🦋 Gilt das auch für dich?

Рет қаралды 3,578

Күн бұрын

Пікірлер: 41

@hochsensibel-leicht-leben 7 ай бұрын

💫💫 Am 07.09.2024 startet die Ausbildung zum HSP Coach und du kannst noch dabei sein 💫💫 www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/

@InsideAut Жыл бұрын

Danke, dass du über dieses wichtige Thema aufklärst. Ein gelungenes Video 😊 Autismus und Hochsensibilität sind sowohl einzeln als auch zusammen betrachtet eine super spannende Sache. Eine kleine inhaltliche Ergänzung noch zum Video: Gegen Ende werden kurz "leichte Formen" von Autismus erwähnt. Tatsächlich sind Formen wie Asperger gar nicht so wirklich als leichter oder schwerer Autismus klassifizierbar, weil die individuellen Einschränkungen jeder Person unterschiedlich ausgeprägt sein können. Ich kann starke Schwierigkeiten mit einem Symptom haben und in einem anderen Bereich ganz gut zurechtkommen. Bei einem anderen Autisten ist es ggfs. genau umgekehrt. Die vermeintlich "schweren Formen" von Autismus können auch manche Bereiche haben, die bei ihnen nicht so auffällig sind und die vermeintlich "leichten Formen" können in manchen Bereichen gravierende Probleme haben, die sie stark einschränken. Auch können die Einschränkungen je nach Tagesform variieren, so dass ein Tag für jemanden schon herausfordernd beginnt und der nächste geht dann wieder besser. "Leicht und "schwer" sind also eigentlich Einteilungen, die an der Realität vorbei gehen, wenn man es genau nimmt. Ich finde, das zeigt auch nochmal deutlich, wie vielschichtig Autismus sein kann. Immer wieder spannend.

@hochsensibel-leicht-leben Жыл бұрын

@InsideAut - Ganz lieben Dank für die Ergänzung. Diesbezüglich finde ich es so wertvoll, dass man inzwischen von Autismusspektrum spricht. Das macht es einerseits leichter einen passenden Unterstützungsbedarf zu erkennen und bietet viel mehr Möglichkeiten den Blick auf die Fähigkeiten zu legen, weil es dadurch weniger generalisiert und verallgemeinert wird.

@sabinedittrich9642 Ай бұрын

Ich habe eindeutig eine ass Störung bin aber auch hochsensibel. Bei mir auch ziemlich kompliziert da ich eindeutig Gefühls blind für mich selbst aber auch für andere Menschen genauso wie dass ich keine mimiken und Gesichter erkennen kann. Ich dachte zwar immer ich könnte das so wie jeder inzwischen weiß ich aber dass meine Wahrnehmung anders ist. Ich bin sehr empathisch kann es aber dann nicht einordnen. Für mich ist es ganz wichtig dass Menschen mit mir sprechen und dann verstehe ich das auch auch das Chaos in diesem Moment in mir🙈 und das Sprechen mit mir ist auch ganz wichtig weil ich dann ganz viele zusammenhänge von diesem Mensch erkenne und sehe. Deswegen sage ich guten Freunden immer wieder bitte sprecht mit mir 🙏 einfach damit ich verstehe nicht um tu verurteilen das ist nämlich auch etwas was ich nicht kann, für mich ist alles verständlich und auch logisch und menschlich. Leider gibt es nur wenige Menschen die wirklich ehrlich sein können nicht weil sie nicht wollen sondern weil sie sich selbst nicht sehen. Aber auch diese Info ist natürlich für mich ganz wichtig. Ich hoffe ich konnte jetzt das so in Worten ausdrücken was ich sagen wollte? Ich bin mir leider nicht sicher ich spreche ganz oft eine ganz andere Sprache fällt mir auch ganz oft auf. Genauso wie das ich ganz oft die Fragen nicht verstehe ' ein Beispiel: gestern beim Zahnarzt die sprechstundenhilfe frag mich": bei ihnen ist nur ein Stück vom Zahn abgebrochen? Meine Antwort war": ich weiß nicht genau ich kann das nicht beurteilen! Und dann ist mir der Groschen gefallen!! Eigentlich war ihre Frage was sie wissen wollte ab röntgenbilder gemacht werden müssen oder eine wurzelbehandlung! Aber das hat sie mich nicht gefragt. Außerdem bin ich kein Arzt und weiß was gemacht werden muss. Ich habe dann zwar gesagt ich denke nicht das Bilder und eine wurzelbehandlung nötig ist. Das ist mein größtes Problem das ich viele Fragen nicht verstehen und das ich im Umgang mit Menschen viel zu direkt hin obwohl ich dann noch dee Meinung bin ich habe nix negatives oder etwas persönliches direkt gesagt, aber leider ist das Oberfläche schon zu viel. Aber die meisten Menschen erkennen bei mir sofort das ich viel zu ehrlich bin das ich nicht Lügen kann und einfach viel zu nett und großzügig auch so ein Ding ich habe kein Bezug zu Geld. Ich kann sehr gut damit umgehen also wirtschaften kann ich sehr gut bin sehr geizig zu mir selbst aber sehr großzügig zu anderen. Aber ich weiß es und es ist einfach schöner zu geben als zu nehmen, außerdem bin ich eine Frau und achte darauf dass ich nicht in irgendein missverständliche Lage komme. Ich habe im Leben gelernt alles hat seinen Preis und das selbst das kleinste Geschenk doch seinen Preis hat 😓 ich weiß das ist schon traurig und verschließen leider auch viele Türen. So vielen Dank 🙏🫶 das ich mich hier 1x emotional entmüllen darf.

@hochsensibel-leicht-leben Ай бұрын

@sabinedittrich9642 - Deine Worte sind unglaublich berührend und zeigen, wie tief du dich selbst reflektierst und dabei so viel über das Leben und die Menschen lernst. Es ist bewundernswert, wie ehrlich und offen du über deine Wahrnehmung sprichst - das ist eine große Stärke! 💛 Dass du hochsensibel bist und gleichzeitig Schwierigkeiten hast, Mimiken oder Fragen sofort einzuordnen, macht die Welt sicher manchmal herausfordernd. Aber dein Wunsch nach ehrlicher Kommunikation zeigt, wie viel dir an Verbindungen zu anderen Menschen liegt. Das ist so wertvoll und zeigt deine Empathie - auch wenn du sie manchmal nicht gleich sortieren kannst. 😊 Es ist auch völlig in Ordnung, Fragen nicht immer sofort zu verstehen. Deine Offenheit in solchen Momenten, wie bei deinem Zahnarzt-Beispiel, ist etwas, das Mut und Authentizität zeigt. 🌟 Bleib genauso wie du bist, denn genau so bist du wunderbar. 🙏✨

@minchens.6252 Жыл бұрын

Ich bin hochsensibel, habe eine posttraumatische Belastungsstörung und auch Zeichen von Autismus. Ich weiß jetzt nicht genau, wo ich mich einordnen soll und ob Trauma vielleicht die Ursache ist und das andere sekundär. Schwierig. Sehr interessantes Video aber ich sehe die autistischen Züge bestätigt. Kognitive Empathie fällt mir schwer. Tolles Video!!!

@hochsensibel-leicht-leben Жыл бұрын

@minchens.6252 - Ganz lieben Dank. Hier ist ein Test der vielleicht Klarheit bringt. www.idrlabs.com/de/autismus-asperger/test.php

@minchens.6252 Жыл бұрын

@@hochsensibel-leicht-leben vielen Dank 💕

@minchens.6252 Жыл бұрын

@@hochsensibel-leicht-leben Ergebnis eindeutig autistische Züge. 😢

@hochsensibel-leicht-leben Жыл бұрын

@minchens.6252 - das ist wahrscheinlich erstmal nicht so einfach. In manchen Kliniken gibt es Autismusambulanzen, dort kannst du, wenn es denn bei dir wirklich der Fall ist, eine entsprechende Diagnose bekommen. Für die Menschen, die ich kenne, war das im ersten Moment schockierend, gleichzeitig kam durch die Diagnose soviel Klarheit und Erleichterung ins Leben. Weil viele Dinge, die man an sich selbst nicht versteht, auf einem einen Sinn ergeben. Ich wünsche dir alles Liebe für deinen Weg.

@minchens.6252 Жыл бұрын

@@hochsensibel-leicht-leben vielen Dank!!

@Fese-Baby1852 Жыл бұрын

Ich bin jetzt 53J und etwas schockiert, welche Diagnosen ich bis dahin schon bekommen habe. Ich hatte jetzt ca. 1 Jahr Zeit, meine Vita aufzudröseln und bin wieder fast schockiert und musste weinen. Schon öfter dachte ich, ich muss alles lernen, bin irgendwie anders, als viele Andere. Ich denke, dieses Thema sollte ich dringend näher betrachten. Danke für den Beitrag. Christina

@hochsensibel-leicht-leben Жыл бұрын

@Fese-Baby1852 - Liebe Christina, ich wünsche dir von ganzem Herzen,, dass du für dich Klarheit bekommst,

@Fese-Baby1852 Жыл бұрын

@@hochsensibel-leicht-leben Vielen Dank. Habe es abonnieren. Eigentlich schon länger, aber ich war wohl nicht soweit, es zu realisieren, bzw. für mich war bis dato nicht das Richtige dabei. Aber der Letzte hat mir sehr zu denken gegeben und die Tränen kommen mir im Nachhinein eher wie befreiend vor. Ich werde das Thema auf jeden Fall weiterverfolgen und habe es auch meiner 21 jährigen wunderbaren Tochter weitergeleitet, da sie da wohl Ähnliches hat. Danke nochmal. LG Christina

@Fese-Baby1852 Жыл бұрын

*abonniert

@Eddy-oe5oi 11 ай бұрын

Ich halte mich für hochsensibel und gleichzeitig sehr empathisch. Mein Bruder hat Asperger und große Schwierigkeiten mit der Empathie.

@sylviakeller9117 Жыл бұрын

Schöne Weihnachten!

@hochsensibel-leicht-leben Жыл бұрын

Liebe Sylvia, das wünsche ich dir aus ❤️🎅🎄✨🎁🕯️

@beakath2188 Жыл бұрын

Hallo Sandra, Frohe Weihnachten 🎄 Ich lausche schon seit Jahren deinen sehr informativen Videos. Jetzt habe ich gerade nach einem gesucht, dass ich nicht wieder finden kann. Es dürfte so zwei bis drei Jahre alt sein. Darin hast du aufgelistet, wie ganz gesunde HSP wäre, zb. ohne Traumata und von frühen Beziehungspersonen gesehen und begleitet. Gibt es das Video noch? Würdest du es wieder hochladen? Ich fand das Video super und ich konnte mich reflektieren, wo ich noch zu heilen habe. LG

@hochsensibel-leicht-leben Жыл бұрын

@beakath2188 - Ganz lieben Dank, ich habe eine kleine Weihnachtspause gemacht. Ich vermute, du meinst dieses Video: kzbin.info/www/bejne/pYC5fHlsl5aZmaM. Ich wünsche dir einen tollen Start ins neue Jahr. Liebe Grüße, Sandra

@magie9560 Жыл бұрын

Hallo Sandra danke für diesen hochinteressanten Beitrag. Ich bezeichne mich als in Kindheit traumatisierte dadurch hochsensible mitlerweile fast 60jährige.Trauma Flashbacks = PTBS alled ohne genaue ärztl Diagnose .Eltern keine Hilfe da sie 1968 als ich das Trauma erlitt mit Abwesenheit glänzten .Dieses kam wegen meiner TraumaVerdrängung erst 2021 hoch .Nichts vom gesamten Familientrauma ( ich bin ein DDR Kind Jhg 1963) wurde seit 2021 aufgearbeitet .Eltern alt uninteressiert konservativ beide Ex Lehrer+ seit 30Jahren geschieden.Ich denke darüber nach was du über Autismus+ Hochsensibilität berichtet hast.Zähl ich zu hochsensibel +Traumatisiert+ ASS? frage ich mich bzw dich. Die RV lehnt Rente ab Begründung ich habe in Schl.H zu wenig gearbeitet. Ich lebe seit 2002 in Schl.H.doch kein Arzt Therapeut versteht was ich mitteile- kannst du mir weiterhelfen?LG Marion

@hochsensibel-leicht-leben Жыл бұрын

@magie9560 - Liebe Marion, ich arbeite nicht mehr aktiv im Coaching und bei deiner Vita passt eine Therapie auch besser. Hier kannst du einen ASS Test machen. www.idrlabs.com/de/autismus-asperger/test.php Solltest du dich da wiederfinden, würde ich eine Diagnostik machen lassen. Es gibt Autismus Ambulanzen in Kliniken. Da hast du dann auf jeden Fall eien Spezialisten. Vielleicht ist das ja der Ursprung für dein Leiden. Ich wünsche dir alles Liebe für deinen Weg.

@Fese-Baby1852 Жыл бұрын

Hallo, ich meine, das Wort Traumaflashbacks komplett zu verstehen. Auch die gesamte Geschichte von Ihnen. Ich finde mich da wieder. Meine Psychologin sagte mal, es sei eine harte Aussage, aber ich sei "gefühlsverwahrlost" aufgewachsen. Das ist jetzt ca. 2 Jahre her, diese Aussage und erst diese Woche fühle ich, dass es exakt so war. Ohweh. Zur Zeit irgendwie Dauerschocks und sogenannte Flashbacks, ich komme gerade recht schlecht klar damit. Aber es geht grad so. Ich muss mich halt zusammen reißen. Aber an Arbeit ist überhaupt nicht zu denken. Selbst meine Wohnung. Auweia. Das bin ich nicht, die normalerweise super Fleißige, die man gut ausnutzen konnte. Auch blöd, klar, lach. Ich wünsche Ihnen viel viel Kraft für Ihre ganz eigene Lebensgeschichtenbewältigung. Denke, wenn so was im "Alter" rauskommt, ist kaum noch Kraft zum sogenannten "Kämpfen, Streiten" da. Ich verstehe sie, glaube ich, gut. Ich bin erst 53J und äußerst energielos. Wie muss es Ihnen gehen. Alles Gute unbekannterweise. LG Christina

@magie9560 Жыл бұрын

@@Fese-Baby1852 Hallo du ❤ Es gibt also Menschen die ähnliches wie ich erlebten. Das ist ein Trost. Gefühlsverwahrlost ist deine perfekte zutreffende Beschreibung. Habe den von Sandra mir empfohlenen ASS Frage Antwort Test gleich gemacht mit dem prozentualen Ergebnis das das mit zu über 60% bei mir zutrifft. Oha na klasse. Habe Befürchtung das man mich wenn ich mich daraufhin therapieren lassen würde um die klare ärztl. Bestätigung/ Diagnose prompt erhalte man mich in die geschlossene Psychiatrie einweist um mich da bleiben zu lassen da jegl.ärztl DDR Diagnosen fehlen was ich den " Eltern" zu verdanken habe. Ich wünsche dir u.allen die ähnliche Erfahrungen machten auch alles erdenklich liebe und gute✌

@andrepostl2231 Жыл бұрын

Naja ein Vorteil bei starker Empathie,dass ich Menschen gut ein ordnen kann.. aber ich sehe auch wie wenig Empathie die meisten haben(wenn überhaupt) und wie viele Narzissten es gibt... und was mich die schon Stress und Energie gekostet haben! Es ist sehr schwer... und ich dachte immer,dass das jeder Mensch mehr oder weniger macht,um andere zu verstehen können! Aber so ist es leider nicht...

@hochsensibel-leicht-leben 11 ай бұрын

@andrepostl2231 - Dein tiefes Einfühlungsvermögen ist wertvoll; es ist bedauerlich zu sehen, wenn andere das nicht teilen. Schütze deine Energie und grenze dich ab, wo notwendig. Du bist nicht allein mit diesen Empfindungen. 🌟