'걱정과 잡생각이 꼬리를 무는 이유?!’ 집중을 못하는 사람들에게 잡생각 없애는 최고의 방법 (PDS Q&A 2부, 황농문 대표)

[@studian365]

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[@nnd00112]

좋은 강의 감사합니다

[@j-l6o-u9o]

좋은영상 감사합니다

[@user-dj2d]

몰입 읽고 있어요...세번을 읽어야 할듯

[@Kang_traveler100]

문제: 걱정&잡생각은 70%이상이 부정적인생각이 들어온다. 그게 싫으니 자극적인 것에 빠진다~ 해결: 의식의 내용을 조절해야한다 어떻게? 의도적인 몰입

[@valuablehuman5673]

머리복잡할땐 고등학교 수학정석이라도 몰입하고 풀어야 괴롭지않아요.