🌸EN VIVO - Tubo Elastico o Mancuernas💪😉 clase#18

[@alessandradominguez1993]

uuuuuy q claseee Tania me hiciste volver a esos tiempos en donde usabamos este equipo vaya q m sorprendiste, tuve q desempolvarlo😂😂😂 pero me encanto, me la goce, la sude y estuvo increible y adolorida como siempre😂😂😂 gracias bella por una clase mas un dia menos, lo loooograaaaamoooossss👏👏👏👏👏👏 dios t bendiga siempre Tania🙏🙏🙏🙏 sabes q t adoro🩷🩷🩷🩷

[@anacamarillo9368]

Muy buena clase quede agotadisima 😊 gracias 👍

[@birmaniacaiser2076]

Ya esperaba una clase de estas 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽se que me la voy a gozar mañana y a exigirme con todo ..💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥gracias Tania por traernos día a día estas maravillosas rutinas ..sin duda la mejor entrenadora mundial 💯💯💯💫💫💫

[@inmagarcia2717]

Super clase💯💯💯más de estas👊gracias Silvia por recomendarla🤩🤩

[@lorenagarcia780]

Wow 🤩 lista para hacerla mañana esta clase , ya teníamos mucho sin usar esta liga me encanta 🤩,

[@rosanadaianortega8995]

Amoooo las clases k das gracias gizelvejarfit ❤❤❤ saludos chicas muchas bendiciones 😘

[@leslierivera7963]

hay esa clase estuvo buenisaaaaa muchas gracias Tania y Chicas bendiciones🥰🙏👊 que se repita pronto👏

[@claudiaanaya4301]

Espectacular 🙌🙌😁😁👏🏻👏🏻😃😃😃😃 me encantó esta clase Tania, Mila gracias 🙌🥰😃💕😃🥰

[@VilmaAlvarado-f7w]

Ya esperaba está clase muy buena bendiciones

[@lilianabanegas9431]

Excelente clase 💪👏 pude usar la soga elástica que me regaló mi nuera! Genial saludos desde Argentina

[@gardeniayagualleon8722]

Gracias Tania por el entrenamiento de hoy jueves bendiciones para ti y al grupo de chicas❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@doristorres5350]

Feliz jueve chica dios las bendiga a todas y todos el grupo

[@rosemariedossantos8800]

Muchas gracias 🥰

[@mariacordoba3236]

Muchas gracias Tania, por la súper clase de hoy!!!! Recién la termino de hacer....me encantó!!!!! Hacía mucho, no hacíamos con el tubo elástico....mañana nos van a doler los brazos😊😊.....les mando un gran abrazo desde Argentina.

[@juanavcarrillo1564]

Excelente rutina hermosa, gracias saludos

[@silviachales441]

Espectacular clase la de hoy eso q no tengo la liga esta pero le hice con pesas de 3 y 5 kilos en cada mano y la verdad q se sintió seguirle el ritmo me ayudó a sentir mucho más los ejercisios Bendecido martes ssludos Tania y chicas del grupo❤

[@Figueroa234]

Gracias Tania cada dia eres una chingona muchisimas gracias por tu valioso tiempo ❤🙏🥇🌎 paso adejarte mi like y aver que me toca al rato realizar seba asentir ya que no hemos echo clases con la liga elastica pero las guerreras no nos rajamos damos guerra alo que venga ese dolorcito que siente uno te hace mas fuerte 💪 ando adolorita de ayer pero no derrotada feliz tarde desde Burbank ca

[@florlorenagonzalez377]

Muy buena rutina. 👌

[@youmnamasri9379]

Wow 💪💪💪💪👍🙏♥️

[@JosileneSouto-l4i]

Espetacular classe Gizellvejarfit, te amamos muito, obrigada pelas aulas, Deus abençoe cada uma de vocês 🙏👏😘🩶🤍

[@SanaaAssad-zg8nr]

❤❤❤شكرا جزيلا جزيل اكتر من رائع ❤❤❤❤

[@dianavillalobos-cv3dm]

Wuaoo, gracias por esa clase, desde cuándo quería trabajar liga con la parte de arriba,, ❤

[@deymadelacruz258]

30,01,25❤yeees rutina acabada.bravooo😊

[@SaraDuran-tl1ti]

Ostiaaa.me tengo q compra el tubo ese elástico? 😂😂😂🎉🎉❤

[@peket2914]

🤍 *_JUEVES,, casi, casi VIERNES.._* 🤍 🤜🏻💪🏻 *_#SUPERWOMENPUNCH_* 💪🏻🤛🏻 *_WOOOW,, ke maravillosa rutina, ya se extrañaba una rutina con esa liga. Me fascinoo..!_* 🔥✅ *_Mi querida Coach, eres Unica, Maravillosa, la mejor Coach del mundo mundial. Tus rutinas me fascinan, son maravillosas, fuertes, exigentes, dinámicas, variadas, motivadoras, ect.. las MEJORES, y ke mucho mejor ke nos regalas la oportunidad de poderlas disfrutar desde la comodidad de nuestros hogares. Yó a ti no te cambio, xke ""YÓ DE AQUI SOY Y NO ME VOY"" _**_#YÓSOYTEAMGIZELLVEJARFIT_**_ DE_* ❤️ *_Abrazos y Bendiciones para TODITITAS compañeras bellas._* 🙏🏻🫂❤️🌻☺️👋🏻

[@saragonzalez1836]

Ya extrañaba la clase con liga

[@aisha-]

✨ Rutina Espectacular #18 Tren Superior ✨ 🤍 Tubo Elástico 20 lbs / mancuernas livianas 🤍 30 seg trabajo / 15 seg de descanso 🤍 Team #GizellVejarFit Colombia 💪 Coach saludos 👋🌺 con ese leggins me hiciste recordar la mejor portada de tú canal, con una pose que resalta tú lindo cuerpo. Siempre hermosa 💕 Disfruté muchísimo la rutina: recordar es vivir 😍 Like 711 listo 👍 y Vídeo Compartido 😉 Abrazos para tí Tani, para todo el equipo del Gym Garage y el team virtual 👋

[@santarivera6280]

Ya extrañaba una Clase asi .. teniamos tiempo de no usar la liga banda

[@elsitavera2379]

Esta semana no he podido hacer sus rutínas y las extraño, estoy indispuesta de salud y en la noche veo las clases solo eso como dije no puedo

[@Ella2000_hhh]

🧡💖🧡💖🧡💖💝

[@martell8218.]

Que manera de trabajar el tubo elástico hoy toco desempolvarlo🤩👍🖐️ Más rutinas trabajando con el. Gracias por traer esta clase también Tania este primer mes fue muy exigente, determinación y disciplina. Muy bien hecho ✅🤩🙌🤲👌 Bendecida ya eres mi querida maestra. 😘🙏🤲💕

[@gio.aniceto3528]

🤍🤍🤍🤍🩶🩶🩶🩶🇵🇪