Geführte Work in herausfordernden Zeiten - mit Ina Rudolph

Du kannst dich immer wieder von mir durch diese Work (The Work von Byron Katie) führen lassen. Wann immer du im Widerstand bist mit der Realität, mit dem, wie es gerade ist.
Wenn du wissen möchtest, wie du selbst deine stressigen Glaubenssätze finden und auflösen kannst, kannst du das hier in meinem "1. Hilfe Koffer zum Loslassen": inarudolph.de/...
Wenn du es noch ausführlicher wissen möchtest, empfehle ich dir mein Buch: www.amazon.de/...
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Sei herzlich gegrüßt!
INA
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/ @theworkinberlin

[@annamahadevik.6296]

Ich nutze dieses Video sehr oft. Tut mir sehr gut! Wie auch deine Bücher, Seminare… Danke!

[@stefanschmidt1788]

Was für eine schöne, beruhigende ,sympathische Frau 😍

[@beatereich5466]

Liebe Ina! Vielen Dank für dieses grosse Geschenk❤🧡💛💚💙💜genau zur richtigen Zeit heute. WUNDERbar. Ich nehme dich als einen DIAMANTEN wahr. Echt. Schön dass es dich gibt.....was für eine Freude. Fühle mich jetzt nach der Work weit....leicht....sehr entspannt.....sanft.....ich nehme wieder so viel mehr Raum wahr. Umarme dich ganz fest. Herzliche Grüsse aus Bregenz/Österreich Beate😃🤗🥰

[@monskowskaja]

Danke, liebe Ina, für dieses Video! Es ist schön, dass wir darauf zurückgreifen können.

[@pierrewittwer]

Liebe Ina Regelmässiges worken mit dir macht mein Leben mit meiner Familie, meinen Freunden und mit vielen Menschen in meinem Umfeld viel schöner, gelassener,verständnisvoller,herzlicher, intensiver,einfacher, liebevoller und noch vieles mehr. Herzlichen Dank für dein riesengrosses Geschenk an mich. Liebe Grüsse Katharina ❤

[@mariellaloth8834]

Hallo ina Heute wo ich voller Angst und anspannung bin, habe ich mich auf das Experiment eingelassen Anfangs garnicht begriffen. Dann sah ich meine Situation im Job vor mir. Jetzt war mir klar, daß der ganze Stress und druck von mir aus kommt (von innen). Wenn der Gedanke nicht waere..... Das ich alles schnell und perfekt machen soll, ginge es mir bedeutend leichter ohne koerperl. Druck und Schmerz. Ich weiss, das ich daran hart arbeiten muss, nur nicht wie. Da ist ein an Treiber in mir😢.

[@ThEWORKinBerlin]

@@mariellaloth8834 ja, der Treiber könnte einfach eine Gewohnheit sein… viele Menschen haben das heute, weil von ihnen verlangt wird, dass sie immer schneller und immer perfekter sein sollen…

[@coricori7428]

vielen dank ina aber er ist bei mir nicht lustig in diesem augenblick

[@AF-zj5br]

Super Video, vielen lieben Dank. Ich bin danach leichter und zufrieden mit mir selbst :-) Durch das Video ist mir bewusst geworden, wie viel ich immer denke und das ist gar nicht so leicht sich auf die Wahrnehmung zu konzentrieren statt den Gedanken zu folgen. Nochmal vielen lieben Dank für das tolle Video

[@jockelschlumpi2071]

Harmonischer

[@suf5262]

Liebe Ina. Ich habe gerade mit deiner Hilfe ein sehr sehr "heißes Eisen" geworkt. Ich war bis zum Schluß im Wiederstand und in Verteidigung. Erst als Du eingeladen hast in den Körper zu schauen - Während der Situation, konnte ich spüren das ich, bei aller Anspannung im Körper, ganz sicher war. Die Idee das ich soo empfindlich bin und mich ja schützen muss, war nur ein Gedanke. Das könnte ich gerade ganz deutlich spüren! Vielen Dank für das Video, deine einfühlsames dabei bleiben und überhaupt.. Ganz liebe Grüße

[@ThEWORKinBerlin]

Liebe Susanne, ich danke dir für diese Beschreibung! Ich freue mich, dass du etwas interessantes für dich finden konntest! :-)

[@Gabi-wb2ct]

Liebe Ina, da ich grade eben ausm Schichtdienst im Homeoffice raus gekommen bin, kann/konnte ich leider nicht live dabei sein. Hat mich gestern betrübt, beim Lesen Deiner Einladung für heute. Und jetzt, juchhuuu, Du stellst es in KZbin 😅 Welch Freude!!!! Morgen, in einer ruhigen Stunde, werde ich mich dransetzen. Und vielleicht übermorgen, uuund vielleicht überübermorgen..... Vielen Dank! Vielen Dank für all Deine Arbeit und Deine so aufmerksame Art. Es tut so wohl. Du tust wohl. Welch Geschenk 😊

[@ThEWORKinBerlin]

Du kannst diese Meditation und die geführte Work jederzeit wieder machen, wenn du im Widerstand bist! :-)

[@klausmay3624]

Danke, bei mir ist das ein alter stress au der Kindheit.

[@toneandreawarner4544]

Danke, liebe Ina. Ein ambivalentes Gefühl. Akzeptanz und Trauer. Ist das trotzdem okay?

[@ThEWORKinBerlin]

wie kann es nicht ok sein? Es dürfen verschiedene Gefühle nebeneinander stehen. Ich beobachte zumindest bei mir, das sie es tun. Und wenn ich gegen das bin, was ist, reibe ich mich in einem Kampf auf, den ich nicht gewinnen kann. Oder?

[@toneandreawarner4544]

@@ThEWORKinBerlin aufreiben...das sagt Du was. Lieben Dank

[@klausmay3624]

Du biss hübsch