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Eine Meditation speziell für werdende Mamas. Wenn du gerade schwanger bist, dann hilft sie dir und deinem Baby zur Ruhe zu kommen und euch noch mehr miteinander zu verbinden. Die Meditation für die Schwangerschaft ist für jedes Trimester bis zur Geburt geeignet. Du kannst sie auch sehr gut zum einschlafen hören oder zum entspannen zwischendurch. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei der Meditation. Such dir einen Ort, an dem du dich wohlfühlst und ungestört bist, macht es dir bequem und dann lass uns beginnen.
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Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.
Alles Liebe und bis ganz bald!
Deine Paulina ❤️