Гимнастика для лица. Упражнения для лица (омоложение лица). Фейслифтинг.

[@ТатьянаНовоселова-з1п]

Вы умница и красавица! Очень грамотно доброжелательно! Замечательно

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Виктория, спасибо большое, отличная техника ❤🎉❤🎉❤

[@anfcos]

я когда-то делала этот комплекс, через три дня занятий, овал лица действительно подтягивается

[@ДарияЕсиркенова]

Благодарю 🙏 Вы, просто обрадовали))

[@НадеждаПономаренко-г6р]

Мне понравилось упражнения, спасибо...

[@НинаПавловская-х6н]

Помогает 100％!!! Спасибо!

[@Дэя]

Благодарю! Очень четко рассказано и показано!

[@ЛюдмилаЛисенко-я6з]

Благодарю вас ❤❤❤❤❤

[@esperanzacorallo7893]

Мне нравится комплекс, простой и базовый, время мало занимает

[@IrinaVahrameeva]

Благодарю вас! ❤❤❤

[@MG-vs7hv]

Попробовала этот комплекс. Очень хорошо помогает!! спасибо.

[@ЕленаФатюшенко]

А я не пью и не курю как быть? 😀

[@MashaMariaMe]

Спасибо ! Отличные упражнения !

[@ЖаксылыкКенесовна]

Спасибо большое за видео!

[@КатяПанина-л3к]

Спасибо , попробую!

[@vera_nebo2208]

сразу чувствую мыщцы! спасибо!)

[@33tako]

Спасибо огромное! Умница и красавица, успехов вам.

[@MargaretZajceva]

Благодарю! ОЧень интересный метод!

[@ИринаВоропаева-ц4с]

Благодарю!

[@АлинаАбаева-т2л]

На 4:35 лоб приподнимать нежелательно, заламываете и морщины прибавится

[@liliasvelta210]

Покажите упражнения для укрепления платизмы. Заранее благодарна.

[@Маня77-э2д]

Спасибо🙏

[@oatwizard]

Ставьте скорость на 2, помогает

[@ИгорьИванов-к3э]

я секрет молодости открыл.как помолодеть за год лет на 10.сначала бросил пить.а потом курить

[@velvetvelvet3179]

Речь идёт не о том как бросить пить и курить, а о гимнастике лица.

[@АллаБорисова-г3н]

*Кому нужно избавиться от морщин советую прочитать одну интересную статью, вот:* novinka98303.ru/molozhenie *Здесь описано средство, которое я лично на себе испытала и мне оно помогло больше чем, то чем я пользовалась ранее, а пользовалась я много чем.*

[@ЛоракЛорак-б8х]

+Алла Борисова .Ну да конечно,если тебя послушать,ты и геморрой и давление вылечила и т д.Одним словом везде в роликах свою продукцию предлагаешь(продаешь) .Заходили уже к тебе,только путаешь бизнес с народными лечениями .Здесь бесплатными советами делятся.Так что сгинься,реализуй свою препараты в другом месте .Например на рынке.

[@ВвлентинаТерещенко]

Игорь,а теперь гимнастика лица

[@air23art]

А чего делать, если не пил и не курил никогда? Чего тогда бросить?)

[@kesssi2647]

что за песня в начале видео?) Благодарю

[@ЕленаМатюшина-с1л]

Меня сейчас беспокоит межбровка, скажите ее можно убрать и как?

[@ЗдоровьеиКрасотапоЗаконамПРИРО]

Посоветуйте , пожалуйста, качественные средства для ухода итомоложения кожи лица...

[@nurzhantanzharyq1493]

Природные средства как масло винограднрй косточки (для кожи вокруг глаз), масло зародышей пшеницы для всего лица (но не для кожи вокруг глаз), масло лимона для отбеливания лица от веснушек либо пигментных пятен ну и можно пить натощак льняное масло ст. Ложку и будете и молодоы и здоровы

[@rainrainrain7]

Осторожно с упражнениями для лица девочки Я одно время делала такие упражнения и у меня потом за два дня появилась складка на носу Годы ушли чтобы она исчезла Честно пишу свой опыт.

[@МаргоФомина-в2х]

ну так надо грамотно все делать, не хмурится и тд.

[@vika7285]

Действительно, что за песня?

[@sayar7198]

Не знаю как насчет остальных, но упражнение от межбровной морщины мне реально помогло, некоторые даже начали думать, что я все таки сделала туда ботокс!!

[@ИлонаЗ-у3щ]

Серьёзно?

[@sayar7198]

Илона З абсолютно серьезно!

[@irinakonfetka3470]

Если выграмотные.то с ботоксом нельзя выполнять упражнения.

[@mirxonnosirov7186]

Будьте осторожны когда я делала упражнения для брылей они наоборот стали большими

[@КристинаТкачева-с8ш]

3 упражнение выполняется неправильно. Брови не должны двигаться! Вы напрягаете ТОЛЬКО верхнее веко! 7 упражнение на шею. Девочки, положите руку в область ключицы, улыбнитесь широко не размыкая губ и так же запрокиньте голову, сразу почувствуете разницу, в каком из вариантов больше шея напрягается.

[@Cladyshkino]

Это же самые лёгкие упражнения и для самых начиниющих

[@kaity5583]

Какой трек Вначале видео?

[@Zvezdabell]

Что за песня, подскажите пожалуйста)

[@aleshkaemelyanov]

Румянощёкая гостья . Ах, розовощёкое чудо, прелестность, владычица раута, ночи и грёз! Среди междурядья земная небесность меня освежает, как бриз или морс. Волшебнейший стан, стиховеющий образ питают желаньем внезапной любви. Кружок диадемы, как храмовый хорос, похож на костры и сердечки листвы. Он дивно сверкает морозною пылью и радужным бисером, брызгами, льдом и крапом зернистым, сырым, изобильным, хрустальным снежком, что кружит за окном. Браслеты узорно обняли запястья, как изгородь, что опоясала сад. А конус красивого бального платья так купольно, солнечно золот и свят. Чарующий, вальсовый шарм незнакомки средь белого зала, как форменный хендж. Я к ней направляюсь дорожкою тонкой, забыв про смущенье и ткани одежд.

[@УльянаВолосюк]

Гимнастика - это конечно хорошо. Но она решает далеко не все проблемы. Например, глубокие морщинки сложно убрать одними упражнениями. Лаеннек в этом плане лучше и эффективнее. Я каждые полгода хожу на капельницы, и никаких проблем с лицом. На 7-8 лет моложе выгляжу. Причем, даже без особых усилий.

[@СамараДумукенова]

Поделитесь пож каким капельницей пользуйтесь

[@АйбийкеОмурова]

Здравствуйте а на какую капельницу ходите.

[@viktorfeniks1702]

Виктория,ты хорошая девочка,мне 68. Сколько не делал подобных упражнений-результат-ноль. Без подобных упр. только но жопе их нет. Вы покажите бабушку в 60 лет с этими упражнениями.

[@КсенияШайхудинова]

Посмотрите и почитайте про Кэрол Маджио, она в 80-е годы популяризировала гимнастику для лица. Вот ей уже далеко за 60.

[@NN-xq8id]

@@КсенияШайхудинова у вашей Кэролл десятки пластических операций! Посмотрите на нее, это видно невооруженным глазом! Не помогает эта гимнастика!

[@iuliaborisenko9793]

что за песня в конце ролика?

[@СабирРусланов]

За мужчин спасибо!

[@olgaolenkaa]

А губы? Вы тоже делали упражнения?

[@christinamaxwell2636]

Губы сделанные, видно невооруженным глазом. Я еще подумала, неужели еще не научились делать губы под естественные, и не вкалывать ничего у уголков рта по низу губ. А у них там, где губы должны быть тоньше, они утолщаются и получаются натоптыши как у рыб гуппи...😖 А кроме, замечательные упражнения. Очень эффективные. Вообще, гимнастика для лица работает!☝️

[@viki-z8z]

Очень приятная внешность и голос🖒

[@ПетрПетя-з2в]

как понять нижний слой кожи

[@user-xk9gb7bm2h]

Что за песня вначале?

[@ЛарисаЧернякова-и8э]

А где упр. для брылей? Очень проблемная зона для многих

[@ЛёшаПавлинов-о5ю]

Another day in paradise - Phil Collins песня.

[@ГалинаЯнчева-о9в]

Покажите на бабке, чтобы было до и после. А так, трудно поверить в результат, патамушта девочка молодая

[@КристиСи-о5щ]

что за песня в начале и в конце играет ??

[@НастяФитнес-ч6х]

Хороший комплекс. Правда, странное первое упражнение (для переносицы). Если разместить пальцы таким образом, как показали, то область над бровями будет сморщиваться:( Мне больше нравится другой вариант этого упражнения, предложенный Галиной Дубининой. И в упражнениях не дается рекомендаций, как ставить пальцы на те места, которые не участвуют в том или ином упражнении, но могут образовывать ненужные складки…

[@ИринаБонкина-ч7в]

Я делаю полгода эффекта не заметила🤣Кожа стареет после 45лет процесс не избежен!А то ,подумайте сами!Голивудские звезды так и не делали бы?Враньееее.Начинают стареть не только мышцы,но и кожа!

[@Домашнеевидео-щ5ч]

Ирина Бонкина есть 2 проблемы на лице: 1.старение, уменьшение выработки коллагена и т.д. И гравитация, когда лицо плывет вниз, а также когда возникают зажимы и спазмы в мышцах. Вот со второй и можно бороться с помощью упражнений. Хоть что-то.

[@ВвлентинаТерещенко]

@@ИринаБонкина-ч7в Ну если Голливудские... Где деньги, Зин?

[@ЕленаШыдалг]

@@ИринаБонкина-ч7в посмотрите Курчину Татьяну..

[@R1A1Rossia]

Спасибо

[@oksanakorista4692]

Покажите 60 лет женщину с лицом без морщин после комплекса упражнений,который она делала,результат увидеть,а то молодая девушка показывает и что из этого,развод какой-то.

[@ТАНЯ-р1е]

Если вы специалист, то должны рассказать прежде о том что надо сделать упражнения шеи и грудной клетки отток жидкости... Не с лица, а с шеи.

[@tinanovozhilova964]

я одна слышу что она произносит СЭЛФЛИФТИНГ????

[@ТрадицииДетства]

потому что это так и называется self-lifting

[@velosipedistka_ot_biga]

Не одна!))))

[@albinadrugay7656]

"SELF - LIFTING" - правильно автор видео произносит...

[@ЗамираЕрмекова-э1и]

Лифтинг- это Косметическая операция омоложения, состоящая в подтяжках кожи лица. Cell это клетка

[@ЗдоровьеиКрасотапоЗаконамПРИРО]

Замира Ермекова , self - это приставка в английском языке, означающая "сам себя", " само"-... Получается ...самоподтяжка...примерно

[@iren452005]

Девчонки, не ведитесь на методику Людмилы Шубиной. Я всё делала по ее указаниям. На щеке появились провалы. Если даже и будет какой-то эффект, он ненадолго, а дальше ещё будет хуже прежнего, что вы имели.

[@JulySha-d6y]

Ролик 10 лет назад выложен, как из 90х вайб

[@serdjoni4050]

Всё понимаю,но крем для лица наверное лишнее!С ним плохо делаются!

[@user-xmj]

2:25

[@ewrerwerwer3891]

категорически не делайте это со своим лицом. Вы растягиваете кожу и потом ещё больше обвисает кожа или приливает туда кровь а затем там набухает от етого та часть. Оставьте лицо в покое не мучайте кожу. лучшее что вы можете сделать для кожи ето маски и бег. Всё остальное чтобы вы ещё больше были некрасивыми и ужасными и бежали покупать всякие крема ходили в салоны красоты на всякие подтяжки и тд и тп. Масс маркетинг работает на то чтобы вы приходили. Особенно Фейс гимнастика не слушайте никого вссё это ускорение старение вашей кожи. Моя подруга делала 2 недели всё как пологалось по разным методикам массажа лица, у неё всё лицо опухло и постарело. Прекратила делать и лицо снова подтянулось причём само!

[@narminfazilzade2250]

Очень простые и хорошие упражнения, хотелось бы попробовать. Но возникли вопросы. 1.Можно ли заниматься упражнением для шеи и подбородка при проблеме с щитовидной железой? 2. Мне всего 21 лет, кожа лица довольно таки подтянутая, но всё равно хочется иметь более чёткий овал лица. Нестрашно ли начать эти упражнения в моём возрасте? Боюсь "заработать" себе ранние мимические морщины.

[@ВвлентинаТерещенко]

Это,похоже-к врачу

[@ЮлияШпак-ш2д]

Одно затяжное начало отбило все желание смотреть дальше, зачем так нудно затягивать

[@marsflesher9946]

Я аж сматерился вначале

[@larisa191969]

Это разминка или комплекс для 25 лет!!!

[@АленаВеркеенко-т6к]

отличный комплекс! то что надо! приглашаю вас на свой канал

[@pandora4776]

Это не правильные упражнения, заломов при использовании фейсбилдинга быть ни в коем случае не должно! Сдесь при каждом упражнении пролегают заломы кожи и если делать их часто там будут морщины! Я категорически не рекомендую использовать такие упражнения!

[@AMG524]

Плохие упражнения, с такими сделаете больше заломов. Девочки делайте те упражнения которые вам подходят и не делают заломов, на ютубе их море, выберите подходящие вам . Всем красоты

[@ЛоракЛорак-б8х]

Как медленно рассказывает боже

[@СабиПаноева]

Она читат

[@Annet123]

в целом упражнения ни о чем. Особенно для шеи. Я бы сказала, противопоказано!!!! Вытягивать и натягивать так кожу нельзя категорически. Я понимаю, что это идет от незнания строения лица. kzbin.info/www/bejne/qmGmpWCLpZuVeJI

[@ЮлияТаркина-з9д]

Алла Борисова не пойти ли те на три буквы! Зае...уже своей рекламой! Не нравится иди отсюда!

[@Леила-ъ4ч1л]

Привет красавица как дела

[@ЕленаМарченко-й4щ8э]

Автор, вы вегетарианка, веганка?

[@РаяН-з6у]

Как ты долго говориш.!

[@katrinkikot9766]

Плагиат конечно же! Изначально этот комплекс показывала женщина из Японии)))

[@ЭльвираКомшина]

Лицо устало.

[@НатальяЛиповская-к3и]

Алла Борисова, отвяжитесь со своей рекламой.

[@lilililianna425]

А для скул что же ничего!?:))

[@ДамешШакенова-ч3ш]

и

[@tatjanalemke3838]

Олллоохдшщ

[@padma_masha]

что это за бесполезные видео

[@aliceplay582]

G

[@lacosabanita]

На 8 упражнении я только что чуть не упала в обморок, в глазах все потемнело... лучше не буду этим заниматься ...

[@Блондинкавшоке]

Сколько же ненужной болтовни

[@МироноваТатьяна-и2г]

Боже мой, девонька, ну что ж ты такая нудная!!!????

[@לריסהרוזה]

Говорит долго и нудно

[@copernicusoptopol7469]

Было бы тебе лет так 60-70, я бы поверила!!! Все остальное - неправда!!!😅😅😅