고관절 전치환술 후 회복 과정과 도움이 되는 운동 방법

[@hiptvnow]

01:50 수술 후 운동의 핵심 02:59 수술 당일 ~ 1일 03:27 수술 후 1일 06:28 수술 후 2일 07:46 수술 후 2일 ~ 6주 08:34 수술 후 2~3일부터 하는 운동 10:08 수술 후 4~5일 째 (퇴원) 11:48 수술 후 6주 까지 주의 사항 및 운동 방법 13:28 수술 후 6주 부터 권장되는 운동

[@플-c3v]

너무감사합니다

[@삼학도요정]

멋진 교수님 감사합니다 저는 지방입니다 교수님을 먼저 알았다면 좋았을텐데 하는 생각이듬이다 제가 6주 됐어요 수술하고도 마무것도 몰랐읍니다 당담과장님 께서 어떠한 대쳐도 해주시지 않으셔서 이렇게 여러가지 주의사항이 있는데~박사님 감사합니다 구독좋아요 알림설정 해놓고 열심히 노력하겠읍니다 박사님 대단히 감사합니다

[@_______MY]

3:30 ~ 5:30 종아리운동 7:45 ~ 9:30 대퇴사두근 운동 13:30 ~ 15:00 엉덩이운동 침상안정 하는 동안 할 수 있는 근육운동

[@지지가오]

설명 너무 좋네요~전 재활중인데 도움되네요! 알려주신 방법대로 열심해 해보겠습니다. 전 목발때문에 힘들었는데 요새는 팔꿈치 접이식 목발 사용하니 걸을만하고 괜찮아졌어요 다음에도 유익한 영상 부탁드려요~

[@김기태-u8m]

원장님 말씀대로 조급해하지않고 차분한 마음으로 재활 하도록 명심하겠습니다. 오늘 수술하시느라 정말 수고하셨습니다 좋은밤되시고 다시한번 감사드립니다.

[@hiptvnow]

두번째 수술은 더 많이 힘드셨을텐데 오늘 고생 많으셨습니다~! 오늘만 잘 견뎌 내시면 이제 곧 자제분들과 즐거운 시간 보내실 수 있을거에요~^^

[@My3314]

고관절 수술환자인데 유튭 고관절 수술 과정 중 가장 효과적이고 적절한 재활 과정 영상을 잘 보고 갑니다. 늦었지만 구독 좋아요 누르고 갑니다.

[@micah9256]

목소리 = 가수 Image = 배우 전체=아이돌 ❤ 감사합니다!

[@소소-f6s]

답변과 영상 잘 보았읍니다. 열심히 운동 하겠읍니다 감사합니다 ^^ ♡♡♡

[@myung-sooklee1030]

너무나 좋은 운동 가르쳐 주셔서 진심으로 감사드립니다.

[@방글-b7i]

수술을 앞두고 있는 사람으로서 많은 도움이 됩니다 저장해 놓고 꾸준히 하겠습니다 감사합니다

[@thomaskim3886]

잘 알아들을수 있게 설명과 영상 진심으로 감사드립니다 !

[@여리-v1y]

안녕하세요 저는4-5년전에 서울아산병원에서 교수님에게 수술을 받은적이 있습니다. 그동안 꾸준한 재활운동을 통하여 지금은 생활에 불편없이 살고 있습니다 생활에 자신감을 얻은 후로 100대 명산을 완등할 정도로 호전되어 지금은 걱정없이 정상적으로 지내고 있습니다. 그동안 교수님께서 평촌 나우누리 병원에서 근무 하신다는 소식을 접하고 내원하여 교수님에게 정기검사를 받고 아주 정상적이라고 하시어 심적으로 큰 위안을 받았습니다. 다시한번 윤교수님에게 진심으로 감사를 드립니다.

[@hiptvnow]

와 100대 명산을 완등하신 분이 곁에 계시는군요! 제가 그 여정에 도움이 되었다면 큰 영광입니다~!

[@코스모스-u7w1j]

원장님 넘 감사합니다

[@imr7184]

저희 어머니도 빌딩안 바닥청소하는 물 젖은 타일에 미끄러져 고관절 골절되서 수술을 했습니다. 수술후 관리법 영상들 이것저것보는데 제일 유용한것 같습니다. 고맙습니다.

[@모란-x4c]

영상 너무 감사드립니다 수술후 운동방법 자세한 설명 너무 감사드립니다

[@영애진-l5g]

수술 4주되는 날~ 나날이 좋아지는걸 느껴 넘 행복합니다 원장님 감사합니다 매일매일 원장님 세상 큰 명의님 건강을 주님께 🙏드립니다 감사드립니다~🙇‍♀️

[@김구룡산]

윤교수님 감사합니다. 친절하게 환자를 돌봐주셔 수술 잘받고 회복중인데 희망적이고 믿음이 갑니다.

[@kjihgfd]

며칠전 친절한샘뵙고 이제서야 알토란같은 영상 잘보고갑니다~~😊

[@김순융]

고관절 전치환술 후 6주 후 운동방법들이 너무 궁금했는데 이 영상이 모든궁금증을 해결해 주었습니다 수술 후 1~2일만 진통이 있었고 지금까지 회복잘되고 있습니다 새로운 세상에 사는 기분을 맛보게해주신 교수님께 넘 감사드립니다^^

[@블링블링3949]

수술한 병원에서도 안내받지 못한 것들을 이렇게 자세히 알려주셔서 정말 감사드립니다!! 💚💚

[@후바이-w6e]

이달 말 70대 어머니의 고관절 전 치환술을 앞두고 있습니다. 고관절 치환술은 통증을 저하시키고 보행 능력을 개선 회복시키고 일상 생활의 개선 회복 시키는 좋은 치료 술식임을 분명히 읽고, 들어서 알고있지만 참 두렵고 겁나는 것 같습니다. 모르기 때문에 두려울법도한데 아는데도 두려움을 떨쳐버리기는 참 쉽지 않은 것 같습니다. 환자 본인도, 또 가족들도요. 상대적으로 교수님이나 주치의 선생님을 오래 대면할 수 없는 어쩔 수 없는 환경 때문일까요... 그런데 이렇게 영상을 통해 차분하고, 자세하고, 친절하게 기록을 남겨주시니 너무나 고맙습니다. 저도, 그리고 수술을 앞두신 어머님께도 정말 도움이 될 것 같습니다. 진심을 다해 감사드립니다.

[@stanleyyoon4964]

어머니께서 수술후, 회복 중이신데... 나이가 있다보니 걱정이네요. 선생님 우연히 영상 보게 됐는데, 재활에 큰 도움이 되겠습니다. 좋은 영상 고맙습니다.

[@keumsunkim8027]

참으로 도움이 되고 정확한 정보를 제공하는 의사 선생님 감사합니다 남편의 고관절 수술을 받았는데 어떻게 곁에서 보살필까 걱정 있었는데 큰도움 넘 완벽하게 설명 최고의 닥터 입니다 감사합니다 ☺️

[@박태조-g6v]

고관절수술했는데 병원보다 더자세하게 알려주셔 갑사합니다ㅡㅡ

[@hun48012]

오늘 내원하여 상담한 환자입니다. 잘 보겠습니다. 감사합니다.

[@GT-og5zx]

저에게 많이 도움이 됩니다. 감사합니다.

[@MxlHouZe]

참 많은 도움이 됩니다. 감사합니다 교수님. 건강하세요.

[@한길선-m6j]

자세한 설명 감사합니다 수술일이 얼마 안남아서 영상들 열심히 보며 숙지중입니다 원장님께 수술받을 수 있게되어 감사함입니다

[@hiptvnow]

안녕하십니까, 먼길 오시기 힘드실텐데 조심히 오십시오. 곧 인사드리겠습니다!

[@호진김-z8i]

감사합니다 교수님께 수술한 1개월차환자 입니다 열심히 운동 따라하고 있습니다

[@접대가법대를이기다]

오늘 1일차 입니다. 소중한 영상 잘 봤습니다. 감사합니다.

[@joonmoyang7900]

감사합니다 5월4일 수술인데 걱정돼서 다시 듣고가려 왓어요 너무감사해요 힘이되네요😊

[@조사슴]

영상 감사합니다

[@김선희-l6m]

선생님 이해하기 쉬운 설명 넘 감사함니다 거기다 목소리까지 넘 좋으세요 선생님 말씀대로 따라해볼께요 영상 많은도움이 됨니다

[@백정희-v6r]

자세한 운동방법 감사합니다

[@영애김-x2o]

인공고관절1주차에 교수님 영상에 엄청힘입어 열심히 노력중입니다 감사합니다

[@꼬맹이-t2s]

교수님 감사해요^^

[@김경숙-u9e3l]

10월 20일 27일 양측 고관절수술을 받고 퇴원을 준비하며 간단히 수술후기를 적어봅니다 몇군데 병원을 다녀보고도 망설이다가 교수님께 외래진료 받고 바로 수술 결정하고 지금 위에서 교수님께서 설명하시는대로 어렵지않게 회복이되어 가고 있고 집으로 퇴원할 용기가 생겨 수술한지 12일만에 퇴원합니다 먹는 진통제 외에 진통제는 투여하지 않았고 무통주사도 운동등의 과도한 움직임외엔 사용하지 않았습니다 수술전부터 동영상을 열심히 시청하고 각오도 하고 무엇보다도 교수님에 대한 절대적인 믿음이 수술회복에 큰 도음이 되고 계속적으로 관리하다 보면 좋은 효과를 얻고 보행으로 힘들었던 생활에 큰 활력이 생기는 희망으로 기분 좋습니다 교수님께 정말 감사 드립니다

[@쬬록-q3f]

이 삼일후에 수술을 하게 되는데 선생님 영상 정말 많은 도움이 될거같습니다 말씀도 너무 잘하시고 정말로 고맙습니다

[@춤추는찌불의일조삼락]

저는 전치환술은 아니지만 고관절 수술을 했는데 수술 후의 운동에 대해 자세한 설명이 많은 도움이 됩니다. 특히 재활을 잘 하면 예전처럼 달릴 수도 있다는 말씀에 용기를 얻게 되네요. 좋은 영상 고맙습니다^^

[@kyoungsookoh883]

최고의 닥터^^~ 미끄러져 갑짜기 수술했는데 재활했지만 교수 님 영상이 굿~입니다 환자는 몸으로 느끼는것 마음이 아픈것 모두 불안한데 도움주셔 탱큐~ 입니다 환자 입장에서 배려 해주심 ~꾸벅

[@안희선-m4r]

정말 귀에 척척 들어오네요. 감사합니다^^

[@limlim6703]

쉬운 설명과 실질적인 정보, 정말 감사합니다❤

[@김명희-n6t1o]

선생님 말씀 너무 도움이 됩니다 감사합니다~^^

[@보라-o1t]

감사 감사 감사 입니다

[@푸른파도-u1w]

윤필환 원장님께 수술 받은지 한달이 다 되어 갑니다 유익한 영상 감사드립니다

[@손현숙-p2r]

수술한지 삼년지났지만 다시 시청해봅니다 교수님 감사합니다^^🎉

[@headinheart]

수술4일째인 병원에서도 알려주지않은 정보들 잘 보고갑니다. 구독.좋아요❤

[@김미경-r2s1r]

원장님께 수술예약해놓고있는상황인데 믿음이갑니다

[@kyunghoonshin589]

86세 어머니 4일후 고관절 수술 예정인데 마음이 많이 안정 되네요. 감사 합니다.

[@한설-z8j]

수술받고나서 어디한군데 물어볼곳도없었고요 담당교수님한테 수술 2주차 외래에서 사타구니 쪽이 아프다 여쭈오니 다쳤으니 당근 아프지란 핀잔만 들었거든요 딱히 어떻게 운동 해야할지도 모르겠고 운동을 해야되는지, 아님 안해야되는지도 막막했었는데 교수님의 말씀을 듣고나서는 맘적으로나마 굉장히 편안해졌습니다 서두르지 말고 하시라는 그 말씀 따라서 내려주신 내용대로 조금씩 운동하려합니다 이렇게 누군가는 큰 감명으로 돌아올수있도록 영상 내려주셔서 깊이 감사드립니다

[@한설-z8j]

더불어 제가 핀잔이라 표현한부분은 아픈건 당연할지언데 그걸 못 참고 내려놓은말이기에 그 교수님에 대한 어떤 원망이 섞인 말이 아닌 제 스스로 답답함에 내려놓은 표현이란것이네요 여튼 교수님의 영상으로 인해 묵은체증이 다 가시는듯합니다

[@한미선-j9i]

감사합니다. 교수님! 아직 수술전이지만 많은 도움이 될 것 같습니다.

[@안정희-u6k]

운동법 잘받습니다 감사합니다

[@정옥희-f9e5e]

교수님감사합니다 엄마께서 고관절수술을하셨는데 많은도움되었습니다^^

[@쫄랑이와영웅이]

알려주셔서 넘 감사합니다 열씸 운동 하겠읍니다

[@박옥희-h5i]

너무 도움되었습니다 감사합니다

[@jeon8047]

교수님 감사합니다

[@임채운-z8g]

감사합니다 잘하겠습니다

[@헤이븐-g4m]

수술을 앞두고 두려움이 있었는데 큰 도움이 됐습니다. 감사합니다.

[@김정순-r8u]

감사합니다

[@_______MY]

3:30 - 5:30 종아리 운동 7:45 - 9:30 대퇴사두근 운동 13:30 - 15:00 엉덩이 운동 침상안정하는 동안 할 수 있는 근육운동

[@최영란-n3n]

잘들었습니다.꼭 동영상에서 소개하시는 것처럼 하겠습니다.원장님 고맙습니다!^^

[@이미순-d5b]

영상 넘 감사드립니다

[@이천종-v5x]

수술후퇴원했는데영상을보니많이도움될거같네요 감사합니다

[@jeeikkmkim1925]

도움좋아요 감사합니다

[@홍양순-i2f]

감사합니다❤

[@김경순-b8t]

감사합니다~~^^

[@킴보헤미안]

감사합니다 수술 5주차 인데 집에서하는 운동 도움이될것 같아요

[@서기-g9x]

23.07.12 수술했습니다. 08.31 4주까지는 양목발,6주까지는 한 쪽 목발, 지금은 지팡이를 짚고 다닙니다. 아무 도움없이 천천히 걷는게 가능합니다. 계단은 억지로 올라갈 수는 있지만 안합니다. 예후가 상당히 좋은 수술이니 걱정마세요.

[@박태조-g6v]

저는23년7월10일고관절 수술 이제오주넘었어요 맨발걷기 마니해요 달리고싶은데 언제할수있으련지

[@전주오토매니아]

오늘퇴원했읍니다 영상정말 감사합니다 걱정많이 했는데 도움많이 되었읍니다~^^

[@임진수-o5k]

안녕하세요, 저는 아산병원에 계실때 진료받았는데 괜찮아질거라고 아무 처방없이 돌려보내셨는데.. 안 나으면 다시 오라고하셨는데 병원을 옮기셨네요 아직도 걷지못하고 힘든 하루하루 보내고 있습니다.

[@hiptvnow]

걷지 못할정도로 불편하시면 가까운 병원이라도 먼저 방문하시어 진료를 받아보십시오.. 멀지 않으시다면 평촌서울나우병원에는 언제든지 방문하십시오.

[@ohbeomtaek]

좋은 영상 감사합니다. 원장님 혹시 수술 후 헬스장 기구 사용 중 주의해야할 사항 등에 대해 알수 있을지요?

[@hiptvnow]

헬스장 기구 중에서 소위 거꾸리는 인공관절 수술 후에 주의가 필요합니다. 너무 가파르게 거꾸로 메달리고 다리에 힘을 뺄 경우 인공관절 부위가 벌어질 수 있는데 이 동작이 너무 반복되지 않도록 하는 것이 좋습니다. 그 외에 특별히 조심해야할 기구는 떠오르지 않지만, 아래 링크 영상을 참조하셔서 앉는 자세에서 고관절 외전 상태를 유지하시는 것도 하나의 팁입니다. kzbin.info/www/bejne/e4iVdnWfbaudY9Efeature=shared

[@용사원-p6q]

10:40 에 특별한 재활치료가 필요하지 않습니다.라고 적혀있는데 제가 지금 수술한지 3개월이고 고관절 각도가 105도밖에 나오질않습니다 도수치료를 받아야할까요 아니면 집에서 혼자 근력운동해야할까요?

[@hiptvnow]

뼈나 관절에 변형이 있어 관절에 강직이 있었거나 오랜 시간 동안 고관절 통증 때문에 수술 전에 이미 관절 운동 범위가 줄어들었던 경우에는 수술 후 단시간 안에 관절 운동 범위가 정상으로 회복되지 않습니다. 통증이 없어진 후 자연스럽게 관절 주변 근육이나 인대 등의 연부조직 강직이 풀어지면서 정상과 비슷한 범위로 운동 범위가 회복될 수 있습니다. 그래서 누구보다도 수술 집도하신 선생님께서 현 상태를 가장 잘 설명해 주실 수 있을 것 같습니다. 수술 전에 요가 강사셨던 어떤 환자분은 수술 후 3일만에 양반다리가 되는 모습을 보여주기도 하셨습니다. 관절에 무리를 주지 않는 정도에서 가동 범위를 늘릴 수 있는 방법으로 아래 영상을 참고하실 수 있습니다. kzbin.infowXsNekDlHQ0?feature=share

[@광마km]

교수님 밤늦은 시간임에도 불구하고 염치없이 문의드립니다 모친께서 고관절 인공관절수술 3주차이십니다 동반질병으로 척추전방욱증과 척추협착층이 심해서 허리와 엉덩이의 통증이 너무심해 걷기운동이 잘 안되십니다 신경주사치료는 내성이 생겨 효과가 5일도 안가셔서 자주맞으시면 스테로이드제로 인한 골다공증이 염려되는 상황이십니다 골다공증 수치도 -3.3 이시라서 7일전 1년에 한번맞는 골다공증 주사는 맞으신 상태이시구요 궁금한건 고관절 수술후 감염을 조심해야되는데 척추 양방향 내시경수술(5mm절개)은 고관절 인공관절수술후 최소 몇달뒤에 해야 감염의 위험이 없는지 입니다.. 허리통증으로 인해 재활이 잘안되어 마음이 너무 아픕니다.. 모쪼록 답변 부탁드리겠습니다

[@hiptvnow]

병원마다 의사들마다 의견이 다르겠지만 저는 최소 3개월 간격을 두기를 권해드립니다. 다만 증상이 너무 심하여 급하게 수술이 필요한 경우에는 피검사에서 소위 염증 수치가 정상인것이 확인된다면 수술을 받으셔도 될 것 같습니다.

[@youngcap8822]

감사함니다 도움이 많이 됨니다

[@양양한모]

감사합니다 5월4일 분당서울대병 에서 고관절 골절및괴사로 인공관절을 밭을사람이라서 정말 잘들어씁니다 너무자세희해주시네요 감사합니다 🙏

[@양양한모]

감사합니다 추후에도 즐겨듣게 습니다 좌측도 괴사가올수있다 해서요 감사합니다

[@세아김-s2h]

원장님 병실에서 열심히하고 있습니다.

[@hiptvnow]

화이팅입니다!

[@최진-m2i]

영상 넘 감사합니다

[@해피-v7l]

샘 너무 감사합니다 많은 도움 됐습니다 명의세요 당신은 최고 싶니다 저는 올해 11월 15일날 수술하고 한달정도 만에 탈구 되어서 마음고생을많이 했습니다 유명한 병원에서 수술해서 샘들이 너무 바쁘시고 자세한 설명을 안해주셔서 예전처럼 행동하다가 탈구가 되어서 지금부터라도 탈구 조심할려구 갖은 동영상 조회하다가 우연히 선생님 자료보고 깊은 감명을 받았습니다 정확한 운동법과 따뜻한 말씀 정말 멍의세요 제가 너무 조급하게 생각하고 행동했던것들이 후회가 됩니다 지금부터 다시 선생님 맗씀처럼 다시 시작해도 되겠지요

[@Aqyoua]

[마크] 3:30 - 5:30 종아리 운동 7:45 - 9:30 대퇴사두근 운동 13:30- 15:00 엉덩이 운동

[@이진완-d7c]

감사합니다~~

[@placeinthesun]

수술 후 운동에 대해 가장 자세한 영상같아요 감사합니다!!

[@박옥희-h5i]

너무 감사합니다

[@gang-wookim2564]

쌤 궁금한게 있습니다. 인터넷게시글, 환우카페 및 고과절수술자 단톡방 등을 보면 3개월에서 6개월 이후에 정상생활로 복귀를 하게되는 것 같더라구요. 아무래도 수술 후 회복기간 동안 하체근육이 많이 빠졌는데 피트니스센터에서 하체키우기 중량운동 등은 몇 개월차에 해도 될런지와 하체중량 운동 중 위험이나 부담없는 운동 좀 추천해주실 수 있는지요...

[@hiptvnow]

임플란트와 뼈가 단단하게 결합이 된 후에는 정상 관절과 같이 생각하셔도 됩니다. 다만, 야구, 축구, 농구 등 신체 접촉 스포츠 활동에서는 본인이 조심한다고 되는 것이 아니기 때문에 가능한 삼가는 것이 좋습니다. 하체 중량 운동도 3개월 이후 담당 의사분이 임플란트가 안정적으로 자리를 잘 잡았다고 하셨다면 시작하셔도 됩니다. 중량은 평균 성인 남성이 할 수 있는 정도(?)로 하시는 것이 좋고 벌크업을 할 정도의 중량으로 늘리는 것은 권장되지 않습니다. 거꾸로 매달리는 동작은 안 하시는 것이 좋고, 스쿼팅은 동영상에서도 말씀드렸듯이 오리걸음 자세 정도로 주저 앉는 동작은 피하시는 것이 좋겠습니다. 앉아서 다리로 미는 하체 운동도 마찬가지입니다.

[@gang-wookim2564]

@@hiptvnow 고맙습니다~^^ 고관절수술 연령이 점점 내려가는 것 같습니다. 그러다보니 웹으로 여러정보들을 수집하는데 수술이 큰 병원에서 이루어지다보니 주치쌤과 상담할 시간이 너무 제한적이더라구요. 자세한 답변 다시한번 감사드리고 많은 환우들 걷게 해주심에 또 감사드립니다~^^

[@박태조-g6v]

수술한달 매우도움 감사합니다ㅡㅡ

[@김자경-h7l]

주말이라 월요일에 어떤 선생님이 진료를 해주게될지 너무 걱정입니다..

[@hiptvnow]

여름 휴가 중이라 답변을 드리지 못해서 죄송합니다. 안전하게 치료 받으셨기를 바라겠습니다.

[@김자경-h7l]

남편나이가67세이고 허벅지 다리골절로 철심박고 수술10이나 지나는데 누워만있어서 너무 걱정이고 언제쯤 화장실 마음되로 갈 수 있을지 담담선생님께서도 답을 안주시니 너무 답답합니다

[@아름다운나-n7n]

저는 통증이 1주일정도는 너무 아프던데.... 이제 11 일 되었네요~

[@hiptvnow]

수술 후 통증은 개인마다 많은 차이가 있기 때문에 회복 중에 너무 속도에 신경 쓰실 필요는 없습니다. 수술 받으신 병원에서 표준적으로 수술이 잘 되었다고 들으셨다면, 천천히 단계적으로 회복하시면 결국에는 편하게 지내실 수 있으니 너무 걱정 마십시오.

[@아름다운나-n7n]

@@hiptvnow 네~~ 감사합니다~~^^

[@다래누누맘]

올해 6월에 수술했는데 밴드운동 첨 들었네요 바뀐건가요?밴드 구매해서 해봐야겠네요 ~

[@hiptvnow]

구매하시라는 것이 늘어날까봐 원하시는 분들에게 밴드를 구매해서 운동하시라고 권하고 있습니다 ^^; 쉽게 구매하실 수 있는 고무 밴드를 이용하시면 됩니다.

[@이향제-m9i]

우 대퇴골 경부 골절 에 핀 4개로 수술 했지만 --> 무혈성 괴사로 인공관절을 해야 하는데요... 담당 교수님은 반치환술? 전치환술?을 환자가 선택해라고 하십시다. 아무래도 "반치환술"이 좋은가요. 제가 19734년생 만 49세라서 아마도 인공관절을 1회는 재수술 해야 할 듯 싶습니다.

[@hiptvnow]

안녕하세요, 수술을 받으셨는데 다시 재수술이 필요하다고 들으시니 상심이 크시겠습니다. 일단 49세 나이를 고려했을 때 지금 바로 인공관절 수술이 필요한 상태라면 고관절 반치환술보다는 전치환술을 받으시는 것이 좋겠습니다. 두 가지 치료 방법의 장단점에 대해서는 대퇴골 경부 골절에 대한 아래 영상 중에서 확인하실 수 있습니다. 판단하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다. kzbin.info/www/bejne/lZu0g6uPqdN4fJo

[@ejdjrjeif]

안녕하세요 좋은 정보 감사합니다 선생님, 전치환술이 아니라 대퇴경부 골절 후 인공관절 수술 후에도 적용이 되는 재활운동일까요?

[@hiptvnow]

물론입니다. 대퇴골 경부 골절 후 다른 추가 고정없이 똑같은 전치환술로 수술을 받으셨다면 본 영상의 운동이 참고가 될 수 있습니다. 다만, 수술 받으신 병원에서 회복 시기에 따른 운동 범위 정도를 확인 받으시는 것이 안전하겠습니다.

[@이강자-n2z]

교수님 저는 67세 여성으로 살얼음 계단에서 넘어져 넘어진 순간은 많이 아팠는데 걸을때는 지장이 없어 2일후에 병원갔더니 천골 골절이 되어 수술 안되고 걷지 말고 6주 누워만 있으라고 꼼짝 않고 5일 입원하고 퇴원했는데 안아프던 반대쪽 허리에 힘을 못쓰겠어요. 이렇게 누워만 있으면 근육도 다빠지고 합병증이 생길까봐 걱정입니다. 저같이 수술안하고 자연으로 붙게하는 경우도 영상과 똑같은 운동을 하면 될까요? 걱정이 많이되니 꼭 답변해주시면 감사하겠습니다.

[@hiptvnow]

큰 충격이 아닌데도 골절이 생겼다면 골다공증으로 인한 부전 골절일 수 있습니다. 많이 어긋나지 않았다면 적절한 기간 안정하고 이후부터 보행기나 목발을 사용해서 부분적으로 체중을 실어 보행 연습을 시작하는 것으로 치료를 시작합니다. 골절은 3개월 정도가 지나야 뼈가 붙게 되는데, 대부분 4-6주 정도면 큰 통증 없이 걸으실 수 있는 정도로 회복되기도 합니다. 다만, 골절의 심한 정도와 골절 양상에 따라 안정 기간이 달라질 수있기 때문에 댓글로만은 정확한 답변을 드리기 어렵습니다. 골절 후 회복 과정은 인공관절 수술 후 회복과정과 다르기 때문에 반드시 진단해주신 의사의 치료 방침을 따르시는 것이 안전하겠습니다. 그래도 6주 동안 내내 누워 계시는 것보다는 골절이 어느 정도 안정되었다는 것이 확인되면 휠체어를 타시거나 목발이나 보행기로 천천히 걸으면서 일상 생활로 복귀하시기를 권해드립니다.

[@혜은정-q3t]

교수님 감사합니다 ~^^

[@천이향-h5t]

수술하기전걱정하고있는데도움이많이되네요

[@김숙희-c1f]

좋은정보감사합니다 어머님86세인데 중환자실에 5일째 있는데 괜찬을까요 제가보기는 정신도 말쩡하고 마니 안아프다는데. 선생님께선하루이틀만에 휠체어 타고 서는연습을 하신다고 해서 어머니는너무 오래누워계시는데괜찬을까요

[@hiptvnow]

아마도 고관절 골절 후 인공관절 수술을 받으신 것 같습니다. 고령이신 경우 수술 후 집중 관리가 필요하고, 다른 분들에 비해 회복이 늦을 수도 있습니다. 천천히 안전하게 회복하시는 것도 중요하므로 담당 의료진의 의견을 따르시는 것이 좋을 것 같습니다.

[@김숙희-c1f]

@@hiptvnow 선생님 바쁘신대도 답장주셔서 감사합니다

[@선명한안경만드는사람]

윤원장님 어제 퇴원한 어머니 막내 아들입니다…재수술 잘해주셔서 감사드립니다…운동 잘 하시라고 했는데 자주 어머니 뵙고 감시해야겠습니다…재활병원보단 집이 났다고 말씀해주셔서 어머니를 댁으로 모시니 좋아하시네요…사정상 24시간 돌봐주실분을 모셨습니다…다음 외래때 뵙겠습니다…

[@봉화솔빛촌다래팜]

6주 후 앉아서 타는 실내자전거는 어떤지요?

[@hiptvnow]

네, 수술 후 6주부터는 실내자전거 타시는 것도 가능합니다. 이와 관련하여 아래 링크 영상이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. kzbin.info/www/bejne/oGXXo3RopbGHla8feature=shared

[@sagelee995]

인공관절 수술은 아니지만 수술하고 벌써 10주째인데 진작 볼걸 그랬네요 아직도 움질일때 악 소리가 나서 무서워서 맘대로 움직이지 못하는데 천천히 이 운동들 따라하면서 근육을 좀 강화시켜야겠어요 감사합니다

[@김경숙-f6z]

감사 합니다 저는 60대이며 지난 7월에 고관절 수술 하였습니다 수술후 2개월 왜래 진료 사진 촬영시 수술이 깨끗하게 잘 되었다고 했어요 그런데 6개월차 인데 다리는 절뚝 거리고 걷고 있으니 점점 걱정이 됩니다 특별히 재활은 하지 않고 목욕탕에서 다리 운동만 하고 있어요 얼마쯤 이면 제대로 걷을 수 있을지 궁금 합니다

[@hiptvnow]

아산병원에 수술 받으셨나요? 수술 전에 오랫동안 통증으로 고생하신 경우에는 아프셨던 다리의 근육이 많이 약해져 있기 때문에 수술 후에도 근력이 회복될 때까지 다리를 절게 되는 경우도 있습니다. 이 경우 가장 중요한 근육 중 하나가 외전근이어서 외전근 강화 운동을 꾸준히 하시면 많은 도움이 됩니다. 제일 확실한 것은 담당 선생님께 확인 받으십시오~ 다리를 절게 되는 경우를 설명한 영상은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다. 11:27 부터 보시면 근력이 약한 경우 걸음걸이를 확인하실 수 있습니다. kzbin.info/www/bejne/emLKmaqLmLKin8U

[@홍욱이]

교수님 안녕하세요~직접 찾아뵙고 싶었는데 영상에서 뵙게되네요~~ 궁금한것이 있어 급히 문의 드립니다 저는 양쪽 고관절대퇴비구충돌과 비구순파열 및 고관절염으로 관절경수술하였습니다 좌측은 6개월전 우측은 2주전입니다 환우카페를 보니 저와 같은 질환을 격고있는 환우분들이 많음에 놀랐고 너무도 고생들을 하고 계심에 다시한번 놀랐습니다 인공관절보다 오히려 통증도 심하고 예후도 좋지않아 특히 비구순 수술은 권하지도 않으시는 경우도 있다 들었으나 저또한 급히 수술해버린 케이스입니다 현재 저는 좌측 수술후 6개월이 지났음에도 사타구니 통증이 심한편이구요 우측은 2주밖에 안되어 지켜보고있습니다 위 영상이 저같은 수술환자에게도 적용될까요 아님 다른 운동법이 있을까요

[@hiptvnow]

사실 답변드리기 가장 어려운 경우가 타병원에서 수술 받은 이후의 경과에 대한 것입니다. 다른 이유가 아니라 정말 상태를 알 수 없기 때문이지요. 수술 전 상태와 수술 중에 관찰되었던 연골의 손상 정도, 수술 방법, 수술로 기대하는 회복 정도에 대한 정보를 알 수가 없기 때문에 경과에 대한 질문은 담당 선생님께 문의하시는 것이 가장 좋습니다. 특히나 인공관절 수술은 엑스레이라는 결과를 보고 그나마 판단이 가능하지만, 관절경 수술은 사진으로 확인할 수 있는 정보도 부족하여 답변에 한계가 많습니다.. 수술 받으신지 2주밖에 안되셨다면 충분히 여유를 가지시고 수술해주신 담당 선생님의 수술 후 경과 지시를 따르시는 것이 좋을 것 같습니다.

[@홍욱이]

교수님 바쁘실텐데 답글 너무 너무 감사드립니다~~네 잘 알겠습니다 수술해주신 교수님을 믿고 또한 수술이 잘됐을꺼라 믿으면서 시간을 충분히 갖고 치료에 전념해보겠습니다~~

[@김자경-h7l]

자전거 사고로 119에서 데려다줘서 수술 대기중인데 처 에 입장에서 너무 걱정입니다 남편이 너무 꼼짝도 못하고 누워있어서 각정입니다

[@hiptvnow]

여름 휴가 중이라 답변을 드리지 못해서 죄송합니다. 안전하게 치료 받으셨기를 바라겠습니다.

[@myongvallejos8292]

수술한지 3주 됐는데 아직도 gabapentin,tramadol,acetaminophen 약을 먹고 있는데 언제 괜찮나요? 약은 언제까지 먹을수 있나요?

[@hiptvnow]

병원과 의사마다 퇴원 후 복용하시는 처방약의 종류와 복용 권장 기간이 다를 수 있습니다. 통증이 지속되는 경우 처음 외래를 방문하시게 되는 6주까지 통증 조절을 위한 약을 드실 수도 있습니다.

[@myongvallejos8292]

답변 감사합니다

[@만복래-z4j]

일주일 되었는데 아직도통증이 가라앉질않아 훈련제대로 못하는데 걱정입니다

[@hiptvnow]

수술을 받으신 원인 진단과 관절 상태에 따라 환자분들마다 회복 속도가 다를 수 있습니다. 운동을 누가 먼저 하는지는 크게 중요하지 않으니 수술해주신 담당의의 권유대로 운동하시는 것이 좋을 것 같습니다.

[@suk3407]

80세 어르신은 어떻게 운동하나요?? 동일한 운동 방법밖에 없나요??

[@hiptvnow]

영상에 소개해드린 운동 방법들은 기본적인 운동이라 누워서 하는 운동들은 어르신들이 따라하셔도 크게 부담되지는 않을 것 같습니다. 하지만 서 있는 자세에서 운동하실 때는 초기에 넘어질 위험이 있기 때문에 도움을 받으시는 것이 안전하겠습니다.

[@홍기숙-j8j]

저는고관절 철심수술 했어요 집에할수있는 재활 운동 선생님말씀하시운동해도 되는지요~??

[@hiptvnow]

철심수술이라 하심은 아마도 골절 수술을 받으신 것 같습니다. 골절 수술 후에는 수술 후 3-4개월 정도까지 뼈가 완전히 븥은 후에 본격적인 운동을 하시는 것이 안전하므로 수술 받으신 뱡원에서 상태를 확인 받으시는 것이 좋겠습니다.