【ご飯必須！】スタミナボリューム満点！ニンニクマシマシの鬼ポークソテー！

インパルス・堤下敦が【堤下食堂】の店長や堤下として色々な手軽な料理やお笑いをしているチャンネルです
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材料
豚肉 500g
キャベツ 適量
ニンニク 5片
無塩バター 30g
塩 適量
コショウ 適量
リーペリンソース 大さじ1.5
デミグラスソース 大さじ1
醤油 大さじ1
チューブニンニク 適量
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（メンタル材料）
結局こういうのでしょ？大さじ１０
家に閉じこもる日はこれです　大さじ４０
大胆に繊細に　大さじ８０
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#ポークソテー
#ニンニク
#スタミナ料理
#豚肉料理
#松屋
#堤下食堂

[@user-gm6ei2oc4o]

うわー美味しそう！ ロース肉の新しいレシピうれしい❤ ニンニク大好きな息子達もきっと大喜びだわ

[@user-oe3st5mk7n]

伊東くんを店長と同じくらい太らせて、店長が忙しい時や体調不良の時に伊東くんが店長の衣装を着て堤下というテイで撮影できるのでわ😂どっちがつっつんかわからなくなるのも面白い🤣かも😂

[@user-fk5dv9wt5w]

真面目に。これは絶対美味しい😋グローブ切り込みの深さはマジで勉強しました🐗

[@user-ko9ep6pk6g]

なんですと⁉︎ニンニクバター🧄🧈⁉︎もう美味しそう😋

[@user-qe5ev7ru8e]

ご飯が進みますね。めちゃくちゃ美味しそうですね。

[@riri-user-ly4ty9ow1j]

このデミグラソース全然見つからなくて、いつも缶のを買うんだけど早く出会いたいな🥹今回もとっても美味しそう✨これは体力使う日の前日に作ろう。

[@user-ll3bt5cn6c]

美味しそうですね。店長の料理🍳🔪🎽は。😊食べたくなっちゃった。😋

[@Happymango-pr6sv]

これポークソテー丼にして、ソースに浸ったご飯も一緒に食べたい❤

[@user-od6oy2zu6p]

今日生姜ネギニンニクミックス買ってきたよ😊

[@user-yx9zk5mv3x]

ちょっと前の番組でしたが、堤下さんゲストのチャンスの時間面白かったです！また他の番組でもみたい！

[@user-ht1fe4lh4m]

めっちゃ本格的で美味しそうだね

[@highchoco01]

最近堤下食堂が楽しみです！

[@user-mt4oc6kp6y]

これ必ず今度作ってみる！！

[@user-sp7io2tm8y]

作ってみます!美味しそうですね👍今日作ってみました！とても美味しかったです✨あり難うございました!

[@misuzus.4748]

体重なんか気にしてられない、美味しいもん食べずに人生終われない😊いいよね、なんぼでもご飯が進む🎉

[@user-oh2fg1oz9x]

白米爆食ですね✨まさにこれだよ!これ!!です👍最高です!

[@user-vv9sg6px9h]

めっちゃ美味しそう～💕

[@user-yk6su6fz3e]

絶対美味しい❤ ニンニクすご‼︎スタミナ料理😊

[@user-yi3jw3gv9v]

今度必ず作ります！

[@user-wr8oe3ze4b]

毎回、楽しみにyoutube、拝見しています。堤下さんにお願いがあります。。うちは、3人学生がいまして…毎日、お弁当です💦が、おかずのレパートリーが少なくて困ってます😞 簡単に作れて冷めてもおいしいお弁当のおかずのレシピを教えてください

[@yryumi6685]

これ絶対美味いやつ🎶って歌いたくなりますね🤗 伊東さんみたいに美味しそうに食べてくれると嬉しいですよね💕 堤下さん&伊東さんの先輩のけいちょんさんがパパになりましたね👶御祝いしましょう💕

[@user-dz4dl7iq1f]

ナンテキケンナwww

[@G-R52528]

旦那さん絶対好きなやつだー！！ わたしの出産終わったらガッツリ食べたい一品です🥹

[@Mama000.19]

つっつんの料理食べたい😊

[@user-eu7lf2bu3p]

美味しそう❤

[@user-nd3wp2jg5h]

ポッチャリした伊東さんも見てみたい🤭

[@user-xp5ep3hs5f]

かつてはｶｰﾁｬﾝの家庭料理系が多かった堤下食堂のメニューが、身体の大きい方々御用達わんぱく飯になってゆく…😂😂

[@user-fe4pj2lo2c]

太りそうだけどめちゃめちゃ美味しそうですね。思い切って作ってみようと思います。

[@dryflowerr]

包丁即完売おめでとうございます！ この間のカジサックさんのチャンネルで作っていたしょうが焼き、目分量ですが作ってみたらすっごく美味しくできました。今回のポークソテーも作ってみます！

[@user-gu8ft4tg3c]

ニンニクマシマシの鬼ポークソテー、めちゃめちゃ美味しそうです。🧄🤱🥩🤱

[@user-fk5dv9wt5w]

アッ…🤭このイジリはカジサックだから辞めとこ😂　生姜焼きつっつん風作りました👍

[@atsushi7393]

共喰いやないかいw

[@shiba9143]

家庭的じゃなく、女子が好きな男子や彼氏の胃袋を虜にするやつだね！ 結局男子は気取った料理じゃなく、コレ出されたら一発で胃袋持っていかれるっしょ⁉うまそ〜

[@satokonagai2116]

太っちゃダメって医者に言われてるのに〜😂作っちゃう🤣🤣🤣

[@user-lf8to6ln5b]

運動ゼロ、イコール堤下氏と同棲？

[@user-od6oy2zu6p]

めちゃくちゃ身体気になる😂 でも食べてみたい😋 正直🍚何杯もいけそう😊😊つっつんは❤ありがとう

[@user-cb5po9jo4c]

ご飯進みそう😋 だが匂いがヤバそう😅 伊東さんチルダンス頑張って下さい🤗

[@yume121]

堤下さんに作ってもらいたい料理があります。静岡市にある富士屋のゲソの唐揚げ作って見て下さい。 富士屋のゲソ唐揚げは普通のゲソの唐揚げじゃないので何が入っているのかはわからないというか下処理から工程がわからないのでチャレンジしてみて欲しいです。

[@Koji0118]

運動ゼロって🤣めっちゃ腹減った！飯テロ🍚キャベツめっちゃ高くない？

[@jinjin446]

確かにバター&にんにくはヤバい〜

[@user-kinshi]

カロリー高そう何だけど・・　めっちゃ美味そう～🤤🤤

[@user-vx4lp2lc1u]

店長こんばんは🌙

[@user-re9zn6zd2t]

めっっちゃ美味そう！今日試してみよーかなー😊

[@cyako2262]

美味しそすぎます(´,,•﹃•,,｀)❤

[@MUR810UNKO]

同僚をポークソテーにするとはね

[@user-fi5xx4vf6n]

2024 5.22 11:31 なまら美味そっ😢でも、イベリコシタ体系を改善したい😂唾液が、これは、、キツイ、、、登録決定👍

[@user-yb6rn7tu1u]

久しぶりに見たけど、だんだんポークの顔になってきたな

[@totototete9922]

😊

[@user-nb7wu5ls8l]

かお❤

[@user-fg3nc9cc2l]

『🍖鬼ポークステーキ🍖』 もう…絶っ……対美味いヤツやんっ‼️😋👍

[@user-ut6ij6sv5d]

life❤

[@chi4010]

1？！

[@sbthf2080]

ニンニクあれの３倍はほしい。店長動画用に甘えてるな。ニンニクはもっといけるはず

[@naogod]

嗚呼‼️下堤氏