Giới thiệu bài tập dành cho người bệnh dạ dày

Số người bị đau dạ dày có xu hướng ngày càng gia tăng và được coi là căn bệnh của xã hội hiện đại.
Thường xuyên phải đối mặt với căng thẳng, ăn uống không đúng giờ, ăn vội, ăn đồ ăn nhanh được chế biến sẵn, lạm dụng thuốc kháng sinh... đều là những nguyên nhân gây bệnh dạ dày.
Để phòng và giảm đau dạ dày cần thực hiện thói quen ăn uống lành mạnh, khoa học, điều độ.
Ngoài ra, việc kiên trì luyện tập thể dục thể thao, đặc biệt là các bài tập chuyên biệt dành cho bệnh dạ dày nói riêng và đường tiêu hóa nói chung cũng là một trong số những giải pháp hữu hiệu để phòng ngừa bệnh các chứng bệnh liên quan đến dạ dày như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản...
5 động tác bác sĩ y học cổ truyền Nguyễn Đức Tâm giới thiệu trong video này không chỉ hỗ trợ cho những giải pháp chữa bệnh dạ dày để tăng hiệu quả điều trị mà còn có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa bệnh dạ dày tái phát.
Facebook: pesc.pw/BZWMG
Blogger: regularmedicin...

[@nguyenhang6159]

Dạ, xin cảm ơn bác sỹ Tâm đã có một video hữu ích ạ!

[@joonanhanh1]

Bác sĩ hướng bà con bài tập trào ngược dạ dày thực quản đi BS Cảm ơn bsnguyen.đức tâm rất nhiều ạ 🎉❤❤❤❤❤

[@luckytran1461]

CẢM ƠN THẦY TÂM HƯỚNG DẨN CHI TIẾC, RỔ BÀI TẬP BẤM HUYỆT ĐẨY LÙI CƠN DAU DẠ DÀY, DANG THỰC HIỆN NHỮNG GÌ CHỈ DẬN (( CHÚC BS LƯƠN SƯ. KHỎE VÀ CÓ NHỮNG CLIP MỚI GIÚP BỊNH NHÂN

[@phuongtranthilinh8284]

Đang đau bụng mà tập đỡ luôn bác sĩ ạ em.có tập động tác 1 và 3 thôi ạ

[@tuoinguyen9523]

Cam on bac si huong dan bai tap the duc cho benh nhandau da day a

[@LoanPham-de4ot]

Rất hữu ích. Cảm ơn bác sĩ!

[@NhiNguyen12399]

Rất hữu ích cho sức khỏe

[@bensieu2044]

Cảm Ơn Bác sĩ

[@chaunayho6082]

cảm ơn bác

[@Liverpool.FC.BinhDuong]

Cảm ơn bác sĩ

[@kimanhnguyenthi4155]

Cam on em nhieu

[@niedu5517]

Bác sĩ ơi , con bị lệch dạ dày về phía bên phải , có cách nào khắc phục kh ạ

[@hailua6291]

Xin hỏi bác sĩ tập tạ có ảnh hưởng tới dạ dày không?

[@trunglouis5489]

em từng bị xuất huyết dạ dày có tập gym phần bụng được không bác sĩ

[@user-yn5ll4gg5b]

Sau khi ăn bị đầy hơi khó thở hơi nhức bụng bác sĩ chỉ với ạ, dịch này kh đi bệnh viện dc

[@yhocthuongthuc10.18]

Rất khó để đưa ra nhận định với 1 triệu chứng như vậy.

[@chaupham2888]

ăn ít lại tinh bột dau mo không ăn cơm cũng ăn ít lại ăn nhiều rau và trái cây trước khi ngủ 4 tiếng không ăn… vi du 10 giờ tôi ngủ 6 g chiều gung ăn

[@ucngoc2750]

@@chaupham2888 mình ăn lúc 6h chiều, 4h sáng đói fai thức dậy ăn 😢

[@oanhlee6052]

A cho e hoi, bai tap nay tri trao nguoc da day khong a

[@hongtieu7908]

Bs chi tôi hỏi động tác 2, 3, 5.mỗi động tác giữ tư thế 1:20; 2:10, 3:10 phải không, cám ơn Bs

[@oanhlee6052]

Bac si cho e hoi, bai tap nay, tap lan dau tien em thay bao tu cang cang, ê ê vùng bao tu, do la binh thuong phai khong a

[@AnhCao.0]

Những động tác này có giúp ích gì cho bệnh trào ngược dạ dày không ạ

[@yhocthuongthuc10.18]

Có ích cho những bệnh lý liên quan đến dạ dày bạn ạ

[@anhtuantran1667]

Anh lam video tri ve benh phu nu di anh

[@yhocthuongthuc10.18]

Chúng tôi cũng đã có kế hoạch thực hiện một số video về bệnh phụ nữ trong thời gian tới. Nhưng bạn là nam giới cơ mà?

[@yenhoang6424]

Hình xoay ngược kim đồng hồ rồi

[@luaac8591]

Bệnh trào ngược dạ dày có thể chữa khỏi ko bs

[@yhocthuongthuc10.18]

Cái này phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Ko có câu trả lời cho mọi trường hợp.

[@duyentrinh4377]

Các video khác đều nói k nên uống sữa, mà ở đây lại bảo uống được

[@Thehemoiws]

K uống dc

[@hungnguyen4405]

Sữa hộp thì đc nha. Ko đc uống sữa tươi

[@hdsks37]

V tap nay chua an gi ha chu

[@yhocthuongthuc10.18]

Tất nhiên là bạn không nên tập khi vừa ăn xong.

[@hdsks37]

Cai bai tap nay tap buoi san hay chjeu v chu

[@yhocthuongthuc10.18]

Bạn có thể chọn thời gian tập phù hợp với lịch sinh hoạt của mình.

[@hongngocnguyen6005]

Bài này tập hàng ngày ạ?

[@yhocthuongthuc10.18]

Chế độ luyện tập phụ thuộc vào thể trạng và tình trạng bệnh lý. Nhưng nhìn chung người bệnh dạ dày nên tập bài tập này hàng ngày.

[@kienthucmaytinhBG]

nên uống sữ ông thọ hay sữa tươi vậy bác sĩ????

[@yhocthuongthuc10.18]

Nên ưu tiên sữa tươi bạn ạ.

[@kienthucmaytinhBG]

@@yhocthuongthuc10.18 vg