GLUTEOS Rutina Retadora [ en Casa ] | Dia 64 - POWER 2

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Sofia Larios

Sofia Larios

Күн бұрын

Пікірлер: 206
@Diana_C
@Diana_C 2 ай бұрын
Día 64 completado ❤. Y realmente se pasó rápido. Me gustó la rutina, gracias por esta Sofía. Saludos 🫂👋💖🫶💗💞✨😺💝❤❤
@ferchy_corona
@ferchy_corona 3 жыл бұрын
Estuvo buenísima la rutina, ese bonus fue la cereza del pastel. 🙌🏼💕
@charlymar2313
@charlymar2313 2 жыл бұрын
Mi rutina favorita hasta el momento!!! Me encantó el bonus 💕😭💕
@julietaasueta
@julietaasueta 3 жыл бұрын
Ay Dios mío ese bonus!!!! Alla voy San Pedro en la serie de 13 jajajajjaja pero lo logré!!!! Gracias Sofi porque no te das una idea lo que nos ayudas ❤️❤️❤️
@marcaminmaciasdiaz7281
@marcaminmaciasdiaz7281 3 жыл бұрын
Día 64 Power 2 semana 11 terminada, creí no iba a poder me dolían las piernas , puedo decir logrado.Gracias Sofia. Bendiciones a todos, ánimo con toda
@marianavargas9485
@marianavargas9485 3 жыл бұрын
Veía el bonus infinito🥲🥵 Pero la satisfacción después de terminarlo es lo mejor😝mil gracias Sofi🍑💥
@roxanasamanez9618
@roxanasamanez9618 3 жыл бұрын
Gracias Sofi, El bonus estuvo re-bueno 🔥 Me duele todas 🍑 Me muero muerta pero 😄
@yudithleuret8541
@yudithleuret8541 3 жыл бұрын
Gracias Sofía 🍑👍🏼😘 me encantó y sobretodo que ahora hablas más, nos vas instruyendo cómo hacer el ejercicio eso te lo agradezco muchísimo 🤗 me gustaría si puedes también nos vayas enseñando a cómo y en qué momento inhalar y exhalar aire. Bendiciones Sofi.
@jacquelinecastrohuitzil7995
@jacquelinecastrohuitzil7995 3 жыл бұрын
Día 64. ✔️ Dios santo ese bonus me dejó los glúteos on fire🔥. Me encantó la rutina. 🍑✨
@fernandatorres4397
@fernandatorres4397 3 жыл бұрын
Sofi! Hace como dos meses y medio tuve la oportunidad de retomar mis ejercicios en el gimnasio, y ahora que la cosa se ha complicado un poco, vuelvo a entrenar en casa. Quiero comentarte del cambiazo que le diste a tus rutinas, cada vez vas mejorando la calidad y con rutinas así, no dan ganas de dejarlas para nada. Un abrazo y sigue así! ;)
@Diana_C
@Diana_C Жыл бұрын
Día 64 completado Tenía hueva de hacer la rutina pero se pasa rápido una vez ya estando aquí Gracias por la tutina Sofi 🙏 Saludos a todos 😍 ❤️❤️🌱🌱✨💪✨✨🌱❤️❤️✨🌱❤️❤️❤️❤️❤️💪✨🌱💪✨✨🌱💪💪❤️❤️❤️💪✨🌱🌱❤️❤️🌱💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💖💖
@litzypadron9668
@litzypadron9668 3 жыл бұрын
Excelente rutina, mi parte favorita fue el bonus, creí que no lo terminaria, sentía mis glúteos a full, gracias sofi🌺🖤
@AndreaHernandez-rg5hl
@AndreaHernandez-rg5hl 3 жыл бұрын
Excelente rutina y super bueno el bonus 👍👌muchas gracias sofi💜💕 me encantan tus rutinas 👊😉
@ESTHERGONZALEZ-ux5kx
@ESTHERGONZALEZ-ux5kx Жыл бұрын
Llorando😓 acabe con el finesher, pero se logró, super satisfecha. Gracias por esta gran rutina. Enorabuena por tu magnífico trabajo😘😍🤩💪
@niuraliyuislasperez1925
@niuraliyuislasperez1925 3 жыл бұрын
chicaaaaa el bonus estubo buenisimo, tan rapido la semana se esta pasando. Gracias sofi
@deisyvelasquez9345
@deisyvelasquez9345 3 жыл бұрын
Me encanto el Bonus de esta rutina, te lleva al fallo muscular y eso se sintio demasiado duro. Muchas gracias Sofi.
@rosariogarcialobato3363
@rosariogarcialobato3363 3 жыл бұрын
A darle con todo!!! Al que madruga le duele el cuerpo todo el día. Gracias Sofi ❤️❤️
@rociogamboa7980
@rociogamboa7980 3 жыл бұрын
😅😁👌🏼 sii todo el día!!
@arlettemontoya5965
@arlettemontoya5965 3 жыл бұрын
Jajajajaja pero que rico dolor 🤣
@CarolinaGonzalez-qt1hp
@CarolinaGonzalez-qt1hp 3 жыл бұрын
@@arlettemontoya5965 ayyy sii
@jeaguerbs2623
@jeaguerbs2623 3 жыл бұрын
Jajaja confirmo
@roxanahaydeebernal3616
@roxanahaydeebernal3616 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣😂😂😂🤣
@victorinaaguilar9184
@victorinaaguilar9184 2 жыл бұрын
Ya penúltima semana con ansias de terminar y empezar power glúteos 💪❤️🍑
@andrearubio1056
@andrearubio1056 3 жыл бұрын
Mis 🍑: " escuchó borroso metanme en arroz!" Jajaja😂👌 excelente rutina de hoy 😄 saludos 😃
@danielatrevi9367
@danielatrevi9367 2 жыл бұрын
Jaajajaj
@stephanygutierrezleal9652
@stephanygutierrezleal9652 3 жыл бұрын
Esta es mi rutina favorita de glúteos, no la cambio por nada !
@ericagabriela5647
@ericagabriela5647 3 жыл бұрын
Te sigo hace un montón pero nunca me propuse iniciar, hoy llegó el día y me encantooooo! Me duele todo pero me siento feliz! Una genia total ✨🖤
@maytemg8138
@maytemg8138 3 жыл бұрын
Me encanta el dia de glute con ligas!♥️🍑♥️
@blancalilianaesparzaquiroz1599
@blancalilianaesparzaquiroz1599 3 жыл бұрын
Aaaahhhh me encantó. Gracias Sofi 🌸
@mariadelosangelesjuarezmor1140
@mariadelosangelesjuarezmor1140 Жыл бұрын
Wow!! No me esperaba el bonus, estuvo increíble. Gracias por tanto Sofi❤
@tacynlo
@tacynlo 3 жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻Se logrooooooo santo diossssssssss, estuvo fantástico 😱...... Me encantó.... Excelente dia a todos
@juanylira1044
@juanylira1044 3 жыл бұрын
Muy retador, pero muy buena clase 💪💪🔥🔥🔥🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️👍👍👍🙌🙌🙌Gracias @sofialarios
@MariaFlores-hw1zi
@MariaFlores-hw1zi 3 жыл бұрын
Estuvo genial 😍
@maricampuzano1755
@maricampuzano1755 3 жыл бұрын
Sofía guapa me encanta esa rutina 😍😍 mañana a tope 💪💪💪
@paolasalas6333
@paolasalas6333 3 жыл бұрын
Omg no había sentido mis glúteos on fire como hoy,está súper matadora esta rutina gracias Sofi
@carittoramirez2503
@carittoramirez2503 3 жыл бұрын
Gracias sofi
@pamscrap2258
@pamscrap2258 3 жыл бұрын
Logrado!!!!! Sofiii me hiciste llorar en el bonus😭😭😅😅😅🥰🥰🥰🥰🔥🔥🔥🔥🍑🍑🍑🍑🍑⚘🙋‍♀️❤🇨🇱
@anasoto3719
@anasoto3719 3 жыл бұрын
Día 64 de power 2 terminado estuvo full 🔥 duele mucho pero vale la pena gracias Sofi x enseñarnos tanto tqm!!❤️❤️❤️
@TheGfloresme
@TheGfloresme 3 жыл бұрын
Brutal!!!!! se sudo y se lloró. Gracias por un dia más.
@saraivazquez6770
@saraivazquez6770 3 жыл бұрын
Amo pierna gracias Sofía Bendiciones❤️💪🏻👊🏻
@mary_saave
@mary_saave 3 жыл бұрын
Día 64 completado, toda la rutina estuvo muy buena, pero el bonus fue matador, no pensé que lo terminaría. Ya pasó lo fuerte de la semana. Mañana a darle con todo 💪🇵🇪
@waleskaflores7434
@waleskaflores7434 3 жыл бұрын
Día 64 logrado 🙌🏻 Que rutina la verdad que se me durmieron las 🍑 estuvo retador el bonus 🥺 gracias Sofía ... saludos desde Honduras 🇭🇳
@karinacastillo7024
@karinacastillo7024 3 жыл бұрын
Me encantó la rutina y me fascinó el bonus ❤️
@almareyes6581
@almareyes6581 3 жыл бұрын
Me encanto la rutina , muchas gracias, super adolorida👏👏👏👏😘
@yazminlopez1325
@yazminlopez1325 3 жыл бұрын
Woww ,, buenisima la rutinaa ,gracias sofi,😘💣
@isabellaramirez4520
@isabellaramirez4520 3 жыл бұрын
Ese bonus estuvo como para llorar. Te amo sofi, gracias 💖
@luzvazquez9579
@luzvazquez9579 3 жыл бұрын
Me encantó, voy un poquito atrasada, pero ya casi termino el power 2
@marianacuervopemberthy5781
@marianacuervopemberthy5781 3 жыл бұрын
Me encanto el bonuss senti que no podia mas quede super cansada. Gracias Sofi
@isabelcalderong.2760
@isabelcalderong.2760 3 жыл бұрын
Ame la rutina de hoy Sofi, pon más así, gracias. Saludos desde Colombia. :)
@dianacolinrojas2574
@dianacolinrojas2574 3 жыл бұрын
Ame la rutina ❤️😭
@jessicaduarte7635
@jessicaduarte7635 3 жыл бұрын
AMEEEE ESTA RUTINA SOFIII 💕✌❤ la mejor del 🌎 Gracias por Tanto !!!
@amairanicano8408
@amairanicano8408 3 жыл бұрын
Día 64 Listo ✅ Estuvo incríble la rutina de hoy, Muchas gracias Sofi 💜🏋‍♀️😁
@judithantunez5286
@judithantunez5286 3 жыл бұрын
No maaaaaa...... Esta cañóna está rutina. 🔥 🔥 🔥 En mis glúteos
@claudiajarelinavarretepere666
@claudiajarelinavarretepere666 3 жыл бұрын
Pues muero jejeje. Súper buena la rutina y más qeme equivoque y el bonus lo ise con pesa jajjajja moría 🤦‍♀️🤦‍♀️👌. Día 64 de Power 2 listoo feliz
@yinessamaldonado2203
@yinessamaldonado2203 3 жыл бұрын
El bonus me encanto
@isabelochoa5104
@isabelochoa5104 Жыл бұрын
Mil Gracias excelente 💕👍🇨🇴🦵
@alexandraramirez1063
@alexandraramirez1063 3 жыл бұрын
Listo!!!! Súper buena la rutina
@sarahituxpanaguila5230
@sarahituxpanaguila5230 3 жыл бұрын
Día 64 de POWER 2 ☑️ Gracias Sofi casi nada para que termine este reto y los cambios son notables queremos seguir adelante contigo 🔥🍑
@roxanahaydeebernal3616
@roxanahaydeebernal3616 3 жыл бұрын
Día 64 semana 11 de POWER 2 listo💪🇦🇷 Gracias Sofi por ser mi motivación cada día. Hoy estuvo Bravo glutebridge, on fire 💥
@anapatriciaariasgarcia2376
@anapatriciaariasgarcia2376 3 жыл бұрын
Lista rutina 64 semana 11 del RETO POWER 2, gracias Sofía👏👏👏👍👍👊👊
@heyella5159
@heyella5159 3 жыл бұрын
Sofy muchas gracias por las clases ✨🥺✨🦋⚡
@miriamarelipenaacosta3153
@miriamarelipenaacosta3153 3 жыл бұрын
BUENÍSIMA!! 😵😵😵😵😵 La amé 🥰😍
@celiamunoz7517
@celiamunoz7517 3 жыл бұрын
Me encantoooooooo!!! 💜💜💜💜💜💜
@MarisolGonzalez-qt3zt
@MarisolGonzalez-qt3zt 3 жыл бұрын
La amé, mil gracias Sofi!
@karelycabrales6476
@karelycabrales6476 3 жыл бұрын
Rutina de hoy terminada día 63 de pawer 2 ❤️ Me encantó la rutina de hoy, nos vemos mañana Sofi✨
@JessicaSanz_
@JessicaSanz_ 3 жыл бұрын
Ese bonuuuuus!
@angelapatriciazapataanduqu8584
@angelapatriciazapataanduqu8584 3 жыл бұрын
Sofi 🌟✨🌟 Gracias!! Disfruto mucho tus entrenamientos 💫💥💯
@eage4216
@eage4216 3 жыл бұрын
Día 64 listo ✅ me gusto mucho la rutina, estuvo increíblemente buena ❤️🔥😻🥵
@belemhernandez7289
@belemhernandez7289 3 жыл бұрын
Wow, súper rutina! Un día más cumplido. Gracias Sofi. 😉😊
@dianagc4157
@dianagc4157 8 ай бұрын
estuvo potenteeee, gracias Sofi
@TaniTazRM81
@TaniTazRM81 3 жыл бұрын
Woow super 🔥🔥arde👍🏻, dia completado, gracias sofi... Lindo jueves chicas bellas!!! 👏🏻💪🏻😉
@yo1000amo
@yo1000amo 3 жыл бұрын
Muchas gracias Sofi!!
@florsabogal1898
@florsabogal1898 3 жыл бұрын
Quema quema !🔥🔥🔥qué bonus tan rico, sabroso, delicioso..🥵😜🤣 logrado ✌👊👍🔥🔥
@kylerojas3615
@kylerojas3615 3 жыл бұрын
Pero que Bonus he, me mato más el bonus que toda la rutina jaja, gracias sofi bella por todoooooo mil bendiciones
@cass_cm
@cass_cm 3 жыл бұрын
Omgg estuvo muyyy buena la rutina de hoy, en especial el bonus 💕
@nemog1630
@nemog1630 3 жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼GENIAL!
@miriamalcocer6418
@miriamalcocer6418 3 жыл бұрын
Mañana sabado la realizo sofi para ir al corriente jejeje ..
@andreadelgadillo8811
@andreadelgadillo8811 2 жыл бұрын
El bonus estuvo genial !!
@yisellopez3320
@yisellopez3320 3 жыл бұрын
Gracias sofiii 🤗😚
@adelamejia4373
@adelamejia4373 3 жыл бұрын
Me encantó ❤ que siempre sea así de fuerte. Muchas bendiciones Sofi 😘🇵🇪
@melisabruno3837
@melisabruno3837 3 жыл бұрын
Holaaaaa!!! Acabo de terminar la rutina de pierna😬😬😬😬 mueeeerta.
@alexisparedes
@alexisparedes 3 жыл бұрын
Buenos días Sofía Muchas gracias por esa rutina extrema, el bonus estuvo retador Saludos desde Ecuador 🇪🇨
@profesoradelia2018
@profesoradelia2018 3 жыл бұрын
Sofi. Casi me acalambro en el bonus, pero si se pudo!!!! 😀😃
@aliciasulca2801
@aliciasulca2801 3 жыл бұрын
Excelente bonus..!
@roxyvargas4539
@roxyvargas4539 3 жыл бұрын
Estuvo super buena está rutina de gluteo
@alejandrasalamanca6175
@alejandrasalamanca6175 3 жыл бұрын
Super buena la rutina
@ludwinkamendez7917
@ludwinkamendez7917 3 жыл бұрын
Excelente rutina 🤍
@isabelochoa5104
@isabelochoa5104 2 жыл бұрын
Gracias 👍💕🇨🇴
@MarCelaMoreno05
@MarCelaMoreno05 2 жыл бұрын
Estuvo brutal
@delmynavarro7899
@delmynavarro7899 3 жыл бұрын
Estuvo increíble 💥❤
@valentinar2586
@valentinar2586 3 жыл бұрын
Gracias Sofi,muy Buena rutina
@Nubiaalexandra
@Nubiaalexandra 3 жыл бұрын
Día 64 listo. Termine cansada pero feliz. Glúteos de 🔥🔥🔥🔥🔥
@briandavazquez2792
@briandavazquez2792 3 жыл бұрын
Este bonus estuvo no fire 🔥💥🔥🥵🥵 Tarde más pero se pudo 💪🏻💪🏻🍑🍑
@claudiapatriciacastrodemel3113
@claudiapatriciacastrodemel3113 3 жыл бұрын
Gracias 🙂
@charitovergara7998
@charitovergara7998 3 жыл бұрын
Listo! Gracias
@Nuris.sandoval
@Nuris.sandoval 3 ай бұрын
Gracias
@yesirethmorales8708
@yesirethmorales8708 3 жыл бұрын
Día 64, completado!!!✅ Estuvo buenísima esta rutina❤️‍🔥🥵
@LauraGonzalez-tz7ux
@LauraGonzalez-tz7ux 3 жыл бұрын
Muchas gracias!! Estupenda!!
@queensi1
@queensi1 3 жыл бұрын
Ayayay ese bono estuvo 💣🍑🔥🔥🔥
@montserratdelacerda7708
@montserratdelacerda7708 3 жыл бұрын
GRACIAS 👋🏼
@rociogamboa7980
@rociogamboa7980 3 жыл бұрын
Muchas gracias Sofi guardada para al ratito!!💪💪💯🔥
@janettearriaga
@janettearriaga 3 жыл бұрын
Si la rutina esta pesada el bonus estuvo con todo🔥
@fabianalorenzo5538
@fabianalorenzo5538 3 жыл бұрын
Gracias Sofi 💪🏻💪🏻👏🏻
@eldadiaz3924
@eldadiaz3924 2 жыл бұрын
Me encantó!!!! 🍑 on 🔥 mil gracias Sofi ♥️
@taty3748
@taty3748 3 жыл бұрын
Tremendo 😅💪
@carolinacoello3936
@carolinacoello3936 3 жыл бұрын
Excelente clase
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