건강 잃기 전에 "이건" 꼭 우겨서라도 드셔야해요! (함익병 전문의)

건강을 위해 헬스케어부터 이너뷰티까지
나이불문하고 관심이 많으실 텐데요!
부가적인 요소들도 중요하지만
건강을 지키는 핵심적인 요소들은
무엇이 있을까요?
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#건강 #건강검진 #식습관 #함익병

[@a646894]

내용이 너무 좋아서 정리 해봅니다 # 규칙적인 생활과 식사 # 스트레스를 받지말자 # 힘들고 스트레스 받는 상황을 피하자 # 몸이 보내는 신호를 주목하라 (소변색깔과 거품,변모양과 냄새 등) @@ 건강한 행복의 조건 @@ 1,정상 체중을 유지해라 2, 담배는 피면 불행하다 3, 술,안먹어도, 많이 먹어도 불행하다 (절주를 강조함) 4, 일주일에 4번이상 운동하기 (1시간씩 땀날 정도의 운동) 5, 건강한 멘탈과 정신 (사이비종교,마약 피하고 정상적인 종교활동과 좋은멘토).

[@user-ik6nb2cf7b]

감사합니다.

[@user-ii2fe3hi4u]

감사합니다

[@10billionrich78]

님 소변에 거품이 나면 안 좋다고 하시던가요 . 저는 거품이 생겨서 걱정입니디ㅡ .

[@shungchulree5067]

​@@10billionrich78소변거품 이야기는 하지 안았어요

[@10billionrich78]

@@shungchulree5067 그래서 저도 처음 부터 들어 보니 그런 설명은 없는데 다른 의사 선생님이 TV에서 설명하는데 피곤하면 단백뇨가 나온데요 . 저도 나올땐 나오고 안나올땐 안나오고 그래서 그말이 맞은가 보다 싶네요.

[@hyoyoon8019]

만 63세 여성입니다. 평생 건강검진 받지 않았네요. 선생님과 같은 이유로~ 저 또한 암 같은 병에 걸렸을 경우에도 남은시간 하고싶은 것 하고 정리하는 시간을 갖고 싶네요~ 저 또한 음식 조절 철저히하는 편이고 술 담배는 평생 접하지 않았고요. 하지만 모든 사람들에게 적용되는 얘기는 아니겠지요~

[@user-fe6ne8uo9p]

함 원장님은 제가 제일 신뢰하는 의사입니다. 함 원장님 처럼 정직하신 분은 국회의원 절대 안 하시는 걸... 백번 잘하셨습니다~

[@user-kl7zy3qz9t]

😊

[@user-nt3xr5lc5d]

함선생님.어제방송에.안보여서요.언제나오는지요.

[@jhlim4667]

최고의 강연을 들은 것 같습니다. 당연한 말씀인데 신선하고, 단순하고, 씨원합니다.

[@HK-qo4gx]

정치 안하셔도 정치인보다 더 존경받으시고 훌륭하셔요

[@user-sr3vn3jb8t]

함원장님, 저랑 생각이 비슷하셔서 놀랍습니다. 70 다된 할머니인데 저도 병원 잘 안가요. 영양제 안 먹고요. 비타민c도 안 먹어요. 밥은 2끼 꼭 먹어요. 직접 반찬 해서 맛있게 잘 먹고. 건강검진 잘 안해요. 특별히 아픈곳 없는데 목디스크 때문에 어깨 팔 뻐근하면 스트레칭으로 버티고 있고요 흔한 도수치료 한번 안 받아봤어요. 병원 가기 싫어서요. 저 같은 의사선생님도 계시군요. 여러 말씀 공감 합니다.

[@user-tt7le5pq3s]

비타민c 만큼은 먹어요ㆍ

[@greenroad1428]

밥이 두끼 ㅋㅋ 함원장은 세끼인데 ㅋㅋ

[@user-sq5yn6hr3n]

맞습니다 진짜 너무 솔찍한 의사 선생님 존경 합니다.

[@shk7829]

아

[@estherlee2509]

동감~!!!!!

[@user-vx8qn8zq6h]

75세 저도 건강검진 한번도 안 받았어요 10년전 감기약 한번먹고 조금 아프면 참고 잘 챙겨먹고 자면 함 의사님 생각 과 같습니다

[@Tiffany_At_Breakfast]

삶의 질을 정하는 최우선 탑은 건강인 것 같아요. 잘먹고 잘자고 체력이 있어야 여행도 재미있고 나답게 온전히 즐길수 있다는걸 최근 깨달았어요ㅠ.ㅠ 함원장님 말씀 깊이 공감하며 반성모드..^^

[@user-qs5fy2zt9p]

함원장님! 존경합니다 어쩌면 하나에서열까지 철두철미하신지요 사모님은 얼마나 행복하실까? 부럽습니다 항상 건강하시고 다복하세요 감사합니다

[@pia3340]

이분 철학이 너무 맘에 듭니다.😊

[@user-lj8zk7mm1g]

함박사님 말씀이정확하게 저와생각이 똑~~같습니다 존경합니다 인생70이넘으면 삶을이어가야할생각이없습니다 70년동안 온갖풍파 다격어봤으니 때가되면 가야하지요 더이상아등바등산다는게 싫거든요 갈사람은 미련없이가고 남을사람은 남는게 자연에이치이지요 초 겨울에떨어지는나뭇잎조차 자연에 순리를 지키잔아요 만물에영장인 우리인간 순리에 역행하지않았으면해서

[@user-zb6nc1yz8u]

스트레스가 제일 언좋은것같아요

[@user-lj7xe7gc7n]

함익병원장님께서는 정신으로 건강하신분이시라~ 병이 안올듯합니다~ 찐팬입니다 ❤❤❤

[@user-rg1mn5yf8b]

와 저도 함원장님처럼 그렇게 살려고요 굳이 병걸렷다고 병원에서 돈을쓰고 죽고싶지 않아요..

[@user-hm2dm7dk5r]

저는 함익병 선생님 tv 에서도 늘 긍정적인 모습 너무 좋아합니다 정말 현명하십니다 존경합니다

[@shallot8000]

병을 치료하는 사람보다 예방을 알려주는 것이 진정한 의사. 이분은 진정한 의사선생님.

[@user-ir4ji1xl2p]

항상 긍정적 이고 언제나 미소가 떠나질 않는 모습 상대의 믜견을 끝까지 미소로 경청 하시는 분 모습 그대로 실천하며 올바르게 살아 가시는것 같아요 뵐수록 기분이 좋은 분 그 가족은 얼마나 행복 할까요? 정말 존경합니다 ~~^

[@10billionrich78]

함쌤은 여행 한번도 안가셨데요 . 그리고. 누구 생일 귀찮게 안챙긴데요 ..즉 신경쓰는 일은 안하신데요.

[@user-nq3fd5fq7d]

함원장님은 의사불신자인 제가 유일하게 듣는 의사님입니다. 꾸준히 소신발언하기 쉽지 않은데 소신있게 밀고나가시는 것 정말 멋있습니다~! 다른 내과의보다 훨씬 나은 피부과쌤

[@sunny2618]

의사불신하는 1인입니다~특히 치과가면갈수록 이가 점점더 망가지는 일인입니다~

[@jungsooklee6147]

😅😅

[@leejason7946]

​@@sunny2618 치과 뿐아니라 다른과도 마찬가지..가면갈수록 내수명이줄어듭니다 ㅜ

[@user-ul3zn7wq5p]

일반 방송에서 느꼈던 함원장님과 여기서 경험한 함원장님이 다르신데요.. 진짜 의사 선생님이시네요!

[@user-su8eq3vf9j]

원장님 말씀이 구구절절 옳으신것 같습니다. 나이들어 암걸리면 싸우려들지 말고 항암치료없이

[@0iing]

헐 육십대.. 저희 부모님보다 한참 어리신줄 알았는데.. 동년배라니.. 대박임.. 건강검진 안하면 벌금내는줄 알고 억지로했는데 나눠주셔서 고맙습니다 ^

[@user-sr6oy2zs6s]

이런 의사분들이 많아졌으면 하네요.

[@HJ-kl5us]

마인드랑 저랑 똑같으시네요 . 주변 사람에 똑같이 말합니다 . 주변사람들 저를 독특하다고 비아냥 하지만 저는 제 선택에 후회를 안할겁니다 .

[@user-db9pp8gg9o]

이분은 말과 행동이 같고 항상 말이 바뀌지 않아 신뢰가 가는 의사 존경합니다

[@ssukandhoony]

함익병원장님 소신을 응원합니다 정치안하신거 정말 잘하셨고 동시대를 살고있어 행복 합니다 건강하세요

[@Jk-on3wm]

함익평의사님 격하게 응원함니자 정치안하신것 잘하셨습니다 국민들께 좋은의학정보로 국민들께 존경과 사랑받으세요

[@MrYmca000]

함익병원장처럼 교과서처럼 살아야하는데 그게 참 쉽지않죠. 함원장님 존경합니다.

[@jessicapark804]

함익병원장님 참 소신있고 강직하신것같아 믿음이가고 존경하는분입니다

[@user-wu1br5ng8b]

함원장님은 정치 보다 방송이 체질이신 것 같아요! 멘탈도 강하시고 육체적 건강도 좋으신 것 같아요! 항상 기본을 얘기 하시네요!!

[@user-ir9wg1yb4r]

예방의학이 첨단의학이다 세상 살다보니 이렇게 명쾌한 의학지식을 의사로부터 현장에서 듣게되다니 참으로 안심되고 유쾌하다. 건강검진 안받고 약안먹고 일찍자고 일찍 일어나고 제철음식 잘 챙겨먹고 맨발산책하고 가사노동 적당히하고 70여년 젊을때 몸무게 그대로 유지하며 건강하게 잘 지내고 행복하게 살고있다 평소에 함원장님의 의식세계 멘탈의 강인하고 소박함을 접하고 유트브를 챙겨보던차에 반가운마음 그지없다. 여러모로 참고하며 정의로운 성격의 단면도 느껴지고 감사함을 전합니다 정의로운 지성인으로 모십니다. 이 시대 진정한 휴머니스트***

[@user-pz5bs8fb7t]

진짜 솔찍하신분.. 존경합니다~~ 저도 공부하고 나서 비슷한 것을 깨달았어요~~~

[@user-jd2wv1yu4b]

😊😊

[@lovepoem6313]

역시 함익병원장님 말씀은 진리네요 최고👍🏻

[@Victoria-yr2us]

함원장님 솔직하시고~ 소신있는 말씀 감사합니다😅

[@user-eu2um2en6l]

함선생님 말씀 너무 좋아요. 진정한 말씀 늘 감사드립니다. 오래오래 좋은 말씀 전해주세요^^❤

[@celebkoreatvtv6495]

잘 들어주셔서 감사합니다

[@user-lp9vw2dh5n]

​@@celebkoreatvtv649522

[@helonj3524]

이 시대의 진정한의사. 솔직함과 성실함의 표본이신 함원장님😊😊😊

[@celebkoreatvtv6495]

공감해 주셔서 감사합니다.

[@mks8857]

직접 보셨나요!

[@sunneo1970]

꼭 필요한 정보들만 주시려고 하는것같아서 넘 감동이에요 ❤저도 기미때문에 피부과 시술도 많이하고 상담도 많이 받았었는데 어느 의사쌤이 시술보다는 관리가 더 중요하다면서 성분 몇개 추천해주시길래 골고루 포함된거 찾다가 세기미앰플 이라고 써봤는데 한 4주 쓰니까 많이 옅어져서 너무 만족중이예요👍

[@user-hn5ek9dv7j]

@@sunneo1970 기미 때문에 스트레스받아서 시술 고민중이었는데 별로인가요 ㅜㅜ 의사쌤이 추천해주신 성분은 혹시 어떤건가요?

[@user-ih3cg1ox4h]

58세인데 평생. 단 ㅣ번 건강검진했고 둘째출산후 산부인과검진도 단한번도 한적없구 영양제도. 짐껏. 먹지않고 삽니다 코로나 한번안걸리고 ㅣ년에 한두번밖에는 병원안갑니다 치과이외는. 간적없어요

[@presentthank3591]

멋진 함원장님의 생각에 전적으로 동의합니다. 그렇게 건강하게 살다가 죽으면 되죠. 후회없습니다.

[@user-qq8oj5tl6p]

기분다운될때 시청했다가 다 맞는말씀 하시길래 삶의 의미를 되찾게 되네영‥감사합니다

[@user-px6ec1ms5v]

함익병 선생님 같은 분이 오래 사셔야지 대대손손 본인의 철학 소신이 전해지지 않을까요? 건강 잘 챙기시고 아프시게 된다면 꼭 치료 받으셔서 좋은 말씀 계속 들려주세요

[@user-lj8zk7mm1g]

함원장님 멘탈이 정말부럽습니다 맞아요 나이들어 큰병이나면 좀더살려고 입원해서수술하고 해봐도 별 의미가없습니다 원장님의 마이드가 정말정답같아요 건강하세요

[@user-xd3nh4tx9j]

정말이지 공감 백퍼입니다~♡♡♡♡♡ 저도 반평생 살면서 양약을 먹은적이 별로 없어요 꼭 아침은 먹는편이며 새끼 다~ 챙겨먹습니다 치과도 서너번밖에 안갔는데 치아도 좋다고 하네요~ 치아관리 잘 안하는편인디.... 갱년기다 보니 몸이 예전보다는 못하지만 그래도 또래들이랑 비교햇을때 건강한편이네요^^

[@Unicorn-77]

함원장님 너무 좋아해요 ❤팬입니다 .솔직한 분 !

[@user-rr1dx5tp5l]

함선생님 진솔하게 예기해주셔서 또한번 살아가는데 깨우쳐주는거같아서 감사합니다 건강하세요 ❤

[@taeyeonpak3474]

함익병선생님 대단하십니다 멘탈이 꾸준히운동하시고. 식사잘하시고 약안드시고 정 말귀한강의를잘 들었어요

[@user-mo8tb6hy9g]

저랑 마인드가 같으세요^^행복한 부자로 잘 살겠습니다👫💙💛💚감사합니다1~

[@yisuah]

^^/🤗

[@user-mo8tb6hy9g]

@@yisuah 님😊정말 반갑습니다👍행복한 나날 되세요🙆

[@user-xo4lz9hu9o]

필러 시술 안하는거 자체가 이분은 진짜 찐의사다 ❤

[@limesoda8977]

우와 ~ 저는 완전히 이 분하고 똑같은 삶을 사는데. 제대로 사는 거였군요. 병원에 거의 간 적없고 (건강검진도 지금까지 1번 했어요), 약 절대 안먹고, 밥 잘챙겨먹고, 운동하고, 잘 자고. 저희 부모님도 똑 같으신데 정말 건강하세요.

[@KikimorningM-sm3vr]

건강은 타고 납니다

[@wkh.6084]

타고나더라도 습관 중요하죠. 담배.술.수면 다 중요

[@KikimorningM-sm3vr]

@@wkh.6084 제 주위에 술, 담배 거의 중독인 분들 보았는데 세상에 너무 건강하세요 밤 늦게 까지 술 마셨는데 그 다음 날 일찍 출근 하는 거 보고 건강은 타고나는 게 맞는 것 같습니다 물론 식습관 정말 중요하고요

[@user-qw7gc2rf6f]

삼촌건강하셨는데. 췌장암말기 갑자기돌아가심 죽고사는거는 운명

[@user-cx6fr6yt9g]

​​@@KikimorningM-sm3vr제 경험으로는 타고난 것도 유효기간 40대 중반 이더군요. 너무 건강해서 자만한 건지 40대 후반되고 부터 여기저기 아픈데 생기고 그러네요.ㅋ 다들 안아플테 운동하고 몸 챙기세요. ^^

[@user-ui7xh9lv4i]

57까지 건강검진 안받고 사는 1인 입니다. 함선생님 생각처럼 아프기 전에 몸관리 하며 살자인데 주위에서 비난을 많이 받았는데 힘이 납니다.

[@user_pepe]

크게 동감합니다!

[@user-yo8bl6yv9p]

그래도 혹여 가족력이 잇으면 받으세요.

[@user-sr3vn3jb8t]

동감입니다

[@user-gp6kq2mv6z]

무슨 자신감이죠?!

[@user-nk6nd5eb1c]

​@@user-yo8bl6yv9p 암은 가족력보단 가공식품때문에 발병하는것이 8~90프로라네요.

[@user-bu9tf3fx5l]

함원장님 펜입니다 건강하시고 행복하세요

[@miraclecompany6185]

함원장님 가장 진실하고 진솔한 의사라 생각합니다. ❤

[@soleil436]

명불허전 함쌤. 어쩜 하시는 말씀마다 같은 생각 동감인지.. 오래오래 건강하십시요~.

[@user-jl3kk4zw2d]

내 생각 하고 똑 같으시네 만 70인데 만일 병 들면 받아 들이고 통증정도만 관리하지 수술 항암등은 안할겁니다

[@sunokyoon596]

함.원장님.동치미.에서.알게돠었는데..함.원장님.정말.정직하신말씀..배운사람치곤.너무.정확한말씀.찐.찐.펜입니다..베트남에서.동치미보면서.정답말씀.에스터의사선생님.대변.넘.속.시원하신답..좋아요😀

[@user-lk5yl7kb6x]

검진 받구싶은사람은 받으면되고 싫은사람은 안받으면됩니다 사람이 태어나고 죽는건 신의영역인듯 합니다

[@user-gh7sc7wu2b]

함쌤 늘 건강하세요❤

[@user-rx3bb9ku2p]

의사 말씀이 아주서민적인 삶을 사는것이 가장 건강하다는 말씀 공감이가요 저도 병원 가는거 싫어 서 스스로 내자신 예민하게 관찰해서 초전 박살내는 게 병키우지않는 유일한 방법이라 생각합니다

[@user-be5ke3cl5o]

함원장님! 존경합니다! 원장님같이 정직하신분이 이나라에 계신다는게 큰복입니다.가족들은 참 행복하시겠어요. 항상 건강하시고 기쁨가득한 삶 되시길 기도드립니다.!!

[@user-by8gf7pq3m]

정치도 딱 그만두는 멘탈갑 함쌤 멋진 마인드입니다

[@user-sn7go7ty2n]

❤

[@user-ul7ls3se8l]

​@@user-sn7go7ty2nㄷ6

[@user-mw5nc7fr3l]

함익평 선생님 솔직하시고 믿음이 갑니다 존경합니다 ^^ 늘 화이팅 입니다

[@omggirl80]

함원장님 말씀이 맞습니다. 몸이 아프면 얼굴에 제일 먼저 나타난다는 말씀! 제가 한국이나 외국에서 암으로 돌아가신 가까운 지인분이 두분 계셨는데 모두 얼굴에 기미가 잔뜩 껴있었습니다. 엄마친구분였는데 길에서 만났는데 화장한 얼굴밑에 기미가 가득해서 친정엄마께 그분 왜 그렇게 기미가 얼굴에 가득해? 하며 걱정스럽게 여쭤봤었는데 1년도 안돼서 자궁암으로 돌아가셨어요. 외국에서 만난 일본인 친군데 처음 만났을때 화장한 얼굴에 기미가 가득했었지만 다음번레 우연히 은행에서 만났을땐 머리까지 너무 푸석푸석하면서 하고 기미도 짙어져서 그분 배프에게 건강이 괜찮냐고 물었는데 일본에 그분친정엄마를 가기위해 호주 시드니공항에서 도쿄행 비행기를 기다리다 너무 아파서 응급실로 이송됐는데 말기간암으로 판명돼 시드나병원에서 일주일후에 돌아가셨어요 저도 양쪽 광대뼈 부근에 전에 없던 가미가 생겨 은근히 걱정됩니다 편도가 외출만 하면 아프고 염증이 생겨 기미가 생간것 같아서요

[@user-tb4ww7nw3b]

65세 저도이렇게살아요ㆍ건강검진 딱한번 했구요ㆍ가끔 불편한곳생기면 동네병원 진료받고 병명알고 나면 그에맞게 식이요법 과 편안한 마음과 적당한 운동과 따뜻한물마시고 목욕 혼자있는시간 즐기고 이렇게 살다 큰병오면 수술않고 살다 죽으려 합니다ㆍ근데 이렇게 사는데 오래살거같아요ㆍ내 나이 사람처럼 노인성질환 으로 약을 먹는게 없습니다ㆍ병원가면 이 약저약 처방 하는데로 먹다간 약 때문에스트레스 받아 더 불편하더군요ㆍ친구들보면 너무 많은 약 을 보약먹듯 합니다ㆍ그러다ㆍ약으로인해 나중에 더 고생하다죽을거 같아 요

[@user-tg2qi6of9y]

대한민국에서 제일 정직한 의사.최고입니다

[@user-gu6vj2po3i]

함익병쌤 저 자신감 부럽고 존경한다 사는날까지 건강하게 행복하게🍒🍒🍒

[@meeharlee9331]

함선생님 좋은강연 감사합니다..

[@soongeunlee6591]

내가 유일하게 좋아하는 의사 함익병선생님!! 저도 같은 생각이예요~ 건강검진 받지않는 1인입니다~ 올해 61세인데 검진 받을 이유를 전혀 못 느낍니다~ 예전에 동네 꽃집여자는 건강검진받고 한달안에 유방암으로 죽었어요~ 검진 때 아무이상 없다는 결과를 받았고요~

[@user-gq6fu7oq7w]

헐

[@user-qi3uy5np4o]

시원해서 좋습니다 건강하게 오래 사시고 좋은 영향력을 널리널리...

[@user-ut5oh8lz6e]

구구절절 옳으신 말씀입니다 귀에 쏙쏙 들어오네요.

[@Esther11-l9v]

59세인데요 ᆢㅎ 저도거의 안받아요 그리고 미움 원망 부정적인생각 절대담지않고 기도하고 나누고 걷기 스테퍼실내운동 좋은음식먹기 적당히 일하고살아요 절대로 미워하거나 다투면 안되요 즉시 심장혈관폐 나빠져요

[@user-mf5dy8jg2h]

함원장님과 같은 생각으로 살고 있습니다.사실 겁쟁이기도 하지만, 항암치료 힘들게 받을 자신도 없고 몇년 연장 하느니 모르는 상태로 지내다 깔끔하게 받아들이고 가렵니다.

[@kcj0022]

4:55

[@kcj0022]

4:55

[@user-zl8ix5nw6s]

저두요 같은생각입니다

[@user-yh3rq2rz2i]

평소에 함쌤을 존경하고 닮고 싶은분중에 한명입니다 저도 함쌤과 같은 생각입니다~~~

[@salimhye]

함선생님 말씀 너무 좋습니다. 좋은 내용 감사합니다

[@user-rl1cl3tu7j]

원장님 늘존경합니다~원장님 말씀듣고 오늘도 힘이납니다 늘건강하시길 기도합니다

[@user-ru1re1db7u]

함원장님. 존경함니다❤❤❤

[@user-yy6tt3jz2s]

함원장님ㆍ좋 은정보 ㆍ감사합니다ㆍ❤❤❤❤❤❤❤

[@user-gt5gi6dp6b]

황익병 선생님 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다

[@user-cz3yr2pz7x]

규칙적이고.스트레스 안받고 뻔한게 젤 어려워 ㅠ

[@user-rs1ke1cw9c]

정말 맘에 쏙 드는 명답들이세요ㆍ참 존경하게 됩니다

[@user-tf8sp5mb1m]

함익병 원장님 응원합니다 화이팅!

[@user-hg2yz8yv1j]

저는 영양제도 잘안먹고 단지 먹는걸좋아한다 단지 지방이 축적되지않도록 그날그날짧은시간에 스트래칭 5분 10년만에 건강검진했지만 별다른이상은 없고 신체나이는10년젊게 나옴 많이 먹으면 먹은만큼 소비하는습관과 최대한 지방축적되지않게 그날그날 노력중이다 특별히 건강을위해 영양제는 먹어본적없다

[@srwagner324]

함샘 최고세요!

[@인천아저씨]

내가, 함의사님 좋아하는 부분이 돈을 떠나서, 자기 일을 즐기면서 주변 눈치 안보고 소신발언도 많이 하시고 좋아보임

[@user-xg6nm5fq6s]

저역시 칠십중반이지만 나라에 건강검진 않해요 선생님 말씀이 올아요 아푸면 좀쉬고 병이오면 같이살다가자 그런생각으로 살아요 소식하고 잠잘자고 마음 내려놓으면 죽음도 두렵지않아요 덤으로 사는세상 아침에 눈뜨면 오늘도 살았구나 하 하하 고맙습니다 노파

[@user-ph5rs1uu1x]

저는 혼자일땐 삶을 상자하나에 정리해놀 정도로 크게 두려움이 없었는데ㅡ아이가 생기고 아직 어리다보니 죽음이 두렵네요ㅜ

[@user-dl7zh2fn2l]

함원장님 존경합니다!!

[@user-br3df6ei2i]

대한민국 최고의 의사 이십니다 함박사님 좋은 정보 감사합니다~🎉🎉🎉

[@user-wu7qw7fo7n]

솔찍하고 소신있는 발언 멋진남자

[@user-oo7uu7tb4d]

규칙적인식사.운동하기(일주4번).스트레스받지말기. 얼굴피부상태살피기.정상적체중.담배끊기. 절주하기(반주).정상적종교활동.아파도규칙적인식사하기.건강엔비법이없다. 근데 사람들이 성격들이 급해서 아프면 약부터 찾게되죠 다맞는말씀이예요 명강의네요

[@user-ny5bs5vo3k]

잘 먹고 잘 자고 잘 싸고가 어떤 영양제 보다 좋다는 말씀~ 멘탈이 강해야 스트레스도 이겨 낸다는ㅎㅎ

[@user-qy7nj7yw5q]

저도 함선생님과 같은 생각이예요..지금 54세인데 10년전 검진한게 마지막이고 평소관리 잘하고 있는데 혹시 병들어도 치료 안 받을 생각입니다~

[@nimey174]

솔직한 말씀 해 주시는 함익병선생님 언제나 영상 감사합니다 잘 듣고 참고할게요

[@jun-xl4pr]

공감가는말씀 잘들었습니다

[@user-pd9jw9pu9w]

함익병원장님 60이 넘으셨어요? 50중반정도로 봤는데 피부과 원장님이라서 그런가 엄청 젊어보이시네요~

[@tooprince8639]

함쌤 말 들어보면 욕심이 안나요~ 걍 기본에 충실하자!

[@user-tc7de7bz7v]

원장님 시원한말씀 공감합니다 건강이최곱니다

[@user-uv4om5zd1q]

저와 같은 사고의 소지자입니다/ 박수 드립니다 아자~~~

[@user-pe1le8tb1f]

유산균은 정말 효과가 좋아요. 방구쟁이 뿡뿡이 인데 유산균 먹고 장트러블과 방구에 효과 봤어요

[@djgkfrt]

정치인들은 자기 살기 위한 잔머리 굴리 느라고 신경 쓰고 골치가 아픈거지 국민들을 위해 뭘 할까를 생각 하는 진정한 정치인은 몇명이나 될지

[@quiri574]

건강 염려증 달고 사는데 맘이 좀 편해지네요. 암걸릴까봐 공포감달고사는데 기본 지켜가며 열심히 살아야겠어요. 근데 절제하는게 어렵네요 ㅎ

[@user-ed1dp9el5n]

저도 병원에서 지내기 싫다~~낼 죽어도 억울하지않아유~~건강하게살다 한방에가고싶은 소망!!

[@user-rf4ws8mj6s]

전70세입니다 꼭 함익병 선생님처럼 삽니다 나쁜습관 절때 안하고 밥잘먹고 잘자고 운동하고 스트레스 덜받으려 노력하고 그러려니하고 병원에 갈일이 없습니다 오래살고싶은 생각은없고 병원에 누워서 죽고싶진않네요 지금도 7천보이상은 꾸준히 걸어요

[@user-cm8hh8px5i]

정말 좋은 내용의 영상이네요. 잘 봤습니다 감사합니다

[@csj-mj6gc]

저도 62세인데 안받습니다~~저도 함선생님하고 같은 생각입니다.릴렉스하게 나쁜음식되도록 안먹고~저는 70세에서80사이에 치매없이 죽는거 나쁘지 않다고 생각합니다. 2년에 한번 종합검진 포플리즘정책이라고 생각하고 너무 오래살아서 요양병원에 오래 누워있는거는 사는게 아닙니다.

[@csj-mj6gc]

@@user-gu3fu3kv5w나이가 많아질수록 치매 걸릴 확률이 많습니다.85세이상에서 30%~~ 제가 말하는 치매는 억지로 생명연장해서 확률 높이는게 싫은겁니다.노인성치매

[@user-pe6yc3vu3k]

마음먹은대로 살고 죽는다면 도인이죠 죽고싶어도 죽지 않고 살고 싶어도 죽는다네요.

[@user-cy7lj2oi4p]

지금은 아직시간이 있다고생각하니 그런것아닐까요 막상 80대가 넘으면오히려 더살고싶어하지않을까요 엄마병원계실때 어르신들께 물어보면 다들더오래살고싶다고 하시던데요

[@user-py8dn3fe3b]

차라리 안락사 허용하는게 가장 행복할수있는 조건 아닐까요? 인간의 마지막 존엄을 지킬수있는...

[@yss1705]

맞는 말씀!!! 건강검진 걱정할 시간에 예방되도록 노력하자! 저도 이런 주장! 밥은 3끼를 잘 안 먹고 2끼 정도 먹는데 이것 빼면 참 비슷하고 바른 관리 흔치 않으신 관리 고수입니다!^^

[@user-kj1km8il4z]

❤ 함 익병님존경히ㅡㅂ니다 솔직하십니다

[@user-xb5rd3ms7d]

함원장님의 긍정마인드 존경합니다~^^ 이런 의사샘들이 많았으면 좋겠습니다 욕심,스트레스 안받고사시니 건강할수밖에 없으시겠어요.😂 앞으로도 좋은방송 많이 부탁드려요~