Getränke im Sommer - Achte auf deine Elektrolyte!

Im Sommer kann es schnell zu einem Elektrolytmangel kommen. Leistungsschwächen, Konzentrations- und Koordinationsschwierigkeiten können einem dann auch schon mal den Tag vermiesen.
Wenn du jedoch weißt, mit welchen Getränken du dem entgegensteuern kannst, wirst du hydriert und gut gelaunt deine Sommertage voll auskosten können.
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PRIMAL BODY TRANSFORMATION
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[@PrimalLifestyle1]

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[@cheguevara9750]

Top erklärt. Danke

[@Asmodix]

Es ist wirklich schon enorm, was da manchmal für eine kleine Wissenschaft hintersteckt, über deren wichtigste Grundlagen man sich nicht mal Ansatzweise im Klaren ist. Wieder einmal durfte ich viel lernen. Danke für dieses mal wieder sehr interessante, lehrreiche Video Ovi!

[@PrimalLifestyle1]

Stimmt Hans!

[@MrYasuX]

Hab den Kanal gerade erst entdeckt, toll erklärt. Wird es noch weitere Videos geben?

[@evelincustic278]

Super einfach und toll erklärt! Mehr braucht man nicht zu wissen. War immer am Überlegen, was ist nun das beste Elektrolytgetränk, ohne dass ich mir auch noch zu viel Zucker zuführe. Vielen Dank für das aufschlussreiche Video 👍👍! LG ☺️

[@PrimalLifestyle1]

Freut mich Evelin! Gerne :)

[@davas04]

Wieder mal ein sehr informatives Video! Ab morgen werde ich den selbstgemachten Ayran in den Tag integrieren. Trinke normalerweise immer nur Leitungswasser, davon recht viel.

[@PrimalLifestyle1]

Lass es dir schmecken 👌

[@ilw5803]

Top Video! Warum so wenig Views?...

[@PrimalLifestyle1]

Danke, youtube hasst mich lol

[@dogg-on-tour]

Danke für Dein interessantes Video. Weißt Du wo Kräutertee einzuordnen ist? Bringen die Kräuter etwas gegenüber normalem Leitungswasser? Kräutertee mache ich mit abgekochtem Leitungswasser (Wasserkocher). LG, Christian

[@PrimalLifestyle1]

Kräutertees gehen richtung isoton, weil sie oft wichtige mineralstoffe und spurenelemente enthalten. Sie sind also besser als reines Leitungswasser Lg Ovi

[@dogg-on-tour]

@@PrimalLifestyle1 Danke für Deine Antwort. Das beruhigt mich!