GIẢM CÂN hiệu quả TẠI NHÀ chỉ với 30 phút AEROBIC mỗi ngày/89/ Remix Ngày mai người ta lấy chồng

  Рет қаралды 321,002

Thu Đặng Aerobic

Thu Đặng Aerobic

Күн бұрын

Пікірлер: 83
@ngatuyen95
@ngatuyen95 Жыл бұрын
mê thu đặng nhạc hay dễ tập
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Em cảm ơn ạ❤️❤️❤️
@thikimhuenguyen6857
@thikimhuenguyen6857 10 ай бұрын
Hay quá chị ơi
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 10 ай бұрын
Cảm ơn em iu nha❤️
@NgaVutuyet
@NgaVutuyet 8 ай бұрын
Cảm ơn chương trình tập luyện thể dục thẩm Mỹ hay các bạn
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 8 ай бұрын
Cảm ơn bạn đã phản hồi đã động viên ạ
@HuyNguyen-zu6rj
@HuyNguyen-zu6rj 6 ай бұрын
❤❤❤❤
@Lanao-il8df
@Lanao-il8df Жыл бұрын
Yêu thế
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@duongquynhanh0324
@duongquynhanh0324 9 ай бұрын
Nhạc hay hlv tập đẹp sung
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 9 ай бұрын
Cảm ơn ce nhé❤️
@dinhbuinam145
@dinhbuinam145 Жыл бұрын
Rất tuyệt ❤❤❤
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Tks❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@thomang7378
@thomang7378 Жыл бұрын
❤qua hay
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Em cảm ơn ạ❤️❤️❤️❤️❤️
@thoanh9912
@thoanh9912 Жыл бұрын
Nhạc hay tập Đep ! Thật là tuyệt vời
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Tks❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@tuyeno2937
@tuyeno2937 Жыл бұрын
2 hôm nay chờ cô ra bài mới mà không thấy thế là chị em lại tập theo vi deo củ cô
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Dạ chị, hẹn ce 19 h tối mai ạ❤️
@thuphuongbui5558
@thuphuongbui5558 Жыл бұрын
Cô giáo xinh tươi
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Em cảm ơn ạ❤️❤️❤️❤️❤️
@nguyentrung2706
@nguyentrung2706 Жыл бұрын
Hay quá em ơi
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Em cảm ơn ạ❤️❤️❤️❤️
@tranglee2907
@tranglee2907 Жыл бұрын
Đã đk nha 😂😂
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Iu iu❤️❤️❤️❤️❤️
@DungNguyen-hp6eq
@DungNguyen-hp6eq Жыл бұрын
Bài này hay lắm chị iu ơi
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Cảm ơn em mình đã động viên và ủng hộ kênh nha❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@HuyenTran-og3sx
@HuyenTran-og3sx Жыл бұрын
Cô záo nay lạ à nha🤣😍😍😍😍
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Hihi thi thoảng mất điện nên giao diện nó vậy em ưi😉
@tranglee2907
@tranglee2907 Жыл бұрын
Nhạc hay hlv tập đẹp sung ❤❤❤❤❤
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Em cảm ơn ạ❤️
@thanhxuanphung4177
@thanhxuanphung4177 Жыл бұрын
mình rất thích bài tập này.nhạc hay,tập rất ok, từng động tác rất ok luôn
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Em cảm ơn ạ❤️❤️❤️❤️❤️
@vinhnguyen-qw7qn
@vinhnguyen-qw7qn Жыл бұрын
Nhạc hay quá bạn
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Cảm ơn b đã động viên ạ, cần nhạc bài này gửi mail mình tặng nha❤️
@Vyngo2334
@Vyngo2334 Жыл бұрын
Thích phong cách của cô giáo
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Em cảm ơn ạ❤️
@TienNguyen-uc4mu
@TienNguyen-uc4mu Жыл бұрын
Nhạc mê là nó phê thôi ❤❤❤❤ đã lắm cô giáo ❤
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Cảm ơn chị em mình nha❤️❤️❤️❤️❤️😘
@TienNguyen-uc4mu
@TienNguyen-uc4mu Жыл бұрын
Được ở gần chiến với mấy chị e tự học theo ở nhà nhìn mấy chị là mê
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
@@TienNguyen-uc4mu dạ❤️❤️❤️❤️❤️
@ngabui1383
@ngabui1383 Жыл бұрын
Tuyệt vời quá , nhạc hay , phong cách thần thái cô giáo mê quá ❤❤❤❤❤
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Cảm ơn bạn nha, cảm ơn đã động viên và ủng hộ kênh❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@jeaneolgartjekuera8705
@jeaneolgartjekuera8705 4 ай бұрын
9p1
@utminh0790
@utminh0790 Жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘
@XuyenNguyen-di6od
@XuyenNguyen-di6od Жыл бұрын
😊
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@PhuongNguyen-xi6yf
@PhuongNguyen-xi6yf Жыл бұрын
Cô giáo tràn đầy năng lượng ❤
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Cảm ơn em nhé❤️
@LinhNgoc-gy1cb
@LinhNgoc-gy1cb Жыл бұрын
00😊😊😊😊😊qqă​@@ThuDangAerobic2908
@LinhNgoc-gy1cb
@LinhNgoc-gy1cb Жыл бұрын
😊qQq
@NguyenThuy-ku4kx
@NguyenThuy-ku4kx 9 ай бұрын
​@@ThuDangAerobic2908😊aaaaa😊😊😊
@ngabui1383
@ngabui1383 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@trangha5570
@trangha5570 Жыл бұрын
Cho e xin nhạc vs ạ
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Số zalo của mình 0916421088 nha b
@uyentrinh6099
@uyentrinh6099 Жыл бұрын
cho mình hỏi bị thoát vị đĩa đệm có tập được ko ạ
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Cái này chị nên tham thảo ý kiến bác sĩ ạ. Còn ở team em có cô bị thoát bị nhẹ ,cô đã ngoài 60 rồi nhưng vẫn đi tập đều đặn và cô chia sẻ là khoẻ ra không đau như lúc chưa đi tập. Cô vui vẻ hẳn ạ.
@thunguyenthi5407
@thunguyenthi5407 Жыл бұрын
Cho m xin link của bài ban đầu chưa bị cắt ở phút thứ 6 phút 00 với
@thunguyenthi5407
@thunguyenthi5407 Жыл бұрын
Chị Thu Đặng cho e xin link bài gốc với ạ
@trango176
@trango176 Жыл бұрын
Có bài nào cho người mới không chị em mới tập được hơn tháng 😊
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/goTJp62iqtV5rbM đây ạ, chị em vào kênh của em , vào phần video em cũng có mấy bài nhạc chậm chị em mới tập sẽ theo được ạ
@NgọcKhuê-b7l
@NgọcKhuê-b7l Жыл бұрын
đốt tầm bnh calo ạ
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Tập theo đúng biên độ không để lỡ nhịp là đốt tầm 400kcalo nha chị em❤️
@trango176
@trango176 Жыл бұрын
Có cách nào giảm cân hiệu quả không c😊
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Hihi không gì là không thể làm nổi chỉ cần quyết tâm thôi ce ak. Cách thì có nhiều nhưng chìa khoá đó là sự quyết tâm thay đổi bản thân . Công thức vẫn là thể dục cộng với kiểm soát lượng calo nạp vào( kiểm soát lượng thức ăn ). Chúc ce giảm cân thành công ạ❤️
@thovo3016
@thovo3016 Жыл бұрын
Nhạc này tempo bao nhiêu vậy ạ.
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Dạ 165 ạ
@trango176
@trango176 Жыл бұрын
Bài này người mới tập đc 1 tháng có theo được không chị
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Bài tempo 165 nên cũng dễ theo bạn ạ. Mình đi bài khá đơn giản để chị em có thể tự tập . Lớp mình đứng hàng sau có mấy chị cũng mới đi tập đấy bạn ạ🥰
@HàVăn-c7h
@HàVăn-c7h Жыл бұрын
bài này hay và tập rất ok nhưng tập hơi nhanh
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Em có một số bài tempo chậm dễ tập đấy ạ, chị bấm vào đây để chọn ạ www.youtube.com/@ThuDangAerobic2908
@thunguyenthi5407
@thunguyenthi5407 Жыл бұрын
Sao bị cắt bớt vậy c ơi
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Vấn đề bản quyền nhạc b ạ ll zalo 0916421088 mình gửi nhạc ko cắt để tập nha b
@jangm07
@jangm07 Жыл бұрын
Mình có bán nhạc không chị oi 😊
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Ll số zalo 0916421088 với mình nhé
@HồngTrần-b4f
@HồngTrần-b4f Жыл бұрын
Tư nhiên đâu mất một khúc rồi ta
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Hic bị bản quyền ce ơi khổ tâm lắm mới phải cắt😂
@giapnguyenvan5563
@giapnguyenvan5563 10 ай бұрын
❤❤❤
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 10 ай бұрын
🥰
@manhhung5387
@manhhung5387 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@ThuDangAerobic2908
@ThuDangAerobic2908 Жыл бұрын
Tks b❤️
Ozoda - Alamlar (Official Video 2023)
6:22
Ozoda Official
Рет қаралды 10 МЛН
AEROBIC GIẬT BỤNG ,REMIX TÌNH NHẠT PHAI
11:54
BEO LIÊN AEROBIC
Рет қаралды 148 М.
Giật Bụng Trước | Music Ngoài 30 Remix
9:43
Aerobic Khoẻ Và Đẹp
Рет қаралды 526 М.
25 phút tập luyện cùng Trung Tâm Trần Nhụ Fitness-Gym-Yoga-Aerobic-Khiêu Vũ
28:29
Trần Nhụ Gym- Yoga- Aerobic- Khiêu Vũ- ZumBa
Рет қаралды 2,4 МЛН