Kendimizi ve Çocuğumuzu Nasıl Sakinleştirebiliriz? - Melis Keşan ile Duygu Regülasyonu konuştuk

[@ozlemaycicekbzt]

Anneliğim boyunca serin kap olma tanımlamasını hep kulağıma küpe yapacağım, "gel benim içimde kayna" gözlerim doldu o kadar güzel anlatmış ki Melis Hanım♥️ iki harika kadın iki harika anne dinleyip izledim çok teşekkür ederim 🌸

[@peridem3488]

"Serin kap" metaforuna bayildim.yine ufuk açan bi sunum olmuş Gizem ve Melis Hanım. Teşekkürler. 🧡

[@senadileraltntas2576]

Gerçekten gözlemlerim dolarak izledim bu sefer o kadar etkilendim ki anlatamam .. Eksiklerimi gördüm nerede yanlış yaptığımı fark ettim. Bence tüm annelerin ve anne adaylarının atlamadan izlemesi gerekiyor herkes kendinden birşey bulacak mutlaka. Ikinizde harikasınız çok çok çok teşekkürler emeğinize sağlık 🤗

[@lianaliana8501]

Çok önemli bir konuya parmak değinmişsiniz. önce annelerin yaşadıkları olumsuzlukları " Örneğin yemiyor ,Örneğin uyumuyor "gibi bu tarz şeyleri ne kadar doğal olduğunu kabul etmesi gerekiyor. sakinlik buradan gelecek..ilk 2 sene ya da 4 sene Bazen çok zor olabiliyor önce bunu kabul etmek gerekiyor. Bunu kabul etmeyen annelerin daha stresli olduğunu gözlemliyorum. Mesela bizim de 4 tane anne grubumuz var oralarda da çok fazla sayıda insanlar var, sürekli aynı şikayetlerden, işte "yemek yemiyor çıldıracağım, Delireceğim" gibi önce anneler kendi kullandığı kelimeleri de değiştirmeli çocuklarına karşı. Ondan sonra sakinlik gelecektir. Aslında çocuk büyütmenin doğal aksiliklerinden,ters giden şeylerinden razı olması gerekiyor ;ama gozlemledigim kadarıyla, bence en fazla şehir Anneleri ya da Daha önce çalışmış olan ya da biraz daha konforlu büyümüş olanlar bu tarz tepkiler veriyor. Bu konforlu bir yolculuk değil.Biraz Aslında annenin bunu göze almış olması gerekiyordu çocuk doğurmadan önce ama gözlemlediğim kadarıyla annede başlıyor stres ve sıkıntı Dolayısıyla çocuğa da yansıyor . biraz bırakalım yemesinler, bırakalım ağlasınlar ve biz onlarin yanlarında sevgiyle kalalım. biraz buna ihtiyaç var diye düşünüyorum.... anlayis ve olani normal gorme.

[@islizbudak]

"senin taşıp etrafa saçılmana kendini yakmana izin veremem, gel benim içimde kayna" ne güzel bir yaklaşım.. şiir gibi anlatımı var Melis Hanımın, çok çok güzel bir video olmuş.. Teşekkür ediyorum 🧡

[@dr.satceylanoral]

Bu ne kadar üst düzey bir sohbet böyle...

[@baharselcendogan9392]

İyiki varsınız iyiki bu sohbetleri yapıyorsunuz o kadar faydalı ki o kadar çok aydınlanma yaşıyorum ki gerçekten teşekkürler. Bir eğitimci olarak sizin videolarınızı seyrederken en çok “ keşke bütün anne babalar seyretse bu videoları “ diyorum.

[@tugbaeroglu5269]

Bana bu tecrübeleri daha bebeğim karnımdayken yaşattığınız bu fırsatı sunduğunuz için ayrıca minnettarım❤️❤️

[@melonisssa]

Kap metaforunda coşkulanıp ağladım, müthişti. Çok teşekkürler. ☀️❤️

[@ezgiyazc9414]

Çok güzel olmuş teşekkürler 👏👏👏 yeni fark ettim, bebeğim ağlayarak uyandığında uykusu kaçmasın diye odaya piş piş diyerek girerdim ve ağlaması artardı. Artık geldim annecim geldim bebeğim diyerek giriyorum ve ağlaması ya duruyor ya çok hafifliyor. Sanırım piş piş derken onun ağlamasını yok saymış gibi oluyordum 😕 videolarınız sayesinde duygularımın ve hareketlerimin sebebini çok sorgulamaya başladım, gerçekten önemli değişimler oluyor. Eskiden kedilerim ağzımın içinde kadar girip beni bunalttığında onları birden sevgi bombardımanına tutup sarıp sarmalayıp bunaltır ve kaçmalarını sağlardım ve bunu bir yöntem olarak görürdüm. Bu videolar olmasaydı çocuğum çok üstüme yapışınca onda da aynı yöntemi uygulamak isteyeceğime eminim. Gene geç olmadan yetiştiniz 😊

[@hilalkzmaz6292]

Vakit ve emek harcayıp böyle güzel bir sohbet dinlememize vesile olduğunuz için çok teşekkür ederim kendi adıma, umarım dinlediklerimi sindirip hayata geçirenlerden olabilirim. 8 aylık bir oğlum var ve geriden geliyor olmanın avantajıyla keyifle takip ediyorum sizi 🙃iyi ki varsınız, sevgiler 😘💞

Bu seriye bayılıyorum. Çocuk yetiştirme konusunda işin psikolojik boyutunu yıllarca çok görmezden gelmişiz. Teşekkürler.

[@tugbaeroglu5269]

Alçakgönüllü ve çok hoşgörülü olduğunuzu söylemeden geçemeyeceğim ❤️ Uzun güzel faydalı harika bir video olmuş👏🏻👏🏻

[@peridem3488]

Dönem dönem açıp izlediğim bir video . Yine bazı noktalarda tüylerim diken diken oldu ve "farkında olarak " izlemeyi tamamladım. İyiki bu videoyu çekmissiniz. Tesekkurler.

[@mervecetintas8622]

Çocuklarım geceyle yaşıt olduğu için ve anlatılan çoğu şeyi biz de nerdeyse aynı şekilde yaşadığımız için bu videolar o kadar iyi geliyor ki tek başına olmadığımı hissediyorum ay bizimkiler de böyle yapıyor demekki bu yaştaki çocukların böyle davranması normal diyorum tek ben ve benim çocuklarım yaşamıyor diyorum ve bu bana iyi geliyor ve anneliğime bakışımı tekrar tekrar gözden geçiriyorum uzmanların anlattıklarını dinledikçe . Emeğinize sağlık harika konuklar alıyorsunuz

[@begumcilingir4768]

Tekrar tekrar dinleyeceğim bir video kaydı. Baş ucu kitabı gibi, ilk yardım çantası gibi... Şahaneydi gerçekten emeğinize sağlık. Üstüne uzun uzun düşünüleso videolar geliyorsunuz umarım diğer anneler de görür dinler ve bı pencere açılır ♥️

[@gizemerbirer]

Siz de etrafınızdaki annelerle paylaşın keşke herkes paylaşsa 🫶🏼🥰

[@esracengiz2157]

Ne kadar dogru tespitler ve ne kadar guzel anlatim! Ikinizede cok tesekkurler kendimize donup bakmamiza, hatalarimizi gormemize ya da hah ya dogru yapiyormusum dememizi sagladiginiz icin!🙏🏻

[@elifnihalkartal5462]

Çok çok çoooookkk iyi geldi iyiki varsınız ❤️❤️❤️❤️❤️sizinle o kdr duygu düşüncelerimiz bir ki sanki ben sordum o soruları 💞

[@naime2598]

Gizem hanim iyi ki varsınız videoyu çekeli yıl olmuş ama çok faydalı zamansiz geniş ufuklar açan bir video olmuş teşekkür etmeyi borç bildim 🌸

[@mervebabal1657]

Yine çok kıymetli bilgiler içeren bir video, emeğinize sağlık. Ve ayrıca Gizem Hanım videoları çok iyi yönettiğinizi düşünüyorum.Sorduğunuz sorular neticesinde gerçekten kapsül bilgiler öğreniyoruz, en azından öğreniyorum. Teşekkürler, sevgiler..

[@gizemerbirer]

Çok teşekkürler beni en mutlu eden yorumlar bunlar 🥰🥰 çok çok seviniyorum 🥰

[@gulengul1675]

Regülasyon deyince aklima gelen isim: Melis KEŞAN. ve dürüst anne Gizem ERBİER. guzel sohbetti. Tşk

[@ArminaLamiai]

"Git başka yerde ağla gözüm seni görmesin" ya da "madem ağlıyorsun 2 tane vurayım da bare sebepsiz yere ağlıyor demeyeyim, vurdum diye ağlıyor diyeyim" cümleleriyle büyüyen nesil için iğne ile kuyu mu kazmak gibi mi oluyor acaba bu vidyolar. Olsa da olmasa da öyle kıymetli bilgiler paylaşıyorsunuz ki. Emeklerinize sağlık.

[@AkAk-zg1ym]

Kuyu iğneyle de kazılsa, o kuyu yeni nesil anneler tarafından kazılmaya başlandı. O yola girildiyse o yolun hakkını da elbet vereceğiz. O kuyuyu da iğneyle bile olsa kazacağız. Istirar ve çaba göstereceğiz ve başaracağız

[@damlasan815]

ne zaman zorlandığım bir gün veya bir konu olsa hopp buralardayım. Bu videonuzu belki 4 5 kez baştan sona izlemişimdir. Tam aklıma gelen soruları hemen peşinden soruyorsunuz ve soru işareti kalmıyor. Harikasınız.

[@tugcekaracay999]

Analığın ansiklopedisi bu kanalda yazıl resmen😊

[@gizemerbirer]

Yaaaaa 😘😘😘

[@mervearslanbakir]

Video ilk yayınlandığında izlemiştim. Şimdi ihtiyaç duydum tekrar izledim ve sonra ihtiyaç duyduğumda tekrar izleyeceğim. Öyle güzel içerikleriniz var ki herkese tavsiye ediyorum sürekli link paylaşıyorum. Çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız 😍☺️

[@fundakeser3109]

İzlerken evet gerçekten olan bu dediğimiz bir video olmuş yine 😌ellerinize sağlık 🙋‍♀️yaşanmış yada yaşanabilecek örnekler üzerinden o kadar anlaşılırki bir dakikasını bile kaçırmadan dinledim

[@tugbakamu8785]

Yine nokta atışı sorular ve şiir gibi bir anlatım..çok teşekkürler

[@esrayilmaz3433]

Yine harika bir sohbet, ne kadar da bize yardım ediyorsunuz bi bilseniz, çok teşekkürler Sevgili Gizem hanım.iyiki tanımışım sizi🙏🏻😊

[@damla6262]

Meğer böyle bir sohbete ne kadar ihtiyacım varmış,yine kalbime dokunan bir içerik sevgili canım Gizem❤️ Emeklerin,doğallığın ve içtenliğin için,konusunda uzman ve halden anlayarak cümlelerini kuran kişiler ile bizi buluşturduğun için ne kadar teşekkür etsem az😊Çok çok çok teşekkürler 🙏🏼❤️

[@tugceatar4033]

Videolarınızın bu kadar az izlenme ve beğeni alıyor olması beni hayrete düşürüyor hepsinde birbirinden kıymetli bilgiler var oysa ki 🙏 Hamileliğimin başından beri ilgiyle izliyorum iyi ki varsınız 🥰

[@gizemerbirer]

Çok teşekkürler keşke daha çok kişiye ulaşabilsem 🙏🏻🫶🏼

[@h.bmadencan2832]

İnanın ağlayarak izledim videoyu. O kadar ihtiyacım vardı ki bunları dinlemeye. Çok teşekkürler

[@gizemerbirer]

Çok ama çok mutlu oldum amacına ulaşmış demek ki 🥰

[@pinarakbulut]

Gizem hanım cok güzel sorular ve konugunuz harika biri net ve açıkça konuşuyor

[@gizemerbirer]

Gerçekten muhteşemdir kullanıyorsanız Instagram‘dan da takip etmenizi mutlaka tavsiye ederim @nyxuyku

[@peridem3488]

Bu yayininizi acayip faydalı buluyorum ve tıkandığım zamanlarda ilham almak için yeniden izliyorum. Tekrar teşekkürler bu sohbet için:)

[@bahardogan6306]

Cok guzel bir yayin olmus. Sizi bugun kesfettim tum videolarinizi izliycem. Emeginize saglik

[@edakarakus]

Yine söylüyorum harika birisiniz gizem hanım öyle anda karşıma cikiyo ki videolarıniz ne desek nasıl teşekkür etsek az size emeklerinize sağlık. 😍😍

[@gizemerbirer]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 çok teşekkürler

[@burcubasar5700]

Müthiş faydalı, ellerinize ağzınıza sağlık🙏 Bir anne olarak çoğu yerde çok duygulandım, teşekkürler 😊

[@Pnar-ze5rg]

Kendi kaynaklarimiz tukendiginde👌 Kendi ihtiyaclarimiz karsilayamadigimizda👌

[@mayflower7439]

Ne güzel bir program . Tebrikler ve teşekkürler 🙏

[@esmakaner314]

Gizem hanım sorularınız çok güzel melisa hanımın cevapları da çok tatmin edici. Allah razı olsun teşekkürler. Melisa hanımı yine konuk edin lutfennn

[@gizemerbirer]

Melis 🙏🏻 şu karantina günleri geçer geçmez kavuşmak bizim de hayalimiz

[@aslsarac6225]

Muhtesem bir konu ve harika bir konuk. Cook tesekkurler 🙏🙏🙏

[@edakarakus]

Ya o kadar tatlısınız ki sizleri gördükçe hele cocuklarinizi o yaşta kendini ifade etmeleri kendi çevremden uzaklaşma istegiyle doluyorum. Kadının çocuğu küfür etti ki çocuk on yaşında nerdeyse dedi ki biz küfür etmiyorz cehenneme gitmek istemiyoruz cunkuuu. Gulsem mi uyarsam mi bilememistim. İyiki sizin gibi ebeveynler var iyikiii ışık oluyorsunuz bizlere 🥰🥰

[@nrybozkurt5539]

Merhaba videoyu cok beğendim. Bende bir anneyim ve bu konulardan müzdaribim. Benm sormak istediğim bu zor durumlardan annenin kendini regüle edebilmesinş öğreten kaynak kitap bişi varmı bulabilirmiyiz yada sizin önerdiğiniz bişi varmı??

[@btlyxl3334]

Çocuğuma zaman zaman öfkeleniyorum. Öfkemin nasıl geliştiğini anlatmak istiyorum. Ona bir şey söylüyorum. Mesela hadi tuvalete gidip yatak odasına gel, ya da tablet süren bitti tableti kapat gibi. 1 değil 2 değil 3 kere 5 kere söylüyorum. İkna etmeye çalışıyorum olmuyor. Bazen tepki bile vermiyor. Şunu oynamam bitsin dese tamam 5 dk daha oyna diyebilirim. En sonunda bağırmam gerekiyor istediğimi yaptırabilmem için. Geçen gün bağırmak da fayda etmedi. Oğlum önceden söylediğimde yapmıyordun bağırmak zorunda kalıyordum, şimdi bağırınca da yapmıyorsun seni dövmem mi gerekiyor yapman için dedim. Bunu bağırmadan sakince desem de dememeliydim. Onu sürekli bir şeyler için suçluyor ve sonrasında kendimi kötü hissediyorum. 😢

[@AkAk-zg1ym]

Merhaba. Ben de tükenmiş bir anneyim. Kızım iki yaşında. Bugüne kadar sesimi hiç yukseltmedim. Her zaman duygu regülasyonunu kullandım. Hayır bitti dediğimde artık yüzüm hangi şekli alıyorsa, o yüzü gördüğünde o da bana bitti diyor. Her gün en az iki saat pedagojik içerikli video izliyorum. Yüzbinyıllık kemikleşmiş anne baba tutumlarını kırmaya çalışıyorum ve yeni nesil tüm ebeveynler de benim gibi. ANCAK TÜM BUNLARİ YAPARKEN ÇOK AĞİR BIR DEPRESYONA GIRDIM. NE UYKUM UYKU NE YAŞANTİM YAŞANTİ. BIR KABUSUN ICINDE YAŞİYORUM. VE BU KABUSU UZERIMDEN NASİL ATACAGIM DUYGUSU VAR. YANI SIZ BAGİRARAK YINE DE ICINIZDEKILERI BOŞALTİYORSUNUZ BEN BUNU DA YAPAMİYORUM. CUNKU KİZİM BENIM GIBI BIRISINE DÖNÜŞSÜN ISTEMIYORUM. BUYUK BIR CİKMAZDAYİM AMA YÜZÜMDE YINE DE TEBESSUM VAR. SANKI HER SEY NORMAL GIDIYOR GIBI ROL YAPİYORUM. ALLAH BANA BIR MISAFIRINI GONDERMIŞ VE O MISAFIRE ALLAH ICIN DE IYI DAVRANMALİYİM DIYORUM. Ve ben bugün depresyondan çıktım ve kendime söyleyebildigim bir kaç cümleyle. Kendime dedim ki. Canım böyle bir depresyonu yaşaman çok normal. Konuşamayan bir canlıyı anlayabilmek için beynin insanüstü bir performans harcadı. İki yıldır tek başına bu yavruya baktın. Kakasının rengi değişti sen İnternete girdin okumalar yaptın. Burnu tıkandı sen de nefes alamadan uyudun sanki onunla birlikte. Sen de insansın ve depresyona girmen kadar doğal bir şey yok. Ve özşefkat kendime gösterdiğim özsefkat beni depresyonumdan bugün ayırdı. Size tavsiyede bulunabilir miyim izninizle. Çocuğunuza uzun uzun dil dökmeyin. Alın elinden tableti. Biraz ağlasın ve sonra yanına gidin. Duygu regülasuonuna başlayın. Tabletini elinden aldığım için bana çok kızgınsın. Öfkeli olduğunu görüyorum. Seni anlıyorum yavrum tabletinle oynamayı çok seviyorsun. Fakat tableti kullanmanı sınırlandırmakla yükümlüyüm. Annen olarak seni tabletin olumsuz etkilerinden korumam da gerekiyor. Bitti bu kadar. Sonrasında ister ağlasın isterse oyuncaklarını duvara fırlatsın. Sizin işiniz bitti bu kadar. Ve söylediğim gibi istikrarla devam edin. Istikararınızı bir gün bile bozmayın ..yoksa çok daha kötü sonuçlar sizi bekler. Beş on gün sonra sizi dinleyen bir cocugunuz olacağını düşünüyorum.

[@nglzcecsayfas3921]

Psikolog Gözde hanım önerisi ile izledim şahane Notlar aldım emeğinize sağlık

[@gizemerbirer]

Çok ama çok mutlu oldum. En sevdiğim videolardan biri bu. Hangi Gözde Hanım merak ettim?

[@mhtpaydsdr3867]

Oglum 16 aylık ve Gizem hanım bahsettiğiniz şeyleri yaşıyorum.yani mesela babasi evde ama ben tuvalete gidince pesimden koşup ağlıyo.sürekli pesimde dolaniyo ve bunlar babasi evde olduğu halde yaşanıyo.o kadar bunaldım ki sinirimi kontrol etmekte zorlaniyorum. Sürekli bi seyleri istiyo,yemek yedirirken özellikle.kettle görüyo "bu bu" diye onu istiyo ağlamaklı halde. Yani nasıl davranicam ne yapicam bilmiyorum.videoyu izlemeye devam edicem umarim bi yol gösterir bana bu video.

[@tugbaeroglu5269]

Melis hanımın öfkemi sevmeye başladım cümlesini ben de bu sene farketmeye başladım daha doğrusu öfkemi göz ardı etmeden bana ne anlattığını anlamaya çalışıyorum 🙏 ve bu konuda ‘Öfke Dansı ‘ adlı kitaptan çok destek aldım tavsiye ederim seveceğinizi düşünüyorum😘

[@gizemerbirer]

Çok teşekkürler ilk fırsatta sipariş vereyiö

[@sedefincidemiroglu4079]

Merhaba, tolerans ve sabır ile ilgili yazıyı bulamadım. Varsa link ekleyebilir misiniz? Teşekkürler.

[@caglacansever2904]

Cok faydali oldu tesekkurler 👍🏻⭐️

[@azramutercim1444]

Süper o kadar sevindim ki

[@suwera]

Muhteşemsiniz ya

[@azramutercim1444]

Gizem Hanım çok teşekkür ederim

[@pozitifdusunce898]

Eskiden gece ağlayınca oflaya puflaya kalkardım simdi annelik duygusu daha da oturduğu icin aglasada kalksam diyorum 🥳🥳🥳

[@bearjk4183]

Evet aynen ben destek bulamıyorum. Açıkça istiyorum ama yok. Destek yok. Bi de onca yorgunluğum üzerinde kızgınlık duyuyorum. Şimdi bisey istemeyi kesmeye çalışıyorum kafamda. Dilimde her ne kadar kessem kafamda bitiremedim

[@SelinKanalp]

Muhteşem bir sohbet olmuş. Soruların örneklerin samimiyeti, inanılmaz faydalı kılmış, çok teşekkürler

[@gizemerbirer]

Çok çok teşekkürler çok mutlu oldum faydalı bulmanıza 🥰

[@AkAk-zg1ym]

Gizem hanımin videolarini yavaşlatip izliyorum ki iyice icime sinsin.

[@didembozkurt1334]

Çok güzel bir sohbet olmuş. Dilinize emeğinize sağlık. 3 kez izledim kafama kazınsın kaçırdığım yerler olmasın diye :) Ben de öfke karşısında tetikleniyorum ve donuyorum. Kendimi toparlmaya çalışoyorum ancak o anda oğlumun yapmak istediği tek şey vurarak çimdikleyerek canımı yakmak istemesi. Ellerini tutuyorum olmuyor. Ulaşamadığı bir alana geçiyorum daha çok hırçınlaşıyor. Aynalama yapıyorum dinlemiyor, belki de yaptığımı sanıyorum. Sarılmaya çalışıyorum izin vermiyor. Ciddi anlamda can acıtıyor. O şekilde sakinleşmesini bekleyemiyorum. Öneriniz olur mu?

[@gizemerbirer]

Melis Hanın’ın da içlerinde bulunduğu Benzersiz Yolculuk grubu Spotify’da Öfke konuştu belki o iyi gelebilir

[@didembozkurt1334]

@@gizemerbirer Teşekkürler dinleyeyim.🙏

[@azramutercim1444]

Hamileyken emzirme ve tandem emzirme ile ilgili de bekliyorum

[@esintuylu5821]

Peki sorsak meclis hanıma tekrar. Her zaman o sağduyuya kalmadıysa ve biz de çok yükseldiysek bunun telafisi var mı? Heer zaman yeniden inşa etmeye imkan var mı? Yoksa telafisi mümkün değil mi? Ve çok keyifli ufuk açıcı bir sohbeti teşekkür ederim

[@esintuylu5821]

Melis Hanım meclis değil tabi ki

[@nurdemir1393]

harikaydi. cok iyi ve anlasilir

[@gizemerbirer]

🥰🥰🥰

[@seldaaltn3697]

merhaba, çok güzel program olmuş. keşke canlı yayında olsa. peki bebeğin, çocugun yanında ağlanmalı mı? bazen çok doluyorum çocuga bagırmamak için oturup ağlıyorum o anda çocugu ortamdan uzaklaştırma şansım olmuyor

[@drsun3880]

Çok kitaplar okudum. Amma bu vidyoda çok yeni şeyler öğrendim. Teşekkürler Azerbaijandan 😘💖

[@nuranaydingungor2515]

"Tolerans mı sabır mı?" başlıklı makaleyi bulamadım. Nyx uyku internet sitesinde mi, yoksa instagram sayfasında mı acaba? Her ikisine de baktim, hatta googledan arattım ama yok... 😊

[@gizemerbirer]

İnstagramda posttu

[@nuranaydingungor2515]

@@gizemerbirer hızınıza ve herşeye yetişebilmenize hayranım Gizem hanım, teşekkürler, çok sevgiler 😘

[@elifcetinkaya9822]

birşeye öfkelenen bir çocuk kendinden küçüğünü (bazen kardeşi bazen başkalarının çocuklarina) vurup sıkan, kaba kuvvete başvuran bir çocuğa dönüşüyor. gecen videoda enerji yükseldiginde vuran çocuk, çocugun şiddete eğilimli bir çocuk old. Göstermez minvalinde bir cümle kurmuştnuz bu durumda dami normal karşılanmali?

[@edakarakus]

Melis hanımın kitabı var miiiii

[@edakkus]

Artık var 💃🏻

[@bearjk4183]

Etrafımda olan herkesten annem mesele eşim mesela yardım istiyorum ama asla asla oralı olunmuyor. Yardım edilmiyor. Bir banyo bir yemek bir şey bir bir sadece

[@gizemerbirer]

Yanlış anlamazsınız bir şey söyleyeceğim belki de etrafınızdaki kişileri değiştirmelisiniz. İnsanın destek beklediği kardeşi desteklemezken bazen hiç beklemediği bir arkadaşı böyle konularda çok büyük destek olabiliyor

[@bearjk4183]

@@gizemerbirer kesinlikle katılıyorum. Hiç yanlış anlamadım. Çok doğru söylüyorsunuz.

[@Ali-cw6dh]

Umarım reklamını aldığınız ürünlerin ne olduğunu biliyorsunuzdur

[@aycana5229]

34. Dk 💖💖