Tener Cuerpo de Superhéroe PUEDE SER PELIGROSO

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Muchas gracias a Paty y a Mich por su apoyo en el video de hoy. Pueden seguirlos en sus redes:
/ menoskilosqro
/ michbjar
Si quieres ir a vernos tocar, te paso la dirección de nuestro evento del 22 de septiembre en Querétaro :) g.co/kgs/ey9AWQF
En este video te hablo de cómo es que Hugh Jackman, Henry Cavill, Zac Efron y otros actores logran tener los cuerpos que a menudo necesitan para las películas de superhéroes. Hablaremos de su tipo de dieta, su ejercicio, de su proceso de deshidratación y de los peligros que esto conlleva.
#hughjackman #wolverine #deadpoolandwolverinemovie

[@GigiReivaj]

00:35 soy el único que se imagino al hijo del monitor acostado en un sofá, diciéndole a su psicólogo: "mi padre tenía una obsesión enorme por Superman y por los músculos de Hugh Jackman, incluso tenía un altar de Zack Snyder" jajaja

[@abnercriollo-vy8hr]

😅😅😅😅😅😅😅

[@raulaguilar]

Solo tú

[@JosephAlexander629]

Ahora yo también me lo imagino ajajajajaj

[@flacometal3275]

Y como explicas la faldita

[@williamstevenrogersrinconwilli]

​@@flacometal3275 Tenia que combinar, no? 😁

[@tomthomas7358]

Típico, te levantas un día y enciendes tu laptop, y de repente te dan ganas de ver imágenes de Hugh Jackman sin camisa

[@Dermic8644]

Suele ocurrir

[@carlosmontalvan746]

Eso suena muy gay!😂😂😂

[@4lessosv143]

Yo lo hago, me motiva a ir a entrenar.

[@lucianogutierrez1820]

Jajaja solo sería para entrenar es muy cdt no soy de la generación de cristal

[@lauraa.hernandez567]

Ah no es normal??😂 A mí me pasa seguido 😅

[@niggurath4270]

Lo mismo pasó con los comics. En la edad de oro y plata lo héroes tenían musculos pero eran más como de forzudo de circo. Más adelante los dibujantes hicieron músculos cada vez más exgerados hasta llegar a la hipertrofia.

[@andresjimenez9544]

Cómo Spider-man con John Romita Sr. en la edad de plata y Mark Bagley en la era moderna.

[@SpiderMVT]

Pero ahí son dibujos, por lo que nadie sale afectado. Incluso gracias a esos dibujos, se estandarizó los enormes músculos de Wolverine y Capitán America

[@espiritukon4294]

Oye si!

[@Sakata-Kintoki1]

Unos cuerpos atractivos, pero lo interesante o triste es los sacrificios que se tiene que hacer para conseguirlo, de hecho me parece impresionante el esfuerzo que hacen los actores para tener dichos cuerpos en cuestión de meses, también el dolor que conlleva solo espero que Hugh Jackman este bien

[@adriansosa561]

el dolor físico y mental que deben sufrir es algo impactante ,imagina no tomar ningún liquido o solo lo justo para que no tengas una falla multi orgánica durante 3 o mas días ,y llevar tu cuerpo y sistema muscular al limite para verte bien en solo un par de escenas

[@LooserMXLI]

Cuales sacrificios se meten un chingo de todo en el cuerpo, eso de deshidratarse es para una escena nada más todos usan esteroides y cuanta mierda se les atraviese. Es exgageradamente díficil lograr un cuerpo así a esa edad. No creas todo lo que vez en videos 🙄😬

[@gansitogamer7182]

Y así como es Difícil obtener un cuerpo asi también es muy fácil perderlo

[@noramek7355]

@@LooserMXLI el cjerpo de una persona entrenada tiene una especie de memoria que hace q se puedan poner mamados mas rapido, y con la dieta especifica que tuvo definitivamente eso se tuvo que lograr sin nada de esteroides

[@ander5574]

@@noramek7355Jajajja no mi hermano. Admiro a Huck Jakman por lo que hace pero eso es humanamente imposible y biológicamente contradictorio. Es un asunto de biología y hormonas. Pasados los 45 tus niveles bajan. En realidad ban bajando conforme mas edad tienes. Puedes detener el proceso e inclusive incrementarla con bueno hábitos como comer bien, dormir y ejercicio periódicamente. El cuerpo natural de Jackman es el de Logan. Un poco escurrido y con claros signos de flasidez y hasta barriga. Lo que viste ahora es al menos esteroides bucales puede que inclusive alguna inyección de testo. El no es un fisicoculturista y no tendrá tan reventado su eje hormonal como uno. Naturalmente todo el trabajo detrás está pero efectivamente se chuza rey. Eso lo sabe cualquiera que haya pisado un gimnasio con dedicación.

[@Douglas-faust]

Un buen ejemplo de lo que dices es el de Christian bale en la trilogía de nolan,liteal antes de begins hizo la del maquinista donde quedo flaco y luego se tuvo que poner mamado en poco tiempo para interpretar a Bruce wayne/batman

[@Valery-pl9fd]

Ay, eso suena muy intenso.

[@CcheshirecatxX]

Lo de Bale es clarísimo un uso de química, muy controlado por expertos obviamente, para alcanzar físicos que a alguien normal es su vida entrenando muchísimo tiempo

[@larryjoan2188]

​@@CcheshirecatxXpero se lo prohibieron porque abusas de tu cuerpo como en vice (película) si abusas , tiendes a perder el control

[@lauramLadyAnime]

Christian Bale tiene la genética del éxito, el tipo nunca ha tenido problemas de salud pese a poder cambiar de tipo de cuerpo con facilidad, puede ser gordo y bajar de peso para una película en unos meses, no todos tienen esa capacidad

[@larryjoan2188]

@@lauramLadyAnime puedes controlar lo que quieras pero los daños q le haces a tu cuerpo, no. Son irreversibles, si eres joven crees que lo puedes todo pero la cuenta de cobro llegará después con la edad y un hígado dañado. Lo mismo que Hugh Jackman o Henry Cavill. Cuerpo de la noche a la mañana reventados pero nada saludables.

[@MrXD_619]

Deberías hacer videos sobre las siguientes opciones porfas XD: -Dr House: Filosofía de la vida y la medicina, mediante el sarcasmo y “todo el mundo miente” -Comparación entre The Boys y Watchmen y como ambos deconstruyen al héroe a su manera -La ultima Cacería de Kraven: Porque es considerado el mejor cómic de Spider-man y la profundidad del mensaje que transmite -Cuando Marvel iba a quebrar en los 90’s, lo que intentó hacer y resaltando las películas de Blade, los X-men y Spiderman como pilares para ello -La Grandeza de Punisher MAX: Su fuerte enfoque y perspectiva llevó al antihéroes a un mejor desarrollo -Spider-man Life Story: Que pasaría si Spiderman y todo MARVEL envejeciera al mismo ritmo que nosotros -Scott Pilgrim: La combinación perfecta de anime, cómic y videojuego al mismo tiempo (ya sea el cómic, la película Live Action o la serie animada) -Punisher VOL.5 (Bienvenido a Casa Frank), el cómic que salvo al personaje de la cancelación y hecho de la combinación perfecto de Garth Ennis y Steve Dillon -House of M: La historia que cambia el enfoque de los X-men durante los 2000s y el mensaje oculto qué hay detrás de su premicia -Kick-ass: La ultra violencia en el sueño de un geek -El ascenso y caída de la Línea Ultímate de Marvel -Los vengadores: los Héroes más poderosos del planeta: La serie animada que pudo ser mayor al MCU -Los simpson: Su ascenso y caída de popularidad, qué final les espera y cada fase (los primeros 8 años, el comienzo de la década, el nuevo milenio pre y post a la película y los años recientes) -Porque los equipos de villanos y/o antihéroes salvando al mundo son tan populares: Thunderbolts, X-Forcé, Suicide Squad, Dark Avengers, etc. -Better Call Saul: Porque es una digna sucesora de Breaking Bad

[@Erizo_Rojo]

Yo quiero ver el de el universo Ultimate

[@llamingo696]

Honestamente Better call Saul es mejor que breaking bad

[@samson-yn2ge]

Puros temas choteados

[@Hunter_Sylar]

Vine por cobre y encontré oro.

[@augustoortiz1254]

Buenas ideas, pero de los héroes más poderosos... ES EXAGERADO

[@Sakata-Kintoki1]

*"El otro dia causalmente estaba viendo fotos de Henry Cavil, sin camisa"* -El monitor Pd:Algo que es completamente natural, y para fines científicos

[@Erizo_Rojo]

Quién no lo hace

[@jesusvazquez6534]

Es para aprender anatomia 🧐🍷

[@lauraa.hernandez567]

Cuando estaba más metida en dibujo y anatomía artística tenía guardadas en mi compu muchísimas fotos de Chris Hemsworth xD

[@jesusvazquez6534]

@@lauraa.hernandez567 como debe ser

[@aaronjimenez6408]

Hoy fue dia de hacer pierna, ayer de brazo... *Cuando es día de hacer cine?* ☠️☠️

[@ElLapsoInfinito]

Un grandioso chiste. 📣👌

[@natufiense]

Es broma pero si kieres no es broma

[@eduardomarquezbarrios1315]

"Hollywood es en realidad una ciudad muy bonita que esta en la cima de todo ese alquitrán (brea), cuando te das cuenta de que te estás hundiendo, es demasiado tarde" -Charlotte, Bojack Horseman 1x8

[@mairamendoza1083]

Que buen video, también me hace pensar lo acostumbrados que estamos a asociar cuerpos esculturales con salud en los ámbitos del deporte,. Gracias a lo que cuentan algunos deportistas profesionales, sabemos que todo puede llevar a una obsesión con la comida que trae problemas de salud mental y física, incluido casos de bulimia y anorexia por ejemplo

[@paolo8574]

12:13 me encanto esa parte 😂

[@luisterryulloa2224]

No se hizo cine😢

[@derpyhands4590]

Qué buena frase 😂

[@danielponcepradenas9487]

Que buen video Go!. Es increíble como la frivolidad de Hollywood pone en riesgo la salud de los actores. Es importante la preparación y ejercicio obviamente, pero llevar esto al extremo no determina el éxito de las películas.

[@diegoluna2549]

El riesgo que Hugh ha puesto en sus condiciones y en lo que se ha esforzado muchos años, siendo que el ante no bebe agua y para poder lucirse en un cuerpo que luce de forma bestial, haciendo que la piel Resalta las venas, y muy tonificados. No tiene por qué hacerte sentir que no puedes saborear debido a la falta de agua que necesitas. Y al menos me sorprende que Hugh lo tolere, ya está muy acostumbrado. Pero si es cansado y peligroso, y el mismo lo ha dicho desde logan!!!

[@gomezlozanoeduardo5756]

Justo vi la entrevista de Hugh Jackman y luego tu post en Facebook (que algunos robaron) y me agrada que hayas hecho este video, muchos aspiran a estos cuerpos irreales y no saben que esto es peligroso, grande mi monitor 🎉

[@alexalopezr]

- El otro día estaba viendo fotos de Anne Hathaway sin blusa - Ah, cierto! Soy lesbiana. 🤣🤣 (Es broma Monitor, eeeh?)

[@LittleTerminal14]

Aceptaría músculos hechos con CGI para cuidar la salud de los actores

[@humberto_avila]

P-p-pero... El arte...!!!

[@ohmariana.3951]

Es increíble como una persona con un cuerpo super definido y un cuerpo con exceso de grasa pueden estar ambos desnutridos y deshidratados porque ningún extremo es bueno. Actualmente podemos hablar del impacto de los actores y la creencia de que el cuerpo definido es algo de todos los dias y que los actores se ven así todo el tiempo. Contar los sacrificios que hacen podrían serle de ayuda a alguien.

[@Omini3]

Sacrificio? Sacrificio un atleta olimpico no un actor, los actores no lo hacen por gusto literalmente les pagan millones de dolares por su actuacion, esto es lo minimo que pueden hacer por ello.

[@axelestebangormaz9376]

​@@Omini3 por cierto todos los deportistas de elite se dopan, lo cual es simple porque no serían de élite, dejen de santificar a los deportistas de alto rendimiento lo que hacen tampoco es sano.

[@Axes_1138]

Es la cantidad de grasa corporal, campeón. Una persona con poca o nada de grasa corporal tiene muchos riesgos. Stallone estuvo así en la época de los años 80.

[@alexandercotto7685]

Ya esperaba este video

[@ZonniRo.]

Siempre se me ha hecho irónico que las personas que critican el cuerpo de los actores (y actrices), no estén ni siquiera en forma.

[@moxx4086]

Es que como los actores se meten esteroides, no es un secreto, muchos creen que con ejercicio se van a ver iguales hasta yo mismo jajaja pero pasan 6,7, 8 meses y obvio ni te pareces de cerca a como los ves en la pantalla y pues hay muchos se frustran jajaja

[@karlernest5971]

increible video bro. De verdad es importante tu mensaje, que una persona alcance un fisico inugualable, con los musculos a punto de reventar, son de admirar porque detras llevan años de esfuerzo y sacrificios. pero no significa que sean saludables, debemos de dejar de romantizar esos cuerpos tanto para hombres como para mujeres, si queremos alcanzar ese nivel, adelante hazlo, como cualquier meta merece ser cumplida, pero no todos debemos acomplejarnos comparando nuestros comunes cuerpos con esos chads. tan solo hay que ver a Ben Affleck, hubo un tiempo en que estaba mmdisimo, y en menos de 8 años su condicion se ve mal, si ya esta avanzado en edad pero una vez que haces ejercicio debes seguir haciendolo regularmente

[@pedroparker6724]

0:06 jajaja saco el chiste del comentario que hice en el short original

[@canelitachicheyol]

Yo creo que también influye que se divirció y seguro esa crisis de concluir algo tan significativo en su vida también lo llevó a querer reafirmarse a través de su cuerpo. A mí me pasó algo similar cuando un ex novio quería que regresara con él, le metió mucho al gym y se marcó el abdomen y consiguió unos brazos que hicieron temblar mi feminismo xd

[@belpheghor]

No importa que digan ellos mismos que en 6 meses pueden tener ese cuerpo con pollo y arroz, el cuerpo no es de goma. La testosterona exogena es la unica manera.

[@EjaimbeEjaimbe]

El físico de los Superhéroes de cómic están basados en las esculturas de héroes griegos. Pero es que ésas estatuas son idealizaciones de dichos héroes.

[@shyyfxxtugauchitaargentina]

Como abusaste de la foto de huguito en cuero todo aceitado mostrando las garras😅😂😂 hermoso video!

[@hiramgarcia462]

Es por eso se respeta de cierta manera la capacidad de llegar a ese Punto. El Bodybuilding es el deporte en el que en tu Prime, estas al borde del colapso .

[@axelestebangormaz9376]

El culturismo no es deporte no tiene una técnica que lo distinga, hablo de por ejemplo los aparatos en la gimnasia, de hecho es solo una actividad física venida a más por gente que no tiene las suficientes capacidades sociales y emocionales para soportar ser personas, como profesor de educación física con varios magister no le recomiendo a nadie intentar ser culturista ni llamarlo deporte.

[@Erizo_Rojo]

No lo sabia, pero necesitaba pero, fue un video tremendamente divertido e interesante.

[@luisfernandosainzhernandez7764]

Ya había visto está polémica en un documental de esteroides y los cuerpos deformes por su consumo, hay mencionaron que ya desde hace años que en la cultura pop se exigían cuerpos imposibles

[@NoahSightman]

13:30 Me parece que quien no lo asimila así necesita instrucciones para respirar.

[@CcheshirecatxX]

Hugh Jackman puede ser natural, pero obviamente no sabremos nunca si hubo un uso de química. Una cosa que es verdad es que cuando le preguntaron en una entrevista él se rió y sin llegar a responder del todo claro. Casos como Zack Efron es claramente un uso hasta excesivo y Bale también es un ejemplo de "no tengo pruebas, pero tampoco dudas"

[@misantrock]

El caso de Tenoch Huerta es de los que más me puso a pensar en esto, sobre todo porque el dibujante de comics Mike Deodato Jr se burló del actor en un post de instagram...

[@4lessosv143]

algunos confunden estar mamado con tener bajo porcentaje de grasa, en el caso del tipo, pensó que por tener la espalda marcada significa que estaba mamado, y sinceramente no sé si él tipo hace ejercicio. y si es el caso bien por él pero eso no le da derecho a burlarse de otros. algunos pueden estar fuertes y con músculos grandes pero no se ven tan marcados como la gente que hace volumen. y otros pueden estar delgados pero también marcados porque hacen ejercicio en el caso de los que hacen definición o los que hacen déficit calorico.

[@Axes_1138]

Tenoch debía tener un cuerpo atlético de nadador, no musculoso. Atlético, no "trabado". Por ahora, tiene problemas más graves que atender.

[@Axes_1138]

Go! El Monitor Geek llegó a una discusión que tiene desde los años 80 y 90 con los cuerpos musculosos de Sylvester Stallone, Schwarzenegger, y estrellas de películas de acción.

[@Trangsmer]

El cepillo Colgate 360 y Hugh Jackman son los únicos que hacen que un hombre dude de su heterosexualidad

[@Valery-pl9fd]

Tremendo contraste que es ese dato.

[@Alexcolmena]

No te olvides de Henry papasito Cavill 🥵🤤

[@Rublog]

Me siento parte de este vídeo ! Gracias por el excelente contenido Monitor, eres gigante !

[@zactyl8387]

Esto es algo que había mencionado en otro sitio hace tiempo y es que la exigencia con los cuerpos también causa desinformación sobre lo que es una persona fuerte. Los strongman tienen capacidades increíbles, pero no tienen músculos tan detallados porque en lugar de hacerlo con un sentido simétrico y comiendo con cuidado, agarran todos los músculos que pueden para la máxima fuerza y grasa para tener energía.

[@ellcaf]

madres, yo hago 10 lagartijas y me chingo tres panes y me siento mamado.

[@4lessosv143]

Es porque en efecto, si lo estas, me refiero a que al menos haces 10 lagartijas (no se cuanto tiempo llevas entrenando pero sigue así mijo)

[@Tenebris_Mors]

Honestamente siento que se está creando un efecto de bola de nieve con esto; los actores empezaron a verse más con más musculatura, eso crea en la audiencia la idea de que eso es el cuerpo estándar, y eso a su vez hace que la audiencia exija más musculatura, lo que creará un nuevo estándar, y así hasta que ocurra alguna tragedia con algún actor de acción Y genuinamente siento que Jackman en D&W consiguió ese cuerpo por qué él mismo lo quería, porque dudo bastante que en una producción en la que Reynolds esté tan implicado y este sea un gran amigo de Jackman le exijan tener ese cuerpo, siento que se sintió "presionado" por la sociedad misma, siquiera inconscientemente

[@geoffroysmashplayerlizardo4684]

0:09 confirmo

[@mariag.alvarez5780]

Recuerdo que cuando supe lo de Henry Cavill en the Witcher (que se deshidrató para verse más musculoso) me quedé muy wtf, por lo peligroso que es y aú más al saber que es una práctica común en la industria.

[@superiorcybergodzilla5670]

Mi viejo sentado en el sillón: Ya está viejo para ser Wolverine

[@fabriel-]

influye también en el que antes era raro ver musculosos en la calle, ahora es un poco mas común, no son muchos, pero si al menos en la semana uno se topa a mamados sabrosos en la calle, malls o transporte publico

[@azazel3208]

Si mal no recuerdo tú tenías un video donde sostenías que eran a las mujeres las que los comics les imponían unos cánones de bellza imposibles...

[@kevinsilva9349]

Si quieres un cuerpo saludable o marcado hace lo poco q está en tus manos deja de comer frituras grasas y sodas y el ejercicio más importante que todos hacemos pero no hacemos caminar.

[@miguelangelrodriguez2721]

El mejor comentario que vi El cree que promover la flojera empezando con el hijo es saludable

[@Stratus901]

En realidad hay que dejar los azucares,no las grasas

[@axelestebangormaz9376]

Primero debes ganar el volumen muscular en base a una dieta alta en proteínas y carbohidratos complejos para llenar tus reservas de glucógeno muscular, también con grasas saludables como los aceites menos el de coco esas son estupideces de gente pendeja, lo otro es dejar de satanizar a todas las grasas ningún alimento es malo el tema pasa por la cantidad que ingieres, claro excepto los ultra procesados como los embutidos, la oreo, bebidas carbonatadas,etc.

[@spider-man4854]

@@Stratus901 en realidad hay que hacer deficit calorico

[@Axes_1138]

Se trata de hacer déficit calórico, hacer ejercicio, desde caminar, subir escaleras, y correr, reducir lo más posible el azúcar (porque es más perjudicial que la grasa). Y consultar a un nutriólogo.

[@julianmicheloni8932]

Queremos fotos del Monitor Geek sin camisa 😈

[@eltrotamundosolitario5538]

Eso es un año más de terapia para el joven consternado.

[@lautarohawikokurtz2660]

la tecnica del agua es algo muy comun en los boxeadores cuando se hace el pesaje, si un boxeador ve que no llega al pesaje requerido toma agua a montones para llegar al pesaje y cumplir con el minimo requerido que luego baja durante la pelee, si el boxeador tiene mas peso se lo pone en un sauna a quemar el agua y las grasas a tal punto que hay boxeadores con quemaduras por vapor y multiples desmallos por las altas temperaturas sufridas

[@justanotheraweonado2619]

CyberGhost me permite ver fotos de Hugh Jackman sin ser hackeado? 🤨

[@4lessosv143]

Hasta en tanguita 🥵

[@oscarquinones399]

Henry Cavil y Hugh Jackman: ser sabroseados por mujeres y hombres por igual 🥵

[@4lessosv143]

Hombres hetero 🤝 Homosexuales= nmmes qué rico se ve Hugh jackman y Henry Cavill

[@koboldjager2296]

La musculatura es todo un tema, yo llevo años entrenando pura flexibilidad y fuerza explosiva ¿vieron cómo saltan esquinas de muros los gatos? Yo puedo ¿vieron cómo corren los cuadrúpedos? Tambien puedo(en realidad es más rapido y menos exigente si se tiene la tecnica correcta, lo dificil es superar el miedo a tener tu cara a menos de 30 cm del suelo a mucha velocidad) pero ¿tengo un cuerpo con los musculos super marcados como en las peliculas? No, y francamente me daría miedo tenerlo; no se enfoquen en musculos inflados, enfoquense en tener musculos que puedan usar de verdad, tendones tan elásticos que aunque vayan caminando y se les tuerza el pie bien feo puedan seguir caminando y que si se caen y se doblan la muñeca que no les quede una lesión de por vida, y que a la hora de defenderse de un agresor puedan pelear de forma efectiva. Y entrenen los reflejos a mi el otro dia se me cayó un vaso que no estaba viendo y lo atrapé en el aire, luego hice la obligatoria pose de mano de spider-man

[@nathan9Oficial]

¿Cuándo es día de hacer cine? Jajajajaja excelente esa parte

[@samson-yn2ge]

Creo que se está exagerando el peligro al final del día es decisión de Hugh y la verdad es más peligroso tener hábitos como fumar, beber refresco, vida sedentaria etc, entonces la verdad me parece bastante hipócrita criticar que quiera verse bien mientras la gente día a día afecta su salud

[@angelcordones6206]

Bueno es obvio que esas prácticas peores para la salud, pero en el propio vídeo lo que se analiza son los riesgos de querer un cuerpo de actor de Hollywood así de como hay plazos complicados para conseguir un físico "adecuado" para una película de superhéroes o de acción en general, no se crítica el ejercicio o el mejoramiento físico, se cuestionan prácticas peligrosas para eso, 3 días sin tomar agua son algo que en ciertas condiciones directamente te mata por deshidratación y todo por un trabajo que requiere una fecha muy concreta, en ese sentido no es muy diferente de lo que hizo Christian Bale para su papel del Pianista donde necesitó una dieta muy específica para bajar mucho de peso hasta parecer raquítico sin comprometer su salud.

[@jonathanjoaohernandez3746]

Te hace pensar muchas veces se habla del cuerpo femenino ideal de las mujeres, que esto muchas veces es exagerado, y que las mujeres buscan llegar a ese ideal, pero a los hombres también les pasa, solo que no se habla de ello

[@Incervible2003]

Es verdad, muchos actores sacrifican mucho para realizar esas escenas, y dar fan service, porque si la mayoría está para eso, no hay que olvidar el caso de Thor desnudo en Love and Thunder que es más para atraer al espectador en una de "chiste" supuestamente. Aún así eso no me detendrá de tener un cuerpo como Súper Cavill algún día, o lo más cercano dentro de lo que cabe naturalmente, porque una cosa es tener el cuerpo, y otra cosa es saber mantenerlo, veo muy complicado mantener un cuerpo tan marcado como Hugh Jackman todo el tiempo, lo más equivalente sería justamente sus primeras escena en Xmen, pero bueno igual buen vídeo Go!❤🎉

[@raulvidal2343]

Por estas razones es necesario el "body positive". Lo correcto es estar sano, y un cuerpo sano se puede ver de muchas formas.

[@LooserMXLI]

El body positive no sirve en gordos, sino preguntale a sus influencers si les funionó ahora que estan diez metros bajo tierra 😎

[@davidchoez132]

Si Pero lo malo es que quiere normalizar que tengas longas y 30 kg más de grasa

[@witchyowlet]

​@@davidchoez132La idea no es decir que tener sobrepeso está bien, solo no faltarle el respeto a la gente por su peso, así como hay personas que ni si quiera intentan hacer ejercicio, hay gente que sí lo intenta pero por distintas razones no pueden, y esas personas pues aún necesitan vestirse.

[@4lessosv143]

Bro, el Body Positive está tan manchado que la gente piensa en obesos narcisistas y mediocres, y te lo dice alguien que sufrió bullying por estar gordito y se sentía miserable, tanto que por más que me intentaba aceptar como soy, un día lo mande a la mierda y empecé a entrenar. Claro que cabe aclarar que no está mal ser gordo, flaco; ni tampoco es de awebo meterte al Gym, y porque yo este entrenando durante 2 años me hace mejor que otros, para nada. El problema es como asociamos la palabra Body Positive, lo mismo pasa con la palabra Feminismo, términos que aluden a un movimiento con buenas intenciones pero que con el tiempo se ha distorsionado tanto que se volvió en movimientos odiados por algunos sectores de la sociedad. Manchado por personas que son una minoría dentro de otra minoría que hacen más ruido que la gente cree que así son todos en la mayoría.

[@nmanic9326]

En desacuerdo... No me lo creo que gente con porcentajes de grasa altos crean que se ven bien. Y sin mencionar para la salud cardiopulmonar

[@cristianddiezc]

"4 años mas de terapia" buenisimo jaja

[@elreflejodelabestia]

Si Scott Pilgrim adulto lo logro (38) para convertirse en Scott Pilgrim mamadisisimo a los 50s cualquiera puede!

[@stephaniezulmapatziurrutia6993]

Qué aprendimos hoy??? Los cuerpos de los superheroes son fantasiosos, y nada reales ni saludables. Y yendo al otro extremo, esto tambien pasa con las preciosas modelos de "Victoria Secret" que dejaban de consumir solidos hasta 1 mes antes de la pasarela y no bebian líquidos hasta 2 días antes para verse tonificadas.

[@ReyAlanTitan]

0:35 JAJAJAJAJJAA ahi va mi like*

[@umma.and.abla23]

Resubido? Jaja, y que! A volver a ver este video

[@victoryounes5626]

La exigencia de cuerpos masculinos musculosos crreo yo empezó con Stallone y sus Rambo o Rocky y Arnold en pelis como Danko, Comando, Depredator, es prototipo de héroe de acción que se impuso.

[@ivanperez6939]

Para la gente que dice solo come pechuga y arroz pues está mal sólo con esteroides, hormonas hacen crecer el músculo

[@iSaaLoveu]

Muy buen video👌 soy mujer de 30 años y llevo 2 años en el gym, entreno pesado( a mi perspectiva) y como cuesta que crezca el músculo😢 no sigo una dieta estricta, pero si como mucho mejor que antes, proteínas y carbohidratos, frutas y verduras que a mi me gustan, y aun no me pongo como batman o superman jajajajajaa😂

[@vanesarochellygutierrezcas3031]

Buen video ☺ 🥰 👍 😉 👌 😎 ☺ 🥰 👍 👍

[@tomasisendorf6164]

Buen video go

[@orlandogarcia6875]

4:46 ¿Frijoles verdes... ? Es decir, ¿Chicharos?

[@cezhar100]

Que no beba agua por tres días y coma manzanas para verme buenote dise :v

[@diegotorresparra5354]

La roca quiere cuerpo de personaje de Baki

[@4lessosv143]

Parece Topo orochi

[@Zapatobello]

esteroidos entrenamiento y finalmente fase de definicion y deshidratación para marcar los musculos a la piel

[@BolbasaurProducciones]

Gracias, muy interesante

[@orlandogarcia6875]

Una vez, para dar el peso de la categoría de un torneo de Jiu-Jitsu en el quería participar, una semana antes del pesaje me deshidrate. No lo hice así nomas como dios me dio a entender y ya, me asesore con mis coaches antes para hacerlo bien; ¡no lo vuelvo hacer nunca más! Fue una tortura, como una persona que toma mucha agua (mu-cha agua al día), el dejar de hacerlo fue tormentoso. Lo hice sólo por una semana, y el día del pesaje (un día antes de torneo) ya me estaba desmayado. Arriba de la báscula fue cuando más senti que iba a caerme por sufrir un demsayo. Una vez que di el peso me tome la botella de agua que lleva conmigo de un solo trago. No le recomiendo a nadie deshidratarse.

[@simplementeuno5037]

HABLA DEL TRAILER DE SUPER/MAN LA VIDA DE CHRISTOPHER REEVES LPM

[@diegofuentes5602]

Fantasias al final de cuentas. Buen analisis.

[@theskull1030]

Otra razón por la que los cuerpos marcados serían poco realistas en superhéroes es que los fisicoculturistas pasan por periodos de volumen, donde consumen un ligero exceso calórico para ganar músculo e inevitablemente algo de grasa, y de definición, donde consumen un ligero déficit calórico para perder grasa e inevitablemente algo de músculo. Los artistas marciales no necesariamente siguen estos ciclos, pero perder y ganar músculo siempre ocurre al mismo tiempo que grasa. No tener grasa excesiva puede ser de ayuda en una pelea, pero tenerla extremadamente baja no te da ninguna ventaja, por lo que no hay necesidad de sacrificar tanto músculo. Y es también por eso que los levantadores de pesos más pesados, a los que solo les interesa la fuerza y la estabilidad y no la velocidad ni la agilidad, suelen tener bastante grasa acumulada.

[@leonardojimfo6671]

La verdad se veian mas realistas antes

[@gansitogamer7182]

Ese caso Hugh Jackman me recuerda a Arnold Schwarzenegger que el también se tuvo que preparar para mantener su Aspecto de las 2 primeras películas a sus 56 años para Terminator 3

[@victorarchitect8577]

No son las tecnicas para hacer ejercicio, al menos en una gran parte de ellos, soy entrenador, he visto sus entrenamientos, para conseguir ese fisico no son ni de cerca decentes, aunque hay unos pocos que si que lo hacen bien.

[@FeloRocks]

Ojalá veas el video de Álvaro Wasabi sobre esteroides en Hollywood

[@nikolayaguirre5020]

Don GO, el concierto transmitan por internet

[@ThurKest-hu2yv]

Pues ya sabes, con 4 alimentos básicos: arroz, pollo, brócoli y lo que le hechan al brócoli 😅

[@juanblue07]

Buen video Go

[@pabloarevalo4172]

Buen mensaje! Casi servicio social

[@krisscondovarillas2645]

12:14 Jajaja Qué buen chiste, me lo guardaré. Pero, siendo éstos tipos de cuerpos una moda, será que algún día se busque algo que para la opinión popular en la actualidad no es "atractivo".

[@whitepitbull34]

Excelente 👌

[@MarcxRojas]

Cheto video.

[@EjaimbeEjaimbe]

Yo tengo casi 50 años,camino y práctico boxeo (aunque no hago sparrins) y tengo un físico aceptable, pero jamás tendré el de Jackman porque para eso sí o sí tienes que hacer cosas que te perjudican en cuestión de salud. Y no estoy dispuesto a ello.

[@NoahSightman]

12:25 Literalmente no nos aclaro en qué consiste la estrategia.

[@mauriciomanrique5731]

No, no todos vemos imágenes del cuerpo de hugh Jack man, algunos preferimos las de Henry lord del universo Cavill😂

[@lauraa.hernandez567]

11:15 Como medico veterinario me recordo a las fotos comparativas de una raza (boxer por poner un ejemplo) y se veia un perro mesocefalico (tamaño medio de hocico) musculoso y con extremidades equilibradas, mientras que en una foto reciente (2022-2023) se ve a un perro braquicefalico (chato) demasido musculoso y el torax bastante desarrollado. Tal vez como sociedad estamos desarrollando un criterio estetico cada vez menos sano (como dato curioso, es ilegal que las razas neerlandesas sean beaquicefalicas puesto que esta demostrado que esto dificulta la capacidad para respirar)

[@cristianddiezc]

Uff, me abriste loa ojos, de todas formas no me iba a poner manadisimo pero pa saber xD

[@llamingo696]

Dieta, ejercicio y muchas drogas fuertes

[@52Fede52]

Jajaja por eso el joven consternado esta consternado jsjsjsjs

[@NinLink]

Los Sacrificios si son pesados... Digo, lo he visto y vivido en cierta forma en el Box, ya que también hacemos deshidratación para poder dar el peso... Es horrible, bajar 10kg en poco tiempo para poder dar el peso

[@344jimmy]

00:07. ¿Y como explicas que traías una crema para manos?

[@miguelpalacioshernandez7177]

Es video es sospechosamente idéntico a uno de Álvaro Wasabi donde trata el mismo tema y con los mismos ejemplos

[@unknown-fk4yv]

Hugh jackman tiene una genética increíble ese es el resumen del vídeo

[@slash_8519]

En esa industria el consumo de esteroides o química es normal porq en 6meses no se consigue un cuerpo tan grande como el de batfleck o el de christian bale nisiquiera te alcanzapara llegar como wolverine ese tamaño necesita almenos 2 años de forma natural, igual depende de cada persona, pero la quimica acelera el proceso y por eso la roca es tan enorme o chris hemsworth q en la peli se ve gigante Loq dicen sobre cortar el agua antes de grabar es cierto en culturismo se hace siempre, llegar a ese punto hace q tu cuerpo no alamcene grasa sino q pide auxilio es como estar cerca a desnutrición por esp tmb algunos los veras comiendo pizza hamburguesa justo antes de grabar porq en ese momento el cuerpo no engorda sino q se engrosa mas Al final son cuerpoes imposibles de mantener por la desnutrición q sufres solo duran un dia y dps necesitas comer o lit te mueres

[@manu.isonfire]

Ok, pero tampoco vayamos al otro extremo y romanticemos el sobrepeso, la obesidad o la hipotonía muscular. El body positivo es muy peligroso. Sin embargo, si eres musculoso o no, no está relacionado con tu capacidad de actuar o rendir en algún trabajo de carácter mental.

[@hagoresumenes9224]

Esto paso con rocky, del 1 al 4

[@DaThinki]

Bueno amigos, es hora de deshidratarse

[@Samiel0045]

Honestidad, ¿quien de los presentes come sano? 😂😂😂😂

[@jorgerios3114]

Yoooooooo!!! No De hecho veo esto tragando tamales 😅

[@patrico1871]

pense que hablaria al menos de la hipersexualizacion de los pobres y vulnerables hombres que vivimos sexualizados por las mujeres, asi como hablo igual de la sexualizacion de las mujeres