거꾸로 나이를 먹게 하는 비결, 검은깨를 이용한 고급 영양 간식 검은깨강정

안녕하세요 김현옥의 해독식탁입니다
오늘은 우리 신체 전반적으로 큰 도움을 주는 검은깨를 이용한 고급 영양 간식 수제 검은깨강정을 가져왔습니다.
남녀노소 누구나 다 좋아할만한 맛과 향을 가져서 즐기실 수 있답니다
[ 재료 소개 ]
검은깨 4컵 (1컵=200cc), 꿀 160g
[ 만드는 과정 ]
1. 먼저 검은깨를 깨끗이 씻어서 흙이나 모레를 분리한뒤 물기를 적당히 뺀다.
2. 미리 팬이나 냄비를 예열한 뒤 검은깨를 넣어 통통해질때까지 볶아준다.
3. 검은깨가 다 볶아지면 꺼내서 한 김 식힌 뒤 블랜더에 넣어서 갈아준다.
4. 기름이 나오기 시작한 검은깨를 볼에 넣고 꿀도 같이 넣어서 골고루 반죽한다.
5. 원하는 틀에 맞춰서 모양을 만들어 플레이팅 하면 완성
#흑임자 #탈모 #간식
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/ @detox-table
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[@susiechoe5083]

감사함니다 한번해 먹어볼께요

[@최명숙-t8h]

꼭 한번 만들어 먹어 보겠습니다 감사합니다

[@안소현-k1h]

애들 고3때 간식으로 만들어 먹였습니다 두뇌에 좋대서 꿀과 죽역 한꼬집 넣어 만들어 먹였더니 잘 먹었습니다 애들이 다 크고 나니 안 만든지 너무 오래되었네요 다시 만들어 봐야겠어요 감사합니다

[@심해경-f6l]

오호 건강한 흑임자강정 레시피 감사합니다 몇년된 검정깨가 냉동실에 있는데 사용해도 될까요

[@이희수-f5o5e]

꿀을넣어서 강정을 하려니까 굳어지지가않고 부서지던데요 그래서 실패하고 할수없이그릇에 담아 보관했습니다

[@정종란-z2i]

권사님 감사합니다

[@yonghuicarey4974]

보관은 어덯게 하나요?

[@Detox-Table]

냉동입니다

[@이삼숙-f1c]

안녕하세요, 혹시 그 냄비는 샐러드마스터 제품인가요?

[@Detox-Table]

아닙니다 뉴트라이즈 제품입니다