Giving and recieving compassion in russian / Отдавая и получая сострадание

  Рет қаралды 242

ANNA SHAGINIAN

ANNA SHAGINIAN

4 жыл бұрын

Упражнение "Giving and recieving compassion / Отдавая и получая сострадание" из программы Mindful self-compassion. Использование не для личных целей строго запрещено.
Анна Шагинян, основательница проекта Self-compassion friend. Преподавательница программы Mindful self-compassion. Сайт проекта Анны: www.selfcompassionfriend.com/

Пікірлер: 1
@user-ro9uu6vk6d
@user-ro9uu6vk6d Жыл бұрын
Спасибо!
Биология поведения человека: Лекция #25. Индивидуальные особенности [Роберт Сапольски. Стэнфорд]
54:07
Биология поведения человека: Лекция #25. Индивидуальные особенности [Роберт Сапольски. Стэнфорд]
Vert Dider
Рет қаралды 231 М.
Любящая доброта к себе / Loving-kindness to ourselves in russian
9:41
Любящая доброта к себе / Loving-kindness to ourselves in russian
ANNA SHAGINIAN
Рет қаралды 1,7 М.
The World's Fastest Cleaners
00:35
The World's Fastest Cleaners
MrBeast
Рет қаралды 152 МЛН
How to open a can? 🤪 lifehack
00:25
How to open a can? 🤪 lifehack
Mr.Clabik - Friends
Рет қаралды 14 МЛН
Uma Ki Super Power To Dekho 😂
00:15
Uma Ki Super Power To Dekho 😂
Uma Bai
Рет қаралды 53 МЛН
Normal vs Smokers !! 😱😱😱
00:12
Normal vs Smokers !! 😱😱😱
Tibo InShape
Рет қаралды 81 МЛН
Исцеление мира и природы | Саблиминал | corazón
2:39
Исцеление мира и природы | Саблиминал | corazón
corazón
Рет қаралды 22
Выпуск 2 - Суть буддизма
9:17
Выпуск 2 - Суть буддизма
Буддизм ТВ
Рет қаралды 728
Когнитивные искажения: где и как мы ошибаемся // Никита Непряхин // Это не Фрейд
39:09
Когнитивные искажения: где и как мы ошибаемся // Никита Непряхин // Это не Фрейд
RTVI Развлечения
Рет қаралды 272 М.
Хватит думать! Действуй сейчас, начинай сейчас! Вадим Зеланд
13:18
Хватит думать! Действуй сейчас, начинай сейчас! Вадим Зеланд
Нетвокинг Клуб Держава
Рет қаралды 4,9 М.
Relaxation of soul and body/relaxation music/zen music/ anti-stress music/ meditation music
30:01
Relaxation of soul and body/relaxation music/zen music/ anti-stress music/ meditation music
so zenatura
Рет қаралды 266
ВЫХОД ИЗ ТЕЛА. Астральные путешествия. Астрал. Вне телесные практики.
21:02
ВЫХОД ИЗ ТЕЛА. Астральные путешествия. Астрал. Вне телесные практики.
Психология сознания с Leli Safo
Рет қаралды 102
Self-compassion break / пауза доброжелательности
9:09
Self-compassion break / пауза доброжелательности
ANNA SHAGINIAN
Рет қаралды 1,3 М.
СИЛА САМОСОСТРАДАНИЯ | Первое интервью Кристин Нефф на русском языке.
37:14
СИЛА САМОСОСТРАДАНИЯ | Первое интервью Кристин Нефф на русском языке.
ANNA SHAGINIAN
Рет қаралды 8 М.
FALL INTO SLEEP INSTANTLY • Healing of Stress, Anxiety and Depressive States • INSOMNIA Relief ☆07
3:48:20
FALL INTO SLEEP INSTANTLY • Healing of Stress, Anxiety and Depressive States • INSOMNIA Relief ☆07
Soft Calm Music
Рет қаралды 3,3 МЛН
Любящая доброта / loving-kindness in russian
9:09
Любящая доброта / loving-kindness in russian
ANNA SHAGINIAN
Рет қаралды 1,2 М.
Встретили Айгуль #shorts #кино #сериал #фильм
0:54
Встретили Айгуль #shorts #кино #сериал #фильм
Кино Кайф ©
Рет қаралды 2,1 МЛН
Goodland | Chocolate extra slice boy and girl😂 #goodland #Fruitsurgery #doodles #doodlesart #cartoon
0:23
Goodland | Chocolate extra slice boy and girl😂 #goodland #Fruitsurgery #doodles #doodlesart #cartoon
GOODLAND
Рет қаралды 4,9 МЛН
Вот это дуэт 🤩 #симбочка #animation #cartoon #анимация #мультик
0:19
Вот это дуэт 🤩 #симбочка #animation #cartoon #анимация #мультик
Рисунки Гели
Рет қаралды 2,2 МЛН
Встретили Айгуль #shorts #кино #сериал #фильм
0:54
Встретили Айгуль #shorts #кино #сериал #фильм
Кино Кайф ©
Рет қаралды 2,1 МЛН
"Золотой билет!" | сериал Трепачи (2023) #shorts #фильм #трепачи #даня
0:37
"Золотой билет!" | сериал Трепачи (2023) #shorts #фильм #трепачи #даня
OnlySanta
Рет қаралды 4,8 МЛН
ПЛЮСЫ и МИНУСЫ , если мама была бы ЛЕДИ БАГ 😂🐞 #shorts
0:40
ПЛЮСЫ и МИНУСЫ , если мама была бы ЛЕДИ БАГ 😂🐞 #shorts
Владислав Шудейко
Рет қаралды 4,1 МЛН
😨 ПРОНИКЛИ в кинотеатр ВДВОЕМ по ОДНОМУ БИЛЕТУ...
0:28
😨 ПРОНИКЛИ в кинотеатр ВДВОЕМ по ОДНОМУ БИЛЕТУ...
Настя, это где?
Рет қаралды 1,6 МЛН