Как снять зажимы голоса. 5 простых упражнений.

Как снять зажимы голоса. Упражнения для голоса. Голосовые зажимы.
➡️ Узнайте подробнее о курсе курсе “Голос на миллион 2.0”: goloslogos.ru/online/limon?pa...
Красивый, привлекательный, глубокий голос и четкая дикция.
✅ 30 дней.
✅ 20 мин в день.
✅ Гарантия результата.
0:00 - начало
0:28 - что влияет на звучание голоса
1:13 - упражнение 1
3:05 - упражнение 2
5:08 - упражнение 3
5:35 - упражнение 4
6:01 - упражнение 5
_________________________________
Мой Телеграм канал
👉 t.me/golosobraz
Подписывайтесь!

[@user-be4kg8jb6b]

Делал в военкомате упражнение - кривляние, очень помогло, но были сомнения и я применил упражнение - тряска. Теперь не годен спасибо.

[@malischmedow6958]

"Сотрите следы интеллекта с лица"😂 искренне улыбнулась. Спасибо

[@user-jo7ih2cy2x]

Так стыдно делать эти упражнения при других людях 😬 но если преодолеть стиснение то можно избавиться от стеснения и зажатости 😊 что считаю ооогромным плюсом

[@marafaki]

Начал друзьям отправлять голосовые сообщения с расслабленным голосом, говорят что мне надо идти в озвучку 😊

[@user-fo8rm4sx2k]

Не успею утром проснуться, как я уже рычу, мычу, зеваю, это здорово. Спасибо Вам Кирилл. Вы необыкновенный❤️❤️❤️Всех благ🙏💓

[@goloslogos_ru]

Спасибо вам

[@user-xc7dd7br4w]

А я и вечером не перестаю, так и сплю всю ночь !

[@Kseniya_Vedeneeva]

Благодарю, Кирилл! 🥱😄Как теперь перестать зевать?

[@goloslogos_ru]

Это не обязательно)

[@natalyab.7777]

😄🔥🔥🔥

[@user-xv1os9eg7s]

Мне кажется или стал шизиком

[@user-wv3qd4pe2l]

У нас в детстве был такой способ

[@user-un5hr8rj1f]

😂😂😂 Стереть следы интеллекта с лица... Я от смеха чуть не лопнула 😅 Не могу остановиться от хорошего настроения. Благодарю, Кирилл🙏🌈

[@innalobacheva]

Не могу остановиться зевать🤣

[@ket33m65]

Тоже самое 😂

[@Mikhail970]

У меня низкий голос попёр, как и мечтал, я одиночка, даже последняя кошка на чердак убежала, от моего низкого голоса с выкидухами, спасибо вам, сильно помогает

[@Sun-ni3hb]

Первый раз смотрю Вас . Кирил у Вас не только очень красивый голос , они передаёт эмоцию- желание , чтобы все все поняли и у всех все получилось . Аж мурашки по коже

[@gogoyou3669]

До чего же приятный голос у автора.

[@untitled8136]

каждый день в метро делаю тряску, отлично помогает перед работой

[@Midi25]

Сделала все упражнения, возникло ощущение что хорошо выспалась)) хорошие упражнения чтоб снять напряжение. Упражнение последнее надо было назвать "не суй пальцы в розетку" 😅😂😊

[@sonya2088]

Сделала 3 видео упражнений и голос уже стал четче! Вау

[@MoreKrovi999]

Во первых, не могу остановиться зевать, но зеваю по вашей методике 😂 после упражнений сразу чувствуются изменения в голосе )

[@ya_one]

благодарю! в какое замечательное время мы живем, что можем себя менять и создавать! Почувствовал расслабление и вибрации в груди даже после упражнения.

[@goloslogos_ru]

Прекрасно

[@user-nq2sm8he1f]

Какие великолепные своей простотой выполнения упражнения.👍🌹

[@goloslogos_ru]

Спасибо! Рад, что упражнения нравятся!

[@user-kr3in6dm5b]

Мне 69 лет, при зевании чуть, чуть снизилось давление, авобщем спастбо вы такой умничка!

[@user-wi8jo6fd6v]

Расслабление, зеваю без остановки

[@AlexanderDolphin]

Нам нужно больше просмотров под такими видео. Спасибо за материал! 🙂

[@goloslogos_ru]

Спасибо! Ваши комментарии и лайки помогают распространению видео!

[@user-uv2es9eb6z]

Благодарю!Подписка!

[@user-wi8jo6fd6v]

Вибрацию в груди, расслабление, сладостное зевание. Рахмет!

[@user-wg7so9hv7s]

Классно, когда зевала слезы пошли ))))

[@RuslanMavlyanov]

Появились огромные круги под глазами. Всю ночь просыпался каждый час чтобы зевать

[@ivangrachev9904]

шикарные упражнения, спасибо! в груди появляется очень комфортное теплое чувство) а упражнения «кривляние» и тряска че-то не зашли - напряжения стало даже больше

[@olenaslavuta3265]

Не знаю как голос, но настроение улучшилось точно))

[@Niceviews_]

У меня отец так всегда зевает, когда нервничает или испытывает напряжение, как бессознательно себя усиливает и его голос становится мощным . Сейчас только это отследила.

[@user-bn6td8nn4j]

Благодарю, после упражнений почувствовала напряжение челюсти.

[@dinmuhamed3302]

Пасибо вам огромное😀 практикую🙃

[@user-uj7tk2bs6n]

Спасибо, Кирилл))))

[@user-gl8gw8ck8p]

Очень нравится, сделала с вами. Буду делать дальше 🦋благодарю 🍀

[@eurotunspb5029]

Потрясающие упражнения ,огромное вам спасибо 🤝

[@AlexanderDolgov]

Молодчинка ,Кирилл! Как всегда maravilloso

[@goloslogos_ru]

Спасибо!

[@andreevatheory]

Благодарю! Улыбнули и научили два в одном)

[@goloslogos_ru]

Спасибо за обратную связь!

[@seardera2038]

Благодарю, Кирил! Зеваю и подтягиваюсь)

[@goloslogos_ru]

Прекрасно!

[@user-wi9rb9vc5l]

Зевать оказалось очень приятно

[@davidkharebava2499]

я не люблю делать коментарии в ютюбе, но если это просит ведуши передачи и если ещё ведущий профессионал, то приходится. я знаю комментарий под видео в соц сетях очень важно для автора. я уже смотрел несколько ваших уроков, мне нравяться ваши занятия, почувствовал или нет , пока не знаю, но я тренировалься по вашим упражнениям очень мало. раньше меня часто перебивали и своё мнение я высказывал больше в писменном виде. меня всегда удивляло почему меня не слушают, а когда я высказываю своё мнение в писменном виде, мои статьи и коментарии читают довально много, и что самое важное воспринимают довольно хорошо, а вот когда высказываюсь всегда перебивают и начинаю заплетатся, после первых упражнений с дикцией, я заметил что началось получаться. я когда начал снимать видео для своего канала на ютюбе, приходилось снимать глухонемое кино. потом, после первых упражнений осмолел и даже снял почти 40 минутное видео, где я говорю неостонавливаясь и даже до сих пор есть просмотры. чувствую ли я когда вдыхаю и выдихаю как раздвигаются рёбра, ничего не могу сказать. но вот только что позвонил мой друг, естественно я когда смотрел ваше видео повторял за вами ваши упрожнения, и когда ответил другу по телефону, я заметил мой голос звучал глубже и уверенее. спосибо вам большое, по всей видимости это только начало, наверно надо больше тренироваться, прежде чем дойти до цели, а там всё может быть. удачи вам

[@goloslogos_ru]

Спасибо!

[@Nazaret01]

Буду пробовать 🙌🏾

[@slavakiniys]

спасибо за помощь. всех благ

[@user-ko2nr2cd9d]

С эффектами еще не совсем разобралась, но все упражнения делаю, потому, что мне весело )))))

[@pavel42pavel]

Огромное спасибо! Прекрасное видео! Буду работать!

[@goloslogos_ru]

Желаю успехов!

[@LA-pg5ss]

Спасибо большое.

[@user-mw2tl7kl8m]

Благодарю😂❤❤❤🎉🎉🎉😅

[@user-wj8lv4dm4c]

Спасибо!

[@krymchanka_joy]

Лёгкость в груди, спасибо !

[@GriCat]

Кирилл, благодарю вас Благодаря вашим упражнениям я уменьшил заикание. Это здорово!❤😊

[@goloslogos_ru]

Отлично!

[@ZvezdikaRus]

Благодарю.

[@user-kh1jb1ly3b]

Благодарю❤❤❤❤❤

[@user-cn6gq8mf2v]

Кирюша ты гений😅. А теперь все идем в хор 5 лет попаем и открываем школу баса контрабаса.

[@user-de7zv7og1f]

Класс 🙌

[@deris3]

Как теперь перестать зевать

[@user-dr6li8rx1e]

Можно ещё одно видео? Теперь мне легче!😮🎉❤

[@user-ul7ej8kc3v]

Спасибо.

[@user-qj2tg4nv8t]

Зевал, расслаблялся и уснул.., так до упражнений и не дошел, не получилось!😂😂😂

[@dimitrpetkov33]

упражняюсь в любой удобний момент суток , и всегда замечаю прогресс, пускай разний , но всегда прогресс спустя какоето время.

[@dimitrpetkov33]

во время упражнений все железо вокруг резонирует

[@Adomi21]

Спасибо за полезную информацию! Пользуюсь - нравится👏👏👏 Но тряску не буду делать, а то голова кружится.

[@user-qm4is5xu2x]

Дякую Кирило, дуже цінно для мене, я рада, що знайшла вас.

[@goloslogos_ru]

я тоже рад)

[@user-xl8pj1eq1z]

Спасибо, классные упражнения . Почувствовал насколько челюсть напряжена . Не знал что так напряжена .

[@goloslogos_ru]

Спасибо! Да, попробуйте поделать упражнения на расслабление челюсти

[@user-xl8pj1eq1z]

@@goloslogos_ru 3 й день занимаюсь. Заметил после упражнения петь хочется, на ум какие-то песни приходят. Сегодня что-то вспомнилось " во поле березка стояла , люли люли стояла" . Отличные упражнения.

[@user-xl8pj1eq1z]

Стих прочитал , вслух , без запинки. Чудеса творятся.

[@goloslogos_ru]

@@user-xl8pj1eq1z Спасибо, рад, что занятия нравятся!

[@user-xl8pj1eq1z]

@@goloslogos_ru Спасибо за упражнения. Так еще грудь, горло разблокируется . Иной раз и курить не хочется. Продолжаю заниматься. В ближайшем будущем запишусь на курс.

[@sevnsss]

Молодец

[@radacom]

Зеваю не переставая😂😂 как это остановить?))

[@dowsd]

спасибо тебе большое я сделал 4 упражнения твои и мой голос стал чище)))))

[@goloslogos_ru]

Отлично

[@user-kb8sd8fn9d]

Кирилл, я с сегодняшнего дня начну заниматься по Вашим видео! Думаю, первые результаты замечу уже недели через 2. Сообщу позже)

[@goloslogos_ru]

Хорошо, спасибо!

[@timatima8204]

Привет, как успехи?

[@albrus5916]

видать забыл сообщить пока зевал

[@user-xc7dd7br4w]

👍👍👍🔥🔥🔥 Вынужден подписаться.

[@user-ws1df9wd5p]

Доброва вечера!

[@KotFrie]

Позевал и спать захотелось )) хорошо расслабился )))

[@goloslogos_ru]

Отлично)

[@user-po8cs3ij1x]

кода начал тряску увы заржал то смешно получилось

[@user-ml8fy9zk1u]

Никак не могу остановиться зевать

[@goloslogos_ru]

Это нормально, некоторые 2-3 дня зевают)

[@cowboy5798]

Главное чтобы мама не увидела😅

[@user-sg4fq3ud5j]

Добрый день Спасибо за такой опыт Можете индивидуально дать совет? Страшно храплю В детстве часто болела ангиной...

[@user-sk2dp9lf1h]

Хочется зевать

[@user-po8cs3ij1x]

со стороны вылядит странно но это сразу работает

[@user-kh1jb1ly3b]

Ваааааауууууу😂🎉🎉🎉🎉

[@psvdnm532]

после этих упражнений, меня попросили покинуть open space в офисе.

[@goloslogos_ru]

Продолжайте заниматься и в следующий раз попросите их самих покинуть open space)

[@user-ec6cn1gf6w]

здравствуйте , как думаете это поможет от запинок в речи ?

[@user-td8zh6rq9p]

🙏

[@pryceee]

Сидел внимательно смотрел и усердно повторял пока не дошёл до кривляния и тряски, очень забавно)

[@medisongood]

👍🏾

[@mamuterimbetov1955]

👍👍👍👍👍 .

[@Artem_Voroshilov]

Не слишком ли жёсткая музыка (удар) во время появления текста? Я смотрел видео в наушниках, и когда прозвучала первая такая перебивка, я аж вздрогнул.

[@user-kh1jb1ly3b]

❤

[@donidanelo]

Можно такой вопрос задать Такая проблема , когда долго разговариваю , голос начинает теряться , сипнуть , не такой звонкий До тех пор пока я не отдохну и помолчу хотябы пол часа , и все становится в норму Это тоже своего рода зажим ? Иногда бывает в стрессовой ситуации это быстро проявляется , допустим попал в новую компанию и начинаешь переживать , неуверенно чувствовать

[@goloslogos_ru]

Да, эту задачу можно решить на курсе "Голос на миллион 2.0" - goloslogos.ru/online/limon - чтобы независимо от ситуации (волнения, стресса), голос не терял своей звучности, а звучал уверенно и глубоко.

[@SofiaWiszniewska]

Я не могу оставаться зевать😊

[@mamuterimbetov1955]

👍😊👍😊👍😊👍😊👍😊 .

[@user-kz1bl2qr6o]

Как просто можно решить старые проблемы

[@mariya1500]

Добрый день! Хотела бы задать вопрос) мне 13 лет, не нравится свой же голос, хочу позаниматься по Вашим упражнениям дома сама, но видела как-то Ваши ответы комментариям, что в 14-16 лучше не заниматься самим. Тогда не стоит пока эти упражнения делать? Спасибо! 😊

[@goloslogos_ru]

Да, лучше подождать!

[@mariya1500]

@@goloslogos_ru Спасибо за ответ🙏

[@samsunhsamsungh5435]

Не магу остановится зеваю

[@user-og9xu9sp1s]

У меня коты теперь от меня шарахаются 😂

[@ggggg4371]

где такие футболочки заказывали, не поделитесь?

[@goloslogos_ru]

У Дениса Малахова

[@user-kh1jb1ly3b]

Ссспппооосссииибббббоооооо🐱🐱🐱🐱

[@user-de7zv7og1f]

Я утром так зеваю, соседи по батарее стучат, что мне делать?

[@goloslogos_ru]

Переходите к следующему упражнению!

[@DragonWings77]

При встрече сделайте упражнение "кривляние" это снизит их требовательность😂

[@natelamuradashvili8805]

😂😂😂😂

[@Dream_team___]

Ыыыыыаааааааааааа🥱🥱🥱🥱

[@leeaka0ne]

Короче, нужно вести себя как весёлый, громкий дед - тогда проблем не будет :D

[@goddamn3139]

А если я заикаюсь мне помогут эти упражнения?

[@goloslogos_ru]

Могут помочь

[@ivanvasilev4534]

Поможет дыхание животом. И начать выдох перед тем как говорить. Попробуйте вдох животом и сделать выдох как зевок. И в конце зевка говорите какое либо слово. Целые предложения можно начать с буквы "А"

[@aigulya_aidarova]

Прочувствовала диафрагмы в горле

[@goloslogos_ru]

Как это?) Диафрагма ниже)

[@aigulya_aidarova]

@@goloslogos_ru под челюстью)

[@goloslogos_ru]

@@aigulya_aidarova там не диафрагма, а гортань. А диафрагма - под нижними ребрами груди

[@dinmuhamed3302]

@@goloslogos_ru 🤣😆😁

[@user-wv6gv4tx9k]

@@dinmuhamed3302 Я страховой агент и мне будут полезными ваши уроки.Благодарю , низкий ВАМ ПОКЛОН.

[@bullydog8904]

"...сотрите следы интеллекта с лица..." ??? лол

[@Midi25]

вы вообще поняли что это было сказано с юмором?

[@bullydog8904]

@@Midi25 другие тоже не поняли, больше однозначности

[@user-fb9xz9nl7p]

"Кривляние" - 😁😁😁😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣

[@ElectrodiVIA]

Не хотелось бы после обучения разговаривать как этот робот

[@Midi25]

ну и вали отсюда собственно, электрод

[@ElectrodiVIA]

@@Midi25 куда и зачем