Гиревой спорт. Урок-разбор правил в ГС.

[@vlad1m0r30]

Дети прослушали лекцию, и я прослушал. Спасибо)

[@TARASKOVTUN]

Спасибо за перезалив. Пожалуйста посвятите хоть один ролик правильной технике отдыха на груди, а то невозможно продержаться все 10 мин.

[@vlad1m0r30]

Как я понимаю, можно просто стоять с гирями на груди на время - это должно помочь.

[@Слава-л5ъ5б]

Валентина, вы что-то не вспомнили свой случай с перехватом гири (не знаю рассказывали ли вы об этом своим ученикам на тренировках). Может ещё сделаете раздельные, подробные видео про экипировку на тренировках и соревнованиях (где можно и где нельзя - применять перчатки, напульсники, налокотники... Хлопок vs синтетика и тд. и тп.) и о том за ,что могу не защищать подъёмы, остановить выступление, не допустить до соревнований.

[@rissinka]

Что там рассказывать, при перехвате с руки на руку я сделала мах - судья на помосте ничего не сказал, порвала, заняла третье место. Объявляют по микрофону со спортсменки такого-то помоста снят результат одной руки - и из бронзового призёра оказалась последней. Подхожу с камерой к Апелляционному жури, мне в лицо говорят - "правила читайте". После этого случая я не выступаю на крупных Всероссийских турнирах.

[@Слава-л5ъ5б]

@@rissinka память у меня конечно не очень, но как я помню (может и не верно), у вас было "двойное касание" гири при перехвате (вы второй раз коснулись гири рукой, с которой перебрасывали). Судья вам вроде сказал:- "стоп" (что-то сказал), но вы не остановились и он, судья, почему-то не перестал вам вести счёт. Если судья не остановил счёт рывкам, то странно что потом он отменил его... Как-то так. Можно найти видео пересмотреть и почитать ваши комментарии к нему.

[@Слава-л5ъ5б]

@@rissinka нашёл видео да и подмах ... в общем - не самый чёткий перехват. Судья поднял руку останавливающе , а вы спорите - "один сделала". Видно что вы, Валентина, взяли принимающей рукой, отпустили и снова взяли гирю. Видео от 26 апреля 2018 года, по времени - в 4 : 16.

[@Слава-л5ъ5б]

@@rissinka , а вот возьмите и выступите и забабахайте рекорд - для своего удовольствия.

[@rissinka]

@@Слава-л5ъ5б Слава, посмотрите в этом же видео 5.57-6.00 минуте на перехват участнице третьего помоста МСМК Барбаковой Натальи и скажите чем отличается её перехват с руки на руки и мой перехват.

[@vlad1m0r30]

А при длинном цикле чередовать забросы на грудь через стороны и между ног можно? Или только что-то одно надо делать?

[@rissinka]

В правилах это не описано.