Ramon Dino ha hecho press inclinado con 80 kg por brazo *increíble fuerza*

[@738alejo]

El discurso que diste de superarse a uno mismo y que uno mismo es el propio rival... estuvo Epico!!

[@edyguashingamoralespalma6961]

Me encanta como el gorrino narra el video y las graciosas palabras que mete de por medio , como por ejemplo 'mancuernas de 80 kilardos 😅 '

[@JoseGabriegim]

Buen video crack, gracias por traernos esta información así de excelente, un abrazo

[@aaronmunoz64]

Espero que Ramon en este Olympia 2024 se lleve el campeonato ❤

[@sanjuaa7033]

Déjame decirte que no se si va a quedar 2do esta vez. Ganar va a ganar cbum que mejora año tras año

[@nexasgamery]

Es posible yo igual quiero que gane y si va conseguir top 2 seguro , si está full focus

[@oihan_martin_1]

Gorrino, me gusta mucho tu contenido, así me pongo al día con el mundo fitness, sigue así!!!!!

[@jeffersonmiranda2977]

Eh gorrino estoy nuevo en esto del gym llevo cuatro meses entrenando de 3 a 4 veces por semana de verdad he visto cambios pero siempre me ha ayudado conseguir tu canal me inspira estos entrenamientos que muestras y me dan ganas de superarme día tras día. Sigue así bro un Saludo desde Venezuela 🇻🇪 PD: me encanta el día de pecho y es muy cierto odio el día de piernas 😂

[@ChristianMontañezBaez]

Gorrino soy de Puerto Rico 🇵🇷 saludos te felicito me gustan tus videos manin mira real mente Ramon puede ser el top 1 este próximo año

[@kakashihatakehimura1762]

Saludos desde México y claro que quiero ver a gorrino haciendo algo con las mancuernas de 80kg

[@michelmanchar]

7:44 🤣🤣🤣 te amo Gorrino

[@nicolasduranespitia9513]

buen video gorrino, ahora si a ver el video

[@josegregorioperezreimi8339]

eres un crack gordino! ese es un buen consejo , a mi me inspira dereck y yo como 5 veces al dia y peso 110 kg tamaño 1.90 32 años press de banca poco 110kg 10 reps controladas pero siento que para llegar a ese nivel me falta obvio soy natural , pero quiero un fisico asi o el de nick walker, Saludos

[@desedaarts3079]

El día de espalda es mi favorito

[@brannddern5382]

en mi gimnasio solo hay de 42 lo maximo y saco 8 reps pero antes de inclinado con mancuernas le mando con hammer y barra saudnasd, nunca he probado con mancuernas de primer o segundo ejercicio

[@raymicn5313]

Andoni: me está alcanzando O _ O si aumento la dosis se darán cuenta que no soy natural!!

[@EdgarBarrientos-kg2jr]

El levanta 75. Dino es más fuerte

[@raymicn5313]

@@EdgarBarrientos-kg2jr eso lo sé xd

[@EdgarBarrientos-kg2jr]

@@raymicn5313 solo 5 kilos, si Andoni tira 85 supera a Dino. Encima es Naty increíble Andoni

[@troviprelatos]

Amo el día de Pecho, hago lo que me da la gana con el pectoral ese día hasta el límite, pero el día de pierna es mi favorito por una sola razón... Es el día que exijo más de mi, el día que toco fondo y debo salir a la superficie, el día que debo demostrarme que puedo alcanzar el nivel de los Dioses, porque todos pueden entrenar el pecho pero se hacen flojos cuando hablamos de entrenar piernas ❤❤❤

[@juanp3861]

El comentario con mas likes es el papá del gorrino

[@Xarlyyy]

Na

[@alexisbarahonaayala4763]

Al principio lo odiaba ahora me encanta y es uno de mis mayores logros los días de pierna jajajaja

[@carlosalbertopachecocarras5392]

Dino modo mutante , que bestia , ahora sí se tomará enserio cada detalle de su preparación. Grande Gorrino 👍💪

[@luisangelferraraagraz8213]

Ramon: Y para cuando Gym 2?

[@TxusSanchez42]

El día de empuje también es mi fav!

[@juangb6116]

Yo no dejo de pensar en el clip que viralizaron de un entreno de triceps, "second, second, second, second..."

[@m01jaron84]

Va a ganar Dino en el olympia ya verán

[@gabriellml]

3:50 😢😢 cómo que no entrena en el gym?😔😔

[@elmachin808]

Hay que ser masoquista para que te guste el día de pierna 💀

[@Yomerongo-bf8qe]

Ramón Dino: "Second, second, second, second..."

[@Wolf88Pack]

Si ha hecho la progresión en la misma rutina de levantamiento desde 30kg a 80kg es que puede hacer press con mancuernas de 100kg

[@JuanpabloCG]

De verdad que este año es de ramón

[@eduardocappello5072]

El dia de pierna me justa por el dolor porque las piernas es puro poder

[@nestoracebo]

El rango completo de mi abuela. Maravilloso.

[@EmilioRothen]

Aguante el día de espalda de dorsales,💪💪💪💪💪💪💪💪💪🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏

[@burcanov_f3046]

los que decian........ cbum tiene mucha mas fuerza que ramondino en press inclinado por tirar con las de 60kg🤣🤣🤣

[@marionavarrosaez1791]

💪💪

[@yeisonlegardalopera6675]

cracias

[@JossmanAdinDinoMorales]

Yo creo que soy el único que le gusta el físico de Ramón, y es fan de el 🦖

[@sandrocoronelRK]

Tremenda fuerza tiene nuestro Hombre dinosaurio y espero que nos sorprenda en el próximo Olympia...

[@EsTiwarfit]

Tenemos que recordar que Ramón dino tiene muy poco tomando química pero yo le puedo a postar a Ramón dino este años puede dar pelea

[@isaacramos8190]

Pues esque Tabet desde antes que iniciaras tu canal ya se sentía rey de España y ahora que ha demostrado que no vale para el fisicoulturismo, obviamente nos lo vamos a comer vivo. Ni modo

[@Aguero-s1n]

Holaaa voy a empezar en gym por si me dan consejos, tengo 15 Gracias

[@willy5620]

Como dijo Gorrino en el video, centrate en ti mismo, superate ati... Mucho animo y paciencia!

[@jesusbritos4830]

Prioriza la tecnica antes que el peso!!

[@klauscrimson24]

Utiliza buena técnica y no te agobies si no llegas a tu meta, las cosas van con tiempo y mucha gente se frustra . Pero, disfruta y dale duro! Sigue así y nunca lo dejes!

[@emilianognz2379]

No te dejes llevar por la gente que usa esteroides, no vale la pena meterse ese tipo de cosas si no te dedicas a ello de lleno.

[@donmarihuasdelabuena6185]

Ahorita con que vayas y no lo dejes vas full

[@GYMBRO117]

esos antebrazos de DIOS OLIMPICO ZEUS

[@carloslopezdesilanes628]

Sacó su ronnie coleman interno

[@eliasbarrientos2989]

Ya denle un titulo de mr Olimpia a Ramón dino por favor,para mí se lo merece más que cbum

[@lexolus1308]

Fallo de mucha gente, los culturistas tambien entrenan fuerza, pero a mas repes, y si, con mas de 6 reps se hace hypertrofia, tiene que haber un aumento progresivo de pesos aparte de repeticiones, si entrenas a repes sin pensar en el pesos te quedas estancado, ya que no tienes una meta a la que subir, y no es solo en banca, es en todo, incluso en el cardio, no tienes que hacer 8 h al dia de cardio, usa esos 30-40 minutos y se mas eficiente, manten las pulsaciones a un paso mas rapido o etc, intenta mejorar en todo y ir al fallo almenos en la ultima serie de cada ejercicio

[@sergiobarraza1806]

2:44 fuaaa Gorrino modo Zen con esos consejos brutales. Te amo cada vez más ❤

[@JoseDavidRicardo-xq2el]

Así se deben sentir esas mancuernas al ponerlas en el muslo , debes creer q tienes un refri en cada rodilla

[@samehad4]

Mi día favorito es el de pierna, el peor... el segundo día después 😵‍💫😵‍💫

[@leonaggdini1789]

por gusto se arriesga tanto.

[@Viictorez]

Team empujes como el gorrino 🐽

[@EstebanVasquez-ix5rc]

Yo tengo 12 años entreno super duro pernas y me encanta

[@silvioflores3813]

El día de piernas es el mejor yeahhh buddy

[@muscledaniel]

Le está afectando la tremb* este año sí o sí queda campeón

[@Ricardo-lb9pc]

Las pechugas de pollo en Brasil son mucho mas nutritivas que las europeas

[@Gruposcoutrovpsdis2016]

Mi papá si toma esas y casi me lesionó el pecho con esas es que estaba calentando pero iba con las de 40 kg

[@alessiosantalena8519]

Cuando competía , la noche antes de piernas no dormía …

[@Luis-Manuel432]

Nuevo video de tu marido el gorrino reaccionando a tu marido Ramón dino

[@nacho6872]

Dino es un titán

[@kaname4023]

Sube el entrenamiento de nikc sansón y derek juntos

[@tonimarquez2239]

Mi dia favorito es el de piernas😂😂 y me paso 2 dias sin poder caminar bien... Aun asi las entreno dos veces por semana

[@elprotectordetesoros123]

Andoni hace con 75 kg

[@EdgarBarrientos-kg2jr]

Entonces Dino es Naty?

[@peleperez1327]

Hola gorrino tengo una pregunta a partir de cuánto es un buen peso en el press inclinado yo ahora con 25 años tiro 40 kilos pienso que es poco pero cuánto sería un buen peso para una persona yo de 25 años

[@BrianKhan-eh5hb]

Depende tu peso corporal, si pesas 80kg y haces entre 6 y 10 rep,para mi es mas que respetable ( con buena tecnica)

[@isaacveras4690]

Por qué con mancuernas se levanta menos peso que con barra?

[@JoseEduardo-ew2yk]

Este comentario estara arriba sin poner "el comentario con mas likes es gay"

[@klauscrimson24]

Mi día favorito es el de pierna porque es de los pocos que me hacen pasarlo mal y encima mi ídolo es Tom Platz

[@FlawlesVictory]

Masoquista

[@pablotzus17]

El dinosaurio no es tan fuerte como el gorrino 🐖😎💪

[@JavierPorras-kx8qn]

DEJE MI LIKE PARA QUE SUBAS ALGO CON LAS PESAS DE 80KG EN TU GYM JEJEJEJE😊

[@sethlogan6084]

Pss ami me gusta el dia de pierna, precisamente por qué es donde puedo entrenar con más intensidad, y pesado.

[@edwinarnaud7168]

kzbin.infobdDYd-UR95c?si=mCa32gm36vs1i-fF . Habla de el doble de Dino

[@sammuelkail3831]

el que hace pierna los lunes esta mas loco que una cabra

[@DanielMedina-nk9di]

Naaa esas rutinas del Gorrino 🐖 son pelles 😂 noo gracias 😅😅😂

[@gibranescobar]

La sorpresa es que el 4to lugar será wiser 😂😂😂 y los demas no importan El top siempre será 1 cbum 2 dino 3 urs

[@elronni]

esa pagina la necesito gorrino

[@AlejandroHernandez-uo6nu]

🫨🫨🫠🫨🫨🫨🫨

[@UbaldoJaramillo]

Fuerza tiene por la farmacia a donde va.

[@santiagovillegas7586]

Tamare, de los primeros por lo menos

[@legnasiul91]

Mañana toca pecho 🤩

[@soyunmarcianito4144]

andoni se las hace

[@Joel100pre]

Jaja, gorrino dice que esta preparando su pagina web para subir sus rutinas de gimnasio para que se pongan mamadisimos y el tiene un cuerpo que parece que jamas se a parado en un gym, entonces no han de servir mucho sus "super rutinas", JAJAJAJAJ

[@julianocerpa5956]

Cbum 1 y se retira yo creo

[@AlejandroHernandez-uo6nu]

Cbum otra vez mr olympia😅

[@fernandoromero7116]

La probabilidad de sea de nuevo Mr Olimpia es grande, pero Chris mismo da lo mejor de sí porque sabe que nada debe tenerse por sentado, entonces porque los demás damos por sentado algo cuando el mismo campeón no lo hace? Lo mejor es admirar a estas figuras del culturismo

[@PhD.Trainer]

half reps

[@abelromero6179]

así dijeron el año pasado. he igual perdio jjaja

[@hemerssongutierrez5432]

El año pasado mejoro MUCHOOO, si es cierto que perdió pero sí que le dio pelea a Cbum, si este año sigue mejorando no descarto que lo gane, dado que Cbum ya no puede mejorar mas e incluso al contrario

[@ArturoTafur-xu7px]

De q le sirve levantar las mancuernas de 80 kilos sino gana el olimpia😕

[@guantu6680]

No es un press muy inclinado que digamos

[@Johnfitnes1]

De tu marido CBUM 😂😂😂😂

[@Allied_08]

El comentario con más likes es gay

[@humberto186]

Ramón Dino eterno segundón...

[@catatinaguzman956]

❤ primer comentario

[@catatinaguzman956]

Aqui los fans👎

[@rafaelparrella3773]

gorrino me gustaban más tus videos de antes:( este nuevo tipo de formato para grabar tus videos no me gustan:( vuelve a la antigua

[@ibonjimenez9141]

Sigue haciendo shorts. Pero para los que no somos yonquis de las redes es más interesante un vídeo de más duración e informativo como este