생각하기 나름이지 어른들이 해주셨던 말씀이 떠오릅니다. 생각은 생각일뿐이며 단어나 이미지의 집합일 뿐이다 현실을 점진적으로 표현한것에 불과하다. 걱정,걱정하기 둘로 나누어 분노 슬픔 불안 수치심등 불편한 감정은 모든 인간이 경험하는것 걱정은 누구에게나 존재 그러나 걱정하기는 No No ! 어떤 일이 일어나든 그 경혐에 마음을 열고 생각과 감정의 흐름을 민첩하게 탐색하여 어떤 감정이든 오고가게 두어야 한다. 걱정과 근심이라는 새들이 우리 머리 위를 날아다니는 것은 어떻게 할 수 있는 일이 아니다. 하지만 그 새들이 머리에 농사를 짓는 일은 막을 수 있다. 살아감에 여유와 흥미로움으로 바라보게 되는 하루치의 가르침은 저의 세대라면 알고있을 원기소 같음입니다^^ 삶의 원기소되어 탄력과 회복을 반복하니 음~ ~~ 설령 걱정이 있더라도 통제할 수 있는것에만 해결하고 아니한것은 자연스럽게 흘러가게 보냅니다. 웃으면 복이 옵니다. 시원한 산 바람 채널 감사합니다 애쓰셨습니다 🙇♀️ 책 한 민 국 님 😊