GLUTENSİZ EKMEK TARİFİ | YUMURTASIZ, VEGAN, GLUTENSİZ EKMEK YAPIYORUZ! | GLUTENSİZ BESLENME

#glutensizekmek #veganekmek #glutensizbeslenme
Glutensiz ve Vegan Ekmek yapıyoruz. Çok lezzetli, sağlıklı, kolay, pratik bir tarif. Besin intolerans ve alerjilerimden dolayı glutensiz beslendiğim için çok sık glutensiz tarifler yapıyorum. Sizlerle de paylaşmak istedim. Dilerim beğenirsiniz. Afiyet Olsun.
Tarifte kullandığım bardak ölçüsü 200 ml
Malzemeler:
2 Su Bardağı Glutensiz Un
1 Su Bardağı Ilık Su
5 gram kuru veya yaş maya
1 tatlı kaşığı şeker
1 tatlı kaşığı tuz
Fırın ayarı: 200 santigrat derece alt üst fansız ayar 40-45 dakika
Piştikten sonra üzerine bir bez örtüp dinlendirirseniz ve daha sonra keserseniz daha iyi olur.
Instagramdan beni takip etmek için: Melomoodfood
Sevgiler,
Melo 🌸

[@senguls2704]

Harika görünüyor cok guzel tane tane anlatiyorsun ses tonun rahatlatici.allahim yuzunden gulumsemeni eksiltmesin...afiyet olsun Ellerine sağlık. Yumurtalı denemiştim sevmemiştim.bunu bu gün deneyeceğim.🤗❤👍🙏

Çok teşekkür ederim, amin inşallah 🙏🏻🥰 yumurtasız da seveceğinizi düşünüyorum. Ellerinize sağlık şimdiden

cok güzel bir tarif ! kuzenimin kizi gluten intoleransli olarak dogdu ne yazikki.. ona önerecegim bu tarifi mutlaka ❤️

[@yavci1080]

ekmek tarifiniz çok hoşuma gitti. emeğinize sağlık.

Teşekkür ederim 🥳

[@gizemslife]

Evde kaldığımız surede herseyi yaptim bir ekmek yapmaya cesaret bulamiyorum ama bu video çok açıklayıcı bilgilendirici olmus, deneyebilirim artiiikkk..🙈❤️ Umarim güzel olur benimkide ..🤗💐

[@EgeEbcin]

Ben normalde de pek ekmek tüketmediğim için hiç ekmek yapmadım. Eğer yaparsam mutlaka tarifini deneyeceğim.

[@melekguler2400]

Ekmeğiniz çok güzel oldu çok detaylı paylaşımlar yapıyorsunuz çok sağolun teşekkürler :)

Ellerinize sağlık ekmek yapmayı daha önce denememiştim ama glütensiz olduğu için kesinlikle deneyeceğim 😍

[@Berrakhazaly]

Hemen yarın deneyeceğim. Vegan olması mutlu etti 😄😍

[@1doctor1pilot11]

Evde ekmek yapmak çok moda evet ama gerekli olan bir tarif bu işte glutensiz olan ekmek tarifi 👌🏻👌🏻

🥰🌸🌸

[@rukencsmsl8695]

Tadini cok merak ettim sonuc harika oldu daha once sanirsam glutensiz ekmekde yemedim 🙈 ama muhakak deneyecegim merak ettim cunki ellerinize saglik gercekten sonuca bayildim👏🏻👏🏻❤

[@MerveSarioglu85]

Kahvaltıdan kahvaltıya bir dilim ekmek tüketen biri olarak ben de evde ekmek yapma furyasına dahil olmayanlardanım. Ama kuru yemişli, kuru meyveli/sebzeli ekmeklerden yapmak istiyorum bir ara ve senin yönteminle yapacağım.

Ben de çok ekmek yemiyorum ama benim gluten alerjim olduğu için mecbur kendim evde yapıyorum :) kuru yemişli, sebzeli de kesinlikle güzel oluyor 🌸😘

[@gezginbozgillerr]

Ne güzel ekmek yapıyorsunuz 🤩evde vlogunuzu sıkı takipteyim 🌿

[@yaszepr]

15:27 dakika da dibine değmeyecek şekilde yerleştiriyorum dediniz ama neyin dibine değmeyen anlamadım.hamur yoğurduğunuz kaba yerleştirdiğinizi görüyorum yanlış mı gördüm.

[@elifsahinv]

Çok güzel görünüyor ☺️

[@samil26]

Çok güzel tarif, içi pufidik olmadı ama gayet lezzetli. Ortada yarım bardak daha un eklediğiniz yerde eklememek için direkt 2.5 su bardağı un ile başlamıştım ama yoğururken hamur yapış yapış kaldı yine de, yarım daha ekleyip 3 bardağa tamamladım un miktarını. Bu arada Sinangil'in ununu kullandım, ondan da cıvık kalmış olabilir. Teşekkürler

[@AydanCagAydn]

Henüz ben evde ekmek yapmaya başlamadım, her şeyi yapıyorum ama nedense ekmek konusunda bir üşengeçlik var üzerimde :)

Çok kolay ve lezzetli oluyor. Bir kere deneyince sonra bağımlılık yapıyor 🙈🥰

[@dilagunuak8737]

çok mantıklı içerik teşekkür ederiz 👏🏼👏🏼

[@dilekcaglar2100]

Çeşit çeşit yapıyorum bende 😊

Ellerinize sağlık :)

[@aslylmaz7206]

O kadar çok ekmek yapan gördüm ki biraz soğudum açıkçası ve yapmadım🙈 zaten ekmek tüketmiyorum artık

Ben glutensiz beslenmek zorunda olduğum için mecburum :))

[@meryemsavran7678]

Merhaba ben tuz kullanmamam gerekiyor bu tarifi tuzsuz yapsam nasıl olur acaba

[@biyudumdoga740]

🍀🍀🍀

[@Muselmanailevlog]

Salamun aleykum bayramınız mübarək olsun .yeni geldim hediyyemi bırakdım sizi de bekleriz .🌹🌹🌹👍

[@zeynepkaymaz4193]

Elinize emeğinize sağlık afiyet olsun size bir sorum var benimde gulutensiz beslenmem gerek ekmek yapmak için en iyi un markasını öğrenmek istiyorum

[@melekguler2400]

Melis özledikkkkkkkkk

[@beyzanurdilgin1178]

Merabalar bir çölyak hastası olarak tarife bayıldımmm. Sizde mi çölyak hastasısınız 😍

Çok sevindim beğenmenize :) non çölyak gluten alerjisi - hassasiyeti benim de

[@beyzanurdilgin1178]

@ Geçmiş olsun 😊

[@Aylin19]

Glutensiz ekmeye maya kariştirinca qluten katkisi olmuyor mu?

[@huriyesahin2048]

Maya ve şeker kullanılmayan ekmek lütfen

[@melekguler2400]

Nefissssssssss oldu❤💋

🥰🥰😇

[@hulyakokmen7541]

Merhaba umlarda mısır unu var mı ? Varsa eliminasyon da yasak değil mi?

[@sevimozdemir775]

Neden uzun zamandır video yok kanalı biraktinizmi

Merhaba, büyük bir rahatsızlık atlattım bu ay yeni video paylaşacağım 💐🥰

[@Xyzjkppll]

Unu nerden aliyorsunuz marketlerde satılıyor mu

[@xedicenametova9622]

Glütensiz un yerinə pirinç unu olurmu?

Pirinç unu bazı bünyelerde gluten etkisi gösteriyor. Ben tüketemiyordum çok. Ama pirinçte gluten yok deneyip etkisine bakabilirsiniz 💐

[@Cemreelayildiz]

@ Melis hanım pirinçte ve süt urunlwrinde guluten varmı?

@@Cemreelayildiz merhaba gluten buğday yapısında bulunan bir proteindir bu nedenle pirinçte ve süt ürünlerinde bulunmaz :) ancak bazen fabrikada çapraz bulaşma sonucu bazı paketli ürünlerin gluten içerme riski vardır bu durum da ürün ambalajında belirtilmektedir. 💐

[@mutludunya5115]

Bu glutensiz unların içerikleri hiç saglıklı degil aslında,nişasta gibi saglıksız malzemeler var.Sizce gluten tüketmekten daha mı yararlı..Diyetisyenim hiç önermedi..Karabuğday unu glutensiz onunla deneme şansınız oldumu

[@melekguler2400]

💙💙💙💋💋