GET FIT AGAIN (as a mummy): neue Sportklamotten + Haul, Rezepte, Food shopping, Gym Training

Hello,
ich hoffe es geht euch gut ♡
Ganz viel Spaß beim anschauen 💗
Rezepte folgen heute Abend noch :)

[@johanna9931]

Hi Saskia ich hab früher schon deine How to Get Fit Reihe gekuckt und es freut mich voll, dass du jetzt wieder mit den Gym durchstartest. 😇

[@kess19881]

Danke Saskia für deine Authentizität. Ich weiß, dass das immer überwindung kostet. Ich liebe diese Reihe und wie ehrlich du bist!!!!! DANKE!!!!!!!! LG Kerstin von Sei die Frau Fitness ❤❤❤

[@carlacandid]

Ich liebe diese Rezept Sequenzen, super ästhetisch abgefilmt und eine tolle Inspiration zum nachkochen 💗💗

[@Feli-rf2jq]

Liebe Saskia, ich bin immer total schockiert wie du deine Gläser unter die Kaffeemaschine quetscht 😮😂 ich habe das auch immer gemacht bis mir erklärt wurde, dass sich schon bei den kleinsten Bewegungen Mikrosplitter vom Glas lösen und im schlimmsten Fall in deinem Getränk landen, das ist auf Dauer bestimmt nicht so gesund 🥹 wollte ich dir nur mal mitteilen :)

[@ahmedhac4114]

İch finde es gut dass du die Reihe richtig durchziehst weiter so❤

[@Isabelle_sndr]

Wieder mal ein super Video! Aber leider Raschelt/ Knistert dein Mikrofon immernoch, was wie ich finde mega ablenkt 😢😅

[@cleaningfairytale]

Mich störts auch Mega, schaue deshalb leider nur noch sporadisch in die Videos 😟

[@elisabeth7738]

War immer skeptisch bzgl. der Hüttenkäsewraps, aber die sehen bei dir ja echt super aus. Ich glaube, dem Rezept geb ich doch noch eine Chance! 🤭💙 Danke fürs Mitnehmen, as always! 🦋 Ich liebe die YO Pro Skyrs aktuell auch total. Tatsächlich mag ich den Banana & Peanut voll, aber mein Favorit, was ich nie gedacht hätte, weil ich diese Geschmacksrichtung sonst nie mag, ist Straciatella. 🤭

[@milenaoisch7463]

Ich liebe diese Reihe! Als Tipp fürs Frühstücken: je nachdem wie du den Smoothie zubereitest, also mit Haferflocken o.Ä zählt ein Smoothie auch als vollwertige Mahlzeit, es kommt auf den Inhalt an 🥰. Aber wenn du keinen Hunger hast, zwinge dich bitte nicht dazu etwas zu frühstücken:).

[@90Dandelion]

Ich verstehe immer nicht warum es so ein MUSS ist zu frühstücken. 🫣Wenn du keinen Hunger hast und nicht frühstückst, hörst du auf deinen Körper was doch gut ist…außerdem ist Intervallfasten super gesund und da frühstückt man auch nicht bzw spät

[@FrederikeKohler-Schmitz-wp3hc]

Sehe ich genauso. Wenn ich um 6 Uhr aufstehe dann habe ich erstmal keinen Hunger. Esse später

[@mariebay3111]

ich glaube ihr geht es auch um die gemeinsame Routine mit der Kleinen

[@aleks_a2297]

Du motivierst mich so 🔥

[@PrincessLeicious]

Ich kann morgens auch nicht gut frühstücken. Bin aber derzeit auch im Muskelaufbau. Stress mich da aber nicht. Ich esse einfach den Rest des Tages genug. Hör am besten auf deinen Körper. Ist doch gut wenn du das kannst ❤ um dein mindest zu stärken hat mir zB ein Dankbarkeits-Tagebuch geholfen. Vielleicht wäre das ja auch etwas für dich

[@chopsuey2563]

Hey Saskia, das mit dem negativen Denken kennen viele (und ich auch), finde es aber toll, wie gut du dich da reflektieren kannst 😌👍🏻 Du bist wahnsinnig inspirierend. Wegen der Kamera bzw dem Ton, hatten wir (mein Partner hat heute mit geschaut 🤭) uns auch schon gewundert. Gut, dass die Aufklärung noch kam 😅 Ps: Vielleicht verträgt deine Haut auch etwas nicht? Ich kann zBs. nichts mit Hyaluron nehmen, da bekomme ich Mitesser und fiese Unterlagerungen.

[@monaschatzi5079]

Weile Eiweiß Shakes kannst du nochmal empfehlen? Die nicht nach Eiweiß schmecken Beziehungsweise nach süßstoff

[@mirchen01]

Burrata auf die 1 😍

[@hannameier5154]

Liebe es, dass du momentan so regelmäßig hochlädst! Magst du noch den Link Sport-Jumpsuit teilen?🥰

[@SASKIAYT]

Danke dir ♡ Ich packe später alle Links rein ☺️

[@CelineErath]

Tolles Video😍

[@lisalu527]

Ich würde dir die Cordes Bpo 5% Creme aus der Apotheke empfehlen:) hat mir super geholfen! Ansonsten würde ich einen Termin beim Hautarzt machen, wenn es schlimmer wird:)

[@tonislawschoollife]

Liebe das Video 🥰 motiviert total ❤

[@mimmi9847]

Hallo Saskia könntest du den schwarzen Sport Bh verlinken den du in der Sport Sequenz anhast 🥰?

[@undinekoch1551]

Dein Körper schüttet durch viel Sport vermehrt Cortisol ausschüttet und morgens ist der Cortisolspiegel generell sehr hoch. Deswegen hats du vermutlich keinen Hunger, aber solange das mit deinen Hormonen alles passt ist das ja ansich kein Problem:) Hab mich da etwas informiert, weil es bei mir tatsächlich so war, dass irgendwann meine Tage nicht mehr kamen.

[@mariaknobloch6907]

Sehr schöner vlog wie immer 🥰

[@carina-283]

Tolles Video!🫶🏽 welches Pilates Video hast du gemacht?😊 16:10

[@SASKIAYT]

Danke dir. Ein beginner Pilates Video auf KZbin ♡

[@saskiaweidemann307]

❤❤❤❤❤❤

[@user-qs6iq2xd2z]

machst du ILS weiter oder? ist nicht böse gemeint, interessiert mich nur

[@lbeauty8853]

Liebe Saskia,hast du auch Rötungen? Dann könnte es auch Rosacea sein. Probier doch mal Doctorderma aus. Dort kannst du Bilder hochladen und ein Hautarzt gibt Dir eine Diagnose. Es kostet allerdings glaube ich um die 30€. Und wenn man ein Rezept bekommt, ist es auch ein Privatrezept. Liebe Grüße ❤

[@hannameier5154]

zu deiner Haut: google mal ob es evtl. periorale Dermatitis sein könnte