※따라하면 축구 실력 상승 보장※ 기초 감각 훈련!! 일주일만 같이 해봐요🤩 | 축구 홈트

엄청 운동되네 후..!! 일주일마다 같이 운동해요!
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(영상 내 랜덤 축구화 이벤트는 종료 되었습니다)
MUSIC
Track: Jonny Koch & Annie Sollange - LOVE ME [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Jonny Koch & Annie Sol...
Free Download / Stream: ncs.io/LOVEME
Play the LOVE ME game: dontyouloveme.com
Track: Ellis - Ellis - Clear My Head (AFISHAL Remix) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Ellis - Clear My Head ...

[@GoAle]

⚽홈트레이닝 고알레 양말 당첨자 발표!⚽ 닉네임: 남기원 집에만 있어서 너무 심심하고 무기력했는데 이렇게라도 움직이고 감각 살리니까 너무 좋은거 같아요! 앞으로도 더 많은 유익한 영상 부탁드릴게요 축하드립니다~!! 메일 주소 남겨주시면 연락 드리도록 하겠습니다~!!!

[@user-di5bd3nh9h]

GoAle [e-mail] 감사합니다!! 안그래도 지금도 영상보고 운동하다가 댓글 봤는데 제 이름이...😆😆 고알레 화이팅!!

[@user-ei3xp9xr5o]

자사는 특수 발가락 축구양말 제조 업체 입니다 카톡 jhg0609 연락 바랍니다 m.blog.naver.com/jhg0609/221782273482

[@user-fi4kz6uw5h]

ㄴ

[@user-ne3uk3uw4c]

매트 어디서사나요

[@eunhyuk1685]

안녕하세요 저는 초딩입니다. 원래 뛰는걸 잘못하고 집돌이 였던 저인데 어느날 친구를 따라 축구를 했는데 너무 재미있어서 축구를 시작하게 되었습니다. 그러면서 친구들과 축구를 하던중 같이 축구를하던 한 친구가 제가 살이 좀있고 축구를 못한다는 이유로 저를 막 까기 시작했습니다. 그런 괴롭힘이 계속되자 저는 축구할때도 너무 스트레스를 받았습니다. 저는 실력으로 그친구를 꺾고 싶었고 유튜브를 뒤지던중 이 영상을 발견했습니다. 처음엔 이게 진짜 되나 싶었는데 1달정도 해보니 그친구를 재칠수 있게 되었고 주위에서 조금씩 인정받기 시작하고 살도 빼고 도움이 많이 되고있습니다. 정말 감사합니다.

[@user-nd8tq8uf8p]

꺾고싶다는 마음이 멋있다

[@user-bz6pf1fi2l]

오 뭐야 어린데 진짜 멋있다

[@js7862]

귀엽네 ㅋㅋ

[@user-ql8rv5oj7r]

개귀엽네 ㅋㅋ

[@llllllllllll-wm5bl]

애기인데 마인드가 성인보다 좋네 뭘 해도 성공하겠다 넌

[@user-wz9fg8lh5x]

안그래도 부족한 실력인데 홈트레이닝 하며 실력키우니 기분과 실력이 좋아진 것 같아요. 영상 잘 챙겨보는데 이렇게 홈트레이닝까지 영상 올리시니 너무 감사합니다.

[@user-yo7nx4rw4o]

집에 있으니까 너무 답답했는데 좋은 방법 감사합니다. 따라했더니 땀도 나네요ㅎㅎㅎ 항상 화이팅 하시고 앞으로 이런 트레이닝 방법 많이 올려주세요

[@qudgh1103]

발밑이랑 기본기 진짜 좋아지겠네요!! 얼른 따라해보겠습니다! 늘 좋은 동영상 감사합니다~

[@sun-jongpark4678]

이거 시리즈로 계속 올려주세요! 너무 컨텐츠 좋네요~ 계속 보면서 매일 연습하는 중입니다.

[@user-yc3by5eu4f]

집에서 영상 보고 따라하니까 운동도 되고 볽 감각도 점점 늘어나는 기분이 드네요!!

[@user-rm2cp9kd1f]

딱!!! 제가 찾고 있던 영상이네요!! 축구홈트 엄청 찾고 있었는데 감사합니다 고알레ㅎㅎ

[@user-ry6bq6yz1k]

집에 잇는동안에 볼 감각이 좀 줄어든거 같앗는데 집에서도 할수잇는 감각 향상 훈련 올려주셔서 감사하네요#!!!

[@Xier__]

항상 영상 잘 보고있습니다 !! 축구에 대한 정보나 훈련 영상 덕분에 실력이 많이 늘었습니다 감사합니다 !!

[@user-ye9bh4bl9k]

축구를 배워본적이 없는데 기본적인 스킬을 알고 싶었는데 영상찍어주셔서 정말 유익하고 도움이 많이 되는거 같아요 ㅎㅎ 이제 매일 영상보면서 집에서 연습많이해야겠네요 감사합니다

[@user-lj3ep6tr6w]

정말 정말 좋은 정보 감사합니다!!! 헛다리도 꼭 챙겨 볼게요 (사이드 에서 시저스를 잘하고 싶어서요. 윙어편도 정말 잘봤어요!!)

[@ats8479]

집이 좁아서 홈트레이닝 말로만 듣고 말았는데 메트위에서 거의 동작이 이루어지는 것이 최고로 적중한 홈 트레이닝 시스템!! 거기다 훈련 길이도 10분 정도 적당! 유튜브 보면서 실제 바로 해 보고, 또 지속하는 트레이닝은 이게 처음!!! 천재적 이라고 말씀드릴 수 밖에 없네요

[@user-pu1bl9mm4b]

이 훈련 매일 꼭 연습해서 축구실력 키우도록 해야겠네요. 유익한 훈련 정보 감사합니다!

[@user-cf6fb1qy9s]

고알레 영상 덕에 축구가 더욱 흥미를갖게 되네오ㅡ 또한 여러가지 기본기와 더불어 너무나 도움이 됩니더 감사합니다~~~

[@fc.sat_]

와! 집에서 할 수 있는 트레이닝!! 요즘 같은 시기에 아주 적정한 영상인거 같습니다! 호형 믿고 오늘부터 바로 시작! 렛스기릿!

[@youngsuh8336]

유투브로 다른 영상도 보고있지만 코로나 시대에 아주 적합한 영상을 올려주셔서 많은 도움이 됩니다. 계속 좋은 영상부탁합니다^^

[@nnhyejin]

귀한 영상감사합니다 매일 아침 몸풀기로 연습합니다~ 감사해요!!!

[@lee-uv4gv]

집에만 있으니깐 몸이 굳을것같아서 걱정했는데 좋은 트레이닝 방법 감사합니다!

[@user-mu4xj9pp6g]

우와 정말 좋아요!! 직장에서 홀로 도전해봐야겠군요 ㅋㅋ 좋은 프로그램 감사합니다

[@blue_jin]

어제 축구공이 와서 오늘부터 시작했는데 연습 제대로인거같아요!! 예전에 축구부였다가 그만두고 요즘 다시 시작하려는데 도움 진짜 많이 되었습니다 감사합니다!

[@villainoushero3284]

고알레 트레이닝복 사고싶어서 열심히 돈모은즁... 오늘도 영상 잘봤습니다~~~

[@w0jin]

잘 배워 갑니다 고알레,감독님들,호형 모두 화이팅!!

[@user-uy8dj5uy8t]

유익한영상 꿀팁 너무 감사합니다 앞으로 좋은영상 기본기 많이많이 알려주세요!!!! 다들 코로나 이겨내고 연습한결과를 발휘할수있는 날이 빨리왔으면 좋겠습니다!

[@user-us6rs9vk3j]

밖에서 축구도 못하고 있고 너무 답답했는데 집에서 짧게 유익한 훈련 올려주셔서 너무 고맙습니다! 저녁마다 이제 할게 생겼네요ㅎㅎ

[@oranget1074]

감사해요. 축구 원격수업 마지막차시에 잘 사용하겠습니다. 저도 교실에서 컴퓨터 업무에 지칠 때쯤 한 번씩 합니다. 효과 좋아요.

[@user-td2tj5tl3m]

따라해봣는데 힘들지만 엄청나게 도움되는거같아요 ! 감사합니다 !

[@user-lz8ig7pk8c]

최고의 축구 유튜브 컨텐츠 인거 같아요`~~ 항상 응원합니다.

[@user-ws8rn2wi3m]

오오 요새 시국이 시국이라 ㅠㅠ 밬에서 못하고 있는데 정말 좋은 도움되는 컨테츠 감사합니당 ㅠㅠ🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️🥰🥰

[@user-do9rh8qi6v]

학교 스포츠클럽 풋살반을 운영하고 있는데, 원격 수업시 무엇을 해야하나 고민했는데, 이런 고마운 영상을 올려주심에 감사드립니다. 집에서도 이렇게 유익한 훈련을 할 수 있다니 놀라울 따름입니다.

[@joong5254]

직접 하시면서 가르쳐 주셔서 보면서 쉽게 따라할수 있었어요 훈련을 같이하는 기분이라 좋고 유익한 영상이였습니다ㅎㅎㅎ👍🏼👍🏼👍🏼

[@user-ss8tp4nt1x]

기초부터 자세하게 알려주셔서 감사합니다. 축구 실력을 키우고 싶은데 영상이 혼자 훈련하는 데 많은 도움이 될 것 같습니다.

[@user-ur4mc2mt4o]

오 좋은 훈련 감사합니다 ㅋㅋㅋ 도전해봐야겠어요~~ 부상 재활 훈련 궁금합니다~~

[@user-wk2si2gi6u]

유익한 영상 감사합니다 집에서 연습해서 필드에서 꼭 연습한것들이 나왔으면 하네요!! 고알레 화이팅입니다!!

[@user-dx1ro7tu5r]

밖에나가서 축구하고싶었는데 마침 딱하면좋겠어요 감사합니다 많이연습할게요

[@marrseo]

집에서 너무너무 하고 싶은데 다들 코로나19때문에 스트레스 쌓여있을거같은데 층간소음내면 더 피해 줄거같아서ㅠㅠㅠ 그렇다고 밖에 나갈수도없고.. 고알레힘내요~~다들 힘내요~!!

[@user-ys1kj5pg9e]

요즘 폼이 안 좋아서 1대1 찬스만 나와도 엄청 기회도 날리고 멘탈 못 잡는데 집에서 다시 감각키우면서 다시 폼 올려야겠습니다😂😂 감사해요❤️

[@user-iv2tv1ce8x]

좋은 꿀팁 정말 감사합니다!!

[@seanballpark]

도움이 많이 될거같네여~ 잘해보겠습니다:) 영상 감사해요^^

[@user-pw3tu9cf7z]

정말 감사해요 저 코로나땜에 축구실력 떨어질까 걱정했는데 이제 이 훈련하고 축구 실력 떨어지지 않게 노력하겠습니다 진심으로 고맙습니다

[@soulg8876]

이런 완전 기본중에 기본기 운동을 알려주는곳은 고알레님 밖에 없었네요 중독되서 축구연습 하고싶습니다ㅜ

[@user-hz8ky3ez9k]

오늘 따라해 봤는데 효과만점인거 같네여 ㅎㅎ역시고알레 땀도 엄청 많이 났습니다 힘든와중에 저희를 위해 영상 자주 올려주셔서 감사합니다 항상 응원하겠습니다

[@user-xx5nt6fc7w]

정말 유익 해서 좋네요 요즘 집 밖을 안나가서 혹시나 축구 실력이 죽기 않았을까 걱정 했는데 감사합니다☺

[@user-nu2hs4eb7d]

정말 감사합니다 도움이 많이 될거 같습니다!! 고알레 화이팅!

[@beckham0328_]

좋은 영상이네요. 잘 보고 갑니다. 연습해보겠습니다.

[@joydan4869]

코로나로 갑갑한 시기에 영상을 보고 깜짝 놀랐어요...너무 기발한 아이디어로 집에서 지루하지 않게 운동하고 축구도 배우고...나는 뉴욕에 사는 58세 Daniel 입니다. 전에도 축구를 좋아했지만 낮가림 심해서 혼자 공들고 운동장에서 놀다 온답니다. 호 선생님의 영상이 정말 정말 도움이돼고 축구에 더 재미를 갖게 하네요 감사합니다. 항상 건강하세요. ^^

[@zaza460]

헐 이 콘텐츠 너무 좋네요!! 저도 해봐야겠어요

[@user-nf3od9px6h]

집에서도 축구 실력을 올릴 수 있는 방법 정말 참신합니다! 항상 감사드리고 도움이 많이 되고 있습니다!

[@user-du6zl9mc8r]

고알레 늘 잘보고있어요 진짜 늘 이런 신선한 영상감사드립니다ㅠㅠ영상보고 연습하고 왔습니다 헤헤 개인적으로 호형 스파르타식 훈련 꼭 받고싶네요ㅠㅠ 고알레 화이팅!! 아이 럽 고체티노♥️♥️♥️

[@kahn5632]

요즘 집에만 있어서 축구를 많이 못했는데 오늘 영상보고 열심히 연습해야겠네요!!

[@kdk0109]

와우~~ 완전 좋아요!! 풋살장을 못가서 아쉬웠는데 오늘부터 집에서 살살 연습해야겠네요

[@user-mg8vm2cq4t]

집에서 하기 아주 좋네요 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다

[@jamesjo4673]

이야 연습할 장소가 없어 고민 했는데 꿀팁 감사합네다 축구화끝 묶는거부터 진짜 유용한 채널이네요

[@user-nr5cw1sz6x]

정말 도움되는것만 올려주시네요 감사감사

[@user-th1nn9yh9g]

축구를 좋아하는 축구인들을 위해서 이렇게 유익하고 도움이 많이되는 영상을 올려주시니 안볼수가없다.... 크으~~~~~~~ 호형! 당신은 대체 언제까지 빛이나고 멋있어질겁니까...!!!!

[@user-og2rf5to1d]

항상 잘 보고 배우고 적용합니다 감사합니다!

[@arsars104]

이런 영상 정말좋은거같아요. 고알레 화이팅! 로나 조심하시고요. 계속 응원하겠습니다~

[@2sang216]

요즘 축구 나가서 하고싶어도 못하는 시기라서 축구영상만 찾아보는데 예전부터 보던 고알레에서 홈트레이닝을 올려주시면 해봐야겠어요! 집에서 해보고 영상도 보내고 싶네요!!

[@Songsan_Choi]

안늘면 책임져주신다는 호형 말씀 철썩같이 믿고 오늘 2일째입니다!!! 영상은 오늘부터 매일 보내보도록 할께요 고알레 믿습니다.!!

[@joyfamily5620]

축구인을 꿈꾸는 7살 아들이 이거 보고 엄청 좋아라합니다~ 집에서 공놀이 못하게 하는데, 이거 보고 훈련할 수 있어서 그런지... 다음편 빨리 올려주세요~^^

[@user-cz6wb9ik7p]

밖에나가고싶어 미치겟는데 이런꿀팁너무 도움이되네요 감사합니다 고알레 ! 🤘

[@user-mb2ff4sr9x]

아~~홈트레이닝 샤워전에 정말 쥑이네용. 하체근력운동까지 굿이예요.

[@user-qf4sm7rv9i]

사무실, 집에서 틈틈이 하던연습인데 이거정말유용합니다 감사합니다^^

[@davidpark3267]

너무 좋아요~~~ 제 방에서 할 수 있는 이런 영상들 더 올려주세요~~~~

[@Basketkim-lz4wx]

정말 감사합니다 도움이 많이 되겠어요 고알레 언제나 화이팅입니다!!!

[@user-ng7tw4fc4o]

코로나 때문에 나가지도 못하는데 “나혼자 찬다”라는 프로그램이 나와서 집에서 홈트레이닝 할수있어서 누워만 있지 안아서 좋은거 같아요 감사합니다

[@user-sg5tc7eb7h]

정말 도움이 많이 되었습니다~! 정말 감사합니다!

[@sungminkim9975]

너무 유익한 연상이라서 좋아요. 왠지 볼 많이 차는 것도 중요하지만 그 전에 올바른 자세를 잡아야 정확도를 높일 수 있는가 같아요.

[@user-sf4ey7nl5x]

축구를 너무좋아하는데 코로나 바이러스 때문애 요즘 못나가요ㅠㅠ 그런데 호형님영상을 계속 보고있어요 그래서 실력도 훨씬좋아지고 볼 컨트롤도 좋아요 또 다른 축구를 좋아하는 사람들한테도 친철하게 알려주고 너무좋아서 구독도 눌렀어요 그리고 축구를좋아하는 사람한테도 도움을 주셔셔 감사해요!!!!! 항상응원할게요!! 홧팅!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@soek1107]

축구가 너무 하고싶어서 힘들었는데 홈트로 조금이나마 해소합니다ㅠㅠ감사합니다 고알레 최고에요!!!

[@cartier4282]

제가 축구를 정말 좋아하는데, 요즘 경기를 못 뛰어서 너무 속상했어요. 이렇게라도 집에서 감각을 유지할 수 있는 방법을 알려주셔서 매우 감사합니다.

[@Kokukikokuki]

역시 이호형 헛다리 마스터 영상도 빨리 올라왔으면 좋겠어요 그 동안 기초감각 많이 훈련하고 있을게요!!

[@user-md8lg3il4h]

좋은 영상 많이 올려주셔서 감사합니다

[@user-xv1dj3qq5z]

매일아침 연습하고 있습니다 정말 볼 감각 많이 늘었어요 감사합니다

[@user-cw4br2by4z]

트레이닝 영상 감사합니다. 탑 아마추어 클라쓰를 향한 일보전진한 느낌적인 느낌입니다 ~

[@user-qv7ck1nq5n]

코로나 조심하세요!! 좋은 영상 감사합니다!! ㅎㅎㅎㅎㅎ

[@user-cn9sb2oc1x]

우와 대박 좋은 컨텐츠네요 열심히 따라해보도록 하겠습니다.^^

[@dormir-ot7ih]

진짜 집에서 훈련 잘될꺼 같아요 꼭 해보겠습니당

[@roserim222]

너무 감사합니다! 체육교사 준비하고 있는데 구기 중에서 축구가 생소한 편이었거든요! 열심히 따라하겠습니다ㅎㅎ 자주 올려주세용!!

[@user-vw8xz8im5f]

공도 못차고 집에만 있어 답답했는데 간단히 따라할수 있는 유익한 운동 올려주셔서 감사합니다!!

[@JCOP-gt6mo]

좋은 영상 감사합니다!!!

[@kimdieichi]

축구 배우기어려운데 영상올려주시니 집에서 따라했어요 계속 영상보면서 따라서 연습해야겠어요 영상은 찍어서 보냈어요

[@user-bp8qb1zj9c]

이런영상 올려주셔서 감사해요 정말 축구실력 상승할것 같아요

[@ilovemyself0_7]

학교에서 집에만 있다보니 온라인 학습 체육시간에 이 영상을 따라해봐라고 올라와 있더라구요 ㅋㅋㅋ 영상 잘봤고 유익했습니다 ㅎㅎ

[@charmcharm2]

와아아앙 오랫동안 축구 못했는데 감사합니당~역시 고알레 짱이에요 기본기도 키울 수 있는 ㅎ

[@user-ie9hm7lp1m]

진짜 힘든시기에도 유익한 영상! 열일하시네요 고알레 화이띙~

[@seongminkim1074]

이거 방금 해봤는데 정말 유익하고 많이 감이 기초 감각훈련에 왜 중요하지 알거 갔아요. 영상올려 주셔서 감사합니다.

[@user-ot1hp9jv9q]

집에서 하기 진짜 좋을 것 같아요👍 호형의 구독자 사랑ㅎㅎ

[@user-dd9kj4wx3d]

혼자 연습할수 있는 영상 기다렸습니다. 오늘부터 꾸준히 해야겠군요. 창피하지만 영상도 하번 찍어보도록 할게요.ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다.

[@user-qq5eg4mk9f]

좋은 훈련법 감사합니다^^ 잘봤어요

[@user-wHYc]

오 저런 훈련방법 진짜 정말 감사드려요

[@user-mu4lj9lb1b]

많은 도움이 되었습니다. 실내에서도 축구 운동이 된다는게~ good^^

[@user-ur2sd5dt1b]

실내에서든 실외에서든 시간나는데로 연습해야겠네요. 좋은영상 감사합니다.

[@user-ij7oe5nf5g]

좋은 훈련이네요 따라해보도록 할게요

[@user-yj7fk8hp8v]

이런 트레이닝 너무 감사함니다!

[@captainsergioramos6079]

잘 보고갑니다~ 고관절, 발목 트레이닝 방법 부탁드려요:)

[@Just__do__it]

집에서 매일 심심할 때마다 연습해서 축구실력 좀 늘려보도록 하겠습니다. 다음편도 기대할게요~~~

[@Ilovepress]

집에선 작은볼로 리프팅만햇는데 이영상보고 더좋은운동하게됫네요 감사합니다🙊

[@malooil]

호형보다 중간 쉬는시간 한참두고해도 힘드네요ㅠㅠ 그래도 요즘 축구못해서 심심했는데.. 운동도되고 재미도있어서 매일하고싶어요 항상 영상 감사합니다

[@user-nc5de1sg9t]

집이 주택이라 정말 유익할꺼같습니다 발목이 다쳐서 살만 늘어갔었는데 보고 바로 따라해보는데 땀이 쭉~나네요ㅎㅎ 기본기 이번기회에 열심히 해서 축구실력좀 늘려야겠습니다! ㅎㅎ좋은영상 감사합니다!!고알레 화이팅!!