"Estou desmotivado!" | A culpa é destes 4 inimigos | Sai da Média #46

É muito comum que as pessoas digam: "Estou desmotivado". Quando isso acontece, o que fazer? Confere o vídeo que vou explicar pra você!
Terceiro mês do ano e você tá como? Motivado, cumprindo seus planos para o ano? Ou cabisbaixo, com todas aquelas metas paradas pelo caminho?
Você segue na academia, onde pagou o plano anual, ou parou no primeiro mês?
E aquele livro que você começou, devorou as primeiras páginas… Está acumulando poeira ou você continua a leitura?
A motivação é a energia necessária pra cumprir suas metas. Sem ela, nada acontece.
Então, o que fazer quando a motivação acaba?
Recebi essa pergunta do Jadson. E é uma baita pergunta! Porque, se você não cuidar, a motivação realmente acaba. Já aconteceu comigo... E com todo mundo que conheço.
Muita gente chega pra mim e diz "Eu estou desmotivado", mas não compreende a razão.
Acontece que o lance mais importante não é saber como ter motivação… É compreender por que você não está tendo...
Sabe aquele lance dos desenhos animados, quando o super-herói fica lutando contra um inimigo invisível, e só consegue vencê-lo quando o identifica?
Aqui a parada é igual.
Por isso, hoje eu vou fazer diferente. Não vou só dar a resposta pro problema… Eu vou identificar, mostrar e espremer os 4 maiores inimigos da motivação.
Porque só assim você vai conseguir superá-los.
Confere o Sai da Média de hoje, que nele eu conto quais são e como evitá-los.
Curtiu? Então, compartilha. Leva essa mensagem pra mais pessoas.
E vamooooooooo.
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Eu tenho um evento presencial chamado WA (Wide Awake), que faço poucas vezes ao ano em algumas capitais aqui do Brasil.
E, depois de algum tempo me dedicando a ele, eu posso prometer uma coisa: você me dá 3 dias e eu garanto que vou gerar uma profunda transformação na sua vida.
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Me segue lá nas redes sociais:
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[@indignacoesjuridicas8661]

O que me motiva por exemplo a ir na academia, são os passos que eu faço antes (acordar, beber água, escrever diário, ler, afirmações, visualizações, comer). É surreal. Parece q eu já sei o que fazer. Acho q aprendi a criar hábitos. Esses dias estava frio, chovendo, eu estava com cólica, mas a minha maior meta de 2020 é emagrecer e cuidar na minha saúde. Aí comecei a negociar comigo mesma "ah, mas é só hoje", na mesma hora veio na minha cabeça "eu ajo quando não estou com vontade de agir". Eu me comprometi a não faltar nenhum dia que não fosse para cuidar da minha mae. Tenho cumprido desde então. O que me motivou a ir na academia, inclusive quando não queria, foi a frase que eu leio SEMPRE, todos os dias de manhã: "eu ajo apesar do medo, apesar da dúvida, da preocupação, da inconveniência, do desconto. Eu ajo quando não estou com vontade de agir. Eu tenho uma mente milionária" (livro: os segredos da mente milionária). É a minha motivação ultimamente 🤗

[@mariadelourdessantos2449]

Parabéns...que continue com a motivação correta!!!

[@ivoramonleitefernandes4769]

O Milagre da Manhã ♥️

[@thatiannylouisy8168]

Ameiiiiiii seu texto! Me inspirou!

[@lucianefernandes8051]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊klpllk😊😊😊😊kp😊😊😊😊😊😊😊😊

[@julietandradeable]

1- Todas as qualidades que você precisa vc pode aprender. 2- Motivação: motivo para realizar uma ação 3- Todo mundo é motivado. Você é motivado a fumar, a comer sempre pizza, a dormir o dia inteiro e não fazer nada. 4- Motivação não é eterna. uma coisa que te motiva hoje pode não motivar amanhã. 5- Motivação é que nem banho, vc tem que fazer todo dia. vc precisa de um novo quando o outro vence. 6- Para começar um curso vc teve uma motivação, mas talvez para continuar o curso vc precise de outra, e para terminar de outra motivação. 7- Planeje suas metas para hoje, pq elas ficam mais realistas com a sua capacidade atual. Pois quando vc planeja algo para o futuro seu cérebro pensa que é outra pessoa que vai fazer. E essa pessoa vai estar em condiçõe perfeitas, motivada e tec. Isso é chamado de Eu do futuro. por isso a dieta só começa na segunda. 8- Se vc continuar com as suas ações de hj como vc vai ser sua vida futuramente? 9 - Fatie o salame: divida sua meta de um ano em metas diárias ou semanais, comemore cada meta alcançada. Isso gera dopamina e te estimua a continuar. E vc vendo o progresso isso motiva tbm. 10 - Se comprometa tbm com o processo para realizar seu sonho e não só com o sonho. Exemplo: para realizar o sonho de uma criança ir para a Disney a criança só tem que se comprometer em ir. E o adulto tem que se comprometer com todo o processo. Tirar passaporte, pesquisar pasagens, comprar e etc. Daí vc tem que ter motivação para realizar cada etapa para que a viagem ocorra.

[@marciatristaonunes6005]

Adorei seu registro! Super valeu!

[@celsodossantos6526]

@@marciatristaonunes6005 Obrigado por resumir o pod cast, ajudou muito, abraço, sucesso ai.

[@robertofarias1545]

Obrigado!

[@juarezbernardesdaconceicao5260]

Vou fazer isso também, ótima ideia de resumir os podcast

[@ricardoferes]

Gratidão! Mesmo vendo o vídeo o resumo é ótimo!

[@mariasugahara-us5rj]

O último definiu tudo! Se comprometa com o Sonho, e não com o processo! Boa!!❤❤

[@silasalmeida8716]

Resumindo... 1) Se motive sempre, pois motivação é finita 2) Pense com o “Eu de Hoje” 3) Fatie o Salame 4) Se comprometa, acima de tudo, com o processo

[@rotasdeminasporgabrielaama6294]

O adulto tem que se comprometer com o processo. Essa reflexão é incrível, realmente muitas vezes achamos o processo chato, cansativo e desanimador, mas tudo são processos.

[@ThEexilada]

Eu agora aos meu 34 anos, estou começando a entender essa parada de processo.... Até então tudo era só sonho e nada de realizações, hoje seguindo vcs e outras pessoas que admiro, entendo que falta muito, mas em um passo de cada vez começo a planejar os processos necessários para chegar nos meus sonhos! Obrigada!

[@renataaraujo19]

A vida complica e depois descomplica com vcs.Vcs salvam vidas, salvam famílias inteiras com o sai da média. Hoje já vou começar a fracionar minhas metas. Obrigada!!!🙏

[@deboraholiver4333]

Seus vídeos são deliciosos, sempre ouço videos em 1.25 ou 1.50, o de vocês geralmente esqueço de acelerar porque me prende nos primeiros segundos.❤

[@danilocampana]

Top!!!! Me divirto nesses podcast, e aprendo muito, Vou emoldurar essa frase mega top "Se eu for a pessoa que estou sendo hoje para resto da vida, eu vou chegar onde eu quero, ou seja no que eu quero realizar na minha vida ?", Obrigado por compartilhar conteúdo de qualidade, vcs são "Phoda"

[@VitorSilva1982]

Para mim, este foi um dos maiores podcast que me trouxe para uma realidade, pois atualmente faço ou crio o sonho e acredito friamente nele e que com um passar de dias estará realizado.

[@crisleyrocha6597]

Por isso, que assisto o podcast de vocês diariamente, revisito os episódios antigos até o lançamento de novos. Assim, me mantenho motivada.

[@sdqm14]

muito bom !!! estou aqui, ouvindo vocês em ago/21 tenho me mantido focado nas metas para atingir meus objetivos dentre eles, estou gerenciando meu peso (apenas com reeducação alimentar já perdi 10 kg em 22 dias)... para perder 55 kg, tenho que entender que não será em 3 meses, então fracionar em metas menores, focado no HOJE ajuda... ao mesmo tempo que vibro com cada grama perdida, aumento o foco no próximo kg, sempre acompanhado de um profissional outra coisa que tenho focado é trabalhar pra atingir metas diárias, semanais, mensais... fica mais fácil lidar com o saldo final das contas à pagar, inclusive me permite flexibilizar para mais ou para menos, ajustando de acordo com o momento o que me motiva é buscar saúde física, mental e financeira, para não afundar na depressão novamente.

[@deisejardim]

Obrigada Geronimo e Pati por estes Podcasts de vocês terem devolvido o meu gás para tocar com meus projetos paralelos que eu havia deixado de lado por falta de motivação! Bora lá encontrar novos motivos para a ação!! Tenho ebook para concluir, curso online para criar, textos para escrever, áudios para gravar, redes sociais para alimentar e muito conhecimento para espalhar!!! Gratidão!!! Adoro o trabalho de vocês!!! Deise Jardim, de Porto Alegre/RS.

[@gedinhojudoca]

Muuuuito bom tudo isso. Vcs se completam. 2 feras. Poderia fazer qualquer coisa mesmo sendo 4h da manhã, mesmo nao tendo dormido ainda. Parabéns por isso. Abraaaaço!

[@mariadelourdessantos2449]

Geronimo me admira ouvir que você não tem foco, é procrastinador....pois vejo que ainda tenho chances de melhorar!!!

[@patriciazatt4832]

Gerônimo desejo tudo de bom pra vocês que tuas palavras possam alcançar mais pessoas. .que podem ACREDITAR mais em si mesmas!!!

[@jennefhergumber8546]

“A criança se compromete com o sonho. O adulto tem que se compremeter com o processo!” A 2a frase que valeu esse podcast!! 👏🏽👏🏽👏🏽

[@paulofariajr72]

vocês dois juntos são o máximo e estou curtindo muito participar desta oportunidade; e entrando no jogo a Patty (se não assim me perdoe) sugeriu 20 minutos de duração quando na realidade eram 24 minutos; diferença desconsiderável; parabéns Patty; obrigado Geronimo por me propiciar o contato com tantas informações / orientações importantes; juro que somente agora, aos meus 47a, consegui acessar dentre vários vistos, explicações, instruções, informações e orientações tão claras e simples de assimilar... forte abraço e sucesso ao casal em todas as esferas da vida de vcs

[@rosangeladesalvador3367]

Oi galera , deixa eu confessar aqui , fico maravilhada com essa cumplicidade de vocês. Meu sonho de consumo. Vocês são uma das minhas motivações de melhorar meu relacionamento. Vamoooo... Obrigada !Bjjsss

[@denisesouza3582]

Cara, fez muito sentido todo o podcast. Ha uns meses atrás eu tava cometendo esses 4 erros! Mas Atualmente eliminei esses 4 erros, não fazem mais parte da minha vida e tô muito feliz por isso, isso já é minha motivação constante, ser melhor do que eu fui ontem. Ta dando super certo. Sou muito grata a vc por compartilhar essa prática com a gente e a Deus primeiramente por permitir que eu execute tudo isso❤

[@marcioferreiracoach3443]

Fantastico Coach realmente a melhor forma de atingir a meta e fracionar em pequenas vitorias, e assim conquistando uma por uma, a realização dela e grandiosa, pois vencemos em um tempo de respeito ate com nós mesmo. VAMOOOOOOOOOOOO

[@michelep.pereira2423]

Parabens pelo podcast e por abordar esse assunto q atinge muitas pessoas. Vivemos num mundo louco corrido de faces onde todos devem ser alegres motivados e animados mas nem sempre somos assim o tempo todo. Sua pergunta épica me fez refletir e me deu um estalo e me motivou a querer fazer mais por mim. Eu sonho muitas coisas planejo muito coisas.pro futuro mas como fica muito grande esses sonhos acabo nao tendo forças e nem sabendo.ppr onde comecar ai desisto. Ai vem o desanimo e parece q tudo vai por agua abaixo. Obrigada por todas suas dicas e toda orientacao esta me ajudando e ajudando muitas pessoas e isso é nobre!

[@fredericomendes8226]

Putz, acho um pouco dos 4, e compartilhei muito. São dicas de extrema necessidade pra todos nós seres humanos que sonha em ajudar a fazer deste mundo, um mundo melhor. Obrigado e vamooooooooo

[@ezequielbennycyo5113]

Ótimo conteúdo! O Melhor exemplo pra mim neste vídeo foi o da malhação porque foi justamente oque aconteceu comigo, acho que pra mim dura mais ou menos um mês uma determinada motivação, depois muda.

[@michellisouza4295]

Hoje resolvi ir a busca de mudanças e acabei caindo aqui meio que sem saber se era o que queria ... me fez pensar . Muito bom. Obrigada.

[@fernandopereira7227]

Baita Podcast de um casal muito acima da média! Vocês realmente estão em outro nível! Parabéns pelo comprometimento e pelo sucesso de vocês. Forte abraço!

[@AmandaSilva-ew7ui]

Eu amo jeito com que vocês fazem os vídeos! Pra mim, se torna também um entretenimento. Eu amo, pois me divirto e aprendo ao mesmo tempo!

[@marciatristaonunes6005]

Total sentido! Principalmente o comprometimento com o PROCESSO! #ComunidadeNoComando... Melhor que ontem! Vamooooo! Este vídeo alimenta minha motivação! Uhuuuu

[@eliyahuvideo]

Sempre muito conteúdo de alta relevância!!! Ficou muito claro: "motivo para a ação". Mais uma voadora kkk

[@josealvesdossantos7437]

Valeu Gerônimo e Paty, sempre ouço o podcast de vocês, obrigado por compartilhar esse conteúdo e me fazer sair fora da média na minha motivação, Vamooooo!

[@maeindependente]

Amei principalmente o final, o lance da Disney

[@indiraleopoldino2894]

Fez todo sentido... O 4 é o principal. Já compartilhei . Super!!!!

[@DavidSafhi]

sim! video muito real Realmente as pessoas almejam o sonho, mais esquecem de se comprometer com o processo

[@JOONN7]

Vídeo Estruturante e interessante! Abaixo e até oculto nós assuntos de hoje, a parte escondida do Iceberg da motivação.

[@raissaferreira4409]

Achei incrível, fracionar meu sonho , cada parte da fração conquistada pra mim é uma comemoração !

[@elvisdavantel]

Sensacional!! Comecei assistindo sem expectativa, mas, a parada inteligente por trás desses pontos em torno da motivação são muito verdadeiros!

[@suyennesouza9764]

Eu sou assim Paty, eu não gosto de tarefas repetitivas, só até eu aprender, depois que eu naovejo mais dificuldades, eu perco o interesse e tenho dificuldade ppr exemplo: se eu começar a limpar a casa tenho que terminar tudo, pq pra mim só faz efeito se estiver toda limpa, por isso não consigo fazer uma parte cada dia.

[@1987mrsantos]

Excelente principalmente o 4 erro, falo por mim penso muito no final na conquista e acabo não me comprometendo com o processo. Muito bom saber, WA São Paulo. #Eumelhorqueeumesmo#Vamoo

[@natashakorowajczuk4658]

Excelente como sempre! Maior coach do Brasil!!!

[@jonatasjardim1831]

Sinceramente, nenhum outro Podcast me despertou tanto quanto este. Parabéns por este trabalho e por nos ajudarem a chegarmos ao nosso próximo passo. Vamoooo!

[@adrianaS2920]

Só o jeito de você falar, ja motiva. Muito obrigada! 💛🙏

[@Jocianny]

1. Seu motivo para ação pode mudar constantemente. Sua motivação hoje pode ser diferente amanhã para uma mesma tarefa. Motivação não é infinita. 2. Não trace metas para o futuro. Pense no que vc fará HOJE para mudar seu eu amanhã. 3. O mito do "sonhar grande": fracione uma grande meta em pequenas vitórias menores 4. Não se comprometa apenas com o sonho e sim com o PROCESSO para concretizar o sonho

[@NutricionistaAlineCruz]

Adoro o formato do podcast, essa conversa é que faz o negócio ser bom demais! Me lembra o tempo que eu ouvia rádio, mas nesse caso é um rádio com assunto de nível A!

[@wagndochapa784]

Que legal este conteúdo, muito bom, parabéns a todos pelo trabalho.

[@GeronimoTheml]

Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@ubiratanpanizzidesouza2181]

Conteúdo de alta qualidade, racional e profundo respeito. Fou muito proveitoso. Muito obrigado!

[@katiafalcone5240]

O quarto erro é muito a minha cara!!! Descobri agora isso! Nunca tinha visto assim! Não sabia que era isso a minha maior autossabotagem. Eu agi como criança durante toda a minha vida. Eu sempre achei o PROCESSO um saco. Só queria saber do meu sonho. Você abriu meus olhos. Super obrigada!!!

[@elietesouza9748]

Gerônimo muito obrigado pelos seus vídeos, eu estou num momento difícil , de depressão seus vídeos estão me ajudando muito , Deus te abençoe 🙏🙏

[@fernandosales4677]

Esse dois tem uma missão linda de ajudar. Obg Deus abençoe vcs

[@stefanilanes]

Que vídeo necessário, pelo amor! Eu sou a criança a caminho da Disney, problema identificado com sucesso.

[@Asa2108]

*Simplesmente Sensacional!!!* Gratidão a vcs por compartilharem tão profundo e valoroso conhecimento. Uma parada que vc disse de muito Importante, GG. É justamente sobre o Processo. Inclusive, a minha frase de ordem é justamente essa *"Confia no Processo!"* Pois sou Coordenador de Futebol Americano e como um gatilho para a motivação de nossos Atletas, sempre procuro dizer isso à eles durante os treinos. Sou totalmente a favor da realidade e procuro não mais ficar viajando com essa parada de sonho, pois o bom mesmo é ir direto ao assunto, que é justamente encarar o Processo. Temos as metas sim, mas o melhor de tudo é já viver os Processos, pois pelo menos já sabe que está indo de encontro a recompensa do determinado Processo em que esteja vivendo. *Um forte abraço a vcs e mais uma vez, Gratidão pelo conteúdo. Toda sorte de Bençãos!*

[@vagnerbrito7700]

Fez muito sentido! Isso nem a psicóloga da escola ensina. Muito obrigado!!

[@rodsonrui9903]

SIm, Gerônimo. Escolhi o tema pro TCC(CST Gestão Produção Industrial) que será defendido em 2021.2 , e ao conversar com o Tutor Edson recebi, prontamente, o apoio acadêmico. A motivação minha (atual) é produzir e entregar algo relevante. Algo que me permita enxergar "novas portas se abrindo", após a defesa da Monografia.

[@yankatoschisalvett6268]

Amei este vídeo! Vocês dois são demais, leio e escuto já há alguns anos vídeos sobre motivação, alta performance, produtividade e de um tempo para cá só ouvia mais do mesmo, mas nós vídeos de vocês tem sempre um input novo!! Sensacional, parabéns pelo trabalho! 👊🏻👏🏻

[@robertofarias1545]

Fez muito sentido sim....o último motivo foi muito esclarecedor.

[@eusou_ellisbarros1]

Gratidão CASAL DOPAMINA....VAMOOOOO!!!😁💪💕

[@reginaldocardoso4573]

Bom dia!! É papo muito relevante e descontraído. Bond+!

[@GeronimoTheml]

Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@rosangelacarvalho-lerparac2632]

Muito bom!!! Fez todo o sentido para mim!!! Já faz algum tempo que comecei a sair do lugar e estou no processo do que pretendo ser e alcançar, não é fácil como vocês mesmos dizem, se fosse todos fariam, mas vamos seguindo em frente, hoje um pouco melhor que ontem.

[@priusa8113]

Nossa.... podcast épico!!! Vou assisti-lo novamente e compartilhar:) gratidão a vocês! Por favor façam mais nesse estilo, com esses assuntos! Thinking outside the box!!

[@lizmagesti5582]

Vídeo excepcional! Aguardando ansiosamente o WA Vitória.. Vamoooooooooooo

[@vaodobem]

Que legal, dei o like número 1000! E dou a nota 1000 tb! Muito bom!!! Obrigada!!

[@niltonbvfilho]

Gerônimo, uma dica: usa "pop filter" nesses microfones, a qualidade da sua gravação vai melhorar bem... Evita esses "puuffs" quando estão falando. 👍👍

[@carolinelicodiedoffdesouza3498]

Nossa. Achei que seria um vídeo comum. Mas de comum não tem NADA! Que vídeo bom! Ganhei 30 minutos de conhecimento! ♥️👏

[@andreac.p.santana9945]

Caraca, total sentido nos 4 inimigos que acabam com a motivação. Enquanto vocês falavam eu me via em todas as situações.

[@carolfarias1858]

Vcs são lindos juntos! Paty: "ah, vc me faz sair da média!" Vale mais que um eu te amo...😁😁😁

[@MazeANieto]

Muito bom, gente. Parabéns!!!👏👏👏

[@rebecachaves4141]

Casal 20! Nunca tinha assistido a vocês juntos! Amei o bate-papo! 👏👏👏

[@brunaguimaraes8486]

Esse foi top! Gente, que bom ouvir isso!

[@marcioduque3564]

Sensacional, muitas informações de grande valor, adorei, vamoooooo e abraçãoooooooo!

[@carlaun77]

Geronimo, você é phoda!

[@ramalho876]

Parabéns, Casal 20x20, FENOMENAL!!! A missão de vocês é DIVINA, por isso nada pode pará-los... VAMÔOOOOOO...

[@elianescarpel]

PERFEITO! Parabéns pelo video. Obrigada!

[@marif2937]

Gerônimo, ajudaria muito se o editor do vídeo destacasse as dicas que você da (num card/quadro na tela) e no final colocasse novamente todas as dicas que foram compartilhadas...aumentaria a fixação...e nos auxiliaria a anotar o ensinamento de cada #saidamedia também

[@j4nainaC]

Amo ver e ouvir o GeronimooO. A Paty, sem com dados e bases científicas. Gratidão

[@eltonwalisson7946]

Obrigado pelo conteúdo incrível. Nem terminei o video todo e já valeu a pena.

[@patiguerrato]

Nossa preciso ouvir muitas vezes para não esquecer mais tudo isso !!! Obrigadaaaaaa

[@WendelFragosoOficial]

O que me motiva a continuar a treinar é o fato de que, se eu parar, vou piorar a minha situação.

[@daysesantosap2467]

Quem é o doido que pediu pra ir direto ao assunto???? Kkkkk isso aqui é uma delícia de assistir!!!! Faz um seriado!

[@isaiassudario9983]

O que me motiva a trabalhar é puder ajudar as pessoas necessitada

[@GeronimoTheml]

Shooooooooow 🤟🏻👊🏻

[@leacristofolinimaul9173]

Amo vocês, fazendo diferença sempre!

[@eduardoabreu8849]

Total sentindo, meu erro primordial, que remove toda minha motivação, é projetar para o futuro oq tenho que fazer hoje.

[@Osucessoexigemais]

Nossa, que sacada massa o eu do presente x o eu do futuro. Isso explica muita coisa.

[@sergiohenriquefergutz2651]

Beleza,e isso mesmo, me inscrevi no curso para formação em coaching em dezembro , dez então estou estudando todos os dias com Geronimo Theml.

[@celsodossantos6526]

Conteudo raíz é assim, amo esse pod cast, meu mantra diário.

[@wellingtonluizga]

muito bom!!! me formei em direito meio que levando nas coxas e tals mas me sinto que não adquiri o conhecimento que eu queria o mais difícil foi conciliar o serviço e os estudos, pronto formei e agora ? e esse vídeo serviu para colocar uma coisa na cabeça que estou 100% desmotivado pois se eu continuar do jeito que estou não irei para lugar nenhum... muito obrigado. agora é focar e sair dessa total procrastinação

[@ThiagoToscano]

Parabéns pelo trabalho Gerônimo, depois do seu treinamento eu tive uma nova vida. =)

[@gildarodriguesduarte4041]

Fez todo sentido excelente perfeito amei. Gratidão 🙏

[@marceloandradesantiago3484]

Excelente podcast! Por favor, poderiam pensar num podcast de como um cônjuge pode ajudar um outro que não tem motivação? ... Agradeço

[@julid674]

Muito bom Gerônimo!!

[@gleysonrodriguesdacunha4959]

Cada vez amo mais !

[@hamiltonlacerda4905]

muito bom, fez muito sentido sim

[@PauloHenrique-sx5bs]

Como o gerônimo falou no início, "crianças são como esponjas", já os adultos são "cabeças duras". E pelo que eu saiba, geralmente, só adultos vão em palestras couch, cursos e etc(pode haver exceção). Então não pode ser uma questão à ser pensado que a própria pessoa que participa de uma palestra couch, vai querendo mudar, mas sem precisar fzr nada, como aprender. E provavelmente seja esse o motivo pelo qual os couchs são levados como brincadeira. Um abraço, a minha professora que recomendou esse podcast @profivalrunner. A melhor.

[@lauragoiaba]

Eu sou uma pessoa MUITO desorganizada, mas eu odeio ser assim, então pra tudo na minha vida eu preciso das minhas técnicas de organização, senão minha vida não funciona. Eu preciso organizar até meu lazer, eu organizo até meu uso de redes sociais, TUDO. Então, o que me motiva a ir a academia, por exemplo, é que se eu faltar no dia que eu me propus, eu vou desorganizar a minha semana INTEIRA e isso me causa pesadelos, rs. Porém, algumas coisas eu busco motivação interna e nem sempre encontro, mesmo que racionalmente eu julgue importante e já tenha achado meu motivo interno pra fazer aquilo. Tem sido muito difícil achar motivação pra lidar com as partes chatinhas da abertura do meu negócio, volta e meia eu acho coisas "mais importantes" pra serem feitas quando eu tinha que estar gastando tempo naquilo. Complicado.

[@sherlockda25demarco37]

Dá gosto de ver que vcs se dão bem

[@fernandofernandes1759]

Faz sentido este podcast.

[@jordanchagas4774]

Acabei de descobrir o canal, e eu amei muito.. vou sempre acompanhar.. Parabéns pelo trabalho..

[@GeronimoTheml]

Muito obrigado 😊

[@sweetberryyl]

vídeo espetacular, assistindo pela segunda vez pois tem diversas nuances. Obrigada

[@Asa2108]

Verdade! Eu também. Costumo ouvir eles no Google Podcast também. Daí vc pega aquilo que passou despercebido na primeira vez... rs Sorte de Bençãos pra vc!

[@thatiannylouisy8168]

Eu tbbbbbb segunda vez kkkk

[@fernandaribeiro6028]

Caraca coach...só paulada adorei este podcast a analogia com a Disney e a criança putz TOP obrigada!

[@paulorobertoalmeidasantos8545]

Super video !!!!!

[@marcospaulo4997]

Gostei muito das dicas e virei inscrito. Parabéns!!

[@evoluaja6890]

Gostei do conteúdo! Parabéns!