ТИТАН БОДИБИЛДИНГА. Страшная правда о жизни Грега Ковача.

[@GoBChannelWorld]

Автор - Андрей Луценко instagram.com/andrii_gob_lutsenko/ ... vk.com/lucenkoandrei По вопросам сотрудничества - [e-mail] ... vk.com/gobcommercial Сообщество в ВК vk.com/gob_channel

[@dexterqaz9899]

GoB Channel Что там со Сталлоне сейчас). Хотелось бы выпуск про него😊

[@KOMRAD_]

GoB Channel фу таким быть😃

[@ВикторЖук-ж8н]

Блин мне жалко этого парня многие так портят жизнь (

[@ZhVO]

Плохая генетика? Да он в 21 год уже отлично выглядел!

[@АлексейДетистов-р8в]

GoB Channel ну наконец то, Андрей очень ждал этого видео！！

[@SergeyTkachenkoUA]

Лучше бы он в хоккей играл...

[@alinaddd2566]

Фитнес тренер. Фитнес и бодибилдинг 2018! Трус не играет в хоккей

[@SubZeroKO]

Лучше бы ты не пиздел

[@ИксИгриков-ы1ф]

Лучше бы был инженером-электриком. :)

[@alexitaran]

@@ИксИгриков-ы1ф правильно -)

[@greenelephant8298]

Тело у него просто большое, а само строение мышц стремное, тот же Диллет при 130 и Сонбати при 125 кг, лучше выглядели и позиция в Топ-профессионалов их за это сама говорит. Да и вообще многие совмещали Объемы с Эстетикой. Ятс вообще бог был при всех недостатках. А этот тупо Больше Всех, и толку... Лучше бы с такими габаритами реально в Хокей пошел, или в любой силовой спорт. Одно дело генетически склонным к набору быть, другое дело к хорошим пропорциям и строению мышц(второе не про Ковача), вообще зря он Бодибилдингом занялся, и здоровье угробил.

[@Alexander1973ish]

Мне кажется, что Нассер Эль Сонбати, ныне покойный, цинично приврал насчёт этих сортирных деталей. Да и не только насчёт них

[@stabrovskyimuscle]

На самом деле даже применьших габаритах, часто сводит судорогой широчайшие и не можешь вытереть себе жопу и голову помыть.

[@olkk5442]

@@gudmi6272 этот факт приводили многие

[@gudmi6272]

@@olkk5442 никогда ни от кого не слышал подобного

[@maksimmichenko6834]

еще неизвестно как он подтирался...

[@fdor3518]

Помню статью во Flex периода 95-98 гг., когда впервые увидел Ковача. Это было что-то потрясающее: он был огромный (фотки специально делались на две страницы), жал и тянул тяжелые снаряды (трудно было сосчитать количество блинов), ко всему приятный внешне, что открывало перед ним большие перспективы. И, тем не менее, все это ни к чему не привело. Смотрел обратную сторону Грега в видео и думал, какими же бизнес гениями были братья Вейдеры, покрывая всех этой вуалью глянцевых страниц. Так или иначе, каждый сам выбирает свой путь!

[@Utilizator47]

FЁDOR , у меня эти выпуски Flex до сих пор лежат ) Я только к 2000му заметил, что журналы о бодибилдинге пишут одно и тоже из года в год, но разными словами. С тех пор даже не заглядывал ни в один.

[@fdor3518]

но время то золотое было) покупаешь новый журнал, устраиваешься в кресле и от корки до корки по несколько раз!

[@Utilizator47]

FЁDOR , это да )

[@НикНовицкий]

Великий был парень царство тебе небесное фанат спорта! Мы помним тебя и уважаем

[@snepdot574]

не любим и не уважаем, дэбилом был он знатным

[@ДмитрийПлахоцкий-щ6г]

Великий был парень. Сам жопу не мог вытереть)

[@игорьиванов-м9с9г]

Все у тебя будет хорошо фанат

[@car_sketch_and_render]

В конце видео на сцене форма классная. Жалко судьбу людей жены и его :(

[@МихаилЛебедев-ш5з]

не надо жалеть дураков , они всегда найдут стенку об которую разобьют свою дурную бошку

[@JackThaRipper]

Не надо жалеть запятые и людей его жены 🤦🏻‍♂️

[@Logan-zk2tx]

66 см, Терёшин курит в сторонке)

[@ЕрмаковВ]

удОли кАНАЛ

[@katletausa3870]

Who is that?

[@МАТЬПАПИЧА]

Это ему просто число 66 нравилось, он мог бы и большеXD

[@артеммиронов-в6ъ]

терешин это вообще говно

[@AmazingObserver]

*колит в сторонке))))

[@ВячеславСтепанов-щ9е]

Ну что тут скажешь, светлая память этому человеку! Жизни без ошибок не бывает. Он стал примером для многих в бодибилдинге, не всегда положительным.

[@Frostgaming335]

Мне показалась форма на сцене в конце классной по меркам современного бодибилдинга. И сухой и огромный и наполненный, а минус в пузе не считается (вспомним Олимпию 2017)

[@Nus4tube]

FrostGaming обогнал своё время)

[@mikhailbisserov]

@@Nus4tube )))))

[@gelionpraym]

Но пропорции не те

[@onyxonyx7713]

У него все мышцы проработаны и спина и плечи. Видно что занимался гантелями и штангами не только изолировано в тренажерах. И тут же до задницы вдруг не дотягивался. Ну что за бред

[@helghbarlogh7392]

Да это баян запущенный обозлённым на весь мир Нассером . Да с ним поступили очень несправедливо и подло . Он дважды был однозначно лучший в мире по факту . Но какого хера всех говном обливать ?

[@utarny68]

Непревзойдённой логичности посыл...

[@Глаза-ж6н]

тем более он ел много клетчатки а из за клетчатки стул марает анус .При нормальном кале и пищеварение анус немарается и поддтерать даже ненадо

[@hodosauto]

Эль Сомбати умер с ним в один год..... Так что кому осуждать было образ жизни Ковача, то точно не ему....

[@ИльясХатунцев]

Ходос Авто Насар был старше.

[@АнтонРадченко-ю2в]

Ходос Авто, Если в один год, то этот способ жизни крайне опасен. И без стероидов тоже.

[@helghbarlogh7392]

Во во . Особенно после описания им процедуры регулярного сцеживания гноя из плеч и подмышек . Или как организм Нассера , в самых неожиданных местах пытался создать запас жира , любой ценой , борясь с безумным жиросжиганием Нассера ....Но полюбасу : Нассера дважды очень несправедливо отодвинули . Он был последним эстетичным и симметричным в абсолютке супертяжей . Дальше : чёрные бройлеры

[@olkk5442]

Дело не в том что умер в один год, причины ж разные

[@user-akades1]

У всех у них конец плохой к сожалению😨

[@Вячеслав-б8ь]

Ковач занимал 1 место в 1996 г. на Канадском национальном первенстве, соревновательный вес был около 140 кг. Становую тягу Ковач делал с весом 306 кг. Причем в сете у него было 8 повторений, и он не опускал штангу на пол до конца сета(!). Такой же вес Грэг жал с груди на наклонной скамье (три раза подряд!) Тренировку дельт он начинал с жимов из-за головы штанги весом 206 кг (по 6 повторений в сете), однако когда его стали беспокоить плечевые суставы, перешел на жимы с груди стоя. К сведению, на скамье Скотта Ковач тренировал бицепс гантелей в 50 кг(!). А вот с гантелями для грудных мышц была проблема. Грэгу нужны были гантели по 115 кг каждая для разводов!!!) лежа (по 6 повторений в сете), однако с ними он изредка тренировался только в одном зале, так что обычно Грэг «довольствовался» «легким» для себя весом - гантелями «всего лишь» по 90 кг каждая (до 12 повторов). Тренинг трицепсов он начинал с жимов штанги весом 228 кг узким хватом лежа. В сете 10 повторений. Тяга к поясу в наклоне? 8 повторений в сете со штангой 250 кг. Трапеции, как объяснял Грэг, у него хорошо отзывавались на шраги, однако делал он их по-своему. Другие поднимают плечи и тут же опускают, а вот Грэг поднимал плечи и держал их так пару секунд. Вообще-то, он бы хотел делать шраги с гантелями, как Дориан Ятс, однако гантелей подходящего веса не найти. Поэтому он остановился на штанге в 300 кг (по 6-8 повторов в сете). Чтобы раскачать квадрицепсы, Грэг пытался приседать со штангой 390 кг (по 8 повторов в сете), но по причине высокого роста приседания у него не пошли. Тогда он взялся за жимы ногами -по 20-ть 25-килограммовых блинов с каждой стороны (общий вес больше тонны!) и по 15 повторений в сете! Грэг был рожден, чтобы сражаться с весом! Кстати, известный спор касательно ног о том, что лучше для них - большое или малое количество повторений, Ковач считает бессмысленным. Максимальную отдачу дает сочетание обоих методов. Поэтому он варьировал число повторений в сете: то 6-8, то 12-15. И еше: в качестве разминки для квадрицепсов Грэг делал разгибания ног в тренажере сидя. Такую фундаментальную мышечную группу, как спина. Ковач «обрабатывал» сначала на «Хаммере», считая этот тренажер лучшим. И только потом переходил к штанге и гантелям. Целевой тренинг пресса в рамках недельного сплита, полагал Грэг, не нужен. Пресс и так перегружен работой на спину и ноги. Но иногда Ковач качал его по утрам, сразу же, как только вскочил с кровати. Он делал скручивания и обратные скручивания всегда на пустой желудок и без дополнительного веса. Тренировался Ковач только в силовом режиме. Как и у Ятса, у него в упражнении обычно были 1-2 рабочих сета по 6-8 повторов. Важно заметить, что перед этими рабочими сетами с экстремальными весами у Грэга шли 2-4 (в зависимости от упражнения) разминочных, подготовительных сета с меньшими весами, причем с каждым сетом тренировочный вес в них повышался. Его партнер тоже не обижен силой, и они регулярно вступали в схватку, снижая число повторов до 4-6, мол, кто выжмет больше? Источник: sportwiki.to/%D0%93%D1%80%D1%8D%D0%B3_%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%87

[@АнтонБакунов-б1р]

а смысл? большие веса, тешут лишь большие амбиции, накачать мышцы можно и менее травмоопасными весами. Сделай больше повторений, добавь 1-2 подхода и всё получится лучше, мышцы будут более прорисованны, кардио подтянется и суставы не травмируешь.

[@bentim7065]

@@АнтонБакунов-б1р ага попробуй выставить 140 сухих мышц делая это малыми весами при росте 194

[@snakeyurga]

@@АнтонБакунов-б1р Посмотрел на видео из ролика, там 1,5 бодибилдера и веса получаются нужны соответствующие. А такие большие мышцы обычно долго не живут!

[@rasselcrow2362]

Все это хорошо,но как я говорю в своем зале химикам,когда они начинают вые....ся,типа я больше жму, поднимаю, тяну,это не вы а химия за вас поднимает,бросай и посмотрим сколько ты поднимешь без нее,у нас в зале парень дрыщом был, под энкой, жим груди под углом сотку делал при мне,хотя до этого 50 еле еле.

[@helghbarlogh7392]

@@rasselcrow2362 смотрим на Прыгунова или Дориана и спрашиваем себя : " А накуя столько кур погибло и высрано , гречи выжрано, химоза вколото ? Если организм При Первой же Возможности от этого балласта избавляется адскими темпами?"

[@dark_horror]

Для людей далёких от мира железа эта инфа будет явно лишней. И так слишком много мифов о качках) Но, надеюсь, тут таких немного. А значит тема, вероятнее всего, была поднята не зря - дабы показать, что не стоит перебарщивать... Химии не должно быть слишком много, иначе будет пиздец. И химии не должно быть в принципе, если спорт не приносит вам денег.

[@Lulmami]

Мутко сказал

[@alandzebisov7930]

Ну если жизнь не дорога, то вперед..... Либо деньги..

[@АлександрВладимирович-б4щ]

химия деньги приносит единицам, в основном, они получают ленточку и жестяной кубок. химия употребляется чтобы быть большим и сильным-зачем? это дело лично дело каждого и каждый разберется сам.

[@Omgtired]

ну в ГЗТ ничего плохого не вижу, хотя тоже же химия, а так полностью согласен

[@АлександрВладимирович-б4щ]

а Шредер здесь причем?

[@alesyaaleksandrova5734]

Бедная жена...

[@Vladimir9986]

Всем бы таких жён!

[@rasselcrow2362]

Это же надо так любить.

[@sauvage6534]

Мнеб такую

[@Меркурий-л8о]

@@sauvage6534 чтоб жопу подтирала?

[@sauvage6534]

@@Меркурий-л8о она готова на все. То есть жена будет хорошая

[@naturalbodybuilding3025]

Суперский видос, спасибо Андрей! Очень важно обратную сторону медали и как делать не надо. Мотивирует дальше заниматься в натурашку, получая от ББ одни плюсы

[@Ghost11237]

Выпуск очень сильный получился, несмотря на то, что эмоционально было тяжело. Андрей, если есть возможность, то делай пожалуйста подобные эпизоды, как по мне они мотивируют даже больше, чем истории успеха.

[@ВадимРябчиков]

В конце видео мощная форма же,не?

[@ВячеславВітюк-б4д]

Вадим Рябчиков, но, я так понял, хорошая форма была в самом начале карьеры, а потом он конкретно деградировал.

[@blitsa6251]

лучшая в его жизни

[@TornadoBlum]

Он слишком на химии помешался, всё могло быть по другому, однако вышло как вышло.

[@ДмитрийДавлетчин]

Согласен, в конце видео хорошая жёсткая форма, впринципе был бы вторым Маркусом Рулом,если бы вовремя остановился...

[@SpiritualAspirant.]

"Всего" 44? Это нормальная продолжительность жизни бодибилдера....

[@gelionpraym]

Да в России если столько проживёшь считай долгожитель. Бб за рубежом норм живут и за 50

[@ВиталийПетин-к1я]

не смотря на все он мотивирует сейчас пойти и пожать штангу на много больше чем разговоры о том,что нужно все делать с умом и правильно . Автору спасибо огромное ,видео мотивирует в принципе как и многие видео канала)

[@ДенисДьяченко-с1у]

Побольше таких видео,очень интересна обратная сторона медалей бодибилдеров

[@OttoScorzeny-tp4lu]

Помню в юности просматривал статью в журнале о бодибилдинге о Греге Коваче, тогда в 90 качалка была очень популярной , после на смену пришли мма и единоборства , но Грег впечатлял и давал мотивацию для нас -юношей увлекающихся качалкой и ведущих здоровый образ жизни. Покойся с миром.

[@НейтДиаз-б2ю]

Нассер сам склеил ласты в 47

[@АлексейСветлый88]

Нассер Очень крутой атлет!

[@ТимурМ-ц7н]

Профессиональный бодибилдинг очень вреден. Хотя бы посмотреть на Ронни колемана

[@TornadoBlum]

@@ТимурМ-ц7н а есть другие бодибилдеры, не надо всех на ровне ставить с Ронни, он просто помешан на этом, да и вообще человек сам решает идти ему в бодибилдинг или нет, если он пошёл, то он должен знать, что это риск, большой риск.

[@Такиживём-я7ш]

Да .Эль Сонбати тоже от сердца умер.5 лет в земле

[@Nick_Diaz_Bro]

@@TornadoBlum Никаких "других " билдеро нету, в 95% случаев это качки которые недобились ничго и посадили свое сердце и суставы. В 5% случаев это качки, которые добились славы и денег, но так же изуродовали свой организм и суставы. У всего есть предел, быть так накаченными это не естественно для организма, все эти сушки, нагрузки и травмы проходят через твои органы и никуда со временем не деваются безвозвратно. ЛЮБОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ НЕ ИМЕЕТ НИЧЕГО ОБЩЕГО СО ЗДОРОВЬЕМ, ЗАПОМНИ.

[@artificialpirate1320]

Поучительная история., спасибо за материал, Андрей. Музыкальная подложка на фоне таинственно-грустная. Потрясающе.

[@КонцентратДоброты]

Что за гнусный заказ?! Одна бабушка сказала - полотенцем вытирал.. А другая сказала.. Да это про любого билдера! Или вы считаете ,что фанаты будут поглощать эти помои в каком виде не подай? Какая мерзость. Вот это вы своё лицо открыли.

[@AndreasRitt]

Помимо Ковача и Пианы там длиннющий список. Вот возникает извечный вопрос: Зачем? Выглядит это довольно стрёмно, особенно в межсезонье (таких как Арни давно нет уже), одышка все время, постоянно жрёшь-срёшь, постоянно портишь воздух (ибо метеоризм), курсят уже круглогодично не слезая, требуха вся раздута и изношена (все эти вечнобеременные животы от гормона роста), суставы тоже "трещат по швам", а если у чувака комплексы, скажем, по улицам страшно ходить и есть опасения за безопасность то панацея эта только от обычного вахлака, против боксёра да и вообще ударника не помогает от слова "совсем". Действительно "золотая эпоха" осталась в 60-х.

[@ДачникЧернов]

Он был очень силен!.Статья в журнале ФЛЕКС за 1998 год:ЖИМ лежа 306 кг на три раза!(РЕкорд РОни Колемана 270 на раз)...далее-разведение гантелей лежа:90 кг каждая-на 12 раз!!!...Подьем на бицепс с гантелями:каждая по 60 кг-на 12 раз!...и тд!!!....ГЕНЕТИКА ПЛОХАЯ!!!????-он еще до занятий бодибилдингом,занимаясь хоккеем весил 110 кг -и это в 17!!!! лет!

[@namelessboar]

Такой же пиздёжь как и инфа о жиме сидя в 200 кг и о жопе. Где зафиксированный рекорд в жиме лёжа? Без экипировки в то время никто и на раз 306 кг не жал

[@principium74]

Андрей, спасибо. В своё время это был чудовищно внушительный атлет, фотографии которого вдохновили многих ребят в 90-е взять железо в руки. О нем тогда ходили легенды - и про его украинские корни и про тренировки в кислородной маске... Хорошо что мы всего этого про него тогда не знали. RIP Greg Kovac.

[@FarrToo]

Андрей, спасибо за твои очень информативные выпуски, все по полочкам! А что могу добавить, сколько знаю себя и многих своих товарищей по мясу, у самого есть косяки в растяжке, разминке, заминке,беге, питании. НО. Знаю этому место быть, нужно заставлять себя, а не только качаться, только комплексный всего этого помогает достичь успехов. Многие этого не понимают, как и мои друзья, думаю фраза:"пока ты сам не пройдёшь через это, кроме самого себя, никто тебе не поможет". Успехов друзья!

[@МаксимИсхаков-л8ь]

Бедолага, сделал ставку Толька на спорт и проиграл.

[@user999userpack]

Это не спорт.

[@gelionpraym]

@@user999userpack спорт

[@ACABify]

Прекрасное видео, о том что такое профессиональный бодибилдинг и не только...

[@Wadj07]

И тут понимаешь, что все должно быть с умом и всему есть мера, как организму предел, так и химарю, но все равно достоин большого уважения.

[@ИнойВзгляд-я8й]

Отличное видео про Ковача ! давно мечтал о нем услышать! а то в инете очень мало информации о нем

[@observer3771]

Бодибилдинг извратили, сделали прибежищем фриков...атлетизм как таковой уже никому не интересен....всем давай больше, больше, больше.....больше руки, больше ноги, больше массы и еды , больше дозировки!!! Естественно и возникают такие примеры как Ковач, Пиана и прочие. Печально.Изначально, это все не так зарождалось и задумывалось.

[@clementfs]

Максим Зуев вот в том и разница между атлетизмом, который был синтезом тяжелой атлетики и ОФП и «строительством тела», которая свелась к гипертрофии на химии. Сейчас термин атлетизм помнят и знают единицы, а жаль

[@gogadzilla]

Clement Marrakech атлетизм есть в других категориях, и других видах спорта((

[@КонстантинАрт-ф6е]

Не зря Менс Физик набирает популярность. На мой взгляд куда более интересное направление.

[@АнтонРадченко-ю2в]

Максим Зуев, Чёрт, да!

[@Такиживём-я7ш]

Ковач был с рожления крупным парнем. Процитирую статью из журнала "Сила и красота" где-то 97г.:"Ещё ничего не зная о бидибилдинге и занимаясь хоккеем, парень уже в 17 лет весил 110 кг".

[@vasyashimon8587]

Здравствуй Андрюха. Видосы делаешь на очень высоком уровне,сделай ещё видео про такого же гиганта Ноа Стир. Про него тоже мало инфы в интеренете.

[@RAHMANOV95]

Да изи Кирилл догонить его скоро!) какие 64-66? у Кирилла будет 70 если не лопнет)

[@RusselHustle]

у Кирилла будет 70 если не ампутируют руки раньше

[@vadimtuceac728]

побольше подобных рассказов, про другую сторону медали, о которой не говорят! лайк!

[@andreyalbekov]

Да это святая женщина, поставьте ей памятник

[@HeavySport1]

Отличный выпуск. Спасибо, Андрей.

[@ВалераУу-щ2ъ]

Подтираться полотенцем не стремно,стремно ходить со сраной жопой

[@ДачникЧернов]

Я помню журнал Fleks за 1998 г.Фотографии Ковача и данные об его объёмах и силовых показателях,произвел шоковое впечатление на меня и моих друзей!.Это супер гигант....даже по нынешним меркам!

[@Дмитрий-ю7и8ф]

Канал нормуль, а вот данный обзор полная хрень. Бред полнейший

[@befogme]

Не только его трагедия, больше наша, таких нужно беречь.

[@antikoala]

чет не верится в хайповую инфу про подтирание задницы, даже в пожднем его позировании видно, что он легко заводит руки назад. Что там ему могло мешать - непонятно.

[@ruslanolegovich8560]

А ты включи мозг и сравни форму выступающую, и как они разжираются в межсезонье

[@antikoala]

Спасибо, не выключал. Даже с учетом разжирания. Да сука и "протягивать между ног полотенца" нихера не проще, чем жопу подтирать. Прогон сие есть: нифига не мог, поднять ничего не мог, все в говне. А Дориан говорил зачем то что этот обосранный инвалид очень силен. Не он не был образцом здоровья, и верняк не мог бегать там или на шпагат садиться, но в такое говно его тут сравняли. У меня на работе жиробас 170см/ 200кг умудряется сам в сортир ходить и ничего не запачкать и сам потом не вонять, а тут чувак все таки двигался и судя по позам, не был такой уж закованный.

[@ruslanolegovich8560]

Ну по поводу чувака 200 кг, слабо верится... Да и ты же не знаешь, чем он там в сортире занимается, ссыкнул и всё, срёт дома, а жена подтирает. А в этом случае цифры говорят сами за себя: в выступающей форме вес у него был 130-140 кг, в межсезонье же до 180, вот и посчитай... 40 кг разницы как никак. Сомневаюсь я, что Нассер будет о таком пустословить.

[@antikoala]

ну не верится и не верится. Да 180-190, но про росте 195см, что пропорционально нихера не отличатся от самого Насера что отжирался до 150 при 180см, видимо тоже подтереться не мог? Да видюхи с ним отожранным посмотри - нормально чувак двигается, до задницы, точно нормально достает.

[@shockjockey5184]

Жесть... А вот вставка из плохих парней была лишней

[@leonidkorsakov7681]

Не согласен. Очень даже к месту. Автору + за креатив.

[@ДапкинТапкин]

Важная хайповая инфа о том, что качок себе задницу вытереть не мог. Причём акцент на это два раза был сделан в видео. Снимай лучше выпуски с Сарычевым. Понимаю, что видосы подобные этому делать гораздо проще и не менее выгодно, но не скатывайся до такого дерьма. О любом чемпионе олимпии можно подать так материал, что он эгоистичным чудовищем покажется.

[@АрсенийГоган]

Мэйн Стрим кокляев тоже жопу вытереть не может

[@CounterflowEntropy]

Теперь в интервью с качками задавай первый вопрос - "а сможете ли вы сами вытереть жопу" - мне кажется ты перегнул палку. Тогда и у Сарычева спроси, что за неуважение к Грегу это личные моменты, давай тогда расскажи кто сколько дрочит и ходит в сортир - бред.

[@kust9952]

Понятно почему Сонбати в тусовке не любят)

[@pashataab]

извини, Андрей, не досмотрел. это пздец. жалко дурака

[@мистерФикс-ф8ы]

Дурака Андрея?

[@МуслимЦуров-д4ы]

Больше таких выпусков!

[@ПлатонН-в4ь]

Где же таких жен сейчас найти)

[@айтбекбек-ь5м]

Очень понравилось видос по больше таких видосов ведь каждый должен знать свою норму и не перешагивать через это.

[@АндрейТращенко-в2ж]

Про Майка Матаррацо сделайте выпуск

[@SirLeoAndrews]

Шикарный выпуск👏🏻👍🏻💪🏻🔥

[@nickmodmaggamingvids8958]

Смахивает на чушь полную, я оригинал статьи читал, так там НАСЕР обсырает многих билдеров, и если так задуматься то "высер насера" смахивает на банальную зависть к более успешным, и более генетически одаренным личностям. Можно подумать что Насер не ставил себе все что под руки попадало и не склеил ласты в достаточно молодом возрасте, при этом никакой славы за пределами качковской тусы не достиг. Да и в качковской среде его многие не знали, недолюбливали и тд. Что-то мало кто говорит о том что те же сумоисты более вероятно имеют проблемы с тем как подтереться)))) да и ожирение у них явно не здоровое, и гарантировано делающие -20 лет к продолжительности жизни. Но вот завидовать их внешнему виду не приходится, по этому их (в отличии от билдеров) и не обсуждают. А кроме того, заголовок кликбейт. Кто согласен - ставьте лайки, выведем комент в топ.

[@Dischein19]

Жду историю о Брауне Строумане. Гигант, который видимо закончит также, но сейчас на пике популярности.

[@ZESTTVshow]

Не думаю что было все так плохо, в 2011г нормально выглядел еще.

[@МаксимШастик]

Делай больше таких историй , оч интересно

[@Kfknrjtjfuifjfjfjfnnthtufuxu]

Бред какой-то не мог до жопы достать вы серьезно?😂

[@andayismayilzade1897]

Alex Razers это факт

[@Afit4.5.0]

Вполне реально, с его то ростом и объемами

[@nikitaandreev3616]

Alex Razers скорее всего он даже и не пытался,билдеры любят придумывать себе проблемы из за массы большой (в образе каком то)

[@observer3771]

А про биде он не знал??

[@БомжсКурского]

может в номере биде не было.

[@ДомашняяБанька]

Хороший выпуск, как всегда интересно!!

[@ГолубьПетрович-я9я]

руки базуки 66 см,ну не че Кирилка скоро догонит )

[@antonlavrentiev2130]

Ну, 44 года не так уж и мало для подобных увлечений, некоторые бодибилдеры уходили на тот свет в еще меньшем возрасте, к примеру Скот Кляйн и Роберт Бенавенте скончались в 30 лет. Не зря говорят, что всё от упражнений, генетики, спортивного питания и препаратов зависит (а в 90-е чего только не кололи и не ели...).

[@FPV40]

Диз за то что про жопу его начал говорить это не уважение к человеку

[@Atlas-nr4yq]

Николай Калашников за что его уважать? Он абсолютно безмозглый человек

[@zzzz326]

Он до 10к баксов за один показ делал, на то время, это вобще пиздец бабосы

[@dmitrygym4713]

все таки еще раз подтверждается,что частичная амплитуда дает толчок в массе. Благодаря такой методе можно работать с огромными для себя весами,что вызовет стресс организма и как следствие рост)

[@by_your_side3781]

Титюльки вообще никакие. Соски висят, а когда грудь напрягает, то вообще ничего не происходит, кроме подскока и отскока) Как импланты.

[@maksimhapeyenka2435]

By_your_side жира много(

[@muratusenov8323]

Автор молодец! Раскрыл в этом ролике обратную сторону билдинга. Считаю, что не нужно ставить свои амбиции выше более значимых ценностей жизни. Пока ты находишся в эйфории от своих мышц, другие рубят за счёт твоего здоровья деньги. Время - неисчерпаемый ресурс, который нужно потратить не только на качалку.

[@АртёмМорин-р1у]

Автор, ты часом головой не ударился? Три рекламных ролика за 11 минут. В рабство попал или с работы выгнали?

[@cocovabrovaz3092]

Грег Ковач только приблизился к габаритам Саши Курицына.............но тот жив и здоров,богат и успешен

[@ИгорьХафмор]

Ага, значит Рич Пиана умер в 47 и при этом (такой молодец) просто упал))))))А Грег как лох себя угробил. Я офигеваю от людей ) История то 1 в 1, и еще можно имена добавить.... Любят крайнего найти народ... хехе

[@VS-rg2ye]

Темная сторона бодибилдинга.Отличный выпуск!Спасибо.

[@leonidkorsakov7681]

Коричневая, е ма е...

[@дачядачя]

Попробую и свою жену научить етой функции

[@МарсельСыртланов-ц7и]

Спасибо за видео. Очень познавательно.

[@BunCaster]

3:16 это что синтол в дельтах О_о Пля, чувак зад себе подтереть не мог, еле ползал, страдал одышкой от простого разговора, а железо как то тягал, как так?

[@NIK-by7ep]

Демотивация истории Ковача уровень +100.

[@Logan-zk2tx]

Ппц какой-то( вот она вся суть в гипертрофированном виде - потеря функциональности и качества жизни =(

[@МихаилОффициал]

Logan круто. На одном примере оценивать всех остальных.

[@BarkhatnieTyagi]

Logan если будешь весить при своем росте раза в 2 больше нормы, то да это так. Но многие занимаются бб не для того чтобы выглядеть как Грег, а для того чтобы быть функциональными красиво сложенными атлетами.

[@naturalbodybuilding3025]

Arslan Novovic всё верно, поэтому занимаясь ББ в натурашку строишь красивое здоровое функциональное тело.

[@alekseialeksandrov7892]

да интересное видео, люди должны знать правду, а дальше каждый должен сам решить какой путь выбрать.

[@mikiesaimon8770]

Самое интересное что на видео выглядит не таким уж и огромным, вот что отстутствие качества мышц делает с общим видом.Но Сонбати балобол еще тот, всем высказывал свое охуенно важное (нет) мнение

[@ДапкинТапкин]

Ррр Ааа, сначала тоже так подумал, но скорее всего это журналистский талант автора создал такое впечатление. Мы не знаем в каком контексте, в связи с чем и кому это было рассказано. И кто распространил это в итоге.

[@АлександрЧепарев-е7е]

Это его интервью было, он в нем по всем "проехался" и по Ятсу, и по Катлеру, да и по многим. На pump.ru оно есть..

[@kapousfox6470]

Такую шнягу можно про кого угодно снять, составленную на основании завистливых конкурентов.

[@alvikanshop8441]

не один я в этот момент ел?))

[@Ramiz_Sejfullaev]

Alvikan shop, не один)))

[@РашидАбдуллин-ь9г]

Мне не жалко тех кто умирает от химии,зная,что от нее можно умереть...мне жалко 15 летних парней,впервые взявших в руки шприц,которые еще не задумываются о том,к чему их это приведет в итоге...и виной этому как раз вот эти огромные дяди,сверкающие со сцены"натуральными мыщцами".Самое грустное здесь то,что этого не остановить,ибо жадность,алчность и эгоизм в людях неистребимы.

[@nextterq7484]

Откуда эти истории про 15летних?

[@Clientchuk]

Есть люди и в 2 раза больше его по массе, сомневаюсь что все они поголовно подтираются полотенцами. С чего бы Ковач не мог дотянуться до своего зада рукой? Я думаю, Нассер придумал этот высер, чтобы попустить конкурента. Многие качки страдают звёздной болезнью и стараются обосрать тех, с кем они в плохих отношениях. Тут надо критично воспринимать эту информацию.

[@Nakachat-myso]

Просто есть люди с извилинами и без

[@dimasmith1]

Сергей Стукун как ты😂😂😂без извилин😂😂😂😂😂😂

[@andriidomanskyi7504]

Это было круто. Хороший выпуск, поучительный так сказать

[@Зульфия-в7б]

предвзято и негативно изложенно, то же самое можно было рассказать отвлеченно объективно. Сам то автор наверно поднядся выше 13 го места вверх по своей койке. Не суди и не судим будешь. Явно мужик завидует)

[@KingZosh]

Красавчик, я сам тоже занимаюсь, но так как часто бросал так и ничего не добился. Зато есть небольшое достижение. Я сам не блогер, просто решил оставить свою память и создать небольшой канал. Цель одна, чтоб было что Сыну показать и Чем гордиться. Кому интересно можете посмотреть! Интересно ваше мнение по этому поводу. Стоит ли продолжать?

[@ЭдвардПвдзмнский]

Таким почет и слава,человек жизнь отдал за дело

[@AlexNamTv]

У каждого деятеля бодибилдинга свой неповторимый путь полный каторжного труда, побед, возможностей использованных и нет, ошибок травматичных, а иногда роковых, что само по себе не может не быть поучительным.

[@Logan-zk2tx]

Да уж..

[@perfectsoul3419]

Ты везде...

[@ЮрийМ-я3ж]

Читал интервью с Сонбати. Я бы не стал всему верить и тем более выкладывать, как факт! Из-за этого видос напоминает "желтые журналы". Но лайкнул. Думаю текст надо было подобрать более корректный.

[@ЕвлампийИванов-э2р]

Хрень какая-то. Есть же унитазы с встроенным биде и сушкой - вытирать зад не нужно.

[@ЕвлампийИванов-э2р]

Жать в Смите не сильно проще, чем свободным весом. Да и как он мог вообще что-то поднимать, если был на столько немощным и беспомощным? Судя по рассказам, он не никак не мог выглядеть так как выглядел, был бы просто жирным мужиком. И на видео выглядит довольно бодрым, не похожим на ту развалину из рассказов. Может у него и были какие-то проблемы, но далеко не всегда и не на столько сильные.

[@ПдриосЛсгчни]

Очень поучительная история. Поставлю лайк Но пересмотреть этот эпизод Я бы точно не захотел.

[@Александр-о3ч7к]

Не подкас об человеке , а какая то обсираловка! Стремота, любители грязного белья ликуют!

[@МихаилШовкопляс-з2у]

Интересный выпуск, и не менее интересные факты о нем. Я за него читал в свое время в каком то журнале, это было 15 лет назад, а тут Андрей, ты хорошо поработал. Я знал только о его габаритах и некоторых силовых. Полотенце - это точно бред!

[@VANOMAS]

КАЧАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ

[@nedonegr]

Норм темы поднимаешь, мысль есть, вроде доносишь, не теряешь в сюжете. Радует что вещаешь приличной речью, спасибо. Не косишь под негров эпитетами вроде: "блинов на грифе больше, чем на ярмарке в разгар масленицы". Странно что ты не успел про СТ после замены сердца рассказать . Да, много таких людей в любой отрасли, поиск себя - это фундаментально.

[@ИгорьГорн-э1ы]

Очень полезный выпуск!

[@akhsardudiev8150]

Как всегда годно

[@rishat8638]

Андрей, было бы интересно послушать об истории Грега Плитта

[@DIABLO_4_Tester_Sacramento]

ничего особенного и никаких объемов не вижу , в отличие например от Виктора Ричардса

[@НиколайАгония]

ВОТ ПО ЭТОМУ МНЕ КУДА БОЛЬШЕ НРАВИТСЯ ОТБИВАЛЬЩИК ИЗ ПЕРВОГО KF ЧЕМ ИЗ ВТОРОГО...

[@ГЛАЗ-ы9х]

Какая нафиг плохая генетика? Высокий, мощный, мужик. Просто не для бодибилдинга. А так идеальная генетика

[@ЕвгенийВоронцов-й4щ]

Андрей это важно знать, очень важно... Спасибо тебе!