МАРК УОЛБЕРГ. ТРЕНИРОВКИ, ДРАКИ, РОЛИ ("КРОВЬЮ И ПОТОМ", "БОЕЦ") (RUS, канал GoB)

All rights owned Paramount Pictures.
Проект GoB channel представляет новый авторский эпизод -
о судьбе и тренировках Марка Уолберга, а также его подготовке к фильмам "Боец" и "Кровью и потом. Анаболики".
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы - Андрей Луценко lucenkoandrei
Подписывайтесь на канал и паблик GoB:
/ @gobchannelworld
gob_channel
Партнер выхода видео: VICTORY DISTRIBUTION
www.mexucan.ru - эксклюзивный дистрибьютор MEX NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.
www.ostrovit.ru - эксклюзивный дистрибьютор OSTROVIT NUTRITION в России, Белоруссии и Казахстане.

[@MrMinotron]

В нем чувствуется уверенность и стержень. По настоящему . Нет никакой напыщенности. Одним словом краусавчик!!!!

[@DenisM1000]

Уолберг всегда вызывал симпатию, есть в нем что-то очаровательное. А теперь я его и вовсе зауважал в полный рост. Действительно очень крутой дядька. Спасибо за выпуск!

[@romanjeannin8448]

Харизма,как и у скалы

[@Andimalsocool]

Золотой фонд цитатов: Может да, может нет, может пошел ты!

[@user-qt4ln5kg8h]

Б

[@user-qt4ln5kg8h]

Б

[@user-qt4ln5kg8h]

Бб

[@user-qt4ln5kg8h]

Ббббббббб Ббббббббб Бббббббб

[@user-qt4ln5kg8h]

Дбббб Бббб Б

[@denver9401]

Вот это реально крутой эпизод! Душевный такой и со смыслом! С интересом и на одном дыхании смотрелось! Спасибо большое Андрюха за труд!

[@maraternazarov9813]

Это точно!)

[@elenalevkovich1698]

Классный актёр!!! И форма суперская!!!

[@user-gl6mu6fk9c]

Офигенный выпуск ) Спасибо Андрюхе) Уолберг красава !) В свои то 44 !! Реально крут !

[@myself2011]

какому андрюхе?

[@radzhapov]

+Alex Gosling автору этого канала ))

[@danilsereda3453]

+Ельдар Прихожий Когда ему будет 45, нужно будет сравнить его с Бадюком)))

[@myself2011]

Danil Sereda хахаха, да Бадюку 45 ЛЕТ!

[@Maksym-ukrainian]

Уолбергу 44? А Бадюку 45! 🤣

[@mnentv9894]

Стрелок любимый фильм! Спасибо за контент!

[@JordanSBNT]

GOB спасибо, что прислушиваетесь к желаниям читателей

[@user-bm9is9vm2q]

Уважаю этого актёра 🔥🔥🔥

[@voozie_tv9426]

Супер выпуск! Марк Уолберг - человек легенда.

[@Voronkevich2002]

От Марка всегда несло адреналином, и потом от успеха, как бы я хотел попасть в его юные годы, и понаблюдать за всем этим, вдохновил !

[@GoBChannelWorld]

Друзья, хотел немного уточнить по содержанию видео. В нем не так много конкретных данных по тренировочным схемам, количеству подходов, порядку упражнений и кол-ву калорий, которые необходимо потреблять. Я специально не насыщал ими эпизод, потому что подобные факты о тренировках Марка можно легко найти в формате статей, и в печатном варианте они воспринимаются намного легче. К тому же именно копировать тренировочные программы заведомо неправильно - их разрабатывали под Марка, его график и рацион. Поэтому я предпочитаю такой вариант эпизодов, в котором можно больше узнать и о самом актере. Если вам нужно больше тренировочных данных - могу выпускать отдельные подобные эпизоды. Комментируйте, мне важно ваше мнение.

[@onlinetransformation3617]

+GoB Channel, все четко)

[@sphinxsphinx6786]

а именно тренировки были бы интересны. фильмов об актёрах пруд пруди на кабельных каналах, а GOB вроде как о бодибилдинге

[@48rus851]

+GoB Channel Про дуэйна джонсона будет?

[@user-zh9cj7gh7d]

+GoB Channel А ПРО КОГО БУДЕТ СЛЕДУЮЩЕЕ ВИДЕО

[@GoBChannelWorld]

+Sphinx Sphinx значит будут и такие видео.

[@jonpops3474]

Один из любимых актеров) Интересно было посмотреть его путь становления. Был никем, а стал человеком с большой буквы! Вот это пример на который можно равняться... очень мотивирует!

[@alexey207]

Крутой мужик, скачаю его фильмы.

[@scorpgan2646]

Марк офигенный мужик. Всегда держит себя в форме. Многие фильмы с ним нравятся. Ещё можно снять ролик про Мэтью Макконахи. Тоже отличная форма во многих фильмах

[@bobstifler3704]

Мэтью Макконахи рельефный просто, а вот Марк Уолберг действительно выглядел , как бодибилдер

[@GoBChannelWorld]

Еще один важный момент: по мере возможности я слежу за комментариями и учитываю все ваши пожелания. Если ваш любимый актер не появится в ближайших выпусках - это не значит, что я про него забыл. Все будут, про каждого постараюсь рассказать интересно и подробно. Просто - постепенно.

[@GoblinFootball13]

+GoB Channel классная подача, приятный голос, хорошая дикция. Да и всё расписано по существу и очень душевно. Короче подписываюсь на ваш канал)

[@GoBChannelWorld]

Gavin Harris11 Рад, что нравится, есть видео и о бодибилдинге - и о других темах!

[@GoBChannelWorld]

***** Со временем.

[@rudy_m]

@@GoBChannelWorld о да, дикция у вас, многие позавидуюут.

[@user-wv8li2vy6u]

Это мать его Марк Уолберг))))

[@user-tf4dh3fv3f]

Нет, Марки Марк))

[@gleb6852]

Спасибо, крутой выпуск))) ! стал любить этого актёра ещё больше

[@bereje800]

Спасибо за видос!!! Респект вам и Марку!

[@harinbarin]

Офигенный выпуск! Спасибо)

[@Just_Ice_Incide]

Очень интересно, насыщено и Круто!) Растёшь! Приятно смотреть!

[@b1ktop]

нереально круто!! спасибо за выпуск!))

[@BYMBALACHA]

Ооо, наконец - то, спасибо за видео !)

[@archer4001]

Интересное видео, Марк красавчик, ждём следующую знаменитость)

[@user-te7qi1ym8g]

Такой прекрасный выпуск! Спасибо тебе, Андрей!

[@TV-ye5jv]

Радуют такие истории) Люблю о людях хорошее узнавать, отличный мужик!)

[@user-zr8bj6yo7n]

Лайк полюбому, просто Мужык! именно так не меньше...)! Уважал его всегда в любом фильме от него несет крутостью)

[@Chinchila6x6]

Сергій Швець

[@WEREWOLF1834]

Андрей, очень клево, много чего использую теперь и для себя из этих всех обзоров, больше бы обзоров по тренировкам актеров! Продолжай в том же духе!

[@AzizKarakeev]

Хороший эпизод- вдохновляющий. Респект Уолбергу!!

[@user-qu2bi1be2u]

молодец автор, молодец Марк! спс, отличный видос!!!

[@9l3JlOu]

Формат отличный! Больше про актёров!

[@savkachernobrovkin8006]

Уже видел пару серий и думал,что это всего лишь дубляж,перевод. Но теперь я убедился,что вы очень хорошо поработали над выпуском очень хорошие факты и дико понравился формат,буду следить за выпусками.Очень интересно слушать про спортивную, и не только, жизнь действительно крутых парней,да еще и под такое приятный на слух голос!)

[@alexnegative8022]

Актер с большой буквы, и достойный уважения!!!!

[@Bogdan12081985]

Спасибо , самые интересные выпуски о актерах со всех что я видел! Очень познавательно и мотивирующе!! Хотелось бы выпуск о Стетхеме. Спасибо еще раз , за пережитые эмоции!!!!)

[@bogdanl3606]

Замечательный выпуск! Он действительно очень крут! После "анаболиков" посмотрел почти все фильмы с ним.)

[@vladislavradomskiy4304]

самый крутой выпуск, Андрей, это край, это нереально

[@canekFF]

очень хороший выпуск, спасибо.

[@user-ec8gk7wj2k]

круто👍 и вообще ты здорово придумал показывать видео звёзд где они трансформируются👏

[@user-dz8cx9yd9d]

Молодец Марк!Харизма,простота,семьянин .В общем крутяк! Кыргызстан.

[@user-bi2ji5bw3j]

Интересные и позновательные выпуси, продолжай в томже духе)

[@alejandroalejandro5376]

Отличная работа,спасибо!!!

[@NickolaismoliyanovRu]

Спасибо, очень приятно было посмотреть про достижения уолберга.

[@nailprik]

Благодарю за видео!!

[@dronraff2858]

Годгый выпуск! Очень даже 💪💪💪💪💪💪

[@WorkoutsDon]

Марк красава один из моих топов 💪

[@user-bm9is9vm2q]

Спасибо за выпуск)

[@ainurvd8331]

Сейчас 2023 год , а Марк ещё круче 💪💪💪

[@User12748i]

Уолберг один из любимых актеров. После этого видео зауважал его еще больше. Спасибо автору за контент

[@r.atakishiyev]

Крутейщий выпуск , очень интересно смотреть , продолжай в том же духе...

[@user-mf4pb6mi4v]

Очень понравилось, а Марк очень крут как человек и актер!!!!

[@LamBadaBooom]

Очень хорошая работа))) Продолжай с том же духе.

[@user-fl2hy9mm4j]

Очень крутой парень , фильм стабильно пересматриваю раз в 3 месяца набираюсь мотивации таким образом

[@baxodirabdurazokov5908]

+GoB Channel огромный спасибо

[@mattsallivan3775]

Молодец актер мне нравятся его фильмы и хороший семьянин вот с кого надо брать пример!

[@Xz_Xz-cs1tu]

Актер, самый лучший

[@koshkindommm]

За такие сюжеты, сразу лайк=)

[@umedjonibragimov779]

Великолепно. Ждём следующий выпуск..........

[@pablopablo243]

Всё круто Андрей, спасибо за контент.Запомнил твой канал когда вышли видео про Рича mutant mass-для меня это было эпофизно. Скоро увидимся !

[@user-ti3ze4wj8u]

Хороший выпуск, мотивирует работать над собой во всех аспектах)

[@user-uf7su4lg6v]

офигенно. как в прочем и предидущие выпуски)))

[@lexeykuzmintsev2410]

Да, Марк красава! Первым делом на ум приходит его роль в фильме "Стрелок". "Кровь за кровь" еще. А вот "Боец" я что-то позабыл... Нужно пересмотреть взяться! Ах, "Отступники", ваще чумовой фильм! Спасибо за видео!

[@100Gramm]

"Когда ты ешь до отказа и тренируешься по 4 часа в день , результат не заставит себя ждать!" - если делать так бе АС , то результат будет очень печальный...

[@100Gramm]

***** Можно, но не 4 часа в день, я когда-то тренировался каждый день в течение года, где-то час занимала тренировка. За 4 часа нормальной тренировки ты ушатаешь свой организм в хлам, он не будет успевать восстанавливаться, как следствие перетрен.

[@100Gramm]

***** я же говорю, что можно и каждый день, но тогда надо снижать обьём тренировочный. Например у меня тренировочная неделя состоит из 120 подходов, я могу сделать их за 3 дня - тоесть 40 подходов за тренировку, а могу например за 6 дней, тогда получится 20 подходов за тренировку.

[@andrewskylark9479]

согласен. занимался через день, иногда каждый день и не мог понять почему часто простудил. послушал шредера и теориии майка менцера и стал заниматься через 2 дня - лучше восстанавливаюсь и перестал болеть

[@Tima21011970]

я ток начинающий подскажи плиз мне 20 лет рост 173 вес 65 какой будет мой норм вес чтобы форма отличная была и за сколько я смогу набрать в натураху кило 10-15? и стоит ли приминять фарму? просто я хочу быстрее результат , у меня небольшие проблемы с жкт если с фармой то безопасно? побочек не будет?

[@user-rp4io6ke9b]

@Fergas да,без стероидов достаточно 2-3 тренировки в неделю.на стероидах можно фигачить каждый день,даже после работы( метаболизм бешенный,значит нужно есть еще больше,тогда восстановление будет быстрым)

[@imanalievmin]

Спасибо❤️

[@rustamken4350]

Великолепный выпуск!

[@user-gr8ok9vy2h]

Отличное видео! Спасибо!

[@valeravahue]

фильм стрелок очень крутой, один из моих любимых, пойду пересмотрю))))

[@user-bf6ox7gs9c]

Андрей, лайк не глядя, а после просмотра - жаль, что 10 нельзя поставить - мега-отличный выпуск)) за душевность, информативность и упоминание отдельных фильмов ("Ограбление..", "Стрелок") - отдельный респект..Вам бы фильмы в Голливуде снимать)

[@crocop7011]

хочешь чего,борись за это , не можешь будешь чужим на празнике жизни( марк уорберг )😍

[@alakeysy7129]

красавчик!всегда нравился этот актер.

[@alexandrsevastyanov3166]

один из моих самых любимых актёров

[@SPEKTR195]

Один из лучших актёров, которому по плечу как серьёзные, так и комедийные роли. Талант!

[@vadvat1232]

классный актер смотрю его фильмы с удовольствием)))

[@user-mc9zc1vb1e]

Один из любимых актёров!!!

[@IBANANpro]

*суперский эпизод*

[@user-yb9mp2xp9t]

отличный ролик, мне понравился.

[@alexyes7879]

Шикарное видео, раскрывающее не только его спортивный, но и личностный рост, есть чему поучиться

[@notesinvest]

Отличное видео, спасибо

[@user-ik9qz5tc3e]

Классно завершил ролик!

[@chempI488]

очень интересно

[@FIFTOS]

Нет слов одни эмоции

[@bator8]

Хорошие ролики у тебя!

[@user-tr2tu4rg2y]

Самый любимый актёр мой!! 👍👍

[@MantykGERMANY0709]

МОЛОДЕЦ ЧЕЛ!!!

[@andrewtomhson135]

офигенно

[@user-dl9nc4xw7r]

Уолберг красава, отличный актёр

[@user-io1qf4ss4n]

Красавчик 👍👍👍

[@rahimasydykova2178]

Обожаю и люблю .

[@Lil__Ze]

Отличный выпуск

[@user-qz9yd3km6g]

Обожаю Марка Уолберга

[@kasimkasim5600]

Умнечка Андрей

[@simple9235]

монстр он оказывается. ни одна мотивация не сравниться с ним, красавчик.

[@keshaspasitely6793]

ОЧЕНЬ КРУТ ПРОСТО ЛУЧШИЙ ИЗ ЛУЧШИХ

[@aideketrydraw]

Марк стал моим любимым актером, как только посмотрел фильм Стрелок. После посмотрел его фильмографию, и удивился что он снимался в фильме Отступники но тогда не заметил его по скольку там снимались Лео, Мэтт, Джек, Алек персонаж Уолберга для меня был каким-то фоном. Крутой выпуск, лайкос

[@evgenysimonov4413]

Сделай Двейна! Спасибо за серию видео, очень качественный материал!

[@user-jk2xv3vh2s]

Заслужил Лайк и Подписку

[@VladimirChebanenkowt]

СпасибО! Вместо сотни сайтов биографии !) Коротеко и познавательно!

[@kirillkapitanov7845]

Крутой актёр нечего не скажешь !!!

[@user-vm6rw9hl4b]

Классный актёр!

[@Facerol]

отличный канал

[@ytyt8821]

Марк лучший!!!