고도비만 환자의 3일간 단식원 다이어트 후기 - 전국일주 07

안녕하세요.
비도 오고 거처를 찾던중
살도 빼고 마음도 좀 비울겸 단식원에 다녀왔습니다.
많이 힘들었습니다..
제 돈 주고 다녀왔고 광고는 절대 아닙니다.
감사합니다.
단식원 정보
젠한방단식원
zendiet.co.kr/
031-773-7558
경기 양평군 단월면 한서로 1398지번석산리 10-2
음악
아트리스트 추출
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insta : @jbkwak
mail : [e-mail]
촬영장비 : 고프로 히어로 8 블랙
편집 : 맥북프로 16인치 파이널컷 X

[@JBKWAK]

많이들 물어보셔서 3일에 37만원 주고 단식원 진행했구 픽업은 홍천비발디파크로 무료로 해줍니다. 자세한건 더보기란에 사이트가시면 자세히 나와있어요. 광고아니구 제 돈으로 함ㅋㅋ 제 근황은 제 인스타에서 보시고 팔로우도좀ㅋㅋ @jbkwak

[@user-vh8lz1ex9j]

ㅋㅋ

[@jinstar532]

생각보다 프로그램이 알차네요 근데 3일간 아무것도 안먹는건가요??

[@usgto1225]

헬스장 보다 비싸네..

[@KOREA_LEGEND_RICH]

어쩌다 보니 나도 여길 가야 할듯...

[@jk-tw5fv]

@준수Log 의대생으로서 님말에 동의할 수 없네요

[@infp7594]

단식원 원장님 뚱뚱한거 복부비만인거 진짜 킬포다ㅋㅋ

[@user-hk4ze4wl1g]

형님 차라리 최후의 만찬 안드시고 단식원 안가는게 더 좋을 것 같습니다

[@uom.n1]

ㄹㅇㅋㅋ

[@user-rhlsjwidlg]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@dooori4624]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어허

[@bitzhmoveaway]

근데... 단식원 원장님도 배가 불룩하게 나온게 함정 ㅋㅋㅋ

[@praimbo8565]

미안해요 너무 웃어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아놔 삼겹상 잡내 제거에서 진짜 개빵터졌어요 ㅠㅠ 와.이렇게 곽님 덕에 단식원 간접체험을 하네요. 마지막 날까지 진짜 빡시당!! 살이 벌써 쏙 빠졌어요 얼굴이 반쪽 ㅠㅡㅠ

[@Kim-zw9cg]

저두여 ㅋㅋㅋㅋ 덤덤히 보다가 완전 빵터짐 ㅋㅋ 그래도 된장 바를때 확실히 첫날보다 배 해발고도가 낮아진게 확연ㅋㅋㅋ 하루 쫄딱 굶었으니 당연한거지만..ㅋㅋ

[@GUEKim]

최후의 만찬 칼로리가 이미 3일치구마는....

[@user-vv2co3cp6w]

그럼 그렇지 곽튜브 ㅋㅋㅋ 정상적인 다이어트는 절대 안하노 ㅋㅋ

[@user-uj4ke5bc4b]

ㄹㅇ

[@swchoi174]

ㅋㅋㅋㅋ 오히려 굶기전에 많이먹으면 몇배로 힘듬 족쇄차고시작하네 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-iw8nb1uk6j]

어허?

[@user-jm5lh1us3z]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@cogucogu]

ㅎ.. 진지하게 나도 한번 해볼까 생각 들었다가 금액보고 나혼자 할수있지뭐 라고 생각하면서 치맥을 해봅니다

[@JBKWAK]

치맥 개꿀

[@ye0922c]

프로그램이 근데 되게 많네욬ㅋㅋㅋㅋ 감량은 모르겠으나 힐링은 될듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@PaniBottle]

300일 단식하자!!!

[@user-yi8yo3tg8j]

고도비만에서 해골됀썰푼다 ㅋㅋ

[@chae_k0ng]

ㅋㅋㅋㅋ

[@merci_eun]

오 찐빠니다!'

[@heu_gin6960]

찐이다 올리자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@JBKWAK]

ㄴ

[@koreanjay]

아 이번 편 졸라 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ단식원에서 소금물만 먹이는 것도 첨 알았고 뭔 프로그램이 저렇게 많아ㅋㅋㅋ케

[@JBKWAK]

형님도 가시죠

[@user-cn1sr9no9m]

코제님은 안가셔도

[@sekywww]

저건 그냥 몸에서 물빠진거고 내용보니까 몸의 정화와 정신수양에 좋겠네요. 영상 감사합니다. 잘 봤어요

[@wjdwlrwlstlf]

감당할 수 없는 고통에 너무 아프고 무서운데 준빈쓰 영상 보면서 힘을 얻어 고마워요

[@sungheelim5226]

무슨일인지 모르지만 하효님 힘내세요

[@Beagu-Song]

힘내세요

[@user-hx8dq4md6p]

힘내세요

[@the.name.]

잘버티고 계신가요? 아니면 잘 넘어갔나요? 이렇게 댓으로나마 행복하시길 기원합니다.

[@user-jd1pc4zc7h]

힘내세요 다 이겨내실꺼예요

[@emmak9221]

영상 왜 안올라오나 했더니 이런 단식 스케쥴이 기다리고 있었군요 단식원의 눈을 뗄 수 없는 흥미진진한 프로그램을 보니 왠지 한 번 가보고 싶은 생각이 아주 잠간 스치고 지나갔어요 😁

[@crane1004]

단식원사장님도.. 쏠트물 2잔 드셔야...겠는데...

[@lala-ds5im]

😄ㅋㅋㅋㅋ

[@user-cm8kb6gr5k]

공감

[@김기택]

9:34

[@user-ez8nj2eu5c]

ㅋㅋㅋㅋ 불금마다 치맥 거하게 할듯 ㅋㅋ

[@user-xs6rz1gk6f]

솔직히.. 나였으면 본인은 왜 다이어트 안 하는지부터 물어봤을 듯...ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@bbl1355]

난 형의 도전 자체가 멋있다. 힘내 곽

[@user-yv3xz2jn2e]

노력하는 모습 멋지네요. 운동도 같이하세요. 있어줘서 고마워요.

[@mdkjupiter]

콘텐츠 기획 천재다 진짜

[@yunuchoiii]

와 근데 단식원 뭔가 다양한거 많이 해주네 신기하다 ㅋㅋㅋ

[@user-kz6ex8tn5c]

단식원에서 픽업와주신 사장님.. 같이 단식하셔야될것같은 배이신데요..

[@user-qk8tz4tk1g]

ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ

[@minseokkim8313]

급격히 떨어지는 신빙성..

[@nowarplz4354]

저분 과거에 170키로셨어요

[@il3720]

@@nowarplz4354 키가 170 이아니라 170kg? ㄷㄷ

[@user-sf9uq8rq9x]

아니 전국일주 중에 단식원가는 건 뭐야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@yngj0628]

빠니형이랑 거의 동시에 올리기 있긔 없긔!

[@user-jw6dk3sg9r]

빠니오빠영상 다봐도볼거생겨서좋음😄😄 곽튜브님도흥하세여😄

[@user-ue2lm3ks2x]

다이어트를 하는 모습을 보니 제 마음이 웅장해지네요... 멋있는 곽님 응원합니다!

[@user-uq3mb1lp4i]

아제르부터 정주행 중이라.. 근황은 어떠신지 모르겠지만 단식이나 일시적인 다이어트 말고 요가나 필라테스나 헬스 피티 받는 영상 같은 거 찍어보셔도 좋을 거 같아요! 건강해야해 곽튭..!

[@PPASHUNI]

5:18 여기부터 개터지네 삼겹살 잡내 제거하고 된장 삼겹살 포장하는 와중에 스탭언니 상여자

[@aquarius7552]

ㅋㅋ 존내웃기네

[@user-tx5ms6ex6w]

ㅋㅋㅋ 이번편 진짜 꿀잼.

[@user-fd3oe1yc9k]

와 인트로 비빔면에 치킨 저건 내가 다이어트하기 전의모습과 똑같아서 소름.. ㅋㅋㅋㅋ 츄릅 곽님 체지방 20프로까지 갑시다 일반식먹고 열심히 운동고고!

[@user-us6zy8xt9m]

아닠ㅋㅋ영상보면서 레알 현실적이라서 너무 좋았어요 가식이 아닌 레알 찐 현실ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@twkim2008]

곽튜브 독창적이고~ 재미나다~ 빠니보틀 때문에 알게 되었는데 구독하고 즐겨본다

[@user-vf2jt4ki6n]

아니..단식원싸장님 배가 .. 더나오신거같은데 ㅋㅋㅋ

[@lee-zm4mj]

ㅋㅋㅋ ㄹㅇ

[@JBKWAK]

근육이심ㅋㅋ

[@user-vf2jt4ki6n]

@@JBKWAK 소금물마실때 사장님도 같이 드시라고 하시지요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ec7rg9ds9u]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@johyejun]

@@JBKWAK 실압근 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@kadashiankim]

다이어트중인데 준빈쿤 다이어트 영상 너무 꿀잼..... 아껴보는중

[@zeracoin]

전국일주중에 단식원이라니..! 신박하네요..ㅋㅋ 전국일주의 신세계!

[@Midnight.noodle]

3일동안 아무것도 안 먹고 땀까지 빼면 이정도 빠지는건 당연한듯. 함정은 수분은 보충하면 다시 그대로 돌아온다는 것 ㅋㅋㅋ

[@user-sh7ve8qz5r]

장애인들이나 가지 ㅆ팔 ㅋㅋ

[@user-rn1xo3pj2e]

체지방 1.3키로면 많이 빠졌는디

[@umuls]

신나는 모닝쏠트티타임ㅋㅋㅋㅋ있는 그대로의 상황을 적은건데 표정이랑 자막이랑 대비돼서 개웃김ㅋㅋㅋ

[@mgg5446]

10:47 식사를 방해하는 전화따위 받지 않는 상남자 곽씨 ㄷㄷ

[@user-kj8ko1iu4v]

마지막에 끝나고 봇물터지듯이 드시는 모습보고 다시한번 동기부여 하고 갑니다

[@user-kz7gr5sz7j]

빠니 곽튜브 둘 다 너무 행복하네 이따가 몰아서 봐야자

[@user-yz4tb9rx1z]

짜고 한것 같음

[@travel___nam]

와... 죽 맛있게 먹으려고 고통의 3일 컨텐츠를 하다니... 역시 먹방에 일가견있는 유튜버!!

[@JBKWAK]

ㅋㅋ죽 개꿀맛

[@fly12640]

오늘도 어김없이 재미있는 영상 ㅋ 3번째 돌려보는중.. ㅋㅋ 아껴보길 잘했당. ㅎ

[@sam-qh9ru]

원지님 덕분에 최근에 곽튜브님 알게되고 러시아영상보고 러시아어 잘해서 멋있다고 감탄하다가 자가격리중 다이어트를 빙자한 먹방 영상보고 곽튜브님 팬되었습니다 너무 귀여우세요 우윳빛깔 곽튜브님 화이팅 😊

[@user-xe7bl8eu4p]

콩우유 드시나봐요

[@qkrwndud1279]

썸네일 레전드다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-lx6hy8ov2p]

귀여운 피글렛같음

[@take0323]

단식원 들어가기 전에 먹는 양보고 놀랐어요 ㅎㅎ 지금 식사량의 절반만 줄이고 꾸준히 걷기만 해도 살은 빠집니다 ㅎㅎ

[@dasoosam2223]

오 ㅋㅋ 이번꺼도 재밌네요

[@user-xd6ue6qb2q]

ㅎㅎ궁금했는데 영상잘봤습니다!!

[@yeonjoolenalee2157]

매번 예상할 수 없는 컨텐츠,, 짜릿해,, 늘 새로워,, 곽튜브가 최고야,,!

[@JBKWAK]

찌릿하네

[@user-jh3dh7we6w]

형 진짜 너무 멋져..❣️

[@user-np6vr4cr2o]

다이어트 영상이랑 먹방 영상 완전 꿀잼

[@NUGURl]

형님 이런거 너무 재밌습니다 ㅋㅋ

[@user-sv7ye4cz7y]

요새 자막드립 좋아지신듯 ㅋ 터진것만 대여섯번이에요ㅎ 단식원 꿀잼

[@user-jb3wc7nu2b]

사장님 보니까 믿음이 안가요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@kwblack96]

이번 여행 중 역대급 ㅎㅎㅎ 음식의 참맛과 소중함을 일깨우기 위해 단식원 입성ㅋ

[@jo-pp8kl]

곽튜브님 통통하고 귀여워보이는데..건강을 위한 다이어트이길요^^

[@ariteo8344]

아니 단식원 너무 치트키인데 ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋ

[@KMJung-jh6bq]

곽님하고 빠니님 두분이 약속하셨나봐요^^ 우리집 둘째도 다이어트중입니다~~ 곽튜브 화이팅!!🤗

[@user-in9od7pb1j]

귀엽기도 하고 영상이 재밌네요ㅋㅋ

[@user-rl1nr9sw3d]

역시는 역시다 곽튜브다!!!!!

[@user-uj2pl6ex8m]

10:03 찰진 시그니처 무브 그래도 탈 안나게 단식원 생활 끝나고 첫 끼는 죽으로 선택하셔서 다행ㅋㅋㅋㅋ

[@user-uj2pl6ex8m]

뭔가 몸과 마음 디톡싱하는 기분들것같아요 ㅋㅋ 3일정도면?? 하면서 해보고싶어지는 영상이네요 ㅎㅎ

[@merci_mickael]

단식원 프로그램 굿이네요. 퇴소 후 식사는 꿀맛이죠^^

[@user-gm2oc6xh1s]

시작하자말자 물 4L 먹이는거 보고 뭔가싶네.. 프로그램들도 대부분 유사과학인게 문제지만 단식 60시간에 2kg 빠지는건 대부분 장에있던 음식물이랑 수분이 빠진건데 체지방 1.3kg 빠졌다는 거 나오는거보고 걍 좀 웃기긴했다... ㅋㅌ.

[@JJAWANG]

저정도 단식하면 1키로정도는 빠집니당

[@user-tt3ih7jn6n]

중간에 도망갈줄 알았는데 끝까지 불만없이 버티네요 인정

[@Arctainable]

예전에 보름정도 하루에 한끼 먹으면서 다이어트 한적 있었는데 보름만에 64 -> 58키로로 줄긴 했는데 지방이랑 근육이랑 같이 빠져서 그이후로 한동안 체력이 엄청 떨어져서 힘들었던 기억이 나네요 다이어트 하시는것도 좋은데 되도록이면 몸 상하지 않는 방법으로 하셔서 오래 유튜브 하셨으면 좋겠습니당

[@user-nw7xo3iu4r]

재밌게 잘보고있습니다

[@user-qb1fz3be6k]

배에다가 된장 난장판으로 해놓고 랩으로 씌우는거 개웃기네 물만 있으면 수육이네ㅋㅋ

[@user-pd1ie9df2h]

너어는 진짜 나빳닽ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ty2dp2pk3m]

아씨박ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Yabbbby]

저기욬ㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@rankingofall]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@locko7298]

아놔...미쳤다 ㅋㅋㅋ

[@Tv-bj6te]

오 단식원까지.. 수고하셨어요

[@user-vq4ui3gj9g]

다이어트 성공하세요❤❤❤

[@user-pr7my9qy1o]

간만에 빵터졌네ㅋㅋㅋㅋ

[@rosaoh5435]

여행끝나시면 다이어트 브이로그 또 해주세요 너무 재밌어요 ㅋㅋ

[@YOURANGSS]

보기만 해도 살 빠진 기분... 이래서 유튜브 보나 싶습니다 ㅎㅎ

[@JBKWAK]

담영상은 살 찌는거니까 같이 찌워염

[@mukjjang2]

재밌게 봤어요

[@megren2716]

단식원 프로그램 처음 보는데 겁나 알차네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sally-ns7ln]

1:04 단식원 원장님도 다이어트 하셔야겠는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂

[@eunjishin2256]

ㅋㅋㅋㅋ다시 여기 바닷가 개웃ㅋㅋㅋㅋ 대장내시경 할때도 물 엄청 마시던데 미리 경험하셨네요ㅎㅎ 공복이라 힘 없는데도 웃기는 곽님👍

[@user-qe8wf1dp5j]

구독자수 쭉쭉 올라간다 준빈아~~~~~~

[@seongeun2792]

다이어트 영상 넘 재있어요😂

[@martinkim7684]

마지막 부분 보면서 아빠 미소 짓게됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보는 내가 기분 좋네

[@user-uo1kx3ot9x]

진짜 곽씨 책임져요ㅠㅠㅠ얘 겨우재웟는데 정주행하면서 폭소해서 깻잖아여…

[@jinsun98]

핼스장,운동과 식단 같이 하시면 다이어트 잘 될 텐데요 ㅜㅜ 간강한 다이어트 하세요~

[@MGMGHI]

와 대단하십니다 ...ㅎㅎㅎ

[@hanfilm]

밥 두공기씩 드실때부터 알아 봤어요. ㅎㅎㅎ 순산 기원 할 뻔....그래도 건강이 최우선 입니다. 단식 하시니 배가 쏙 들어갔네요!

[@user-lo9pv4iv6v]

컨텐츠 지존을 향해가는 곽튜브 대단함 몸을던져 만드는 컨텐츠 살신성인

[@user-gj3ee8uo7y]

곽형 진짜 흥했으면 좋겠다.. 액면가는 내가 형이지만 .. 귀여워 곽형..

[@brianoh6197]

빠니보트님 팬인데 이 영상보고 곽튜뷰님도 정주행시작합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-re9ou9gv8s]

저도 한번체험해보고 싶네요

[@jamesjeong1445]

진짜 곽튜브 너무 재밌다 캐나다에서 즐겨보는중

[@user-yo3vq4om9n]

전 러시아에서 즐겨보고있어요^^

[@user-ov9jv8hj4b]

살빼겠다는 의지가 멋있으십니다. 근데 맛있는 다이어트 식품 많아요! 건강한 다이어트 하셨으면 좋겠습니다

[@user-uc2kk6xl5o]

다이어트영상이 젤 재미써요ㅋㅋㅋ

[@user-jh1mz1oz8h]

저도 저기 갔었는데 10년 전이나 지금이나 프로그램이 달라진 게 없네용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 원장님도 그대로고 마지막에 소금 주는 것까지 똑같냄,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야매느낌 나지만 살은 잘 빠졌던 기억,,,

[@darktempler911]

ㅋㅋㅋㅋ

[@moonlightblue4700]

소금 저렇게 먹어도 되는거여요???ㅋㅋㅋㅋㅋ삼투압 미칠듯ㅋㅋㅋ

[@user-fx9zt6jv7c]

매우 안좋은 방법

[@user-vm3vt7pw8m]

이거 레전드 다시 보러왔어요^_^

[@tempusfugit2]

모닝 쏠트 티타임 영상에 내가 토가 나올 것 같다능…. 비위 약한 저는 포기입니다! 정말 수고 많으셨어요~~~~😮😁😆

[@user-vx4zp4rn9h]

진짜 다시봐도 자막재밌넼ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@youngseojeon]

곽형 복스럽게 먹는것도 좋은데 건강도 챙겼음 좋겠어ㅎㅎ

[@kkkkkiiiiijjjjj]

역시 고생하는 영상이 개꿀잼이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 드립도 잘터지고 근데 우리동넨데 마주치지 못해서 아쉽

[@user-of3bv2jo5b]

이상한..알고리즘ㅋㅋㅋㅋ간만에 배찢어지게 웃고가요👍

[@OldMomRoad]

2년전에도 먹는게 귀였웠던 곽❤

[@user-in1bx4nc3v]

밥먹으면서 단식원영상보니까 살빠지는거 같고 좋네요

[@JBKWAK]

ㅋㅋㅋ다이어트화이팅

[@user-em1ty5pg6z]

한장면도 한 자막도 놓치기 싫어서 영화보듯이 앉아서 본다..

[@Comeongeturlove]

모야모야 어디서 많이 봤다 싶었는데 빠니형 여행 영상에 나왔던 곽튜브자낭

[@user-dl1oz5tq4t]

형 사랑해♥

[@godblessji]

단식원 들어가기 전에 만땅 충전하는거 보소 ㅋㅋㅋㅋ 곽투부님 화이팅!