กดตะกร้า 7 วัน ด้วยเงินแค่ 500 บาท..รวมฮิตของกินใน TikTok | 7 วัน 500 บาท

[@Chuubias.9910]

7 วันกับเงิน 500 บาท ❌ 7 วันกับหมูยอ ✅

[@Yok12212]

ปกติเราชอบดูรายการนี้นะคะ ที่ผ่านมาดูเป็นไอเดียที่ดีในการใช้ชีวิตในเมืองที่ค่าครองชีพสูง แต่สำหรับอีพีนี้ เรารู้สึกไม่สนับสนุนเลยค่ะ มีเด็กๆ วัยรุ่นดูเยอะมาก และเค้าหรือใครหลายๆคนอาจจะยังไม่มีความเข้าใจทางด้านโภชนาการที่ดีพอ อาจจะทำให้เค้ากินตามและแน่นอนว่าอาหารเหล่านี้ไม่ดีต่อสุขภาพ ถึงแม้จะมีการกินผัก โปรตีนธรรมชาติเข้ามาระหว่างภารกิจแล้วก็ตาม แต่สัดส่วนที่ดีคือกินอาหารตามธรรมชาติ ควรมีสัดส่วนที่มากกว่าการกินอาหารสำเร็จรูปหรือกึ่งสำเร็จรูปนะคะ ในรายการทำภารกิจแค่7วัน แต่จะมีคนทำตามที่เค้าทำกันเป็นเดือน หรือเป็นปี เพื่อประหยัดรายจ่ายนะคะ ส่วนตัวเราแค่มองว่าน่าจะลองหาไอเดียการทำคอนเทนต์อื่นที่ไม่ใช่การเอาอาหารเหล่านี้มาเป็นอาหารมื้อหลัก ที่ทานติดต่อกันหลายๆวัน

[@por709]

แต่ละมื้อ แต่ละเดย์ เอาจริงสงสารไตสุดๆ โซเดี่ยม+กันบูดฉ่ำ ขอคอนเท้นแบบเฮลตี้ๆ บ้างจั๊บ เพิ่งดูคลิปลดน้ำหนัก 1 เดือนไป โอเคอยู่ มาดูอันนี้ สายหัวเบาๆ แง้ 🥲🥲🥲

[@yaya-h6f]

พี่คงกินคลีนทุกวันเลยรับไม่ได้ใช่ไหมค่ะ

[@Inker9595]

@@yaya-h6f😂😂 เอ็นดูววว

[@lilie6906]

@@yaya-h6f ที่เค้าจะสื่อคืออาหารในคลิปมันล้วนแต่เป็นของสำเร็จรูปทั้งนั้นมันโซเดียมเยอะ+สารกันบูดเต็มๆ กินแบบนั้นติดกัน7วันแถมแต่ละวันมี3มื้ออีกไม่ใช่ว่าเค้ากินอาหารคลีนทุกวันละรับไม่ได้ แต่คนเรามันไม่ควรกินแบบนี้ติดๆกันอะคอนเท้นกินของดีๆมีเยอะแยะ คอมเม้นนี้ก็สักแต่จะแซะเค้าอย่างเดียวเลยสงสัยโซเดียมกับสารกันบูดขึ้นสมองคิดวิเคราะห์ที่เค้าจะสื่อไม่ได้ ใจเย็นๆคิดตามก่อนเม้นตอบกลับเค้าหน่อยเถอะ คนเราไม่จำเป็นต้องกินของคลีนทุกวันละมาเห็นแล้วรับไม่ได้ คนทั่วไปที่กินปกติเห็นก็รับไม่ได้เหมือนกันค่าา

[@仔仔-p5s]

@@yaya-h6fไม่เกี่ยวกับกินคลีนไม่คลีนเลยค่า ทางนี้กินข้าวตามสั่งทั่วๆไป(แบบสลับเมนูไปเรื่อยๆ)เป็นอาทิตย์ ๆ เห็นก็ยังห่วงเลย😢😢😢 พ้อยคือของมันไม่เหมาะกับการกินติด ๆ กันจริง ๆ เพราะส่วนมากเป็นสำเร็จไม่ก็กึ่งสำเร็จหมด ทั้งโซเดียมเอย สารนู่นนี่เอย คนเขาก็เลยเป็นห่วงกัน

[@nurseappl335]

@@yaya-h6fงั้นคุณพี่กินโชว์ให้หน่อยค่ะ

[@zyphilus]

อยากได้ 7 วัน 500 บาท version พี่หมูค่ะ คาดหวังจะเห็นเมนูหลากหลายเลยค่ะ❤

[@plernknt6173]

ดันเลยค่าาา

[@nampansayhachanel8653]

1❤

[@iwannaeatbananacake]

ดันๆๆๆค่า

[@alltype3100]

เชียร์ค้าบบบบบ

[@jirunyamarntree2641]

ไม่ควรสนับสนุน ของแบบนี้เด็กๆดูเป็นตัวอย่างจะกินอาหารสำเร็จรูปตาม ละพนักงานของคุณเองด้วยที่สุขภาพจะแย่เอา นอนน้อยแล้วนังกินของไม่มีประโยชน์ติดต่อกันเป็นสัปดาห์ควรพิจารณา สร้างสรรค์ + มีประโยชน์ ดีกว่ส

[@ゼリー-n7z]

จริงค่ะ คลิปเก่าๆน้องยังพอเลือกได้ ยังพอคำนวณสารอาหารได้แต่พอจำกัดไว้แบบนี้รู้สึกว่ามันทำลายสุขภาพคนทำงานมากเลย

[@pbzz3408]

คอนเทนคับใจเย็นๆนะครัคืออันที่จริงอะเด็กหอกินแย่กว่านี้เยอะครับบางคนดูแลบริหารไม่ได้ก็กินมาม่าแย่กว่านี้อีกค่ะเพื่อนเราหรือเราเองที่หอไม่มีตู้เย็นไม่มีเตาแก๊สอะค่ะเพราะงั้นการทำอาหารเองอาจจะไม่สดวกเท่าไหร่😢

[@pbzz3408]

อยากให้ดูเพื่อความบันเทิงนะคะอย่าเครียดเยอะเลยเดี๋ยวดูไม่สนุก

[@jomjam1794]

ไม่ไหวแต่ละมื้ออาหารสำเร็จรูปหมดเลย ตรวจสุขภาพด่วนแม่

[@ChaCha12341]

อ่านหลายคอมเม้นต์แล้วเข้าใจหลายคนนะคะ คือรู้ว่าชีวิตมันยาก แต่มันก็มีคนที่มาดูเพราะเงินมันจำกัดจริงๆ แต่ก็อยากให้มีข้อความ คือคนพากษ์เสียงบอกเตือนหน่อย ว่าไม่ควรกินแบบนี้เพราะโซเดียมอะไรมันเกินว่าไป อยากให้เติมอะไรๆแบบนี้ น่าจะเป็นรายการที่ครบรสมากขึ้นนะคะ

[@Nature-zz4ig]

อยากเห็นพี่หมูทำ 7 วัน 500 บาทบ้างค่ะ

[@fujima69]

ดันครับ

[@monthly101]

เราไม่ค่อยโอเคกับคอนเท้นท์แนวนี้เลยค่ะ จริงๆ คอนเซ็ปท์ดีนะคะแต่อยากให้กินอะไรที่มีประโยชน์ไม่ใช่ processed food แบบนี้

[@jancyt3902]

เมื่อวานดูคอนเท้นต์ผชคนนึงสอนวิธีชอปอาหารแบบประหยัดวิธีเตรียมเก็บ 1เดือน 3000บาท 2คน ตกคนละพันห้า มีทั้งปลาหมูไก่เห็ดผักทุกอย่างที่เขากับแฟนชอบกิน เหลืองบกินข้าวนอกบ้านอีก 2500 คือดีมาก

[@myminee]

น้องเอนเตอเทนเก่ง ดูเเล้วเพลิน มีการพูดอะไรที่คนทั่วไปทำจริง เเต่ทำให้เห็นเเล้วขำดี ❤❤น่ารักดีค่ะ

[@kenjitaya7478]

7วัน 500 ของกินใน7-11

[@27.nassameebukem44]

ดันนน

[@putpp1566]

+++

[@SherQueenPinky]

ยาก 😂😂 เข้าไปแปปเดียว หมดไป100 ละ😂😂

[@parinutthain_lovenovel]

อันนี้ทำได้จริง แบบเหลือเฟือเลยแหละค่ะ เราทำมาหลายเดือนแล้ว ยืนยันได้

[@ChalitaPireerayoidech]

ซื้อแบบจับคู่ลดราคาคืออยู่รอดได้

[@dexep2011]

7วัน 500บาท และ CEO ใครอยากดูบ้างงงงงงงง

[@Klao6969]

อยากบอกว่าอย่าลืมเผื่อค่าไตพนักงานนะจั้ฟ

[@porciff3]

ขออีพีที่ให้พี่คนนี้กินดีอยู่ดีด้วยค่ะ อีพีนี้มันแบบบฮือออ โซเดียมฉ่ำ

[@nurseappl335]

อยากให้ปรับเปลี่ยนคอนเท้นให้มากกว่านี้นะคะเพราะ 7 วัน 500 มันไม่ได้จริงๆค่ะขนาดอยู่ต่างจังหวัดยังไม่รอดกันเลย อีกอย่างกินแต่ละเมนูอยากให้คำนึงเรื่องสุขภาพของพนักงานตัวเองเอาไว้เยอะๆมากๆนะคะ ไม่ใช่คิดแต่จะทำชาเล้นอย่างเดียว เราชอบดูอะไรแบบนี้นะ แต่ถ้าให้เลือกได้ก็ไม่อยากให้จำกัดขนาดนี้เหมือนกันค่ะ คือของบางอย่างในตตมันไม่เหมือนจำกัดเมนูด้วย จากคนที่เรียนโภชาการมาเหมือนกันนี่แค่ให้กินแค่ 7 วันยังรู้สึกเอียนและเบื่อเลยค่ะ เพราะงั้นลองพิจารณาใหม่ดูนะคะ ****ที่คอมเม้นเพราะเป็นห่วงเรื่องสุขภาพค่ะและค่าครองชีพกินแค่ 500 ในตตมันไม่ได้จริงๆค่ะ แล้วก็ไม่ต้องมาคอมเม้นอะไรทำนองแบบพี่กินแค่คลีนบลาๆใช่มั้ยยย ลองคิดเองค่ะว่าถ้าตัวเองกินแบบจำกัดแบบนี้จะรอดไหมถ้ารอดแบบค่าไตไม่ขึ้นสุขภาพไม่แย่ลงค่อยมาคุยกันค่ะ

[@monthly101]

คิดเหมือนกันเลยค่ะ กับไอ้ 7 วันกินเมนูเดียวส้มตำงี้ ยำงี้ แสบท้องมากๆ คือทำคอนเท้นท์ก็ดีแต่อยากให้คิดถึงพนักงานด้วย

[@ธนพลชัยนวล]

อยากให้คนที่ทำอาหารเก่งๆมาทำบ้างอ่ะครับ อยากดูว่าเค้าสามารถรังสรรอะไรได้บ้างอ่ะครับ พี่โค๊ด

[@cnajn2847]

500 บาท คอนเซ็ปต์ดีนะคะที่เอาชีวิตรอดใน 7 วันด้วยเงินแค่นี้ แต่พูดเลยนะว่า มันสามารถหาคุ้มค่ากว่านั้นได้ ขนมขบเคี้ยวงี้ห่อละ 27 ไม่ใช่เรื่องเลยค่ะ เราอยากแนะนำสำหรับคนติดหวานชอบกินจุกจิก ซื้อช็อกโกแลตห่อละ 5-10 มากินห่อนึงก็อยู่ค่ะ เพราะช็อกโกแลตมีสารที่ทำให้เรารู้สึกอยากของหวานน้อยลง ประหยัดกว่าเยอะเลย หรือใครเป็นเด็กหอไม่มีตู้เย็น อยากกินผัก มะเขือเปราะเป็นผักชนิดหนึ่งที่มีคุณค่าทางอาหารมากและเก็บได้นานโดยไม่แช่เย็น เมนูไข่เองก็เป็นตัวเลือกที่ดีเหมือนกัน ลงทุนซื้อไข่ที่ปลอดสารกินดิบไดเจากพวกห้างมีแบรนด์เก็บได้นานแน่นอน บะหมี่กึ่งอาหารแปรรูป ไม่แนะนำให้ซื้อแบบแพ๊คค่ะ เลือกคละซองเอาที่ชอบเพื่อจะได้ทำเมนูได้หลากหลาย แต่ อย่าให้ราคารวมกันแพงกว่าซ์้อแพ๊คก็พอ บะหมี่กึ่งราคา 20+ ต่อห่อไม่ได้จำเป็นเลยกับชีวิต ซื้อห่อละ 6-15 ก็พอ น้ำพริกงี้ น้ำพริกกระป๋องของซีเล็คทดแทนได้ค่ะ ราคาถูกกว่าขายส่งด้วย แต่ใดๆ อาหารกระป๋องแนะนำว่าอย่าซื้อเกิน 3 ไปเน้นเมนูไข่กับผักสดคุ้มค่ากว่า ผักที่ตลาดยังไงก็ราคาถูกพอให้ซื้อวันต่อวันอยู่แล้ว

[@specialphxt-xp6zo]

เราว่าชื่อคลิปก็บอกชัดนะว่าของกินใน Tiktok แล้วในนั้นก็คงไม่ขายผักสด หรือเนื้อสัตว์สด ๆ อะค่ะ เห็นดราม่าเรื่องไม่ถูกโภชนาการ ดูให้เป็นอรรถรสเถอะค่ะ เค้าก็ไม่ได้จะกินแบบนั้นทุกวัน

[@nurseappl335]

มันไม่ใช่แค่นั้นค่ะ คือกิน 7 วัน 500 มันไม่พอต่อการดำรงชีพค่ะ บางคนกิน 3 มื้อแปปเดียวก็หมดแล้ว มันไม่ใช่ทางเลือกแบบนี้ค่ะ ก็มันไม่ถูกนี่คะดูเขากินแต่ละอย่างค่าโภชนาการให้ได้มากมั้งค่าไตเอยสุขภาพเอย เธอลองกินแบบนี้ดูสิ แค่จำกัด 500 7วัน คุณจะรอดไหม

[@specialphxt-xp6zo]

@@nurseappl335 แล้วจุดประสงค์ที่เค้าทำคลิปนี้ออกมาไม่ใช่เพราะอยากรู้หรอคะว่า 500 มันอยู่ได้จริงไหม (สำหรับของใน ตต.) คลิป 7 วันมีจุดประสงค์แบบนี้นี่คะ ถ้าอยากดูแบบครบโภชนาการ ครบ 5 หมู่ก็มีนะคะ แต่คนละบริบท คนละสถานที่ ต้องตีจุดประสงค์ของแต่ละคลิปให้ออกค่ะ

[@nurseappl335]

@@specialphxt-xp6zoถ้าเป็นพวกของเซเว่นตามตลาดนัดตามห้างที่มีของกินเราว่าทำแบบนี้คุ้มกว่านะคะ ไม่คิดสงสารคนที่ทำชาเล่นบ้างเหรอ ว่าคนกินต้องได้รับสารที่ไม่ครบ5หมูด้วยซ้ำ ข้าวแทบไม่ได้แตะกินเลย กินแต่เส้นๆ ราดหน้า ขนมก็ต้องกินขนมถูกๆ เราว่ามันไม่ต้องถึงคนทำชาเล้นหรอก 500 บาทค่าส่งก็เกินแล้วค่ะ ไม่ได้จะดูแค่เอาฟิลอย่างเดียวลองใส่ใจเรื่องสุขภาพด้วยก็ดีนะคะ ลองมองในมุมกว้างๆก็ไม่ได้ว่าอะไรคะ 🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

[@ariyasamerjai7097]

​@@nurseappl335 ช่วงสิ้นเดือนส่วนใหญ่ก็เป็นแบบนี้แหละค่ะ อย่าเพิ่งโลกสวย ดูเพื่อความสนุกหรือดูเป็นเเนวทางได้ค่ะ

[@iixfxck_fxkez]

หมุยอคุ้มสุด สู้ชีวิตมากหมูยอ

[@MiwBoo]

แต่ละอันกินเล่นๆขำๆได้ เหมือนที่อยู่ดีๆมื้อนึงเราก็อยากกินมาม่าเติมโซเดียมขึ้นมา555 แต่อย่าถามถึงชีวิตจริง แต่ละอันแปรรูป กันบูด ผงนัวจัดเต็ม ไม่ได้เลย🥲😂

[@Naruebet933]

พี่เอาพนักงานทุกคนมาทำ7วันหน่อยครับ พร้อมกันทีเดียวเลยน่าสนุกนะคะรับ

[@Lnu-s3z]

ขนมกินเล่นระหว่างวันอันแรกนะคะ มันไม่ใช่พลาสติกอบกรอบนะคะ 😂 มันคือ ข้าวแคบอบกรอบค่ะทุกคนนนน เป็นของพื้นเมืองของคนลับแลในจังหวัดอุตรดิตถ์ค่ะ

[@lilie6906]

คุ้มตัง ไม่คุ้มไต555

[@อารียานฤนาทไมตรี]

ทีมงานโดนคนดูคอมเพลนเรื่องคอนเทนต์อาหารไม่มีประโยชน์ กินซ้ำๆทำลายสุขภาพหลายต่อหลายครั้งมาเป็นปีๆ แต่ไม่เคยปรับปรุง ผิดพลาดซ้ำๆมาตลอดเหมือนไม่นำพา

[@june6522]

7วัน ไตพัง

[@Daya-yp6sp]

อยากลองทำภารกิจไรแบบนี้บ้าง ดูน่าสนุกมาก ประหยัดเงินด้วย5555

[@chompoo9712]

สังเกตแล้วว่าช่องนี้พิมพ์ซับคำว่า“ผัดไทย” ผิดเป็น “ผัดไท” ทุกครั้งเลยนะคะ เป็นไปได้อยากใส่ใจเรื่องคำผิดเพิ่มขึ้นบ้างค่ะ

[@moooooyas]

ชอบแบบพูดเลยมากกว่าพาทย์ค่ะ ให้ความเรียล สนุกกว่า 😊

[@icejelly1911]

ของแต่ละอย่างนี่รวมค่าส่งรึยังคะ

[@thetoastvevo]

ขอ7วัน500฿สำหรับพี่หมูหน่อยยยย เกียมจดเมนูแต่ละมื้อแล้วนะ😂😂😂

[@Gokudough]

อยากดู กินมัง 7 วันครับ 😅

[@nampansayhachanel8653]

500 ไม่รวมส่งใช่มั้ย 😂😂😂ต้องมองและ เข้าใจว่าเป็นคอนเท้น สนุกๆนะ ทุกคน คนดู🎉 น้องคงไม่ได้กินแบบนี้ ตลอดหรอกเนอะ

[@nomkrokvenezuela1387]

สต. แค่น้ำพริกที่มันเป็นผงๆอ่ะ +ไข่ต้ม ผักลวก ก็จบมื้อได้แล้วอิ่มอร่อย น้ำพริกก็เลือกไดเยอะมาก นรกปลาแห้ง นรกแมงดา กุ้งเสีย ต่างๆ

[@tanaphatkittimethiwat1707]

ขอพี่หมู advance 7วัน 400 ทำให้เด็กมันดู...😂😂😂

[@กนกวรรณธรรมศิริ-ง4ฟ]

หมูยอคุ้มนะ แต่คงเอาไปทำกับข้าว ผัดกระเพรา ยำ ทอด

[@kongkongteru3402]

เอาพี่หมูมาทำภาระกิจ 7วัน 500บาท จะได้เห็นมั้ยหนอ

[@mookx2]

เอ็นดู กินแซ่บจนข้าวติดผมเลย 555 13:16

[@Moohpalo]

3:51 หน้าซองก็เขียนอยู่ว่า ผัดไทย Editor ยังจะพิมพ์ ผัดไทอีก เทคนิคการจำง่ายๆเลย ผัดไทย ผัดของคนไทย จะได้ไม่จำแบบผิดๆอีก

[@nicha8508]

ค่าส่งเท่าไหร่อะ มันดูสั่งหยิบสั่งย่อย

[@AS-jd1ey]

สนุกมากๆเลยค่ะ

[@superbanksyby4171]

เสริมผักนิด จะน่ากินขึ้นครับ

[@gift-giffutoregalo6700]

ชีสทาร์ตสับปะรดเคยกดในแอพน้ำเงินได้1บาท กดได้ก็กดฉ่ำเลยค่ะ

[@kankittitouch]

ผัดไทย เขียนแบบนี้ครับ ขอบคุณครับ

[@nadeer4759]

โฆษกไปไหนอ่าคะ

[@AAom-ey2dc]

โซเดียมเอยสารกันบูดเอย อย่างน้อยๆเพิ่มผักด้วยเถอะ

[@shyda9012]

5:13 ขนมจีนน้ำปลาร้าอันนี้อร่อย แต่เราเทน้ำปลาร้าแค่ครึ่งๆเพื่อเซฟไต รสนัวววววส์จริง #รอพี่หมูคัมแบ็คค่าา

[@khai1505]

ไม่อยากปิดคลิปเลยครับของกินน่ารักเกิ้นนนนนนน 🥹

[@kritchapornmachmai8674]

เห็นข้าวต้มปลาหมึกแล้ว สงสารไต😂

[@jejyiswr]

น่ากินดีค่ะ แต่ดูเป็นของที่ต้องนานๆกินทีจริงๆ

[@sunnygz6566]

7 วัน 500 บาท ซื้อของจากรถพุ่มพวง(+ตลาด)

[@pattum2454]

ไม่มีผัก ผลไม้เลย ท้องผูกนะครับ

[@ปริยาภัทรวงษ์ศรีนาค-ฟ7ฝ]

ชอบอะดูเพลิน

[@Sydney0512]

หมูยอกันตายของจริง😂

[@dostudio1424]

7 วันกับหมูยอ 55555

[@arphaphanarsapha4040]

สนใจหมูยอมากเลย มีlink ร้านมั้ยค่ะ

[@Nour-Space]

7 วัน 500 จากตลาดนัด!

[@shiffonhp]

น่ากินตามมากเลยย

[@kunatai730]

หิวอ่ะ กดตะกร้าตามเลย

[@forjibb]

อยากเห็น แยกขยะรีไซเคิล 7 วัน ในออฟฟิศบ้างค่ะ

[@ohmr-14]

แกงซองชิมดู ช่วยชีวิตผมได้หลายมื้อ มันไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่สารกันบูด

[@Lan234]

ไม่น่าจะรวมค่าส่งแน่เลยค่ะ 500บาทคงเเค่ค่าสินค้า

[@supergiant6851]

แต่ล่ะมื้อไม่น่าจะอิ่มท้อง มีแต่กึ่งสำเรจรูปเส้นทั้งนั้น

[@chayaneeping7957]

Processed food ทั้งนั้น

[@나나리-e2m]

ขนมแต่ละอย่างอะถูก แต่ค่าส่ง555555

[@princessnan3148]

EP นี้ ประหยัด แบบไม่มีประโยชน์กับร่างกาย

[@atlanticz1042]

คอนเท้นนี้ -1 ครับ

[@MarwinXr]

มาแล้วว

[@raweetpool2924]

มันไม่มีผัก อาหารมันไม่ได้healthy

[@ขวัญตาวงค์ษา]

อยากกดตะกร้า​เลยค่ะ​ ราคาดีมาก

[@paipinsa-ngiam5784]

อาหารแปรรูปโซเดียมจุกๆ

[@arayaeci_8401]

คอนเท้นกินโปรตีนวันละ 100 กรัม 1 สัปดาห์

[@PP-cy1yj]

500 เกินตัวไปครับ

[@nurseappl335]

ต้องบอกว่าน้อยไปไม่ใช่เหรอคะ 😅😅

[@PP-cy1yj]

@@nurseappl335 เกินแบบฝืนตัวเองครับ

[@nurseappl335]

@@PP-cy1yjอาเคค่ะ

[@bulanpiru8906]

ทรหดมาก สงสาร ไต😑😑😑😑

[@thapakornsukom8598]

❤❤❤

[@วิรัตน์รุ่งเรือง-ฅ8ญ]

ง่ายมากๆสำหรับคนทั่วไป แค่7วันเงินตั้ง500

[@CT-nv5il]

จริงหรอครับ

[@นักปราบไอ้ขี้เเอ็ค]

กินเเต่หมูยอ

[@19_ชลธิชาสร้อยขุนทด]

7วัน500ของในเซเว่นดูมีสารอาหารมากกว่าอยู่555

[@modmod969]

❤️❤️

[@chanunchidaphetkrut6459]

ถ้าได้ซื้อก๋วยเตี๋ยวขอแนะนำเลอรสสสสสสส