골다공증! 걱정하고 계신가요? 서울대병원 교수가 알려주는 골다공증에 대해서!!

나이가 들면 자연스럽게 생기는
질병 중 하나! 바로 골다공증
골다공증에 대해서 궁금하신 분들 많죠?
서울대학교병원 강남검진센터
내분비내과 김민주 교수님과 함께
골다공증에 대해서 알아봅니다
00:34 내가 골다공증인지 알고싶어요 (골밀도검사)
01:40 허리가! 무릎이! 아팠던 이유
02:31 골다공증에 도움이 되는 습관
04:18 골다공증을 악화시키는 습관
05:01 골다공증약, 어떤게 있나요?
06:11 골다공증약, 끊을 수 없다고요?
06:43 골다공증약 때문에 치과치료를 못받는다고요? (턱뼈괴사)
08:20 골다공증약, 부작용이 무서워요
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건강정보의 홍수 속에서
믿을 수 있는 정보만을 전하는
서울대병원 강남센터의 유튜브 채널, '닥터 스누지'입니다.
영상이 도움 되셨다면 '구독'과 '좋아요'로 응원해주세요. ^^

[@sungsoonkim-m1u]

절대 초기에 만만히 무시하지 말고 바로 대응하세요 루틴 : 아침 가벼운 조깅 및 계단 오르기 + 온찜질 + 흰국물 +콘타큐 성분 보조제 + 허리보호대 + 멸치, 브로콜리 괜찮겠지하고 두다가 압통감이 악화되서 손품, 발품 다 팔아 지인 정형의과쌤한테 알게된 루틴인데 거의 두달만에 통증 많이 가라앉았어요. 밤에 칼슘먹는것도 좋스빈다. 본비스 증량보다 효과 좋아서 약도 유지중이고요 특히 시술에 의존하시면 안됩니다ㅡ.

[@easylifegilsoon]

콘타큐. 성분 .어떤거 먹으면.되나요??????. 공유좀해주세요.

[@임봉두]

​@@easylifegilsoon 저도 통증으로 너무 고민입니다. 지성꺼랑 이만기꺼 한 두개 먹다 말다 했는데 의사 추천이라니깐 믿고 먹어보고싶네요. 꼭 좀 부탁드려요.

[@user-xj7tp5jv7d]

저는60세인데요 기침하다 압박골절이 됐어요~골다공증 검사를 했는데 -5가 나왔네요 골다공증때문에 뼈가 시끈거려서 힘들어요 골다공증이 너무 무서운병이라는걸 이제야 알았어요~골다공증 꼭 검사하세요

[@herrywon255]

정말 골다공증이 무서운 병이예요 저도 60세인데 -3.0이라 3년째 약물과.주사 치료중인데 끊으면 더 나빠질까봐 끊지도 못하고 어쩌야 할지 모르겠어요. 그럼 님은 지금 어떤 치료를 하고 계신지 궁금해요.

[@user-xj7tp5jv7d]

@@herrywon255 일주일에 한번 먹는약으로 복용하다 6개월에 한번 맞은 주사로 바꿨습니다~ 골다공증은 매일 걷고 비타민D와 칼슘복용하고 젤중요한것은 음식으로 먹는게 좋은것같아요~ 그래서 전 뱅어포 미역 두부 견과류 등 뼈에 좋은 음식을 먹고 있어요~ Herry Won님도 더 나빠지기전에 자주 병원에 가서 체크하세요 그럼좋아진답니다^^

[@herrywon255]

@@user-xj7tp5jv7d 그럼 지금 골다공증 수치가 많이 좋아졌나요? 그리고 6개월에 1번씩 맞는 주사도 몇년 못맞는거로 알고 있는데 몇년 맞으셨나요~~

[@user-wb1er7ul2r]

​@@herrywon255 유튜브 숀리골다골증치고 들가 배우세요 시간낭비 하지말고 주사맞지말고 나노웰칼맥 드세요 골다공증 치료된사람 많습니다

[@SNUHGangnamCenter]

00:34 내가 골다공증인지 알고싶어요 (골밀도검사) 01:40 허리가, 무릎이, 아팠던 이유! 02:31 골다공증에 도움이 되는 습관 04:18 골다공증을 악화시키는 습관 05:01 골다공증약, 어떤게 있나요? 06:11 골다공증약, 끊을 수 없다고요? 06:43 골다공증약 때문에 치과치료를 못받는다고요? (턱뼈괴사) 08:20 골다공증약, 부작용이 무서워요

[@user-qv5gc9bi5n]

ㄹ

[@user-rv9ke8ey5g]

내가 골다공증인지 알고싶어요

[@user-lj8zk7mm1g]

자세히설명해주셔서 감사합니다 요즘병원에선 그냥 약만처방해주고 자세한설명이없어서 서운했는데 오늘 교수님 설명 정말로 감사했습니다

[@SNUHGangnamCenter]

좋은 댓글 감사합니다.

[@user-se4mn5ne1f]

8ㅂ

[@ohyounglim7530]

작년에 골다공증 1년짜리 주사맞고 담날 고열과 심한 근육통으로 응급실 갔다왔습니다. 주사는 고려해보시고 맞는게 좋을거 같아서 올립니다.

[@user-hz8od9pu2f]

아하 저도 주사맞고 죽을만큼 아팟고 3일간 꼼짝을못햇고 손등에혈관밖으로 높이 튀어오르는 증상있었흠다 무서워요

[@user-nn4qu8si8i]

..

[@user-sjeei56]

@@user-hz8od9pu2f 주사이름이 먼가요?

[@user-sm2if1el8w]

저두 골다공주사맞구담날부터2틀간전신근육통에죽을듯아빴답니다임플란트 안해주려고하던데요

[@user-cv7es4lq3u]

저도요 주사 맞고 오열이나고 근육통이랑 3일 고생했어요

[@user-to6of6cc6n]

설명 너무 잘 해.주셔서 감사합니다~

[@user-ns3xk9fm4u]

선생님은 말씀이 참좋으세요 이해하기 쉼게 말씀을 하셔서 고맙습니다

[@seheekim8313]

김민주 교수님~ 유익한 정보 고맙습니다🤗👍💐

[@angelayang2534]

교수님의 유익한 강의 많은 도움 되었습니다. 저는 70세 많이 마른 여성인데 40세 중반부터 fosamax 오랜기간 복용후 휴약기를 거쳐 지금은 골다공증이 너무 심해 다시 복용하고 있습니다. 요즈음 우연히 MBP 라는 영양제? 보충제? 를 유튜브를 통해서 알게 되었는데 정확하지 않은 정보도 많기에 교수님께 골다공증에 도움이 되는지 여쭈어 봅니다. 도움이 된다고해도 약은 계속 먹어야겠지요? 바쁘시겠지만 답글 기대해 보겠습니다. 감사합니다.

[@user-bt7bh1ri6d]

저는일주일마다먹는걸선택했는데 예전에골다공증약을 먹었는데 그때오장 육부가뒤집어지는게 죽는줄안았네요

[@user-sw2pg2yp1v]

일주일에 한번 먹는약이 좀 그나마 약한가요

[@stellakim1944]

본 영상 중에 가장 도움이 되는 내용입니다. 감사합니다

[@ncfyg283]

부작용이 경미하고 효과가 지속적이고 확실한 신약이 빨리 나오길

[@user-cr9fn2pc8t]

저는코로주사맞은지14일 오늘건강검진가서뇌 엠알에이를 찍었어요 괜찮을까요? 저는골다공증약 본비스를2년2개월을먹다가 먹을때마다 위장이 너무아파서 주사 6개월에 한번맞는것으로 맞고있어요 아프지도않고 넘 편해졌어요 근데건강검진에서 왠쪽엄금니가 깨어져서 치료를받아야한다고하는데 괜찮을까요,? 걱정이됨니다ㅠ

[@Lee-lg1ym]

설명이 너무 체계적으로 잘 해주셨어 감사합니다. 도움이 되었습니다. 저는 -3.2 어제 골다공증 결과가 나왔는데요, 너무슬프네요,저 일이 아닌즐 알았거든요 , 골다공증은 치료가 안된다는 말도 들었어요? 사실인가요? 저는 줄넘기을했어 허리을 강화시키고 싶은데 골다공증이 있어면 위험한가요?

[@noraeshin]

선생님 너무 감사드립니다~ 유산소 운동 꾸준히하면서 회복해야겠어요 관절질환이 있어서 실내자전거가 좋다고 들어서 찾아봤는데 안장이 있는것은 못타고 없는 실버러브 바이크로 운동하는데 효과가 있는것같아요~

[@woojoosim]

저도 이거썼는데 조앗어여

[@user-uo8xo7ys5z]

교수님 차분하게 넘 설명 잘해줏어 큰 도움돠었습니다. 🙏 🙏 🙏

[@user-vi1ex4rt4c]

당뇨도있고 골다긍증도 있는 사람은 어떤 음식과 운동 어떡게 하면되나요 알려주세요

[@user-ne4ms2jc1f]

감사합니다

[@user-gk3hr4id4t]

저희 이모는 골다공증약 10년 복용하고 잇몸 괴사가와서 치아 다 뽑고 잇몸 수술해서 잇몸도 많이 없어졌어요~ 저도 골다공증 약 먹다가 겁이나서 안 먹고 식품으로 먹고있습니다

[@user-em6fm2cr5i]

안녕하세요 골다공증식품어떤거드시나요?

[@user-jd2kw3bg5w]

이온 칼맥이 좋다네요 숀리선생님 강의보면 상세히 잘 설명해주셔요 약은 나중에 부작용이 심하답니다 저도ㆍ골다공증 약먹다 끊었어요

[@user-gk3hr4id4t]

@@user-em6fm2cr5i 한국칼슘왕 먹고 있습니다

[@user-lq6xt8xd9j]

@@user-jd2kw3bg5w저도 골다공증 있어서 이온칼맥 먹으려 했더니 누가 먹은지 일년이 넘었는데 수치가 그대로란 얘기 듣고 관두고 식품 콩이나 칼슘제와 비타민디만 먹고 있는데 의사들 말로는 골다공증은 식품만으로 좋아지기 힘들다네요. 골절이 두번이나 발생해서 나름 걱정입니다.

[@user-co6jn3hr9k]

@@user-gk3hr4id4t 칼슘왕 드시고 수치가 좀 좋아졌나요?

[@user-vr7fs6dg3z]

좋은정보 감사합니다 도움이 많이되었네요 건강하세요~*

[@user-ue8he1rj9f]

교수님 저는 허리뼈가깨저서요번에 시멘트 시술을했는대요 골다공증이 좀있다약을먹어야하는대 치과원장말 약한거로 먹으라는대 효과가 안좋다하드라구요 추천하는 약좀 답학주세요?

[@user-bu2cn9sb6d]

골다공증약이 이렇게 무서운약인줄 지금알았네요 골다공증약을 몇년째먹고있는데ᆢ 끈어야겠네요

[@user-bt7bh1ri6d]

병원에가시거던 자세하게 물어보세요 선생님이친절하게 이야기 해줄 련지 알수 없지만...

[@user-fb2io1mj7t]

설명 잩 듣고갑니다.감사합니다♡

[@dr1472]

포인트를 잘잡아서 좋은 정보를 쉽게 잘 전달해 주심에 감사드립니다.

[@user-lq6xt8xd9j]

전 1년 먹다가 끊었어요. 이런저런 부작용들이 올까봐요ㅠ 골다공증이 있는데 먹어도걱정! 안먹어도 걱정!!

[@user-bt7bh1ri6d]

그래도 먹어야되지 않을까요?

[@given735]

골다공증 이라지만 전혀 약을 먹지않고 잘버텨내고 있다 언제부러질지몰라 스트레칭 빼놓지않고 있음

[@user-yo8rf7bc3h]

뼈를풀어주면 좋아집니다

[@user-lq6xt8xd9j]

@@user-yo8rf7bc3h 뼈를 어떻게 푸나요?

[@doctorbaesh]

잇몸전문 치주과전문의입니다. 공감하구갑니다👏🏻👏🏻👏🏻

[@user-nu3or3tq2d]

궁금한계있읍니다 저는 골다근증이 심해서 정강뼈가뿌러젔는대 너무심해서 수술도못하고 그냥진통제 먹고 주사맛고있어요 한일주일대는대 치료가될까요 완치는대나요 너무애절하고 간절함니다 좀알려주새요 부탁드림니다

[@user-yl7lm2rp2j]

많은도움 감사~~

[@mariason1028]

우유 치즈..아주 나빠요..왜 그런걸 권하죠.. 인이 많아 칼슘을 빼는거 모르는가봐

[@user-vo9cd1fd5j]

고맙습니다 ^^

[@user-yo8hl6gn5r]

선생님 저는 68세 골다공증주사를 6개월에 한번주사맞고 약도 비타민디 함유 칼슘제 (애드칼 정 ) 은 자기전에 한알 먹고있습니다 이약도 괜찬습니까?

[@user-ke9pn3js7k]

지금 어때요

[@user-ke9pn3js7k]

많이 골다공증좋아졌나요

[@user-yo8hl6gn5r]

네 2021년10월에는 왼쪽 22년4월에 무릅 인공관절 수술했읍니다 공다공증이 심하고 다리가 오다리로 변하면서 아팟어요 수술후 걷는건 괜찬으나 잘때는 아파요

[@youngkim1205]

잘 봤어요 근데 팥 꿀 설탕 등이 골다공증에 안좋은 이유가 무엇일까요? 어떤 근거가 있는지요? 저는 골다공증인데 꿀과 팥을 자주 먹는데 끊어야 할 지 갑자기 고민이 되네요ㅠ

[@user-qg7hu9sj7z]

저는류마티스때문에스태로이제처방받아먹엇더니골다공증생겼어요

[@kesther3102]

저도 스테로이드 6년째 복용중입니다, 제작년에 골밀도 안좋다고 했는데 작년에 골밀도 검사 안해서 어떨지 모르겠네요.

[@ssk-gc4kp]

스테로이드 골다공증에 영향 있다고해요 장기복용하면

[@user-cj3lp5ft9d]

이중에너지X선 계측 으로 골다공검사를 하면 그때 척추관 협착증같은것도 함께 알수 있는지요? 저는 골밀도 -3.3으로 치료받고있는데 가끔 등이 아파서 두드려주어야 하거든요

[@user-sk5qm2oz8p]

주사를 3달마다 맞으시는데도 계속나빠지실때는 어떻게해야하나요?

[@user-yc7fl2yw9r]

마찌 마세요

[@junglee5271]

안녕하세요? 저는 65세 여성입니다 현재 미국에서 살고 있구요 골다공증 진단을 받은지는 10년이 지났습니다 일주일에 한번씩 먹는 Alendronate sodium 70mg 약을 먹은지 약 4년여 정도 된것 같은데 장기 복용하면 안된다고 해서 어느정도가 적정한지 여쭈어 봅니다 운동은 꾸준히 걷기 자전거 스트레칭을 거의 매일 하고 있습니다 칼슘과 비타민 D도 복용하구요 답변 부탁드립니다 고맙습니다 🙏🙏🙏

[@user-yz3zu3yv1t]

약간의 점프가 골다공증 치료 좋다해서 애들점핑샀어요

[@user-cv7es4lq3u]

선생님 안녕하세요 저는 골다곰증 치료제로 죨레드론산 주사를 맞았습니다 먹는약이 부작용이 많은가요 주사가 부작용이 많은가요? 1년짜리 주사를 처음 맞았는데 1년짜리 맞고나서 다음에 안맞을려고 하는데 어떨까요?

[@user-ss1oc2ij9q]

골다골증이 심하다고 해서 링거주사를 맞았는데 넘 근육통과 통증이 한달정도 그랬는데 그이유는 왜그런지요?

[@user-xy3xw3ks6w]

수고 하십니다 감사 합니다

[@user-dn4hy2cg4q]

서울대병원에서 골다공증 판정받고 비스포스네이 약오래먹어도 조금도개선되지않아서 약이 도움도안되고 비타민디 이야기도 전혀없없고 지금생각해보니 한심했어요 정보나 좋은 방법도 못듣고 저는 술담배 커피 음료 인스턴트 식품은 원래안먹는데 일단 아무것도 도움이안되고 담당의사뀌니까 가까운곳에서 치료하고 오지마라 참 그때 황당해서 ᆢ 환자들을 소홀히 대충대충 하지안았으면 좋을텐데 골다공증 주사나 약 모든사람들에게 권하지 않기를 ᆢ 위험성과 후유증도 자세히 먼저 설명을 환자에게 해주는배려도바람

[@user-yl6rn3us9d]

유익한정보 감사합니다 저는 비스포스포네이트약zoledronic을 년 1회씩 2번 맞고 담담의사가 바뀌어 6개월에 한번씩 prolia prefilled를 맞고 있습니다 골다공증 환자로서 어떤약이 적당한건지 궁금합니다

[@jkoo1314]

저도골다고증심해서 골형성촉진제10개월맞고 바로 프롤리아6개월맞는것또 맞아서걱정이많아요

[@user-cv7es4lq3u]

저도 죨레드론산을 맞앗는데요 부작용이 많은가봐요 그래서 이번만맞고 앞으로 안맞을까해요 저는 치과치료도 받아야하는데 걱정이예요

[@user-px2ul6fx2g]

​@@jkoo1314😅

[@user-yv6pu8jg7d]

교수님 오장육부에서 내가들은 이야기로는 골다공증.뼈와상관있다고 봅니다.그러면 오자뮥부에서 뼈를만드는 장기가 어느곳입니까?

[@user-gt8ry7fv6g]

상추가 젤 현실적으로 좋다라는 결론! 다른방송 공부했어요. 강추입니다. 거의 생활화 쌈밥먹어요. 약은 가능한 저는 안권하고싶음

[@user-yc7fl2yw9r]

상추를. 어떻게 드세요 꼭. 답변부탁해요

[@juliakim7443]

골다공증에 대한 자세한 설명 감사합니다. 한가지 궁금한것은... 골다공증약을 먹으면 뼈가 딱딱해져서 칼슘흡수가 어렵다고 하는데.. 그게 사실인가요?

[@SNUHGangnamCenter]

운영자입니다^^ 문의주신 부분은 저도 궁금하네요, 기회가 되면 교수님께 여쭙고 공유하겠습니다. 감사합니다.

[@mariason1028]

맞아요

[@hspark10191019]

포사맥스 1주일에 한번 먹는약 처방받아 한번먹고 그날 밤새 죽는줄 알았습니다. 현재는 끊고 음식을 신경써 먹는데 주사제는 부작용이 괜찮은지 궁금합니다. 혈중비타민D와 혈중 칼슘농도는 혈액검사 시 정상였는데 대퇴부 T스코아가 골다공증. 현재는 이온칼맥과 단백질파우더 먹으며 운동 신경씁니다. 검사한지 6개월지나 재검사하려는데 큰종합병원은 요즘 코로나땜 겁나 미루는 중입니다.

[@user-fd3ey8zg8e]

저도 포사맥스 어제 오전에 먹고..저녁에 진짜 힘들엇구요. 다음날 사지가 쑤시고 다리에 기운이 업어서 서잇기조차 힘드네요.. 계속먹어야할지..어떻게 관리해야할지 모르겟네요

[@user-fv2zi5go3y]

저는 주사치료만 3년째인데 주사는 맞고나서 아무렇지도 않아요.

[@user-lk4ys9zx8g]

저도1년짜리 주사맞았는데 암치도 않아요

[@user-ix6ch2yh4u]

이온칼맥과 운동하신지 2년 지난 지금은 골다공증 수치가 어떤가요?

[@user-yx1mf1yy6c]

포사맥스이약은부작용턱뼈괴사우려도있지만끈고나서도10년이상약성분이체내에남아있어서매우위험한약이랍니다.여러주사치료도완충작용하는즉스폰지역활층까지칼슘이가득차서치료후수치상으로는즉표면상으로낫는것같지만통뼈가되서오히려뼈가잘부러지는부작용.근육통 있고요. 제자리뛰기.과부하 운동과 비타민d 1000미리미만.30분햇빚보고.물에녹는이온화칼슘보충하면좋답니다.

[@user-gv9dg1iz4n]

나도포사맥스.1주일에한번먹는거 한번어코.죽다살아났어요 골다공증심한데.칼슘제만 먹고있어요 얼마전.검사했더니 더하지도.덜하지도 그대로예요 칼슘제.비타민디.하고먹어요

[@user-he1lc7qt5d]

저희엄마는말기신부전으로투석을받으십니다 골다공증수치가-4.5입니다 얼마전고관절인공관절수술도하셔서재활중이신데 무릎인공관절수술도해야합니다 신부전환자다보니 주사와경구약은쓸수없고 음식도아주제한적입니다 좋은방법이있는지요? 답변부탁드립니다

[@user-ju3uj3gr7k]

탄산칼슘 오래 먹으면 관상동맥에 칼슘이 혈관 막아 큰일나 이온칼슘 먹어야 안전빵

[@user-hl5he7uu1w]

이온칼슘 처음들어봐요 음료종류인가요?

[@user-we1tb7ju2q]

@@user-hl5he7uu1w 아뇨 칼슘을 흡수력 좋게 이온화시킨 분말인데요 물에녹여 조금씩 마시는거예요

[@astarjs8469]

칼슘제 몇년 먹었더니 침샘에 돌 생겨서서 혼났어요 뼈는 약해지는데 어찌할지 모르겠네요

[@yjw5017]

칼슘제만 먹으면 위험합니다.k2도 같이드세요

[@user-zl3ox3eb1j]

6개월에 한번 프롤리아 주사로 맞는데요~ 괜찮나요?

[@user-bu9oj9zm6j]

저도 인프란트 하려고 약을끊었습니다 뼈가 더욱 약해질까봐 걱정되요

[@user-hl5he7uu1w]

선생님 저는 갑암수술 6년차 작년부터 골다공증 진단받고 척추뼈 다무너져 고생하고있어요 암센타 고칼슘 4년째먹고 심장ct검사서 심장석회 50프로 막혀있다 하네요 무슨 약은먹어야 하나요

[@user-tb5hv9qs8d]

선생님 저는골다공증 주사맞고 팔이퉁퉁붓고 염증이나서 아파서고생하고있어요 왜그럴까요?

[@user-mj2tj7ct6f]

골감소증인 여자는 어떻게 해야 골감소증에서 벗어나 정상적으로 될 수 있거나 더 나빠지지 않을 수 있나요?

[@SNUHGangnamCenter]

안녕하세요, 운영자입니다. 교수님께서 과거 답변주셨던 내용 공유드립니다. 뼈는 30세 부근에 최대치가 만들어지고 30-50세 사이에는 서서히 감소하다가 50세 이후 폐경을 하면 급격히 감소합니다. 따라서 젊은 나이에 충분히 뼈를 만들지 못하면 중년에 아무리 관리해 봐야 한계가 있기는 합니다. 그러나 우리 나라에서 충분히 뼈를 만들지 못하는 경우가 많지는 않아서 (예를 들면 영양실조) 중년부터 관리하는 것이 이미 늦었다고 생각하지는 않습니다. 젊은 나이에 술, 담배 많이 하고 너무 마른 분 (저체중)만 아니면 대부분은 크게 문제가 되지 않습니다. 02:31 골다공증에 도움이 되는 습관. 참고하시기 바랍니다. 건강하세요!

[@user-gd8zh7vf1r]

골다공증약을 처방받아 먹으면 골밀도가 좋아질까요?

[@barogreengreen]

잘 봤읍니다

[@user-pu4bx2do5x]

선생님저는임플란트를햇는데골다골증주사맞아도되나요,3개월마다맞는데?

[@user-ue8he1rj9f]

에비스타정 매일먹는약은 효과가 전혀업나요? 제가입몽때문에 매일먹는거로 먹고있어요 답좀주세요

[@user-we3yt4kc5y]

골다공증은.치료하기힘들어요.칼슘제.복용하기도.무서워요.캄슘제.복용후.요로결석.와요.주의하고.신장검사해보셰요

[@user-zj9rc1mc2v]

안녕하세요 요즘 검진에 골다공증 진단이나왔어요 치료받으러면 어느과에 가야되나요 답변 부탁드립니다 ^^

[@SNUHGangnamCenter]

운영자입니다. 골다공증은 가정의학과, 내분비내과 등에서 진료 받으실 수 있습니다.

[@user-ru6xr4io7l]

​@@SNUHGangnamCenter 개인병원도 내분비내과있나요? 당장아픈것도 아닌데종합병원까지 갈건 아닌것같아서요

[@hotory901]

-3.0으로 두달전부터 이베니티 맞고 피검사했는데 vit D와 칼슘은 혈중농도 높은데 부갑상선 갑자기 지수가 많이 올랐다고 ...담당의는 주사약과 상관없다고 주사 맞으라고 하는데 제가 몸도 너무 안좋고 해서 세번째 주사를 안맞았습니다 앞으로 우째야 되는지 고민입니다.

[@user-fy9tx8jh7m]

나이가 어떻게 되세요??

[@hotory901]

@@user-fy9tx8jh7m 1955년생입니다

[@user-fy9tx8jh7m]

아 네 저는 69년생입니다 제 나이 또래도 뼈나이가 골다공증 인 친구도 있더라고요 저두 그나이 되면 긋넣게 되겠죠 노력해야 겠읍니다

[@user-fy9tx8jh7m]

그리고 골고루 드시고 열심히 걸으세요

[@user-de2pt5cf1l]

안녕하세요 교수님 어머님께서 골다공증 골밀도가 -4정도로 심하셔서 6개월에한번맞는주사 프롤리아 11월에 맞으셨구요 고칼디라는 칼슘제도 처방해서 매일1알씩드시거든요 척추골절로 시술2번받으시고나서 병원에서 이베니티 12월23일에 1번맞으셨어요 지금은 지방에계셔서 이베니티는 서울에가셔야만 맞으시는데 매월1회씩 가시기가 어렵습니다. 혹시 프롤리아를 5월에 한번더맞으시고 칼슘제 잘드시고 운동병행하시고 비타민제 챙겨드리면 효과는 분명있을까요? 걱정이되어서 요새 너무 힘이듭니다 조언부탁드립니다.

[@dedalus1580]

프롤리아는 성능은 뛰어나지만 갑자기 끊으면 골밀도가 확 내려갑니다. 먹는 약으로 바꾸던가 교차 치료를 해야합니다.

[@user-li1uv8fs5u]

시술은어디서받았나용?? 저희엄마도.받아야해서

[@blackwood7725]

비스포스네이트를. 권장한다면…곤란하지요….. 이베니티가 좋다고 하는데… 잘모르시나??

[@user-iv2ie9mr8f]

식이유황 MsM 효과 있는지요?

[@user-qg7hu9sj7z]

스태로이제는살도대빵져요

[@jungheeyang1724]

안녕하세요? 질문하나드리겠습니다. 골다공증약을 7년정도먹고있는데 피검사를 르뢨는데 백혈구가 감소하고있는데 약으로인해 그런경우도있는지요? 어떻게 치료하는지궁금합니다. 백혈구감소로 면역이떨어져서 질병에감염이되는일도 있을것 같아서 걱정이됩니다. 나이는 75 수가되고 좀마른편이어서 선생님의답변을 듣고싶습니다. 감사합니다.

[@melodymong]

교수님 골다공증진단받은 폐경기 저희 엄마와 30대 초반여자인제가 최근에 비타민d 20만유닛 주사 맞았는데요 둘다 맞고 다음날부터 며칠동안 온몸이아프고 뼈마디가 다 아픈 몸살이 왔었습니다 연관이있는지요 혹시 어느논문에는 과량 비d 주사투여가 오히려 칼슘을 뼈에서 혈액속으로 배출시키면서 골절위험이 높다는 실험을 보았는데요 뼈 위해 비타민 d주사 투여가 좋지않은 것이 사실인지요? 그보다 적은용량 섭취가 최선인지요

[@SNUHGangnamCenter]

운영자입니다. 궁금한 부분 댓글 남겨주시면 대댓글로 답변드리거나 추후 영상제작에 반영해보겠습니다. 감사합니다.

[@user-gd8uh6gj5r]

헛 저랑 같네요 ㅜㅜ 저희 엄마 62세인데 골다공증.. 저는 33인데 골다공증.. 지스코어? 2.9네요.... 어째야될지.. 그냥 칼슘 비타민디만 먹고있어요 .. ㅜㅜ

[@kesther3102]

햇빛을 쬐는게 젤 안전하겠네요,

[@user-mt8ck8wx3v]

저도 비타민D주사맞고 죽다살았어여 ㅜ 몸살에 통증에 3개월치 몸에 저장하니 간에서 힘에겨워 부디끼는듯해여 요즘은 비타민D복용으로 하고 비타민 K2 같이 복용합니다

[@user-dd1dw2hi8s]

배경음악 없어주세요 집중에 방해됩니다.

[@user-sg9ze9qs4s]

혈액투석환자로 골다공증이 심합니다음식좀 추천해주세요

[@user-xb9hh6rr9z]

교수님 혹시 물속에서 걷는 운도은 어떨까요 답변 꼭 부탁드립니다

[@user-tw2ej5hg9z]

다른의사가 말하는걸 들었는데 물속운동은 뼈의 골밀도에 도움이 되지않고 왼다리 오른다리 교차하여 점프하는운동 하라더라구요 유투브에 많이나와요 자극이 와야 몸에서 그곳으로 골생성물질을 보낸다더라구요

[@Internatio]

질문하나 있습니다. 아버지가 77세 2.9 79세 3.1 81세 2.9 입니다. 병원 치료가 필요한가요?

[@user-wf6sp4hz3h]

골다공증걸리면 통증있는데 먼소리야

[@user-qi5qo3ne6j]

👍

[@user-ii1ks5pp9u]

서울ㄴ새병원인데 강남센터이면 강남에 병원이있읍니까 전화번호 도 남겨주세요

[@SNUHGangnamCenter]

운영자입니다. 서울대병원 강남센터는 서울대학교병원이 운영하는 건강검진 전문기관입니다.

[@realley]

칼슘 먹으란거에서 믿고거릅니다... 골다공증은 칼슘부족과 연관이있다는건 무식한소리라던데... 유튜브가발달돼서 이젠 소비자들도 찾아보는 시대가됨

[@user-wv4yd1te7c]

골다공증 이 나쁘지도 않는데도 보험도 안되 는 약을 2주에 한번 먹어라 하는데 어쩔까 생각중이에요 ~~~맞아요 칫과치료 할때 끊어라 해서 3 개월 정도 끊었던적이 생각나네요 ~~ ~~

[@user-tk1lb5nj1s]

원두커피 하루한잔은 괜찮을까요?

[@user-rz2iv2gx5r]

원두커피보다는 저는 맥심 디카페인 리필형 먹고있어요. 골다공증 ,콜레스테롤에도 안전하다고 들었어요. 저는 맛보다는 건강을 선택했어요^^

[@herrywon255]

완경된60대인데 골다공증이~3,5 인데 산부인과갔더니 여성호르몬제를 사용하라고하네요.골다공증이 좋아진다고~~ 사실인가요?

[@user-sd9kn5ey3g]

네

[@user-um9ei6rx8x]

좋아지긴 해도 유방암 발병률 무시 못하죠 ㅠ

[@user-li1uv8fs5u]

이제야봤네용 67세골당공증환자인데.ㅜㅜ 도움받고싶었는데..

[@user-yt7lr7bq3s]

위역류여서 약을 못먹을땐 주사를 맞나요

[@user-xb4gq4zh8f]

저도 3개월마다 맞는주사맞고 죽을뻔 2주정도 지나회복 못맞을것같아요

[@user-ti2hg7xl5t]

칼슘 비D 운동 안. 커피 탄산 짜게

[@user-mv6ft8dp7d]

이미 골다공증완치제품 한국칼슘왕 제품 나와있습니다 저렴하게 꾸준하게 드세요

[@user-yo8rf7bc3h]

골다공증은 뼈를 풀어주면 낫습니다

[@user-yt2op7mg4h]

뼈를 풀어 준다는게 무슨 소린지 이해가 잘안되는데 어떻게 하는거죠?

[@user-el5zm6od5l]

매일먹는약은 어던가요

[@herrywon255]

저는 골다공증약 매일 먹는거1년먹었는데 수치가-2,5에서 -3,5까지 내려갔었어요.수치가 안좋아졌는데도 똑같은 비비안트정을 처방해 주길레 다른병원으로 옮겼죠.그병원에서 흡수가 안되는것같으니 3개월에 한번씩 맞는 주사를 맞으라고해서 1년째 맞으면서 처방해준 칼슘제가 탄산칼슘으로 소화가 안되길레 나름좋은 해조칼슘을 찾아 뼈에 흡수를 도와주는 생히알락과 비타민k2와 콜라겐을 섭취하며 거의 매일같이 둘레길을 걸으며 햇빛을 쪼인결과 골다공증수치가 -2,7까지 올라 왔어요.비타민d 수치도 56이란 수치가 나왔구요.지금 병원에선 1년 더 주사를 맞아 보자고 하고 있어요.주사를 끊으면 수치가 또 나빠진다고요~ 그런데 더 맞아야 되는지 결정을 못하겠네요.부작용때문에~~나이가 들면 내몸의 칼슘이 흐르는 물과 같이 빠져 나간다고 하는데 걱정입니다.매일 먹는약은 글쎄요 약효도 미비 한거같고 저는 별로 효과를 못봐서 그런지 주사로 바꾸길 잘했다는 생각이 듭니다. 사람마다 다르겠지만요~~

[@user-ku8pr7fd2k]

@@herrywon255 궁금합니다. 1. 3개월마다 맞는 주사약이름은 무엇인가요? 2. 해조칼슘과 생히알락의 회사명을 알수 있을까요?

[@user-yj5cb1nb7h]

서울대교수는 뭐 틀린가요?

[@injonglee8782]

뭐가 틀리는지 정말 몰라서 물어 보시나요? 서울대학교는 한국에서 제일 머리 좋은사람이 다나는 대학으로 알고 있는데... 특히 의대.법대

[@user-cg2jy6hv5f]

@@injonglee8782 .

[@user-um9ei6rx8x]

@@injonglee8782 에휴 ,,, 답답한 사람아 난 서울대 출신 소화기 내과 선생한테 대장 내시경 받고 죽을 뻔 했네요 ㅠㅠㅠㅠ1년이 넘은 지금도 대장에 가스가 빠지질 않습니다 ,,서울대고 나발이고 임상 경험 많은 의사들이 최고죠 ㅉ

[@user-vz7cb7kk1t]

이베니티가 답인듯..

[@user-pp4ge2xd9s]

너무 성의없는 콘텐츠 그냥 상식에서 쬐끔 더한 내용 식상하다

[@user-sl2yk5kj1b]

감사합니다