ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ ⛰

  Рет қаралды 9,792

Giannelis

Giannelis

Күн бұрын

Пікірлер: 36
@mouxtt
@mouxtt 2 жыл бұрын
Apo tiktok🚣‍♂️🚣‍♂️🚣‍♂️
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
🚣‍♂️
@panosbakirtzhskomo8659
@panosbakirtzhskomo8659 2 жыл бұрын
Συνέχισε έτσι άρχοντα μας και τα καλύτερα έρχονται!!!
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
Ευχαριστώ αγόρι μ
@ΔαμιανοςΣαββιδης
@ΔαμιανοςΣαββιδης 2 жыл бұрын
Λίγο αργά είδα το βίντεο... πολύ ποιοτική προπόνηση Χρηστάρα! Συνέχισε την σκληρή δουλειά. Τα αποτελέσματα είναι εμφανέστατα 💪
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
Ευχαριστώ αδερφέ μ
@kwstasgoun3591
@kwstasgoun3591 2 жыл бұрын
Συνέχισε την σκληρή δουλειά.... Εύχομαι να αναιβεις σιγά σιγά το αξίζεις.
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
Σε ευχαριστώ παρά πολύ
@Labelvaa
@Labelvaa 2 жыл бұрын
💪🏼💪🏼
@ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ
@ΧΡΗΣΤΟΣΣΑΒΒΑΚΗΣ-χ7ζ 2 жыл бұрын
👍👍
@chrissaltos4708
@chrissaltos4708 2 жыл бұрын
Pame ligoo🚀💪
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
❤️
@xristoszugouris1268
@xristoszugouris1268 2 жыл бұрын
Είσαι ορεος 💪
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
❤️
@giwrgostsintzos6357
@giwrgostsintzos6357 2 жыл бұрын
Άψογος και ποιοτικός
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
❤️
@Xenakis_I
@Xenakis_I 2 жыл бұрын
Μπράβο Χρηστάρα μου!! 💪🦍
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
❤️❤️
@sailorsenshi6
@sailorsenshi6 2 жыл бұрын
Τυχαία σε πέταξε προτεινόμενο στα videos που κλασσικά βλέπω όσο τρώω κάποιο γεύμα, πατάω sub γιατί μου αρέσει το υλικό και φαίνεσαι πιο προσγειωμένος, βασικά δεν "φωνάζεις" ξερολισμό όπως άλλοι στην ηλικία σου
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
Τιμή μου αδερφέ να είσαι πάντα καλά μαθαίνω κάθε μέρα κάτι νέο και προσπαθώ να σας το δείξω ❤️
@giorgosntel2586
@giorgosntel2586 7 ай бұрын
🤝🚣💪
@nikolasdrim2277
@nikolasdrim2277 2 жыл бұрын
Μπρο στην πρωτη ασκηση στον σταυρο τι διαφορα εχει η πανω με την κατω λαβη;
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
Πιάνει διαφορετικά
@ΝΙΚΟΚΕΣΙΔΗ
@ΝΙΚΟΚΕΣΙΔΗ 2 жыл бұрын
ΣΕ ΠΑΡΑΔεχομαι
@ΑλέξανδροςΧ-β9ψ
@ΑλέξανδροςΧ-β9ψ 2 жыл бұрын
απιστευτος οπως παντα. Πως λεγετε το κομματι στο 3:05 χρηστο
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ δν γνωρίζω δεν κάνω εγώ εντιτ
@rinaks1425
@rinaks1425 2 жыл бұрын
🚣‍♂️🚣‍♂️💪💪
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
❤️
@edizfez9193
@edizfez9193 2 жыл бұрын
Ακους NEFFEX 💪🔥🔥💪
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
Όχι
@edizfez9193
@edizfez9193 2 жыл бұрын
@@giannelis Aaa epeidh exeis valei kapoia kommatia na akougontai kata thn diarkeia tou video. Opos kai na xei sunexise etsi me olh thn upostixh kai agaph pou exeis apo tous theates sou 💪🚣‍♂
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
@@edizfez9193 ευχαριστώ αδερφέ μ άλλος κάνει τα εντιτ μ να σαι καλά αδερφέ το εκτιμώ
@nikoskaramp.1160
@nikoskaramp.1160 2 жыл бұрын
ΕΙΜΑΙΙΙ ΑΠΟ ΤΙΚΚ ΤΟΚΚΚ
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
❤️❤️
@ΤηλεμαχοςΓιακαλης
@ΤηλεμαχοςΓιακαλης 2 жыл бұрын
ΑΠΟ ΤΙΚ ΤΟΚ
@giannelis
@giannelis 2 жыл бұрын
❤️
CHEF VS GIANNELIS ! Ft.@thegreekmasterchef3954
15:11
Giannelis
Рет қаралды 366 М.
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
人是不能做到吗?#火影忍者 #家人  #佐助
00:20
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
10 facts που δεν ήξερες για το ΥΠΑΡΧΩ
22:58
Μαρία Σ.
Рет қаралды 188 М.
Μοίρασα 800€ Στην Ομόνοια !
29:36
Giannelis
Рет қаралды 187 М.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ  (ΑΝΑΛΥΣΗ)
10:44
POWER-TRAINING Νίκος Αλεξίου
Рет қаралды 31 М.
Οι καλύτερες ασκήσεις για πλάτη
6:58
Sigma Delta Fitness
Рет қаралды 63 М.
The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)
12:16
Jeff Nippard
Рет қаралды 6 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 183 МЛН
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН