ঘাড় ব্যথা ভালো হতে কত দিন সময় লাগে/ Neck Pain Treatment/ Neck Pain Solution

[@abulhasem8284]

❤❤❤

[@ahanafarvin5773]

স্যার চট্টগ্রামে আপনাদের কোন চেম্বার নেই ?? মাসে অন্তত একবার হলে আসার চেষ্টা করেন প্লিজ স্যার 🙏🏻🙏🏻👍🏻

[@ProfessorDrAltafSarker]

আপনাকে স্বাগতম। চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)। * সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন। রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত এবং বিকাল ৬ টা থেকে সন্ধ্যা ৮টা পর্যন্ত। ভিজিটিং ফি: ১০০০ টাকা।

[@ShamimKhan-m7j]

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার স্যার আমার ঘাড় ব্যাথা গাঁট থেকে মাথায় ব্যথা চলে যায় ঘাড়ের বামদিকে বামদিকে চালাম পিড়ালে অনেক কষ্ট হয় স্যার অনেকদিন ধরে এ ব্যাথা নিয়ে বকছি মাথা প্রচন্ড ব্যথা করে স্যার আমি আপনার প্রতিটা ভিডিও দেখি আপনার ভিডিও দেখে এক্সারসাইজ গুলো করতেছি😢😢

[@ProfessorDrAltafSarker]

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ। ঘাড় ব্যথার এক্সারসাইজগুলো kzbin.info/www/bejne/h5bTgqympLmWaac ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

[@google.googlef]

স্যার আমার ডান কানের পাশে ২-৩ ইঞ্চি বাদে মাথার অই খানে খুবেই ব্যথা করে।আর নিচেই ঘাড় ডান পাশে যায়গাটা কামড়ে ধরে। আর পুরা ডান সাইডে ব্যথাটা ছরিয়ে পরে।পায়ের গোড়ালি পর্যন্ত ব্যথা করে।পুরা ডান সাইড ভার ভার লাগে,মনে হয় কম শক্তি পায়।আর সারাদিন শরীর খুবেই ভারি ভারি লাগে।

[@SIS18.180]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার বয়স 33 বছর আমার সমস্যা মাজা থেকে ব্যথা ক্রমান্বয়ে পায়ের দিকে চলে যায় সারা শরীরের রগ গুলো কামরায় এইরকম ব্যথা অনুভূত হয় ধন্যবাদ

[@ProfessorDrAltafSarker]

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

[@Deeni3778]

sir সিজারে এর পর থেকে কোমরের বেথায় 7 বছর ভুগছি কি xersize করতে হবে

[@ProfessorDrAltafSarker]

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

[@mdnoman2903]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার বয়স ৩৭ বছর আমার ডান দিকে ঘড়ে ব্যাথা ঘুমের মধ্যে বেশি ব্যাথা করে এ সমস্যা এক বছর ধরে কিছু সমাধান বলেন

[@ProfessorDrAltafSarker]

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ। ঘাড় ব্যথার এক্সারসাইজগুলো kzbin.info/www/bejne/h5bTgqympLmWaac ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

[@আব্দুল্লাহ-ধ৮ঙ]

স্যার আমার সাত বছর বয়স থেকে আমার বাতজ্বর। আমার বয়স ৩০বছর।আমার দুটি বাচ্চা আছে। তারা সিজারে হয়েছে। আজ অনেক দিন যাবত আমার মাথার শেষ অংশ থেকে ঘাড়েরও পিঠ পচন্ড ব্যাথা যা আমি বসতে পারি না শুতেওপারি না। আমার পচন্ড কষ্ট হচ্ছে। আপনি যে ব্যায়াম গুলো দেখিয়েছেন তা আমি করি কিছু বুঝি না।আমি এখন কি করতে পারি জানাবেন

[@mdnaimulislam55]

স্যার আমার ঘাড়ে ব্যাথা ২০১৩ থেকে অনেক ডক্টর দেখিয়েছি ওষুধ খেয়েছি ব্যায়াম করেছি কিন্তু কমে না। ডাক্টার দেখালে ওনারে পরিক্ষা করে শুধু কিছু ভিটামিন এবং ব্যাথার ওষুধ ও ব্যায়াম দেয়। ওষুধ চলাকালীন সময়ে কিছুটা কমলেও পুরোপুরি ঠিক হয়না।বন্ধ করে দিলে আবার আগের মত ব্যাথা বেরে যায়।ব্যাথাটা বেশি হয় যখন একটু বেশি কাজ বা মানষিক চাপে থাকি।আমার এই এই সমস্যার কি কোন পুর্নসমাধান আছে.??

[@mistyIslam-q9r]

আসসালামু আলাইকুম, স্যার আমার আজ ৩/৪ বছর মাজার ব্যাথা সমস্যা। এত ডাক্তার দেখানো হয়েছে কি ঠিক হতে পারি না। ঔষধ নিলে ভালো থাকি, পরে আবার একি সমস্যা। আমার প্রথম সমস্যা ১/ মাজার ডান পাশ থেকে শুরু করে ডান পায়ে পাতা পড়ন্ত ব্যাথা যন্ত্রণা ২/ আমি কাশি দিলে আমার সোজা মাজাতে লাগে। ৩/ আপনি কিছু ব্যায়াম করতে বলছেন সেগুলো দেখে দেখে করি বা চেষ্টা করি। কিন্তু প্রচুর পরিমাণ কষ্ট হয় ৪/ আমি ঠিক করে হাটতে পারি না। ডান পা ভালো করে ফেলতে পারি না। কষ্ট হয়। ৫/আমার ডান পা অবস হয়ে আছে। আজ তিন দিন হঠাৎ মাজার ডান পাশে কেমন একটা হয়ে ডান পায়ে পাতা পয়ন্ত চলে যায়। সেই থেকে ডান পা অবস হয়ে আছে। আমি অনেক বড় কমেন্ট করলাম প্লিজ প্লিজ প্লিজ স্যার আপনি একটু কষ্ট করে পড়বেন। আর আমার উত্তর করবেন প্লিজ প্লিজ প্লিজ।

[@ProfessorDrAltafSarker]

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

[@anamulhaque-wn6jr]

স্যার আমার পায়ুপথের পাশেই একটা ফোঠ হয় কিন্তু একবছর হয়েছে মাঝে মধ্যে পুঁজ বের হয়ে যায় ব্যাথা লাগে কি করা যায় একটু জনাবেন

[@ProfessorDrAltafSarker]

এ সমস্যার চিকিৎসা আমি করি না।

[@MDJoshim-tz3xu]

স্যার আপনি কোন জায়গায় বসেন

[@ProfessorDrAltafSarker]

আপনাকে স্বাগতম। চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)। * সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন। রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত এবং বিকাল ৬ টা থেকে সন্ধ্যা ৮টা পর্যন্ত। ভিজিটিং ফি: ১০০০ টাকা।

[@AnisurRahman-qu3fb]

😅

[@Shopno269]

Rude doctor bad behavior