거짓말 같은 만성 통증, 변비, 고지혈증, 고혈압 개선 후기

📝 의도한 광고는 아니지만 간접 홍보가 되는 내용이 있습니다. 영상 초반에 제육 볶음을 싸먹을 때 등장한 또띠아는 제가 창업한 회사인 제로베이커리의 '제로또띠아'입니다.
📝 오늘 다룬 이야기
- 평생 고생시켰던 만성 변비 치료 비결
- 아침마다 힘이 없고 통증 가득했던 몸에 일어난 변화
- 지인들의 고지혈증, 고혈압 개선 이야기
- 나를 사랑하기 시작하는 것
비슷한 문제를 겪고 누군가를 위해 개인적 이야기를 공유하는 것을 허락해주신 순임, 정원, 향희, 재숙, 보희 님 고맙습니다. 그날의 온기가 누군가에게 닿아 위로와 힘이 되길 바랍니다.
📝다이어트계의 마이클 조던(이 되어가고 있는) 최겸이 만들고 있는 것
① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스 다이어트 가이드북 2.0' (현재 무료 다운 가능)
② 12주 생활 습관 플래너 '스타일스 다이어트 플래너'
③ 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022'
④ 의사도 인정하는 건강 강의 '다이어트 사이언스 클래스'
⑤ 식단을 자유롭게 만들어줄 노밀가루 코코넛 또띠아 '제로또띠아'
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#변비 #만성통증 #고지혈증