Гиря 40кг. Жим на максимум!

[@ИванКарасев-ч4н]

Класс.

[@ЕвгенийПлотников-п3к]

Сильно.

[@Jl_A_M_E_P]

Богатырь! 👍👍👍

[@АлексейБелов-т4к]

Силища вы занимаетесь только жимом гири??

[@Trianonx]

Все жимы были с швунгом, начиная с первого. Что бы такого не было, жми стоя на прямых ногах а не на согнутых.

[@ГригорийОрехов-у8и]

Это называется "жим в солдатской стойке". у меня не в солдатской. И большие веса в солдатской стойке не очень жать. Колени и позвоночник страдают. отсутствует амортизация при сбросе гири вниз.

[@Trianonx]

@@ГригорийОрехов-у8и , на видео видно что вы ногами гирю подкидываете, это называется жим швунговой, а не жим. А при окончании жима, можно ноги и расставить как вам удобно. Я сам гирю 32 кг. в солдатской стойке жму 24 раза, поэтому понимаю о чём говорю.

[@ГригорийОрехов-у8и]

@@Trianonx я говорю, что то, о чем ты говоришь, называется "жим в солдатской стойке". Я в солдатской стойке не жму. Можно назвать это жим швунговой

[@Trianonx]

@@ГригорийОрехов-у8и , так это большая разница, жим и жим швунговой, у меня разница до 10 повторений (32 кг.). Кстати для жима не обязательно в солдатскую стойку вставать. Попробуй пожать на попа (там сложно швунговать), что бы понять что жать можно и в обычной стойке.

[@ГригорийОрехов-у8и]

@@Trianonx классно)

[@МаркСимон-ю3ф]

Как я понял это был жим с элементами толчка, т.е. не чистый жим. Но все равно молодец!

[@Mirnogradsport]

Очень сильно!

[@ВладиславВышемирский]

Сильно, интересн жим штанги лежа какой ?