Got diagnosed with gestational diabetes :'(

📍Terrace Room
2F Olive Building 37 Seolleung-ro 152-gil, Gangnam-gu, Seoul
📍Interact
1st floor, 16 Gangnam-daero 118-gil, Gangnam-gu, Seoul
📍Youngdong Eel
8 Eonju-ro 148-gil, Gangnam-gu, Seoul
🐻Info in the video
1.Mangnut_Low Sugar Donut & Bread
2.Mujagi_Plate
Making cabbage rapee !
1. Thinly slice the cabbage.
2. Put in 0.5T of salt and salt it for 10 minutes.
3. If you salt it for around 10 minutes, the liquid will come out. Throw that water out and make sure to squeeze it.
4. Add 2T of lemon juice.
5. Add 2T of olive oil.
5 Add 1T of whole grain mustard.
6. Mix it.
7. Sprinkle pepper.
8. Refreshing, sweet, sour, and crunchy rapee is made

[@haneulina_]

하리보😘 벌써 8개월이 된 하늘이에요💛 네 그렇씁니다 저는 임신성당뇨 임당 확정을 받고 열심히 식단을 하고 있어요 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 혈당식단 덕분에..? 2주만에 2키로가 빠지고 붓기가 많이 좋아졌어요 ㅠㅜ 이걸보는 임산부 하리보들 임당검사전까지 먹고싶은거 다 드시길....😁 오늘 영상도 재밌게 보세요!!!!💛

[@user-ee9hb7km5n]

저도 첫째 임당이었는데 보리밥먹고 과일은 방토만 먹었 어요.다행이도 출산후에 당뇨병 안왔고 둘째 임신때는 임당 아니었어요.다 괜찮으실때니 걱정마시고 맘편히 가지세요❤

[@user-lk2vz7py4j]

같이 행복을 느껴요^^ 산모둘다 건강하게 순산하실꺼예요 😊😊

[@smink1023]

요즘 임산부브이로그 많이 올라와서 좋아용😊

[@princesscorpuz2418]

everything would be fine unnie,love your videos❤️

[@krisc2411]

So happy for English subtitles!

[@user-bw2mc9ej5g]

그래도 건강하고 맛있게 잘 하는 언니보니 역시 하늘언니 참 대단하다 싶어요❤ 다 잘될꺼예요 ~ 오늘영상도 잘봤어요

[@everyonebehappy-up6wx]

너무 깜찍하고 귀여운 임산부에오 ㅋㅋ

[@170llrr]

you are so cute💗🌸 Have a wonderful day

[@user-xk4kc9xd5v]

하늘님 즐거운주말 되세요

[@solsan_mom]

임산부가 된 하늘님도 너무 이뻐요🩷

[@estagf1]

하늘님 영상 올라왔다!!❤ 이번주에 2개 올라와서 넘 좋아요>< 나중에 방 정리한 것고 보여주세용🙏 그리고 꿀떡이 항상 건강하길 바래영

[@Amugunadearrrr]

저도 공복혈당이 높게 나와서 임당진단 받고 출산전까지 풀만 먹었던 기억이 나네요. 흐흐... 임당이면 아기가 크게 나올까봐 이게 제일 걱정이었는데 다행히 3.3kg로 순산했어요ㅎㅎㅎ 이슬비친날 먹고 싶던거 왕창 먹었고요 크크..아 그리구 출산하고나서 당뇨 완전 없어졌어요!^^ 하늘님두 순산하세용~~~!!❤️🙏

[@Amugunadearrrr]

아 그리구 밥먹구 꼭 자주 걸으세용!! 혈당 내리는데는 걷기가 최고 일등 입니당..ㅎㅎㅎ

[@SON-to4ip]

Ha Neul 오늘의 하늘님 임신 축하드립니다.

[@nahyeongjo6491]

임당관리를 잘했어요. 식단으로만 너무너무 잘해서 기준을 넘어간적이 없었구요. 임신후 만삭 5kg 늘고 3.2 kg 출신후 체중도 임신전 몸무게보다 더 빠졌었고 뭘먹어도정상으로 돌아왔고 마음놓고 살다가 아이가 요즘나이로 8살.. 당뇨판정입니다. 임당은 당뇨위험군이고 결국 당뇨로 간다는 말은 들었지만 타이트한 관리는 아니어도 염두에 두고 살아도 정말 살금살금 가더라구요. 저는 임당시엔 공복은 7.80대였지만 2시간3시간이 문제였고 현재는 공복혈당이 문제에요. 잡혔다가도 너무 쉽게 흔들립니다. 운동하고 좋은음식먹고 살아요. 그렇게 관리하는 인생을 살자 생각하고 살아요. 나름 괜찮습니다.

[@xxbeautifuliexx]

Please take care of yourself ❤

[@yessollll]

1시간 202나와서 임당 확정받고 출산까지했어요 ㅎㅎ 전 당 보다 탄수에 영향을 많이 받아서 탄수를 많이 제한했어요 임당인데 아기가 작아서 매끼 고기만 먹었어요 수치 좋아요! 굽네치킨 햄버거 등등 좋은수치 음식들이 많으니 너무 스트레스 받지말고 맞는 음식을 찾는거 추천입니다~~ 출산후 식단 못하고 막 먹었는데도 혈당검진했는데 정상나왓어요ㅎㅎㅎ너무 걱정마세요

[@user-ju6ev2mu2k]

첫째 때 재검 할 필요도 없이 1시간 265?나와서 임당 확정 받고 ㅜㅜ 인슐린까지 맞으며 출산 후에도 당료 관리하고 6년 지나 둘째가 생겨 거의 10주 전부터 인슐린을 맞고 있습니당 ㅜㅜ 지금은 아직도 임신 14주 차에요 ㅜㅜㅋㅋㅋ 갈길이 구만리 ㅋㅋㅋㅋㅋ 전 처음 임당 진단 받고 멘탈 털려서 엉엉 울고불고 난리도 아니였어여 ㅜㅜ 하늘님은 씩씩하게 이겨내시는 것 같아 제가 다 뿌듯! 합니다~^_^❤❤ 식사도 잘 챙겨드시고!! 멋져요!!!>_< 전 둘째라 그런지 그냥 막먹는데 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ 인슐린 맞지 않도록 많이 관리 하셔서 건강하게 출산하시길 바래요❤❤ 우리 같이 건강한 용띠맘 하쟈구요!!❤❤ 화이팅❤❤

[@haneulina_]

우아앗 ㅠㅠㅠㅠ 첫째가 임당이면 둘째는 초기부터 관리시작하는군뇨.. 진짜 엄마들은 위대하다!!!! 임당관리 너무 스트레스인데 같이 잘 이겨내보아요💛

[@rose0920jyh]

임당인데도 긍정적으로 받아들이는 모습 본받아야겠다 ㅠㅠ 저는 임신한 기쁨도 잠시.. 다음주 목요일에 입원 할 짐 챙겨서 초음파 후 유산해얄수도 있다고 해서 눈물로 하루하루를 보내고 있네요 ㅠㅠ 기적이 없으면 유산이라 속상해죽겠어요 ㅠㅠ

[@haneulina_]

아이고., 항상 병원에서는 최악의경우를 말하더라구요..!!! 좋은소식 있으면 좋겠어요 기도할게요!!

[@sl4839]

I have been watching every of your video since my pregnancy, I think you are just 1 week due date before me. I have a lot fun and feel very relaxed when watching your video. And I am surprised when I saw this video cause my OBGYN just told me my diabetes test didn’t past today……. I have to do an 3 hour test again….. I hope we both gets better, stay healthy and end up with a good result. It’s really a lot fun watching your videos, I don’t have much friends who are currently pregnant around me, but watching your videos making me feel like someone is there with me together, thank you!❤

[@user-xc8ic7qh3m]

스트레스만 받지말자구요!!!

[@nisookim5559]

I love you so much 🥺💞 from Morocco 🇲🇦🤍

[@haewon_derful1153]

저도 같이 혈당식단해보려규요!!!! 당뇨는 아니지만 다이어트..

[@haneulina_]

혈당다이어트 진짜 좋아요 건강하구💛

[@abcdefg0957]

언니 화이팅 잘할꼬같아용❤ 저기 측정기는 어디서 사요 ??

[@Soxn37]

망넛이네는 글루텐프리인데 쌀가루가 포함되어있어서 아마 혈당이 튈거에요!! 저당이더라도 성분에 쌀가루가 포함되어있다면 피하시는게 좋아요!! 빵 드시고싶으시다면 잇포레스트 추천드려요!! 잇포레스트는 혈당이 안오르더라고요!! 하늘님 화이팅!!

[@user-lr8rq5rs8u]

꿀떡아 랜선이모가 기다리고 있어~~~

[@user-zl8pc8ep4v]

저도 오늘 양배추라페 만들어서 당 관리 시작해봐야겠어요! 쉽게 알려줘서 진짜 좋아요👏👏 병원 결과 들으러 갈 때 쓰신 모자 어디건지 알고 싶어요 예뻐서 따라 사고 싶어요❤

[@bellejeong1376]

임산부용 안전벨트 사드리고 싶다…. 지금이라도 구매하세요!!

[@Jenny-fe3io]

저도 임당이었어요 ㅜ 아기 클까봐 걱정했는데 40+4일에 태어나 2.8키로 였어요 생각보다 면이나 빵은 당이 안올랐고 쌀, 떡은 아주 하늘을 찍더라구요.. 본인한테 잘 안오르는 음식을 찾게 되면 관리하기 어렵지 않을꺼에요 출산날까지 화이팅!!

[@user-ln5zg2mv1p]

저도 둘째가졌을때 임당재검나와서 다시했더니 괜찮았어요

[@user-zl2rh6xz8v]

저도 임당이었는데 식후는 다 괜찮은데 계속 😮공복이 높았어요 선생님이 공복은 어쩔수없다고 스트레스받으면 안된다셔서 인슐린 공복만 맞았어요~ 밤늦게 안먹고 다 해봤는데도 안잡혀서 그냥 인슐린맞았어요 어플에 등록하면 계속 빨간불 뜨니까 스트레스가 아주 극에 달했었거든요

[@user-pc9cr6og7c]

딩큰 부부인디 언니 보면 애기 가지고 싶어요 ㅠ

[@user-ri9qk2hk6f]

하늘님 영상초반에 산부인과에서 휴대폰으로 공복혈당 재시는 편에 끼우신휴대폰케이스 어디꺼인가용 ?! 꽤 얇은거 같아욥

[@yyy.ziiiii]

저도궁금해요 🥲

[@haneulina_]

와이케이스 - 0.5클리어 케이스 이거입니당🙋‍♂️

[@user-xw4fo5np4s]

새로운 머리 넘 이뻐요~!! 머리 이름을 뭐라고해야 이렇게 나올까요?ㅜㅜ

[@user-df7rv6rh9l]

저도 살이 쭉쭉 찌고 태아도 주수보다 큰 편이라 임당 걱정이 되네요...🥲

[@haneulina_]

걱정말고 우선 먹고 싶은거 드세요 ㅠㅠ 임당이면 먹고싶은거 못먹으니까 힘드러요 ㅠㅜㅜㅜ

[@user-xe5dx9xo6e]

하늘님은 그동안 다욧을 많이 해와서 방법을 아셔셔 임당 극복하실거에요 화이팅!❤

[@haneulina_]

맞아용 ㅋㅋ 다이어트랑 비슷...😊

[@youmay1750]

임당 관리 하시기 힘들겠어요ㅠㅠ 조금만 더 화이팅하세요!! 혹시 미용실 알 수 있을까요?? 파마가 찰떡이에요 !!

[@haneulina_]

오옷 더보기에 추가해놨어요!💛

[@user-cl2jd1kd4z]

모자정보주세용❤❤

[@user-bu6dk5ej6z]

머리 무슨펌 하신거애요??

[@hyeji1217]

저 임신했을때 18키로 쪘었어서 체중관리렁 임당관리 하라고 쌤이 그랬는데.. 무조건 간식먹고싶을때 방토를 먹으라고 했어요 진짜 토마토 비닐하우스 하나 먹은듯해요

[@haneulina_]

ㅋㅋㅋ 저는 오이 일주일에 20개는먹은듯요 ㅠㅠㅠ

[@youjin0523]

임신하고 87키로에 36주차인데 저는다행히 임당에안걸렸는데 알고보니 저는 간식을 요쿠르트하나 귤3개만 먹더라구요. 역시 단 과일은 위험하네요.

[@haneulina_]

임당은 단거 많이먹는다고 걸리는게 아니라 유전이나 호르몬때문이예요!!! 😊😊 단거 안먹어도 걸릴사람은 걸린답미당💛

[@swimsomi]

혈당측정지 제춤 어디꺼일까요?

[@yunymoney603]

저두 궁금해요ㅠ!!

[@user-mj4me4jy2z]

꿀떡이 이름 정하셨어요? >

[@haneulina_]

아직요!!!🥺

[@leemr.4575]

이렇게 날씬하신데 임당이요??

[@goobomin641]

사용하는 ㅠ 올리브오일 너무 궁금해욘

[@user-qm3lw2wv6e]

임당이라니 ㅠㅠㅠ

[@julyd.6294]

숏츠 더보기 어디있나요!

[@haneulina_]

다시 달아놨어요💛💛

[@user-bj8qc9te1v]

하늘님 브이로그를 볼게요

[@akinuakinu2087]

💜🧡🤎

[@SKubric]

看了小乌的频道过来看看这个批调烧逼的点个赞❤

[@user-ro2pl7oo9q]

당뇨면 식단을 싱겁게 먹어야 해야하는데 힘드시겠다