GORDOFOBIA

[@Malosoxyz]

La gordofobia es malísima Roma. A mi me ha pasado muchísimas veces que me han rechazado por lo gorda que la tengo.

[@uxiavaamonde666]

Y por lo que he visto en Espana es muy fuerte, se da mas importancia a tu aspecto fisico que a la valia. Asi le va al pais. Pero si alguien te discrimina por tu aspecto no es tu problema es de esa persona que solo ve lo que le ponen delante de los Morros no es capaz de ver mas Alla, una pena de persona vamos.

[@JJGarrido_]

Creo que el de arriba no ha captado el mensaje jajajajaja

[@jeffervp88]

😂

[@adandeluna7278]

No mientas porque esa es la única razón por la que nadie NADIE te rechazaría jajajjaja

[@albertojimenez3046]

Jjjjjjjjjjjjjjj

[@navigalium]

Yo estoy gordo, no lo he estado siempre. Tengo claro que estar gordo es falta de fuerza de voluntad y pereza para dejar de comer la cosas que te gustan. Seguramente podriamos hablar de las recompensas quimicas que el cerebro te dá por comer y que atienden a posibles episodios de mini-depresiones..... Pero para ser más pragmáticos lo resumiria en que estoy gordo por mi culpa y no la de nadie.... Ahora eso si ! Siempre me ha dado igual lo que opinen de mi la gente... y no me ha impedido hacer lo que me ha dado la gana en todos los aspectos. Animo a los gordos a que piensen si estarian mejor sin serlo.... sino es asi que sigan gordos. ;)

[@MotoAventuras125]

Tú eres de los míos.

[@coletrainGoW]

Te entiendo. Yo he estado gordo, luego muy delgado, luego más o menos en forma, luego musculoso y ahora gordo, y me estoy quitando el peso porque se nota hasta para ponerse los zapatos.

[@silviaplaza8452]

Pues te equivocas estar gordo no es por falta de voluntad ni pereza. No siempre desde luego.

[@VAG_WAIFU]

Toda la razón bro 🙌🏼

[@jonbadiola9277]

@@silviaplaza8452 muchas veces sí, si quisiera estar delgado lo estaría, pero da mucha flojera dejar las malas costumbres xD

[@luciavazquez9476]

Yo estoy gorda, peso unos 20 kilos mas de lo que tengo que pesar, a mi me da igual lo que piense la gente, lo que si es que me siento peor físicamente y se que no es bueno estar con 20 kilos de mas, pero es por mi, no por lo que piensen los demás La gordofobica es ella, la que no se quiere a si misma es ella SE LO TIENE QUE MIRAR BESOS ROMA, GENIAL COMO SIEMPRE ❤️❤️❤️

[@wuenifiu3310]

Bravo! Es exactamente eso, lo has clavado.

[@gabrielafederica4843]

Mi consejo es que trabajes la fuerza de voluntad. Al margen de que estarás en tu peso sin problemas, tendrás una herramienta súper poderosa que te hará la vida mejor! Ánimo ❤️❤️

[@luciavazquez9476]

@Seba yo no tengo ningún problema de ningún tipo, de hecho me da igual lo que opinen los demás, vive y deja vivir Yo no juzgo, no me juzgeis

[@marthaleyva4681]

Yo no creo que haya gorditas felices, habemos gordas resignadas, mi caso es igual que el tuyo. Añoro deseo fervientemente volver a verme como hace 10 años, mi gordura es a causa de la depresión y la menopausia ¿Sana? Si aún no tengo conciencias pero es gracias a qué toda mi vida cuide mi cuerpo no porque la gordura no tenga consecuencias

[@infamus-rr9lx]

@@luciavazquez9476 Entonces, si te diesen un botón mágico que automáticamente adelgazarias, ¿no lo pulsarias?

[@anabelenc.r.277]

Hola Roma, es la primera vez que comento un vídeo tuyo y sinceramente; te doy las gracias por hacerlo. Soy una persona delgada que me viene por genética y tanto a mí como a mi hermana, e incluso tíos nos han dicho auténticas bestialidades como llamarnos anoréxicos y cosas peores sin serlo, incluso tengo un tío que va siempre con camisas porque le han creado tal complejo que se ve mal cuando se pone una camiseta, cuando le quedan igual de bien que a cualquier otra persona. Por suerte en mi caso nunca me ha acomplejado, y también llevo ya bastante tiempo cuidándome por un problema de espalda, pero la verdad es que ya ha llegado un punto en que lo hago porque me apetece y además me siento mejor. Toda esta parrafada es sólo para decir que la misma ofensa es hacia la gente delgada auténticas salvajadas que nos llegan a decir (tanto mujeres como hombres), y no sólo no puedes quejarte, si no que tienes casi hasta que sonreír porque claro; tú estás sano, que pobre de ti como le digas algo a un gordo la que te cae, y la ofensa es la misma o incluso peor, así que gracias por este vídeo porque mucho se dice de las mujeres reales y de la gordofobia, yo creo que existe más bien una delgadofobia y (dicho sea de paso) yo también soy una mujer real, y hasta aquí mi opinión, que paso de polemizar pero quería dejar ver la otra cara de la moneda, que nunca se la da visibilidad. Saludos!!!

[@_Valkiria]

Jolín pues yo suelo estar delgada pero tengo problemas de ansiedad y un par de épocas he tenido sobrepeso, no de estar gorda, pero ya era súper incómodo. Me molestaba la barriga al sentarme y agacharme y me molestaban los flotadores laterales incluso al caminar. Además llevaba una vida sedentaria y me asfixiaba a la mínima. La salud es lo más preciado que podemos tener. Desde que hago deporte me siento más activa, enfocada y despierta en mi día a día, positiva. Mi cuerpo está más firme y me siento fuerte y ágil. Que con 40 años se va perdiendo masa muscular. Tenemos esta maravillosa máquina biológica y tenemos que cuidarla para nuestro propio bienestar y disfrute joder. Menos estar pendiente de lo que dicen los demás y más escuchar lo que nos está diciendo nuestro propio cuerpo y mente. Qué agresiva no la chica? Tiene obviamente problemas no resueltos. Spoiler: la terapia psicológica funciona. Doy fe!!

[@ElBuhodePapel]

No hay cuerpos normativos, hay cuerpos. Y los cuerpos que consideramos bonitos reúnen las mejores características. Y estar gordo es MALO. Yo he estado gordo, con mucho sobrepeso y solo tenia problemas: higado graso, desajuste hormonal, dolor articular, me cansaba con todo, me costaba moverme, era lento, patoso, la ropa me estaba que era una mala broma. Era un circulo vicioso, falta de voluntad, falta de disciplina y autoresignacion. Un cuerpo gordo ni es saludable ni es bonito. Y si eso me convierte en gordofobico, como ex gordo, ya te digo que no vuelvo a caer en ese pozo, viva la gordofobia! Dejad de justificar y poner excusas y a mover el culo en el gym y comer bien. Desde que me quité kilos, vivo y soy mas feliz. No me vendas tonterías que no compro. Y si eres feliz siendo gordo me alegro por ti, pero no vendáis que eso es bueno para la gente. También conozco gente feliz de fumar o ser un yonki y no quiere decir que sea lo ideal para ir contando por las escuelas. Los adultos justificamos muchas malas decisiones para no responsabilizarnos de lo que en el fondo sabemos que no está bien.

[@sergiodfd87]

habra gente que se sienta bien y feliz estando gorda y decida que es asi como quiere estar, con sus problemas y sus satisfacciones personales. No creas que lo que a ti te hace feliz es lo mismo que hace feliz a los demas.

[@christopher6759]

@@sergiodfd87 Si no estás feliz con eso, es que tienes ya un problema personal

[@javisuarez23]

​@@sergiodfd87 Me cuesta creer mucho que alguien su cuerpo ideal sea ser gordo. Y si lo es, es que no se quiere a sí mismo y necesita ayuda, cuanto más amor propio tienes más te cuidas mental como físicamente.

[@OmarIsmael444]

@@javisuarez23 si bro encerio la gente que dice que está bien si es así y tal es que nunca fue gordo o tuvo un mínimo sobrepeso es feo ser gordo yo también baje 30kilos y recupere 10 porque gane mucha masa muscular ya que pase a se flaco que también no está bien

[@raulgarciaarbulo5915]

AMEN

[@AnToVK]

Yo tras la cuarentena y pandemia engordé muchísimo, llegué a pesar 120 kilos con 18 años, desde hace 6 meses he estado haciendo ejercicio y entrenando, y desde hace un mes y medio estoy entrenando boxeo en un gimnasio y a partir de ésta próxima semana también entraré a Muay Thai. Ahora peso 93 kilos y mi objetivo es llegar a 70 antes de q acabé el año. Durante muchos meses he odiado mi cuerpo x q no estaba bien, no me sentía bien conmigo mismo y ahora poco a poco estoy aprendiendo a ser feliz a cambiar para quererme a mi mismo y centrarme en mi. Estar gordo no es saludable y lo sé x q lo he vivido. Antes no andaba 2 o 3 kilómetros sin hacerme rozaduras en las ingles. Ahora puedo hacer entre 15 o 20 kilómetros todos los días, más 2 horas de entrenamiento diario en el gimnasio y una dieta saludable estoy logrando poco a poco mi objetivo y desde luego estoy orgulloso de mi y me siento muchísimo mejor conmigo mismo. (edit) Gracias x todos los likes y ánimos 💪🔥🔥 por cierto, ya estoy en 89 kilos😊💪

[@guillemperez8316]

dale duro💪🏻

[@gorro8345]

Esa es la diferencia, tú eres capaz de perseguir y valorar la salud, con mucho esfuerzo. Otra gente odia su cuerpo y no hace na. Ánimo crack

[@proyectofortnite5900]

Pues a topee!!ya verás que lo consigues!

[@prodriguez9424]

Eres un máquina bro sigue trabajando así de duro 💪

[@noellss23]

Y bien que haces!!! Atope con tus objetivos y metas! Es voluntad todo. Es como dejar de fumar!

[@jesuslopez1913]

Pasé toda una vida creyendo que no tenía ninguna ....fobia, por lo menos reconocible conscientemente y mira por donde, ya metido en la madurez, descubro con inquietud que tengo una y de las más complicadas de gestionar, resulta que tengo lerdofobia.

[@nico-fy8ks]

Este comentario es muy top

[@cedriko1662]

Curiosamente, me ha pasado que yo con toda mi inocencia pensaba que era una persona difícil de hacer enfadar. Sin embargo, realmente siento una gran aversión, y lo siento si alguien se siente ofendido, por la gente imbécil. No sé si el problema es mío por tener el odio dentro de mí 😫

[@zyclonrafa2.08]

Jajaja

[@titantitan2800]

deja a los cerdos en paz yo tengo feminazifobia

[@jesuslopez1913]

@@titantitan2800 "lerdofobia", no "cerdofobia"

[@MeteGamerYTPvP]

Me encanta ver este tipo de videos, me inspiran y me dan motivación para ir al gimnasio, gracias por traerlos Roma!

[@rosanacanoprieto5862]

Pedazo de reflexión roma,me encantas aprendo mucho con esta clases de vídeos , gracias

[@David-kq8og]

Yo estoy gordisimo y no he visto gordofobia en la vida, solo he visto gente amargada buscando debilidades para hacer sentir mal al otro y sentirse mejor por comparativa, a mi me han llegado a decir hasta que me suicide y no pude evitar descojonarme de la risa si piensan que las meras palabras pueden hacerme un mínimo de daño.

[@juandiegovalverde1982]

adelgaza.

[@paulo0651]

Bro, pero si la gente te dice "bola", "vete a rodar", etc., es que están siendo gordofóbicos

[@juandiegovalverde1982]

Como médico te lo aconsejo: adelgaza.

[@pau8618]

@@juandiegovalverde1982 médico? Xd

[@juandiegovalverde1982]

@@pau8618 soy médico cirujano.

[@JordiGibert1997]

Yo pasé de "gordo" a "flaco" y resulta que estoy en mejor salud ahora que antes... ¡Esto no es algo estético, es algo de nuestra salud, es triste que se piense en que dirán por mi físico o como me miraran y no pensar en tu salud, ya que eso es más importante, ni tanto ni tan poco!! ¡Simplemente, tienes que estar en tu peso en relación con tu altura y se ha acabado! (Siempre y cuando se pueda) Luego está la gente que prefiere quejarse y no hacer nada al respecto, siempre es más cómodo quejarse y no moverse, que moverse e intentar cambiarlo... Me incluyo, ya que tuve esa época, pero las cosas las tiene que cambiar uno mismo, que para j0der la gente siempre está allí, para ayudar siempre falta gente, eso te lo aseguro.

[@axllemar7963]

Bien dicho hermano, la salud lo más importante, que bueno que te sientes mejor.

[@JordiGibert1997]

@@axllemar7963 claro que si! Gracias hombre, espero que tú también te sientas bien! 👌🏻

[@JordiGibert1997]

@Bel-Air Por eso digo, que no tiene nada que ver la estética aquí, cada uno debe estar en su peso en relación a su altura y ya está, creo que eso es lo importante, yo ya tuve suficiente con no bañarme durante años por vergüenza, entre otras cosas así que yo en mi caso me afectaba más mentalmente que físicamente la verdad (como.la gran mayoría y no debería ser así), pero hay gente que le afecta tanto mentalmente, que no se da cuenta que le da tanta importancia a lo de "que diran" o "como me mirarán" los demás, que se jode la salud sin darse cuenta.

[@merycolt]

@@axllemar7963 Causas genéticas: Nuestros genes pueden influir entre un 40% y un 70% en las probabilidades de desarrollar obesidad. Busca un poquito de información al respecto, tienes mucha al alcance de tu mano y no, no son pocas personas las que son gordas o delgadas por factores no asociados a la alimentación

[@axllemar7963]

@@merycolt Entiendo que existen causas externas que promuevan la obesidad eso está claro pero también está claro que podemos todo lo que está a nuestro alcance para sentirnos mejor, tratamientos médicos, ejercicios dietas, al final lo más importante es como nos sentimos no como nos vemos.

[@vikiacm1874]

A mi me hace mucha gracia el movimiento "Body Positive" en plan de que hay que quererse y amarse... Si tanto te quieres y te amas deberías querer amar tu cuerpo y cuidarlo, y ello incluye tener un buen peso, ya que aún que tu creas que esta bien y tu analítica salga perfecta, no quiere decir que a nivel cardíaco, o a nivel muscular o articular tu cuerpo sufra. Y lo digo yo que tengo sobrepeso. También contesto al tipo que dice que si estas gordo es por que comes y no haces nada. Pues no puedes estar más equivocado. Hay muchos factores que hacen que puedas coger peso, tanto físicos (como problemas hormonales) como psicológicos... Y al igual que estos te pueden hacer perder mucho peso, también te pueden hacer cogerlo. A algunos se llaman comúnmente transtornos de la conducta alimenticia... Quizás te suene más anorexia o bulimia, pero también hay transtornos como transtornos por atracón y trantorno de apetito desenfrenado... Y normalmente suelen venir por problemas psicológicos, algo que en España está muy dejado de lado, la salud mental. Así que resumiendo, menos body Positive y aceptarte como eres y más trabajo con los profesionales de la salud tanto física como mental. Si tanto amas tu cuerpo, cuidalo. Buen vídeo Roma!

[@andreapascual4449]

Totalmente de acuerdo👏👏👏en mi caso es al contrario,soy super delgada y si ves como como ..valga la redundancia 😅,y llevo así con la misma talla desde los 15 años,hombre algo más de curvas,pero estoy desesperada por engordar!!!ya hice dietas y nada!!tuve dos partos....en fin...ya me di por vencida,ya engordar e algún día,o no....lo importante quererse uno mismo y al q no le guste q no mire saludos😀

[@el0y013]

Yo te diria que las personas con sobrepeso con voluntad se consigue adelgazar pero que te voy a decir yo que me fumo unos 3.000 cigarros al año y llevo 5 años fumando jajaja tengo disciplina para comer bien y no "pecar" pero luego me fumo 8 cigarros al dia jajaj un saludo y animo siempre es posible mejorar cada uno dentro de nuestras posibilidades algunos tenemos debilidad por algunas drogas y otros por otras

[@vikiacm1874]

Pues claro que no! No he dicho que estén al alcance de todos, es más pensaba que quedaba claro al escribir que estaba muy dejada de lado en España (la salud mental),tanto por el precio de una consulta privadas como por la pobre y escasa opción por la seguridad social. Pero también en España somos muy chulos, y preferimos invertir cincuenta euros en tener tv de pago o móvil de última generación, que en ir al psicólogo una vez al mes...

[@iamprepared820]

Siento decirte, que a pesar de que algún tema hormonal influye en el peso, tiene que estar acompañado de un gasto calórico positivo. Nadie que consuma menos calorías de las quemadas engorda. Como ejemplo puedes comprobarlo en otros continentes ningún “gordo hormonal” se muere de hambre. Por lo que el tema hormonal y otros factores deberían dejarse de lado. Un saludo y espero no haber sido muy directo.

[@vikiacm1874]

@@iamprepared820 No estoy del todo de acuerdo contigo. Entiendo que para que haya una acumulación de grasa tenga que haber un consumo calórico excesivo. Pero también puede haber retención de líquidos, linfedemas (que muchas veces se piensa que es grasa y no se diagnostica a corto plazo). No hablemos de condiciones físicas y de genética, que queramos o no también infuye. Y vuelvo a recalcar en los problemas psíquicos y emocionales, y pongo la mano en el fuego que mucha gente que tiene sobrepeso vienen de TCA por no estar bien psicológicamente. No lo escuso, esta claro que hay que cuidar la alimentación, sea cual sea el problema que se tenga, pero también pienso que hay aspectos en los que no es tan fácil como "deja de comer puto gordo y sal a correr"...

[@Rasnaia]

La cuestión de esto, muchas de ellas que dicen que respetemos a las mujeres con sobrepeso, pero cuando un hombre tiene sobrepeso (Como yo), nos humillan, somos rechazados, nos llaman feos entre otras cosas. Ellas antes de opinar, que lo apliquen con las dos caras y no solamente una. Tener sobrepeso es una mierda, no es bueno y que lo intenten normalizar, es una enorme cagada

[@mvg7003]

Tienes gran parte de razón en lo que dices Roma, pero es muy difícil conseguir que no afecte. Has hecho un gran vídeo, puede que ayude a muchas personas acomplejadas por su exceso de peso, ojalá 🤞🏻, pero quienes tienen los complejos tan arraigados, tienen un trabajo mucho más difícil que realizar. No basta repetirse el mantra " yo decido lo que me afecta y decido que esto no me va a afectar " aunque puede que sea un buen comienzo... gracias 😊 un abrazo

[@damotion]

Yo pesaba 135 kilos y cuando mi ex novia me dejó, decidí hacer algo con mi peso. Siempre me ha gustado el deporte y me puse a hacer más ejercicio. Adelgacé casi 40 kilos a base de comer mejor, hacer más actividad física y también con voluntad. Total, que ocho meses después de que mi ex me dejara, soy más feliz, estoy mucho más sano y tengo otra novia 😂

[@azaharatorosanchez5222]

Olee tu

[@-gayniggas]

Me alegro muchísimo por ti 😘

[@Nil-kv5fk]

Que grande

[@antonioquepasa3474]

🥺

[@ingigaes1245]

Jugada magistral!

[@sergioreiar6384]

"It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”- Socrates

[@juandaniel6727]

Es una pena que un hombre envejezca, sin ver la belleza y la fuerza de la que su cuerpo es capaz. Lo pongo también en español, que me parece una frase cojonuda como para que no todo el mundo la entienda

[@sergioreiar6384]

@@juandaniel6727 gracias por el apunte máquina!

[@YordiHurtaders]

Por qué lo pones en inglés?

[@sergioreiar6384]

@@YordiHurtaders porque me ha dado la gana

[@Oratani]

@@sergioreiar6384 chad

[@nataliaviligl]

El dejar de poner atención en lo que los demás piensen de uno/a es un trabajo MUY duro. Venimos de escuelas donde cortaban aquellos vínculos que deberían estar ahí (apoyarse unos a otros, respetarse, valorar el trabajo de los demás, empatizar...) Para crear otros vínculos (dependencia al grupo, envidias, celos, necesidad de sentirse valorado por el grupo, reconocimiento...) Y así, uno crece con esas cosas en la cabeza, más todo lo que se consume en TV... y cuando queremos desprendernos de todo eso, toma tiempo y esfuerzo. Creo que la muchacha del vídeo va por buen camino, es consciente de que otros opinan y el efecto que causa en ella... Espero que en algún punto suba al siguiente escalón y se de cuenta de que no merece la pena poner atención y energía en la opinión de otros, que ella está sana, feliz y es lo único que cuenta.

[@alexmendez249]

Yo respeto y creo que tienen un punto al decir que hay personas que dicen preocuparse por la salud de los demas para descriminar, No todos pero alguno habra claro, El problema esta cuando gastas toda tu energia en contestar y criticar a esa gente pero no haces ni el mas minimo esfuerzo en intentar cambiar, Ahora lo venden como quererse a uno mismo pero son excusas para no afrontar sus problemas lo que veo.

[@javierdelass5918]

Q pesao por la casta

[@emilioj.f.7903]

Buenos mensajes los aquí expuestos👍. Culpar a lo externo es siempre más fácil que tomar la responsabilidad de cambiar lo interno.

[@Por1mundomejor]

Excelente reflexión; es cierto que vivimos muchas veces con la preocupación de lo que puedan decir de nosotros en vez de disfrutar de nosotros mismos y haciendo oídos sordos a comentarios que no nos ayudan. Fuera complejos y a disfrutar porque casi todo el mundo es bueno... He dicho casi todo el mundo? 🤔 Ummm no sé... A lo mejor son menos ... Pero no importa porque hay gente buena para sumar 👍 y puede que la clave sea saber elegir. Feliz día a todos🫂♥️💯

[@PerroMerinero]

joer Carlos siempre que te veo con el cigarrillo, ---Deja de fumar ya hombre que te está matando. CARLOS---- Tu lo que tienes es fumadofobia. SPOILER

[@MotoAventuras125]

Yo peso 107Kg porque tengo barriga. Reconozco que eso me puede acarrear diabetes u otras enfermedades. Entiendo perfectamente que otras personas que me quieren se preocupen por mi salud y por eso desde esta semana me he planteado hacer más deporte y comer más sano. Me importa 3 carajos si alguien me dice gordo, pues está diciendo algo que es REAL. Ya si me dice FEO… se equivoca completamente. En mi caso quiero adelgazar por pura lógica de supervivencia y para acoplarme bien en el carenado de mi moto.

[@keyloralvarado5234]

Así es yo pesaba 114 kilos y mi salud era pecima baje a 80 kilos y estoy mejor ya avía tenido daños irreparables como mi diabetes y si ay quien se burla de uno pero así ay gente que tedicen que bajes de peso por que te quieren y quieren verte mejor

[@piensaendineroweon5292]

Solo te diré men que si quieres estar sano y te quiere a ti y atu cuerpo quiérete sano . Tu puedes bajar de peso si te propones😎👌

[@javierdelass5918]

Vas a reventar bro

[@jessusruiz591]

Jajajajajaj o BN puedes lanzar una campaña diciendo q los q fabrican motos son gordofobicos por q no las haces aptas para gente con barriga y bla bla bla

[@MotoAventuras125]

@@javierdelass5918 seguro que te gano en una carrera.

[@jhp3699]

Excelente reflexión, solo una cosa que añadir. Si necesitas la aprobación constante, es decir, si necesitas realizar el gasto energético para que lo exógeno aprobatorio o des/aprobatorio te “haga feliz” también te queda seguir trabajando en esto. La verdadera sensación de felicidad y Libertad nos llega cuando lp externo nos chupa soberanamente un huevo. Hasta entonces seguiremos siendo presos de un like o un dislike. Y eso si que es de pobres culturales, débiles naturales y tristes espirituales. Arriba muchachos! Excelente material para reflexionar!

[@franomg8554]

Qué bien hablas porfavor, tienes toda la razón y gracias por tus comentarios, creo que al igual que a mí me ayudarán a los demás. Ya que los comentarios nos afectan, pero como tú has dicho nosotros damos esa libertad de hacer que nos afecten, nosotros si podemos cambiarnos, pero la realidad no es cambiable 😊

[@LuisCelaa]

A esta mujer se le va la cabeza.... en nuestro país hay libertad sexual, corporal y de todo. Qué manía, no pasa nada por estar gordo, delgado, con barba, calvo, pelo largo... Cada uno va como quiere y no pasa nada. Lo flipo

[@cerberuscorp]

Tiene gracia porque creo que quien acusa de gordofobia es quien tiene el pensamiento dentro y lo aplica al prógimo

[@princces_14stalker25]

cierto , yo por ejemplo peso 100kl genéticamente también soy una tia que al mínimo peso que haga aumento mas musculatura que un tio , y no por ello me siento gorda al revés , estoy orgullosa ya que también me cuido aunque pese 100kl , la gente que no se acepta ni es segura siempre hará que otras personas las vean tal cual ella piensan y no por lo que son

[@cerberuscorp]

@@princces_14stalker25 Olé, me alegro de que tengas esa genial mentalidad 😊❤

[@princces_14stalker25]

@@cerberuscorp no hay que ser positivo si no seguir tus propósitos y tomar las críticas como tú fuente de alimento para tu ego

[@cerberuscorp]

@@princces_14stalker25 Bueno no he dicho ser positivo, pero bueno cada uno puede tener su punto de vista, para mi el que tomes las críticas para tu ego es algo no positivo pero si algo bueno, aunque ser positivo es algo subjetivo

[@cerberuscorp]

@@princces_14stalker25 Aunque pienso que hay que ser positivo, no me refiero a esa gente de ayyy todo son florecitas y arco iris, me refiero a que hay que mantenerse fuerte ante las cosas malas

[@Neonaxys79]

Roma cada día quedó más impresionado de las cosas que dices, veo que tienes demasiada fortaleza mental de la cual por los tiempos que corren a muchos esa fortaleza nos hace falta.

[@Cristinglish]

Yo pesaba 130kg, ahora estoy en 85. Sufro trastorno alimenticio y soy consciente del esfuerzo mental que toma cambiar hábitos y crear un estilo de vida saludable. Yo he sido ella, yo me he sentido así. Pero el problema no era la sociedad sino la autoconcepcion que tenía de mi misma. Yo misma me decía todas esas cosas, diciendo que eran los demás los que no me aceptaban pero yo era la primera ciega que no quería aceptarme a mi misma que buscaba culpar a otros. Yo era la que llegó a ese peso y yo era la que me limitaba en muchísimos aspectos. Estoy harta de este movimiento body positive donde se premia la obesidad. Una persona obesa no es una persona saludable. A mi desorden alimenticio se suman un montón de problemas que he tenido que trabajar para mejorar: asma, amenorrea, pre-diabetes, inflamación aguda, dolores articulares, etc. No soy gordofoba, si quiero que te quieras y te aceptes, pero no digo que te conformes tampoco, trabaja para mejorar, porque si te quieres, te cuidas.

[@estelao.b.1473]

Espero que estés bien. Un abrazo y no pierdas esa lucha contra el trastorno alimenticio. Y sí, tienes mucha razón con lo de la proyección.

[@yoaniamilagrosecijareyes6068]

104 kilos y mido 1.64. Rozando la linea de la obesidad mórbida, osea la pasé, pero iniciada. La semana pasada salí a caminar 3 a 4 dias. Ni siquiera corro, solo camino 9 kilómetros en mis lugares favoritos, como un tour. En cuanto a comidas no cambié mi dieta, simplemente aplico la regla de no pedir un segundo plato, evitar picar fuera de hora de comida y solo bebo agua o zumo/jugo de frutas*. Bajé a 103 y esta semana volveré a hacer lo mismo, que de kilo en kilo llegaré a los 60 ^^ soy tan feliz de haber bajado un kilo y por mi esfuerzo consciente, que no veo la hora de salir a caminar ya. Y no me restringí de premios: un helado un dia a la semana no me duele frente a los 3/4 que salgo a caminar, por lo que me premio por mi esfuerzo. Y soy feliz con el resultado. Ahora que se que funciona, seguiré así hasta quitarme los 43 kilos que me sobran ♡ *me propuse no beber sodas/gaseosas durante un mes y después de cumplir la meta mi cuerpo los rechaza. Cuando bebo un sorbo de gas me da acidez y malestar estomacal. Por lo que ese hábito del agua me viene mas facil ahora que mi cuerpo lo rechaza solo.

[@fabiolareyes4334]

Lo mismo pienso, tenía 20 kg de más y ya llevo unos 13 menos, con un montón de trabajo, pero me siento mucho mejor

[@valerockera]

Y te empezaste a culpar por los comentarios que recibías desde pequeña. Tu sistema de creencias sí proviene de la discriminación, es por irresponsabilidad de otras personas que tú te hayas tratado mal. Así que sí, la culpa de que tú te hablaras mal a ti misma proviene de la sociedad.

[@fabiolareyes4334]

@@valerockera buscar una vida sana no tiene por qué ser estigmatizado, tanto que nos cuesta hacer algo bueno por nuestra salud, para que con la mano en la cintura venga otro grupo de personas a decirte que también estás más por hacerlo, de verdad ya basta y dejen a las personas tomar sus propias decisiones. Te lo dice una mujer que tuvo sobrepeso toda su vida y que apenas está entendiendo que alimentarse mal y descuidar su salud son conductas dañinas.

[@alejoq2177]

Si tu amigo se está desangrando y te preguntas por el no es por quererlo, es por ser sangrefobico

[@tavochompi]

Eres una mujer increíble roma, apoyando a otras chicas desde tus conocimientos, magnífica😫❤️

[@carmenA.A]

Me gusta cuando hablas del poder que tú tienes sobre decidir, " no me hace daño porque yo lo decido" pero antes de eso hay un proceso de gestión, gestionar tus emociones, tus sentimientos... Creo que en el cole se debería impartir "inteligencia emocional" y enseñar a gestionar emociones. De esa manera, ese poder de decisión del que hablas siempre en tus vídeos, y me parece fascinante, sería más fácil llegar a él. Emociones, sentimientos como la frustración, la ira, la impotencia, hay que aprender a gestionarlas para poder decidir sobre lo que me hace daño, o lo que quiero, o lo que necesito.

[@kennethMejia-cb8ql]

La ira mas que todo soy adolecente todavia pero por alguna razon no controlo nada enojado todo se me distorsiona y para calmarme golpeo algo no se por que pasa pero enojado la verdad es que verdaderamente pierdo muchos sentidos de razonamiento

[@carmenA.A]

@@kennethMejia-cb8ql a todos nos pasa eso, te entra un fuego por dentro que tiene que salir y no lo puedes remediar, o es lo que piensas en ese momento. Yo soy mamá de un niño que tiene ese fuego interno y que lo ciega, pero eso tiene que salir, es un error reprimirla, tiene que salir pero te tienen que enseñar a sacar esa.ira sin hacer daño a nadie ni a ti mismo Esa energía inmensa que tienes en ese momento tiene que ser productiva para ti. Tienes que pensar alternativas ( cuando estés en frío, visualiza el momento y el por qué te pasó, qué fue el desencadenante de lo que te hizo reaccionar de esa manera e intenta verte haciendo otra cosa, visualiza una alternativa y cuando vuelvas a enfurecerste y a sentir esa rabia que sube, actúa como pensaste que lo ibas a hacer en frío) Por lo menos eso es lo que yo hago con mi pequeño. La ira es como una tormenta en dónde tú tienes el timón, puedes ir por las nubes y los rayos y truenos capeando el temporal o puedes navegar hacia la luz, hacia mareas menos revueltas, hacia la calma, pero para navegar te tienen que enseñar Que sepas que es lo que te pasa, seas consciente y hayas detectado un problema es un paso tan importante para poder ponerle 'solucion' que te tienes que sentir pmuy orgulloso de ti. No es fácil navegar ni racionalizar los sentimientos cuando estás en plena 'tormenta' pero tampoco imposible Poco a poco se consigue. Muchas gracias por contestarme.

[@Morenamia618]

@@carmenA.Ahacer ejercicio no?

[@nataliesanchez9601]

Muy buen video Roma, a veces son las propias personas las que al sentirse mal consigo mismas proyectan eso en los demás, y todas las miradas, gestos etc, lo asocian a como se sienten ellas mismas. Intentar cambiar al resto es como darse cabezazos contra una pared y amargarte, lo de fuera no lo puedes cambiar, pero sí gestionar como te afecta de manera inteligente.

[@ZaBuZaMoMoChi86]

Una cosilla: engordar o bajar es SIEMPRE cuestion de aporte calórico - gasto calórico (si también para quien lleva problemas hormonales). Si así no fuera se podría analizar los genes de los obesos que "no comen nada y engordan" y resolver la cuestión de la hambre en el mundo. Cuando sabes tú gasto calórico diario,si ingieres menos calorías bajas,si ingieres más subes.

[@akidetrankileohd4908]

que no comen nada y engordan no, que le digan al dietista que ella no come bollos y en verdad esta suscrita a donetes y a escondidas come es otra cosa yo tenia una amiga que decia que no comia nada y resulta que le saco los estudios universitarios al hijo de ronald macdonals aqui la hioicresia es lo mejor q hay

[@SabrinaSchmal]

Se nota que haz estado trabajando la tierra! Tenés quemada la nuca no más! Qué genio. Me encanta. Que disfrutes mucho.

[@Planet__]

Sería como ver a un familiar, amigo o conocido anémico, llevarlo a un médico para que se mejore y se cuide y por preocuparte por el, tener los huevos de decirle, eres anemiofobico

[@DanielC.10]

Me parece que es uno de los mejores videos de Roma. Muy claro como siempre, razonable y no me ha parecido ofensivo en ningún aspecto.

[@carolina_wanderlust]

Cuando las personas son felices con ellas propias los juicios de los demás son lo de menos. No les damos importancia. Lo mejor para gestionarlo es hacer terapia para entender porque es tan importante lo que piensan los demás acerca del mismo. Además cuando una persona no se siente bien consigo mismo piensa siempre que le están evaluando los demás y haciendo juicios. La respuesta está en uno mismo siempre. Ps- a mi me pasaba al revés. Cuando era pequeña era muy delgada y se reían de mí. Pero no pasa nada , me he construido como persona y no me supuso ningún trauma. Un saludo 😘

[@carisman]

Bravo Roma aqui un gordo apoyandote, eres enorme!

[@victorocandozambrano9577]

Que grande eres!!!!! Dices verdades como puños!!! Tengo rato viendo tus vídeos!!me recuerdas mucho a Emmanuel danam!!! Dices verdades como puños!!! Todos estos días he difundido muchos tus vídeos!! Y mira que si he visto a personas dudar de lo que piensan!!!

[@escenafotografiayvideo8657]

Pienso que para abordar un tema tan delicado y de tanta trascendencia para muchas personas, hay que tener en cuenta como material de primera mano la opinión de personas como yo, que hemos vivido en carne propia la discriminación y el señalamiento debido a la obesidad. Pontificar sobre un tema basado en prejuicios u opiniones de terceras personas no es lo más idóneo, si lo que se pretende es ayudar a quienes lo necesitan. Espero que mi testimonio en primera persona sea útil, tanto para quienes despotrican de la gente obesa sin antes ponerse en sus zapatos, como para quienes creen a pie juntillas que la obesidad es sinónimo de vida saludable. Tengo 57 años, aunque no aparento más de 40. Desde mi adolescencia, empecé a ganar peso de manera descontrolada, en mi caso por ansiedad y no por una enfermedad orgánica subyacente. En el punto álgido llegué a pesar 180 kilos, es decir, una obesidad extrema, aunque en mi caso sin desatar alguna patología grave que pusiera en riesgo mi vida. Aun así, en el tiempo de pandemia, decidí tomar las riendas de una situación, que si bien es cierto, no me tenía en jaque, si mermaba mi calidad de vida, manifestándose con una muy baja autoestima y dolores corporales. Un buen día, al verme en el espejo, agobiado por una condición que me restaba agilidad y me hacía sentir exhausto ante el menor esfuerzo, opté por seguir un programa de ejercicio de bajo impacto diseñado por mí, acorde a lo que creía y sigo creyendo que se adapta a mis necesidades. Inicialmente, me atreví a caminar tres minutos, luego cuatro, luego cinco y así paulatinamente hasta alcanzar una hora diaria a un paso lo suficientemente rápido como para sentirme cansado pero no exhausto. Sumado a lo anterior decidí controlar la ingesta de calorías diarias, en mi caso estimada en cinco mil calorías, es decir, más o menos la ingesta de un luchador profesional de sumo, con la diferencia que los luchadores de sumo se ejercitan a diario, mientras que yo no iba ni siquiera a la esquina sin mi carro. Poco a poco reduje la ingesta de calorías, estabilizándome en 1300 al día, manteniendo a su vez el programa de caminata diaria. Han pasado tres años, he perdido 50 kilos, no obstante, aun tengo que perder 40 más si quiero llegar a mi peso ideal según mi estatura y mi tipo de cuerpo. La actividad física y la dieta saludable han hecho de mí una persona distinta, con más energía, con una autoestima que ya no me hace sentir como el patito feo, pero sobretodo sin los dolores de espalda y piernas que me mantenían agobiado. Ser obeso no debe ser sinónimo de burlas ni rechazo de parte de personas desconsideradas, que desconocen que en muchas ocasiones detrás de una persona obesa se esconde una persona ansiosa, tímida e insegura. ¡Créanme! La mofa y el menosprecio no van ayudar a esa persona y, por el contrario, van a contribuir a destruirla. Antes que dieta y ejercicio, el obeso merece respeto, consideración, comprensión y solidaridad. Ahora bien, por lo anterior no hay que hacer apología del sobrepeso, una condición que hasta la saciedad ha demostrado ser la antesala de patologías graves y en muchos casos irreversibles. En síntesis, la obesidad no es una enfermedad contagiosa, mientras que no estoy seguro de la estupidez, esta última una enfermedad que la padecen todos, menos el que la porta. Ánimo, amigos gorditos, yo soy prueba viviente que se puede mejorar la calidad de vida perdiendo peso. Si algún día quieren ser escuchados, les dejo mi Whatsapp [phone]. Saludos desde Colombia.

[@luis2885]

pesaba 143 kilos y ahora voy por los 117, toqué fondo y ahora con todo el peso quee estoy perdiendo haciendo ejercicio y teniendo hábitos alimenticios más saludables que los que llevaba antes me siento increible, el engordar es como cuando alguien esta probando la mota, si no le pones un alto acabas siendo un drogadicto, en mi caso a llegar a tener obesidad (ya no se que grado) estaba enfermo y recién pude darme cuenta que lo mejores consejos fueron de los amigos que me decían, vamos al gimnasio! hay que bajar de peso! y no de los otros que decían... pero dejalo que disfrute la vida! no pasa nada solo esta un poco pasadito! El sobre peso es una enfermedad y no hay que normalizarlo, ya quisiera esta tipa tener el peso normal a su estatura, pero como se necesita un poco de ejercicio y no comer como si se acabará el mundo mañana pues le es mas fácil decir que el resto es gordofobico.

[@donko6545]

Yo por experiencia propia, yo agradezco a todas las personas q me ayudaron a bajar de peso, porque cuando tenía 14 años tenía problemas de espalda por obesidad, porfavor cuidaros todos un abrazo

[@nitaladymusa2172]

Es posiblemente de la mejores argumentaciones que he visto en tiempo. Qué manía con etiquetar todo y a todos. Una cosa es demonizar la obesidad, pero por favor, no la romanticemos. Es un trastorno que causa muchísimas enfermedades y provoca un gasto de miles de millones en la sanidad pública. Otra cosa: cuidemos las cabecitas, por favor. ❤️

[@danigreenday9922]

Gracias por los consejos Roma y por todo y por abrirle la mente a la gente muchas gracias

[@nimailuz7626]

totalmente de acuerdo, tu decides lo que te afecta o no, es cuestión de consciencia. yo le recomiendo que medite y que se conozca a ella misma. Namasté

[@La-Que-Liastes-Pollito]

A mí esta gente que quieren que todos aceptemos y admitamos. - En la mayoría de casos -. Sus razones de baja voluntad de perder peso, no me da pena. Pena me dí yo mismo cuando alcanzaba casi los 120 kilos y me negué a comprarme ropa más ancha y aposté por esas camisetas - Ilusión de algún día podré - Que todavía tenían las etiquetas y hoy me quedan grandes. Nadie va a hacerles el trabajo. Admitirlo. Hacerlo tuyo, y que todos te quieran tal cual y buscar excusas cuando se trata de no sacrificio o a fragilidad mental no cuela. Lo que encima les hacía falta a esta gente es que apareciera la palabra gordofobia para hacer realidad la victimización al que son sometidos por el sistema mientras se hartan de comer pizza y hamburguesas.

[@josedanielgalvan9237]

Claro, quieren decir: El problema no es mîo, es tuyo, estâ en tu mente, y se llama gordofobia. Asî que no me voy a cambiar para gustarle a la sociedad, tiene que ser la sociedad la que cambie de gustos, por que yo lo valgo, Loreal.

[@La-Que-Liastes-Pollito]

@@josedanielgalvan9237 Tú lo has dicho más bonito 🤣🤣🤣

[@AntonioMartinez-mz6ly]

Y habéis pensado algunos en el caso contrario que es ser muy delgado, pues ese siempre a sido mi caso todo el mundo,que delgado estas haber si comes más, yo era el bicho raro entre mis amigos porque muchos estaban un poco rellenos. Chicas decirme es que no me gustan tan delgados, es el caso al revés y que hize? Pues apuntarme al gym cambiar mi dieta y pase de 55 kg a 70. Y no estuve llorando por las esquinas suplicando que la gente me aceptase por ser muy delgado, cambie porque quise mejorarme a mi mismo y todo cambió a mejor, con esfuerzo y mucha voluntad, después la gente te ve diferente porque en el fondo ven una cosa, determinación y fuerza de voluntad y eso siempre es de admirar.

[@taylerdurder]

Tal cual, toda la razón. Yo fui igual, rechazo de las mujeres durante la adolescencia ( demasiado alto, demasiado flaco, que buen chico, me gustas como amigo) Años de esfuerzo y sacrificio en el gimnasio y ahora que soy mayor dicen que tengo suerte, que es genético. Si te lo curraste para cambiar tu situación te felicito, enhorabuena.

[@YisusResucitado]

Es algo fantástico ver a Roma dando lecciones de la vida utilizando la lógica. Eres un grande!

[@juandiegovalverde1982]

hay un video en mi canal que te puede interesar, Body positivity?

[@D10yk]

Tío que pedazo de video y de mensaje que dices en él. Sigue así Roma, obra maestra de video

[@michubboy]

Nah sinceramente Roma estas en otro punto de pensamiento. Me motiva ver que existen streamers que trabajan en su ser. Enhorabuena

[@Valen-rt3uj]

Ya no es cosa solo de genética Roma, sino q desde el punto de vista sanitario cuya profesión profeso, no es saludable realmente pues la aparición de problemas como hipertensión o diabetes se facilita mucho más cuanto más obeso. Por no decir la incapacidad de realizar tareas mundanas debido al sobreesfuerzo q eso conlleva, el cual además puede aumentar las probabilidades de infarto de miocardio. Pero cada uno con su cuerpo ya se apañara. Genial video como siempre crackkk

[@delvisarceda6917]

El se refiere que desde un punto genético nosotros somos Selectivos, por ejemplo si ves algo putrefacto lo vas a rechazar, la belleza misma es un tema genético, lo que nosotros consideramos bonito en el pasado era señal que la persona estaba en buen estado de salud o no tenia malformaciones o cualquier cosa que pusiera en jaque la especie y pues como la evolución tiende a conservar la especie, sería buen espécime para procrear,

[@Valen-rt3uj]

@@delvisarceda6917 si si así es, pero mi opinión la baso desde el punto de vista sanitario y por tanto saludable. Su exposición la he entendido perfectamente y no podría estar más de acuerdo.

[@cesararenas1619]

La Gente no entiende que la obesidad es una enfermedad... Es como si saliera El diabetico a decir yo no me voy a tomar mi insulina ni voy hacer dieta porque me siento discriminado...

[@Valen-rt3uj]

@@cesararenas1619 totalmente cierto. Lo q mas gracia me hace de todo esto es q se autojustifican por la pereza q tienen de tener q ponerse manos a la obra para mejorar su condición. Y luego cuando los problemas de salud aparecen exigen asistencia y atención de algo q ellos mismos se han autoinfligido

[@smartinro.]

No estoy de acuerdo con que el que nos guste determinado tipo de musculatura esté en los genes... Los cánones de belleza han cambiado con el paso del tiempo, siendo un constructor social y no genético. Dicho esto, 100% de acuerdo con el resto. En resumen: Para gusto los colores, y nadie puede decirte lo que te ha de gustar y lo que no. Si no me gusta el rojo y a ti te encanta, perfecto, pero no me taladres con que me tiene que gustar el rojo.

[@PabloGarcia-vx6xt]

La clásica tía que dice que lo que importa es la personalidad. Luego entra en la discoteca/bar y si no eres Brad Pitt ni te mira a la cara. Parece que nos da miedo decir que todos somos superficiales.

[@antoniokabbabe1175]

Me gustó el vídeo!!! Especialmente tu reflexión final!! 👏

[@Yolanda-ll2rf]

Opinar es un derecho, es cierto. Hay quien lo confunde con juzgar, que por cierto, también lo es, aunque te confundas, porque juzgando no haces daño, es algo subjetivo, no implica consecuencia, salvo que seas juez o que existan personas que se dejen manipular por tu juicio, porque ellos no lo tienen propio.

[@rocio3886]

Yo he sufrido bulimia, estuve durante 4 años en el conservatorio de danza y tuve soportar todos los días comentarios tanto por parte de compañeras como de profesoras como "tus piernas pesan mucho" "te voy a clavar chinchetas en la barriga"... Y si se puede ignorar algunos comentarios pero si te lo dicen constantemente y a la edad de 13 años (una edad en la que nos afecta todo lo que nos dicen) te puede llevar a tener graves problemas. Con esto no quiero decir que lo que dices en el vídeo este mal, porque si que puedo ver tu punto y obviamente si vemos a una persona gorda suponemos (muchas veces ciertamente) que no tiene una buena salud. Pero no sabes lo que esa persona ha vivido y puedes hacerle mucho daño.

[@davidsantiagosanchezarenas8240]

Si estoy de acuerdo con Roma ! pero si es dificil de gestionar estos comentarios es verdad

[@ale_fluorycide1312]

Me sumo, conservatorio de danza, modalidad clásica, nivel de machaque y exigencia innecesario, llegué a pesar con 18 años y 1,71 de altura unos 42 kg. Tengo un trastorno de dismorfia corporal de por vida. Pero yo con mi supermind sayan y mi trabajo personal para poder vivir con ello me regulo. Hasta que me doy cuenta de que llevo 3 días sin comer y ni me había percatado, y llega alguien por la calle a tocarme los cojones con un guapa, y ya me jode el día y noo como, porque si no poto del asco. Pero MMM, es mi culpa, que me gusta el xtreme bonding

[@monument1985]

de pequeño solía tener muchos problemas, Problemas que quizá en tu vida vas a pasar a día de soy una persona común y corriente. con mi vida normal y bastante a gusto y ahora tu me vienes a contar que no superas que te dijeran gord@ en tu adolescencia ? No podés estar hablando enserio

[@rocio3886]

@Monument No estoy diciendo q no lo haya superado sino q puede causar problemas a otros, problemas muy grandes que no deseo a nadie. Y todo por un comentario, si lo puedes superar y vivir una vida normal pero siempre tienes el peligro de recaer.

[@juanestebanmoralessaenz8898]

No es que "supongamos que no tiene buena salud" es que es un hecho que no tiene buena salud, lo que haya vivido o no, pasa a segundo plano.

[@joseignacio8426]

Ésta muchacha tiene un complejo que no puede con el. Ese es el problema que tiene.

[@jorgeblasco3101]

Estoy de acuerdo con el mensaje que intenta transmitir Roma, pero hay que entender también que es difícil hacer el trabajo de que no te afecten los comentarios de los demás y que es normal que si a alguien le llaman gord@, a esa persona le joda y le duela.

[@eleonoracastro.encina5446]

Estoy de acuerdo que uno tiene que sentirse bien con uno mismo. Pero lo que no estoy de acuerdo es que alguien que sale de la nada opine sobre otra que no conoce(No por este medio sino en la vida real, el cara a cara) No tienen ningun derecho sea con el aspecto físico, etc. Es una falta de respeto, ética y moral. Ahora si soy youtuber ó periodista por dar un ejemplo ya sabes lo que va a pasar por ser una persona pública, algunos te van a amar y otros a odiar. Pero en realidad el que te odia te ama. Aunque no me crean. Saludos 🙋‍♀️🇦🇷 Buen fin de semana

[@fernandolagunas1644]

El mayor conflicto de la humanidad es querer que los demás piensen o actúen como uno, controlar el exterior no es posible, elige tus amistades y tus entornos, condúcete a ti mismo sin dañar a los demás y ya está.

[@rodrigoalfredovilladiaz4660]

Muchas gracias por tus videos Roma, muy fan.

[@martata5476]

Te hablo desde la experiencia porque tengo sobrepeso... A ella la entiendo, de verdad. Da mucha rabia que la gente se sienta superior a ti únicamente por un físico. Todas las personas gordas no lo están por comer. Hay muchos motivos, desde médicos hasta psicológicos... Aún así, después de pasar por psicología y tratar muchos temas acerca de mi vida, manipularte como dice Roma es lo más sabio del mundo. Vivir en tranquilidad y sin rabia es lo mejor que te puede pasar en la vida. Me llamas gord@, te doy la mano.

[@rubenpalacio9993]

Perdón, pero no se trata de estar bien y ser feliz con sobrepeso, se trata de entender que es una enfermedad y que se puede tratar con nutricionistas, psicólogos y ejercicios. se que no es fácil cambiar de pensamiento y decir, voy a dar lo mejor de mí todos los dias para tener mejor salud y calidad de vida, lo más fácil es decir que todos son gordofobicos que todo el mundo te odia y quedarte como estás o estar cada vez peor. La victimización no sirve de nada. Y el poder de cambiar está en tu cabeza. De eso se trata el video. Saludos

[@martata5476]

​@@rubenpalacio9993, nadie ha dicho eso, pero vale, jajajaja

[@marioalbares2334]

La gente que está gorda SABE que está gorda y punto, no hace falta decirle nada (que siendo alguien cercano a el/ella yo creo que si se preocupan por ti está bien) pero la otra parte es: realmente una persona que esta gorda QUIERE estar gorda? Para mi que la respuesta es clara pero se niegan a admitirlo

[@BM-qp6pu]

La mayoría no, pero como en todo hay excepciones y existe gente que busca estar más gorda incluso, para atraer sexualmente en el mundo de la parafilia de la que soy partícipe.

[@molomomo]

Yo le preguntaría a esta iluminada que nos da lecciones de moralidad al planeta entero: 1º- ¿Cuántos kilos de sobrepeso o porcentaje de grasa corporal por encima de lo saludable hay que esperar a que un familiar/amigo llegue para poder decirle que nos preocupa su salud y que tiene nuestro apoyo para que cambie de hábitos y adelgace ANTES DE REVENTAR? 2º ¿Es siempre GORDOFOBIA preocuparse por la salud de un obeso? 3º ¿Decirle a un fumador que debería de dejar de fumar es "fumadorfobia"? ¿Y a un alcohólico que no beba, o beba menos es "alocholicofobia"??

[@sergiobarbarodriguez]

Muy bien dicho tio

[@honolulupicatostes8708]

eres la combinación perfecta de sentido del humor y coherencia, me parto el culo con tus videos y tb me haces reflexionar un monton sobre temas que no me habia planteado.. guay Roma!!

[@LiveLifeChilling]

A la gente le dan miedo las verdades directas y puras a la cara, y por eso se consuelan mirando hacia fuera creyendo que el resto están equivocados, cuando lo único que deberían hacer es mirar hacia dentro. Lo explicas muy bien en este vídeo.

[@ejecutorindomitus]

Excelente contenido. Victimismo a la enésima potencia. A llorar a la llorería XD

[@b-jaguar6578]

_Una persona optimista busca soluciones, una pesimista busca culpables_ Me la guardo

[@alexandergarcia-uf8qj]

Es cierto, ser gordo muchas veces no es una elección, pero permanecer Gordo ya va por tu cuenta

[@richardlopez2299]

Pero tampoco es una condición, el que engorda lo hace en parte porque se lo busco, nadie quiere tener cancer pero si vives fumando tienes más riesgos no? Pues igual para los obesos.

[@parbiomagneticoclimaclima8512]

Si, lo que está por fuera muesta los pensamientos más recurrentes y habituales que tienes por dentro.... Como es afuera es adentro

[@laucha1179]

Estar en un Indice de masa corporal desmedido, ya sea por arriba o por abajo es un condicionante de aparición de muchos síndromes que una persona que se mantiene en un grado de grasa normal no tiene. Si es por salud, romantizar la obesidad es algo macabro

[@mariasaner2569]

Roma, te lo digo desde el cariño. La gordura se debe a muchos factores incluido la ansiedad social. El ataque que recibe una persona con sobrepeso es frecuente. Lo se porque lo vivo yo misma. Ejemplo: te dicen 'mira falete llega' y son personas que no conoces y te estás comiendo la mierda que sueltan por la boca porque les apetece. Si te enfrentas puedes acabar mal. Dices 'eres libre de no hacerles caso'. Es cierto desde tu punto de vista pero tienes que pensar que son personas que ya llevan una carga emocional fuerte y salir les cuesta, por lo que no es tan fácil 'es tu culpa por hacerles caso'. No funciona así, créeme. La chica no la veo gorda. Quizá le sobran 10 quilos. Yo hablo de gorduras que sobrepasan los 40-60 kilos de tu peso, que es muy fácil llegar a tenerlos. Ejemplo: yo tendría que pesar 65 kilos por mi constitución y peso 98 kg. Y estos 98 kg pesan mucho más con las miradas de desprecio o comentarios despectivos de gente que se permite el lujo de insultarte pero eres tu el culpable si te afectó. Roma... estos mensajes de culpabilidad hacia quien recibe la ofensa son horribles. (Los kilos los estoy adelgazando pero cuesta debido a la situación que estoy pasando). Nadie tiene derecho a opinar despectivamente de nadie conocíendolo y sin conocer y menos sentirse culpable porque le molesta esa opinión. Esto es psicología barata que solo sirve para revictimizar (Y hablo con conocimiento de la carrera de psicología).

[@ConnieFranz1]

Es que el tema es otro primero porque a la mayoría de las personas le interesan lo que digan el resto y porque no sé quieren...yo tengo hipotiroidismos y estoy flaca pero porque me esfuerzo por mantener mi metabolismo funcionando...la gordura esta mal por la salud la oms dice que la obesidad es la causa de mortalidad más alta antes del covid y es porque la gente no se cuida...muchos comen por ansiedad o para llenar vacíos pero el punto es que no le toman el peso lo mejor es decir me acepto...si tengo problemas de ansiedad se deben trabajar no esconderlos con comida

[@ConnieFranz1]

Aparte la gente siempre habla por bueno o malo porque las personas son así

[@fernandomoline6675]

Lo que pasa en la vida es por algo....deja tu papel de víctima y utiliza los comentarios y críticas a tu persona para salir reforzada...Si sales de esa situación de obesidad será porque el sufrimiento que te han causado esas personas actúa de palanca emocional...si te alaban de que tu cuerpo es estupendo y que hay que aceptarse como eres....no saldrás de esa situación y tendrás graves problemas de salud... agravada y engañada por la complacencia de "tus amigos". Un saludo.

[@luisjavierbernardezgomez8231]

En gran medida tienes razón aunque supongo que la mayoría de gordos lo son por su personalidad

[@AntonioMartinez-mz6ly]

No es psicología barata esa es la que te dicen en un consultorio, lo que el te dice es psicología de la calle la real. Por ejemplo tu haces karate te piensas que sabes defenderte sales a la calle y te dan una paliza, que a pasado si tu sabes karate? Pues que la teoría es muy bonita en un ring unas normas pero la vida real es otra

[@xiosagikana28]

Yo hace años dejé de preocuparme del qué dirán, y empecé a preocuparme más de mi salud, aunque, en contra de lo que pueda parecer, estoy mucho más sana que mucha gente flaca, estar gorda no tiene por qué significar que estás hecha una mierda. Yo hago mis ejercicios y trato de comer sano, pero me cuesta horrores adelgazar, pero gracias a eso las analíticas me salen bien. Lo peor es que nos cuesta horrores encontrar ropa y que, cuando la encuentras, suele ser algo mas cara, hoy día por suerte ha cambiado algo; pero preocuparte por lo que digan de ti no va a solucionarte nada. No es enseñar a alguien a que te acepte, sino a aceptarte tú y a los demás que les den. Así serías un poquito más feliz.

[@yasminrubio17]

Te recomendaría q no adelgazases tanto,eso tampoco es atractivo la verdad,lo importante esq estes sana,y estoy segura de q eres bonita con el peso q debes tener ahora,lo de la ropa ya se sabe,las modas las inventaron los gays para q las mujeres no tengamos curvas y asi no ser atractivas para los hombres,porq una mujer sin curvas es sinónimo de un cuerpo masculino,ya q los hombres es normal q no tengan curvas ,y creeme q a ellos no les atraen nada una mujer sin curvas porq les recuerda a un cuerpo masculino

[@roky9634]

Al margen de las taras ya expuestas de la chica, lo que es genético y bueno, es tener capacidad para almacenar grasa. Una chica demasiado delgada puede tener problemas de amenorrea, trastornos digestivos, bucales, alimenticios y parece que gusta más que una persona con sobrepeso(que no obesa). Unos niveles medio-altos de grasa como los de la chica no implican problemas de salud. A largo plazo, al ser especies nómadas, si esa grasa está ahí por no hacer deporte(que eso a la genética le importa un pito ya que es algo que hacemos como algo normativo, no por genética) con el tiempo podría enfermarnos porque es bueno poder acumular grasa, pero también moverse, desplazarse(eso es lo genético, ya que el tener el tipo de cuerpo que tenemos, la biomecánica, la función metabólica, las rutas metabólicas, los reservorios celulares o incluso las señales como el hambre, están genéticamente programadas para desplazarnos, trabajar, no para estar sanos, estéticos o por gustos generacionales). Hace unas pocas décadas, ser gordito era símbolo de fertilidad y abundancia. Atraía saber que una chica o un chico tenía poder para comer en exceso, que era blanquita porque no se exhibía y eso era símbolo de pureza entre otras mezcolanzas. Tenía más sentido eso, ya que nos acercaba a lo importante y lo único importante, la alimentación, y la reproducción. Una chica con niveles altos de grasa (sin llegar a la obesidad) es más fértil que una delgada a dieta o con ejercicios demasiado demandantes de energía. De hecho cuando bajamos mucho los niveles de grasa las hormonas sexuales disminuyen todas, en hombres y mujeres. Luego no entiendo dónde está ese gen que haga instintiva la búsqueda de la chica con pechos operados, pómulos, caderas, culo, y lobotomizadas. Precisamente gusta porque emula lo que a una mayoría de hombres(por genética) nos atrae, una mujer con curvas. Una mujer con grasa pero activa está en modo (apretada), buenos pechos, caderas y un culo que no sea una tabla con unas piernas famélicas. Eso es "normativo" porque se ha autoimpuesto con el mundo de la moda. Al final te acabas acostumbrando y el hombre no se le va a apagar el interruptor hormonal de querer follar, follas con delgadas, con chicas más activas, y al final lo asocias a que se mueven mejor, son más seguras por cumplir con los supuestos cánones y no sea en la estulticia de esta pobre joven llorando por una idiotez tal que así. Al final se refuerzan los estímulos que dan placer y terminamos escuchando música de mierda porque nos la calzan pero nos recuerda a tal o cual señorita en tal o cual garito/parque/colegio en un momento determinado con esa chica que le han autoimpuesto un canon pero que a nosotros ya nos la pela, es lo que he probado y la norma, es lo que me gusta. Y buscamos chicas de mierda parecidas a eso autoimpuesto, con esa música de mierda autoimpuesta, con esas drogas autoimpuestas para llevar al cerebro al refuerzo y activación de los circuitos de recompensa que genéticamente se activan follando, comiendo, andando, oliendo y todo eso que no hacemos porque la genética importa una polla en todo este fregado. Resumiendo, buen análisis para mejorarle el tarro a la mujere esta, la genética aquí pinta poco y que sigas ganando vídeos con este contenido chorra. Tener dos dedos de frente está bien para manejar el rebaño.💪

[@yasminrubio17]

Estoy de acuerdo en lo q dices,lo de ser muy delgada son modas impuestas por cuatro gays q lo q quieren esq la mujer no resulte atractiva para los hombres ,porq a la mayoria les atraen mas las mujeres con curvas ,y eso siempre ha sido asi desde la prehistoria,ya q si es muy cierto de q sino tienes nada de grasa no eres fértil,y está demostrado,el cuerpo femenino de por si las células son mas grasas q la de los hombres ,por eso la grasa en mujeres es sinónimo de femeneidad y fertilidad,en realidad la.culpa de todo esto la tenemos las mismas mujeres ,ya q nos comparamos mucho y pensamos q estéticamente es mejor estar delgada y ahí ves s tus amigas q cuando tienes caderas te empiezan a decir q mejor estarias si las reduces,y no te das cuenta q lo unico q haces es masculinizar tu cuerpo,porq una mujer sin curvas es parecerse al cuerpo de un hombre ,y eso no es nada atractivo la verdad

[@roky9634]

@@yasminrubio17 tal cual. Muy de acuerdo. Yo respeto a todo el mundo pero lo realmente femenino son las curvas. Y obviamente si no hay pecho mejor poco pecho que unas gomas. Y si no hay glúteo mejor que otras gomas. A la gente se nos ha ido la almendra con lo que dices, con tanto exigirnos. Se está perdiendo el encanto personal y tod@s parecemos copias.

[@yasminrubio17]

@@roky9634 la verdad q si,al final todos vamos a parecer copias,cuando lo mas interesante es ver diversidad y cuerpos naturales ,hay gustos para todo tipo de cuerpos y se empeñan en ser copias como bien dices

[@laureanopantigagarcia3422]

Roma Gallardo, sin ánimo de sentar cátedra alguna, ha explicado sencilla y limpiamente, todo un tratado social, en este caso orientado a este tema de la dependencia de la influencia social en nuestras vidas, despojándonos a nosotros mismos de nuestra propia influencia sobre nosotros. Sigo a Roma Gallardo, para mí es un youtuber de gran valor didáctico y comunicador informativo a pie de calle, sin más adornos. Me pareció tan importante el mensaje que da en este vídeo, dados los sitios problemas que dicha influencia social genera en las personas, que no he podido evitar hacer este comentario. Ya fuera de lo que es el asunto en sí y en tono más desinhibido, como paisano tuyo, y motorista de toda la vida, te digo Roma, que sufro viendo esa Harley de las que ya no se hacen y son las "auténticas, las de carburación, aparcada a la intemperie en Mieres, llueva, granice o _faga un sol que caigan los paxiaros_ Gran moto Roma.✌️ Un saludu y mis felicitaciones desde Aller.

[@TheLuthor67]

Las personas deberían aprender a cuándo dar o no su opinión sobre los demás, alguien con dos dedos de frente no te va gritar gordo a los cuatro vientos, pero crear ese amor propio que te ayude a ignorar ciertos comentarios viene bien, las cadenas muchas veces están en nuestra mente, grande Roma!

[@juandiegovalverde1982]

hay un video en mi canal que te puede interesar, Body positivity?

Yo siempre e sido una talla 40 pero tuve el problema de tiroides y mi cuerpo comenzó a cambiar y a pesar de ser muy activa llendo al gimnasio comiendo saludable si el tiroides dice que no es que no y me da igual lo que opinen me visto como quiero y voy donde quiero y me da igual lo que opine el de enfrente a quien no le guste que no mire, mientras mis analíticas salgan bien lo demás plin

[@rubenpalacio9993]

Hoy en día se sabe que si se puede adelgazar igual teniendo problemas de tiroides, obviamente va a costar más que una persona sana, pero si se puede, el problema con muchos gordos es que toman el camino fácil y dicen, es mejor amarte como sos desde el conformismo y la pereza. Pero en KZbin hay miles de videos de médicos dando consejos de cómo adelgazar teniendo problemas de tiroides, podes ir a un nutricionista, pagarle a un entrenador personal para que te motive y te diga cómo entrenar correctamente. Formas hay muchas, pero ustedes se conforman diciendo que todo el mundo los odia. El camino fácil a la mediocridad y el victimismo.

@@rubenpalacio9993 Rubén gracias por tu consejo , pero llegas tarde, voy al gimnasio 4 veces a la semana y tengo mi entrenador además voy a mi maravilloso nutriciónista cada 3 meses o menos y sigo una dieta muy sana y equilibrada, los días que no voy al gimnasio tengo dos hijas una de 7 años y otra de 9 y te aseguro que con ellas voy a tope , trabajo de 8 a 1 y de 4 a 7 y hay días que mi jornada se alarga soy enfermera cuido de mayores en sus domicilios les hago un poco de limpieza les voy a la compra los acompaño al medico vamos que mi vida sedentaria no es , y no me quejo en absoluto que ahora tengo una talla 46 y que a mi marido le sigo gustando yo me siento maravillosa y te aseguro que no me cambio por nadie en esta vida , como verás no me resigno si no ya pesaría 200 kilos y no es el caso ,pero gracias por tu interés a mi me sobrarían como unos 9 kilos osea que no me e dado por vencida 😊😉

Creo que no as leído bien mi canal dónde ves tu el victimismo? Donde ves tu la pereza o la vagancia? Ah y no aconsejes a la gente a que vea a médicos atraves de KZbin, para eso hay médicos físicos a los que acudir y son muy muy buenos,y lo que vale para unos no vale para otros , que te revienta que yo me vea guapísima después de aber tenido dos preciosas hijas y mi pequeño problema a ti te parece hacerse la víctima pues lo siento por ti,

[@totisvanlife3243]

La verdad que se habla de estas "sano" y de "salud" muy a la ligera... pero si entendemos estar sano como la definicion: Que no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones. Un gordo puede estar perfectamente "sano", otra cosa es que al tener ese sobrepeso es más probable que a la larga sufra ciertas patologías o no, al igual que un fumador puede o no sufrir un ataque al corazon... En definitiva... que lo que tienes que hacer es ponerte lo que te de la gana y el que no quiera mirar que gire la cara xD

[@cesararenas1619]

No mi amig@, la obesidad es una enfermedad... Cuando El imc supera 30 puntos teniendo En cuenta El % graso... Estas en obesidad grado 1 y eso es una enfermedad... Como tener diabetes, hta, etc... Con lleva a mas riesgos de salud.. te lo dice alguien del entorno de la salud. Estar Gordo no es estar sano y estar delgado tampoco es estar sano si tienes unos habitos malos. Saludos, buen día

[@Oratani]

Hombre tampoco es eso pero bueno cada uno que haga lo que quiera

[@totisvanlife3243]

@@cesararenas1619 pues justamente a eso me refería, que parece que si estás delgado ya estas sano y no tiene porqué. De todos modos el IMC se coge un poco por pinzas 😅 dile a un culturista que calcula su IMC a ver qué le sale

[@fernandocordero9470]

A la gente que carajo le importa que este uno gordo o flaco, problema de cada uno!!! El problema es el juicio del estereotipo de belleza, yo no me meto con los demás no me gusta que se metan conmigo

[@manelalfonso8266]

Que grande eres. El problema que yo creo que mucha gente vive en un conflicto interno y es la barrera que impide ver la realidad con objetividad. A parte el desconocimiento de nuestro ser también hace de barrera , el no ser consciente del ego y de la repercusión que tienen las emociones con nuestra consciencia. Un saludo 💚✌️, léeme en insta , que te mato😂

[@didaccastrejonrojo2303]

Bravo, POR NORMA GENERAL. Siempre hay excepciones, pero hay cosas que en general són de una manera y es así, y hay que aprender a a aceptarlo

[@fityhh6869]

Somos balleneros? Llevamos arpones!

[@almirall]

Mas como en la luna no hay ballenas, cantamos canciones!

[@Duxiie7]

Pues montaré mi propia base lunar, con casino, y furcias

[@fityhh6869]

@@Duxiie7 siempre

[@aliciacobra568]

Siempre he estado delgada pero mis amigas siempre han sido gorditas y yo nunca me metí con ella es más les defendía de pequeña cuando las insultaban. Pero ella a mi sí me han dicho flaca, esqueleto, escuchimiciada, tisica etc y mi delgadez no ha sido externa más bien mi peso. Eso sí yo como sano soy vegetariana y hago ayunos y ellas comen lo que les ponen delante. Pienso que el problema lo tiene ella a mi me da igual como este quién sea, yo me cuido y punto

[@dannydepp2572]

No existe tal cosa como la "gordofobia" según la propia definición de la palabra, no hay un odio o terror injustificado hacia los gordos ni mucho menos se puede a esa conclusión con un comentario básico.

[@inmaculadadebenito2349]

Tienes toda la razón en absolutamente todo lo que has dicho del vídeo, la cosa es que hay que entender que cada persona es un mundo y lo que pasa muchas veces es que una persona opina y te dice oye por tu salud deberías hacer esto o esto y creo que esa persona la mayoría de veces lo sabe pero es que a veces es simplemente por su metabolismo o por otra circunstancia, con esto no quiero justificar a nadie pero es que por muchas cosas que digas tú en un vídeo no pueden cambiar a todo el mundo por ejemplo yo estoy gorda desde hace mucho tiempo y habitualmente en verano como dice esa chica es cuando más recibo insultos habitualmente comparándome con personajes de la tele obesos o lo más obvio que es hacer chistes sobre comida y claro que no debería darle importancia a eso pero como he dicho antes cada persona es un mundo y a mí eso me cuesta por eso llevo más de siete años yendo al psicólogo para aprender a cambiar eso. Tienes muchísima razón en todo lo que has dicho y lo respeto un montón, has respondido a esa mujer para que se de cuenta, con todo el respeto y si se ofende eso ya es culpa suya la verdad porque no siento que hayas dicho nada ofensivo has respondido muy bien

[@KanaiaVstrom]

Como siempre un diálogo acertado Roma...me encantan tus análisis

[@ivanypunto5542]

No imagino YT sin Roma,hacen falta muchos como el, siempre lo dire ¡GRANDE ROMAA!!

[@elisazurbanil]

Seamos sinceros hay cosas en las que la chica tiene razón, estamos en una sociedad marcada por estereotipos y por críticas hacia las personas que no cumplen lo cánones de belleza, cuando habla de la ropa se refiere a que normalmente se suelen poner ropa ancha para taparse y que así no sean criticados, creeme he vivido muchas situaciones en las que chicas y chicos gordos se ponían tops o no se quitaban la camisa en la piscina y las llamaban de todo, y no es plato de buen gusto, (que si Roma que todos sabemos que tú eres perfecto y que a ti las críticas no te afectan) pero sinceramente vivir un día a Día, en el que por tu peso te critiquen si llevas un tipo de ropa o si subes un video a redes y que lo único que te encuentres es insultos a tu peso, por muy fuerte que seas, eso te hunde, o que simplemente pases por la calle y te digan quién con la gorda esa? De forma despectiva, lo siento pero no, ninguna persona tiene derecho a meterse en la vida y salud física de otras personas, aunque lo pienses, y creeme esa persona ya sabe lo que hace y conoce perfectamente su cuerpo, no hace falta que nadie se lo diga, (estar gorda no significa que tengas mala salud) una cosa es una condición física y la otra obesidad, estudio psicología y si, los comentarios hacen daño Roma, la salud mental es igual de importante que la salud corporal y no es tan fácil decir no me afecta, prueba a vivir día a día con críticas, si tan fácil fuese ese proceso, mucha gente no estaría como esta, muchos niños no les afectaría el bullying, pero como vemos no es tan fácil, estoy de acuerdo contigo Roma en casi todo pero no en estos comentarios a mí opinión prepotentes

[@javierdelass5918]

Sabes quien se va a leer esta biblia no?

[@jessusruiz591]

Ps la verdad lo q dice Roma es cierto ti solo permites q los comentarios te afecten o tu lo decides y la gente siempre va a criticar yo tenía un cuerpo de envidia para la mayoría de mis amigos pero solo de cintura para arriba por qde piernas más BN flojito jajajaj y no paraban de decirme q parecía un cono y esto y lo otro y ninca me afectó eso sí ahora entreno pierna es por mantener equilibrio muscular ...... De hecho entreno en un parque en la calle sin camisa y hasta me quitó los zapatos q los tengo todos rotos igual q las medias y al q no le guste q se joda

[@elisazurbanil]

@@javierdelass5918 haz lo que quieras, te la leas o no me la suda la vd

[@elisazurbanil]

@@jessusruiz591 ya pero es que tu no eres como las demás personas, es más por que te crees que suelen surgir los trastornos alimenticios o incluso la depresión, o porque miles de adolescentes se suicidan? porque no es tan facil aguantar el acoso y las criticas.

[@nindeundomiel8857]

Elisa, totalmente de acuerdo contigo. Los cánones de belleza llevan a la gente a cometer grandísimas locuras, pero bueno ya le viene genial a la industria de la estética que se enriquece por nuestros complejos e inseguridades. La salud mental es la gran olvidada siempre y cuando te la destrozan puede ser fatal. La gordofobia existe actualmente, es una mierda, pero es así.

[@enriqueurquiza198]

Ahí Roma has patinado un poco. En cuanto dices que genéticamente valoramos un cuerpo atlético porque lo podemos asociar con algo saludable. No es cierto. No es un intinto impreso en el código genético. De hecho, a finales y principios de s.XIX y s.XX las mujeres deseadas (prototipo ideal) eran gorditas y blancas. Por una simple cuestión de que se relacionaban con mujeres de clase alta (bien alimentadas) y no trabajaban duro al sol (blancas). Así que obviamente hay un evidente componente social. Ahora el prototipo es culona y hace 20 años más tetonas. No obstante, no justifico en absoluto q esta chica porque solo dice sandeces sin profundidad alguna. Soy biólogo 😂

[@hagenvolta851]

Estar pasado de peso, es un problema de salud. Yo estuve gordo y terminé en el hospital por problemas a causa de la obesidad, siempre me cuide y estaba en mi peso haciendo ejercicio y muchas actividades, cuando tuve mi divorcio subi más de 40 kilos, y es horrible, ahora estoy mas activo que nunca, y sano y feliz. Estar pasado obeso es a causa de malos hábitos alimenticios, y sedentarismo. Si te dice que estas pasado de pasteles, es un cuidate y no insulto.

[@johnnyj2d3]

Más claro echarle agua. No creo que exista mejor consejo en la vida para cualquier persona con cualquier tipo de problema es: "preocúpate solamente de controlar esas cosas que puedes controlar, lo que los demás piensen, digan o hagan no depende de ti, pero tus emociones sí dependen de ti".

[@cernunnos24]

Yo estuve gordo hasta que se me desarrollo la tiroides y baje de peso ahora peso 65 kilos . Y si soy sincero las personas si tienen otro trato conmigo desde que perdí peso . Me doy cuenta que las personas somos muy superficiales . En particular a mi me da igual estar delgado o estar con mis kilos demás . Lo q importa es no hacer daño a nadie.

[@fabianrueda6426]

Yo soy instructor de musculación y entrenador de Kickboxing tengo mi propio gimnasio. Siempre me mantuve muy fuerte y vivía entrenando desde q perdí a mi madre perdí TODO motivación determinación y dejé de entrenar. Subí de peso mido 1.80 cm pesaba 85 kilos. Pesó casi 100 ahora mismo pero me pesa tanto el cuerpo que siento de 130 🤣. Ya supere la perdida de mi madre y estoy entrenando de nuevo. No soy Gordofobia ni en broma pero es MALÍSIMO estar fuera de forma para los dolores de los huesos y salud respiras mal TODOOOO. Osea entrenen hagan deporte coman bien y vivan sanamente 💪🙏

[@adriannino1858]

Orgulloso otro dia mas de ser la persona mas gordofobica💪🏻😎😉

[@antoniojimenezheredia2629]

Eres un fenómeno

[@adriannino1858]

@@antoniojimenezheredia2629 por que mi bola de queso?

[@Fu_Mao]

No creo que seas más gordofóbico que yo. Cuáles son tus marcas? Jajajaja

[@adriannino1858]

@@Fu_Mao no es por ser agrandado pero son de las mejores😎😎...a ver las tuyas compañero

[@k3mi3]

Con nuestra inteligencia podemos dominar nuestros genes, de hecho es la base de la felicidad, conocer tu naturaleza, ser conciente de tu inteligencia y con ella, poder manipular tu naturaleza en tu beneficio Roma

[@Djat360]

Todos a quejarnos xq nunca todos están contentos, si eres gordo, si eres flaco, si eres bajo, si eres alto, si eres muy guapo o bella, si eres feo o fea, siempre habrá personas que no tienen más que buscar hechar vaina, solo no le paren y vivan mientras nadie te mantenga y te valgas por ti adelante pierdes más andando de víctima y dando lastima

[@a.d.hunter905]

La gordofobia salva vidas

[@keylorcubillo1861]

Que loco, yo estoy gordo, y he estado más gordo todavía y ya habiendo sentido lo mal que se siente, no poder hacer las cosas que hacía estando flaco. No entiendo cómo hay gente que defiende el estar gordo. Sigo gordo, pero en comparación al año pasado que pesaba 15 kilos más, me siento mucho, mucho mejor. No es fobia, es querer el cuerpo propio y darle cariño, dárle ese cariño cuidandolo.

[@Saxarevolicioncrip]

Me parece genial Roma, suponiendo que tuvieras razón y que el poblema lo tiene el que tiene el problema encima, además siendo tan asertivo como has mostrado en el video, opinar es sano y yo creo que tu problema es intelectual. Pero no te preocupes aunque sea difícil puedes mejorar. Mi naturaleza me dice que como ser inferior no deberias estar en sociedad, eres un peligro para ti mismo y para los demás con tu incapacidad intelectual, pero bueno yo no soy tan radical y creo k se puede cambiar, con que leas, compares y entiendas las noticias que te lleguen sería un gran paso, confio en ti, que se no te lo vas a tomar mal y vas a cambiar, como tu mismo has dicho, tu naturaleza. Ánimo, se puede

[@raquelsanchez9668]

Tus consejos son muy buenos y muy bien argumentados. Ahora bien, si no los quiere tomar. Es libre de hacerlo. Pero que luego no critique a los demás por sus gustos o sus preferencias. La gente que se molesta, creo que se molesta porque no están contentos con su cuerpo pero no saben que tienen dos opciones, o pasar de lo que les digan, o cambiar su cuerpo. Creo que lo más inteligente para su salud mental y corporal, será tomar las dos decisiones. Un saludo guapeton!

[@ricksaenz1716]

Yo peso actualmente 34 kilos de más, y la verdad, aunque me duela aceptarlo estoy acuatlmente en un condición de obesidad grado 2, ahora, tengo de dos, sopas, ocupo a, los demás o me hago responsable, o le digo a los demás que vean bien el estar gordo por mi pereza y falta de fuerza de voluntad, o me hago cargo y empiezo a hacer ejercicio, a comer mejor, a cuidarme en general por mi salud, por mi autoestima y también por verme bien por que no, porque en verdad se que estaría mejor así, y me sentiría mejor y me vería mejor, y esas personas también lo saben y lo desean aunque no lo admitan