneer je hier op mijn channel:
kzbin.info...
-
Michael Pilarczyk
Mindset Coach: Van Business tot Boeddha
Inspirator, schrijver en spreker op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, bewustzijn, zingeving en zakelijk succes. Door belemmerende denkpatronen te doorbreken bied ik inzichten waarmee doelgericht resultaten worden behaald en waarmee dromen werkelijkheid kunnen worden.
Ik maakte mijn dromen ook waar. Ik was dj bij Radio 538 en na de verkoop van mijn mediagroep nam ik een sabbatical van veertig maanden op mijn zeiljacht. Ik schreef de bestsellers Dansen in de Hemel, een moderne bewerking van Think and Grow Rich en Master Your Mindset (150.000 ex.).
Ik leef mijn mooiste leven! Die missie wil ik delen met jou, zodat jij ook bewust, gezond en succesvol je mooiste leven kunt leven.
-
Wil een keer een live event meemaken? Check hier de agenda en wie weet ontmoeten we elkaar binnenkort. www.michaelpilarczyk.nl/agenda
-
Website: www.michaelpilarczyk.nl
Boeken: www.michaelpilarczyk.nl/boeken/
Podcast: www.michaelpilarczyk.nl/podcast/
Social Media Michael
Instagram: / mistermindset
Facebook: / mistermindset
LinkedIn: / michaelpilarczyk
-
Social Media Cindy
Instagram: / cindykoeman
LinkedIn: / cindykoeman

[@claudiagubbels3452]

Voor mij zijn jullie het licht punt . Van mijn proces. Ik heb jullie podcast beluister . En ik haal iedere keer iets uit .mijn blokkade s zijn langzaam wel mijn eigen leven beging ik op te starten . Merk ik wel dat veel mensen mijn veranderingen niet waarderen, vroeger zat ik in een pleaser rol . In mijn vakantie dit jaar heb ik mijn zegje kunnen doen voor het eerst na jaren . Want ik ben geboren met een spraak probleem nooit durven te uiten .ik vertelde over hoe ik het vond. Ik voelde me leeg maar wel beter en die anderen zeggen dat was de druppel .(Voor hen ) Maar ze zitten bij hun nog in het oude leven . Ik ga met mijn mindset voor uit ik blij niet meer stil staan . Psychische ben ik gegroeid naar het licht. Nu kan ik verder . Door die worden van jullie stap voor stap . Ik ben nu net 2 dagen ontslagen bij de psycholoog ze zegt als je die mensen volg waar je iets klein kan uit halen . Doe je het goed . Ik blij jullie op KZbin volgen bedankt alvast voor die tips van jullie .🤗

[@TheRealMisterMindset]

Dank voor je reactie Claudia. Alles is altijd in verandering, zo is het leven. Maar sommige mensen proberen vast te houden aan 'zoals het was en is'. Maar dat is tegennatuurlijk. Het weer, de wind, het water, de natuur, alles is altijd in beweging. Stilstaand leven sterft af. Jij groeit nu door, je voelt en ziet het licht. Dat ziet nog niet iedereen. Maar het gaat om jou en niet om iedereen. Ik wens jou geluk en gezondheid, Michael.

[@JolandaHoogkamer]

Het is 'toevallig precies het thema van deze week voor mij al die al die reacties op social media. Het is allemaal perceptie. Als ik me helder en energiek voel dan is mijn eigen pad volgen makkelijk en trek ik me weinig aan van positieve of negatieve reacties. Op een moment dat ik vermoeid ben en ruis in mijn hoofd heb dan komen alle meningen wel bij me binnen. De podcast kwam net even op een goed moment voor mij: rust, helderheid en relax. Dankjewel voor het delen! 🙏 🙏 🙏

[@TheRealMisterMindset]

:) Dank Jolanda. Leuk om een teken van leven van je te lezen. Alle goeds en geluk, Michael.

[@natalieschutten5364]

Deze Podcast was zo fijn! Ik reed naar mijn werk toe en heb gewoon zelfs gas terug genomen en rustiger verder gereden. Later op de terug weg stond in 1, 5 uur in de file en heb bewust genoten van alles wat ik onderweg zag.( en geluisterd naar de postcast met Roy Martina)

[@JssstMusic]

Goed dat jullie er weer zijn! :-)

[@TheRealMisterMindset]

Dank je wel. Excuus voor het wachten. We gaan ons leveren beteren.

[@bartkoppers6628]

waardevolle podcast weer! Ik kijk uit naar de volgende podcast!

[@johnkeijzer2358]

Een gratis app is nooit gratis...If you don’t pay for the product, you are the product. Ga vooral zo door Cindy en MIchael❤️❤️

[@cfvandoorn]

Weer een super waardevolle podcast. Meditation Moments is ene zeer waardevolle investering in jezelf. Heerlijke meditaties om dagelijks te gebruiken. Ik ben er bij op 1 en 2 november! Heb er zin in.

[@TheRealMisterMindset]

Leuk Carlos. Dan zien we je daar!

[@hennyvanderpluijm6132]

Gratis, betekent dat je zelf het product bent.

[@TheRealMisterMindset]

Hi Henny :)