Grübeln und Sorgen stoppen! Höre dir das an, wenn es dir schlecht geht.

Heute gibt es hier ein kleines Experiment: Und zwar eine Art geführte Meditation oder Kontemplation, die du dir jedes Mal anhören kannst, wenn es dir nicht so gut geht. Ich helfe dir dabei, schnell in deine Mitte und ins Wohlbefinden zurück zu finden.
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► Hier kannst du dich für's Meditationsexperiment 2023 anmelden
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[@mandytauer1987]

Hätte jeder Mensch auf diesem Planeten so ne Stütze wie du bist, gäbe es wesentlich weniger kranke Menschen und mehr Frieden. Du hast großen Respekt verdient und viel mehr Aufmerksamkeit. Ein Mann mit großem Herz, innerer Ruhe und hoher Intelligenz!!! Vielen Dank dass du so vielen hilfst! Die Welt braucht so Menschen wie dich...

[@dredinchen]

Lieber Peter, danke für alles. Seit ich dich hier gefunden habe, habe ich Hoffnung, dass es mir eines Tages wieder richtig gut gehen kann.

[@alexandermarten9084]

Ich schließe mich dem völlig an, auch ich habe zurzeit wieder sehr mein tuhn. Danke Peter ein tolles video zur richtigen Zeit für uns.

[@dibrindilgesh3997]

Bin froh das Menschen wie Peter gibt.der kurde

[@martinaklose5589]

Einfach toll ,danke dir ❤

[@roman.l5965]

Ich auch

[@jessikarohr8170]

Ich kann nur auch sagen ich bin peter soooooooo unendlich Dankbar seit ich ihn gefunden habe habe ich meine panikattaken unter Kontrolle vielen Dank liebe grüsse Jessy

[@cassiml358]

Du bist bestimmt auch hochsensibel, oder? Ich finde es so schön, dass man sich mit Menschen wie dir über die Videos verbinden kann und Hilfe bekommt. Danke dafür!

[@unruhigematerialflut]

Danke Dir vielmals! Du gibst mir Hoffnung, dass ich mich eines Tages wieder „normal“ fühle, der graue Vorhang vor meinem Leben sich lüftet, mein Körper sich nicht mehr anfühlt, als wäre er mit Säure gefüllt und ich ohne Angst bin, frei. Danke!

[@saschajakobi7426]

Danke danke danke Peter, schön das es dich gibt!

[@Sinclair021]

genau

[@Speedy-gr9lx]

Das Video kommt wie gerufen. Probleme sind jetzt nicht weggezaubert, aber man hat sich durch die aufgezeigten Möglichkeiten zumindest einen Schritt weiterbewegt. Danke für ein wenig Zuversicht und Hoffnung. Danke für ein kleines Lächeln. Danke für dieses Video. 🍀🌻

[@Schitti21]

Eiskalt erwischt...Die (unterdrückten?) Emotionen kamen gerade während deiner Meditation stark hoch & jetzt am Ende & nach kurzem Weinen bin ich für den Moment ruhiger als vorher...Danke für das Video, Peter!

[@elvieraschnickenfittich7070]

Danke Peter, Seelentröster🌹

[@anker2431]

Ich kann nur sagen: danke, danke, danke, lieber Peter!!!

[@Anne_W._VerbundenSein]

Danke, du bist ein großes Geschenk 💛

[@TheRievkooche1983]

Danke dir, du hast mein Leben bereichert, es ist wirklich faszinierend wie schnell sich alles innerlich ausbreitet schon nach ein paar Worten von Dir. Das schaffen die meisten Therapeuten nicht in einer Sitzung. Du bist begabt. Ich bin dir sehr dankbar für deine Arbeit. 💚

[@sikz9244]

Danke Dir für das Video Peter.

[@hatcii9307]

Schön das du da bist 🥰🥰

[@Hausvogteiplatz]

Schön guten Abend, vielen Dank ❤❤❤❤

[@fraufox6404]

Ich finde deine Stimme so toll und deine Videos sind wirklich hilfreich. DANKE

[@gabrielemurnseer7116]

Lieber Peter,danke

[@Iriya.me888]

Danke, lieber Peter! Das kam jetzt so rechtzeitig, denn ich habe eben um Hilfe gebeten... Ich finde es schön, wie das Leben mit uns spricht und auf jeden Gedanken reagiert, ...auch durch solche Videos. Ich habe tiefstes Vertrauen, dass die Trümmer, vor denen ich jetzt in meinem Leben stehe, alles nur zum Besten wenden werden und mir und meinen Mitmenschen zu mehr Glück verhelfen. Ich danke dir für deine Arbeit, deine Offenheit und deine Liebe ❤ ...und wünsche dir alles Glück der Welt!

[@royanoori7417]

Olga Seller ❤️💝💝🙋🏻‍♀️🍀

[@Jordan-nh7lc]

Ich glaube so gut konnte mich noch niemand in einem KZbin Video erreichen. Ich werde es jetzt jedes mal ansehen wenn es mir emotional schlecht geht. Danke!

[@oktaysahin7880]

unglaublich perfektes super video Danke Peter ❤

[@Lou-nt9qz]

Von ❤ Dank!

[@elviraerbach7328]

Danke dir lieber Peter....

[@mariavolkl4229]

Danke Peter, das habe ich gerade gebraucht 🙏

[@kimmikrause5941]

Hallo Peter, ich gucke seid paar Tagen deine Videos , Ich leide stark unter Panik Attacken und genau sonwie Du ,mehrere am Tag, ich höre deine Videos und verstehe einiges viel besser auch mit umzugehen, ich werde das schaffen, dank Dir !!! Ich höre dich überall auf arbeit vorm schlafen, das hilft mir ungemein... Dankeschön!!!!

[@lisamarie9299]

Danke Peter 💖

[@rainer6799]

Danke für dieses Geschenk der Ruhe .

[@irenedronner7047]

Danke 💟

[@martinaweste738]

Dieses Video kam gerade im richtigen Moment der Erschöpfung und Überforderung. Vielen Dank, lieber Peter für die Kraft, die ich durch Dich erhalte. Schon jetzt ist dieses Video mein Lieblingsvideo. Danke für Dein Sein....

[@Anjazora]

Danke Danke Danke .. mehr brauche ich nicht zu dieser Session zu sagen 😌🍀❤️

[@hasanbulatoglu726]

Danke ❤️

[@twinmom6151]

Danke für das Video das kommt heute wie gerufen 💖

[@tiertrainingskanal]

Deine Videos sind Goldwert wirklich!!!🥰

[@gaja1234]

Vielen Dank für die Hilfe zur Selbsthilfe, sehr alltagstauglich, man kann immer durchatmen, wenn der Tag anstrengend wird und sich 10 min beruhigen. Grübeln ist einfach nervig und anstrengend. Im Gegensatz zum agressiven Schreien, das kann man seinen Nachbarn und den armen Waldbewohnern doch nicht zumuten. ;-)

[@ajaegenaler1129]

Danke 🙏🏻

[@motombomotombo8144]

ich kenne so viele Videos von dir, jedes davon ist super, ich dachte man kann es nicht topen, mir geht es heute schlecht, da ich heute ein riesen Schritt gewagt habe und mich von meinem alten Leben verabschiedet habe, nun sitze ich da und bin auf YT unterwegs, und bin schlecht drauf gewesen, und am grübeln, und wie als hätte ich dieses Video bestellt, ist es genau zur richtigen Zeit in meinen Leben getreten und hast mir wieder einmal geholfen, du hast recht auch wenn man deine Videos kennt es ist so viel hilfreicher Stoll in so wenigen Minuten gepresst, das man kaum schafft alles ins Gehirn aufzuhemen, deshalb allein schon sollte man die Videos öfter anschauen, DANKE ! Ich habe unter diesem Video so viele Komentare gelesen wo Leute schreiben "das habe ich heute gebraucht" genau das selbe gilt auch für mich !

[@miriamrebel5073]

Lieber Peter, herzlichen Dank, dass Du immer wieder so wertvolle Impulse in mein Leben und in das Leben so vieler Menschen bringst. Danke, dass Du das zu Deiner Lebensaufgabe gewählt hast. Seit ich auf Dich gestoßen bin, hast Du mein Leben schon so nachhaltig inspiriert!

[@marliesliebold3651]

Lieber Peter. Das Video ist genau in so eine Situation herein gepurzelt. Ich danke Dir so sehr. Es hat mir so gut getan. Hab es gleich heruntergeladen, als Rettungsanker. Dankeschön 🤗

[@ankemoller2985]

Auch ich möchte mich recht herzlich bedanken. So wertvoll!

[@florianrychlik4972]

Vielen Dank, lieber Peter, dieses Video ist für mich wirklich ein Segen, deine Videos sind wunderbar. 😃😃

[@TM-ud1ij]

Warum können wir Menschen nicht einfach alle so sein ! Gott schickt dich ! Danke Dir !

[@namani2253]

Auch ich sage Dankeschön lieber Peter 🌻🍀

[@mariebeyer8156]

Bin durch Zufall auf diesen Kanal gekommen, habe schon alle Hoffnung auf Besserung verloren,aber durch deine Art und deine Stimme versuche ich es nu n doch wieder,weil es mir Hoffnung macht,obwohl es kein einfacher Weg sein wird,vielen lieben Dank!!!!

[@anjabach482]

Kann auch nur danke sagen, jeden Abend diese beruhigende Stimme Das Gefühl zuhaben nicht alleine zu sein mit dem Kummer, sondern du hilfst mir unheimlich damit umzugehen. Danke!!

[@ursulam.4656]

Vielen lieben Dank.

[@funnygie3598]

Lieber Peter. Ich Danke dir das Du auch an andere Menschen denkst. Dank dir fange ich langsam an wieder zu Leben. Bald werde ich mich auch in deine Akademie anmelden. Den Du hast es geschafft mich davon ab zu bringen mir selbst umzubringen. Danke das Du da bist

[@rolandristits1063]

Mega! Danke!

[@20biagio]

Gluten Morgen Lieber Peter, das hilft wirklich, nochmals Danke!

[@sandraeisele2180]

Danke! Deine Videos helfen mir sehr!

[@angelblue7524]

Danke! 😀

[@Anjazora]

Du bist ein wertvoller Schatz in dieser schnelllebigen Zeit 😕 Ich fühle mich gerade in der Vorweihnachtszeit von allem überrollt und deine Meditationen holen mich wieder zu mir selbst zurück - doch noch Worte gefunden 😌🧘🏻‍♀️

[@ostblockfan7465]

❤einfach nur Danke

[@renepfitscher3792]

Super Video!!! Danke

[@luanamarcinova1563]

Herzlichen Dank für dieses Video! ❤

[@gudrunquelle7533]

Sehr schön‼🤗 Herzlichen Dank🍀🙏

[@manuelamalich9992]

Vielen Dank!! bin froh das es dich gibt😚😚

[@peterhase3779]

Danke Peter für all deine Sachen. Es hat mir so geholfen.

[@jennhoffhoff]

Wieder zur richtigen Zeit. Danke Peter! 🙏

[@THEnimi194]

Du bist der Beste!

[@viennamoviesmore3607]

Danke genau das Richtige heute😪

[@ninabehle6273]

Danke , genau das habe ich jetzt gebraucht 🙏🏻⭐️

[@josephinebehrphotography7626]

Vielen Dank für dieses schöne Video!

[@piakraus1495]

Danke, Danke, deine so aufbauenden, unterstützenden Worte machen mir Mut, du bist da, danke

[@Moses_234]

danke für dieses Video

[@InnereRuhe]

Sehr sehr schön 😚 vielen lieben Dank!

[@claudiamueller9959]

danke Peter ich bin ruhig das hilft

[@funnystories1740]

Danke für dieses Video.

[@juicy_ju_5213]

Danke peter. Ich glaube das wird mir helfen 💪

[@katjaknuth4603]

Das habe ich geradez sehr gebraucht. Herzlichen Dank!

[@elifgedik3524]

Ich mache mir immer sehr viele Sorgen wegen Krankheiten und gestern nachdem ich dieses Video angehört habe, habe ich für mich gerausgefunden weshalb. Nach über 10 harten Jahren:) Danke das du uns das zur Verfügung stellst.😊😊

[@sandradunkel152]

Ich bin dir so dankbar. Genau das Video brauchte ich jetzt. ❤️🎅

[@BrandyDaphi]

Ich sehe deine Videos so gerne! Allein wie du die Informationen aussprichst ist schon sehr beruhigend! Ich bin wirklich froh, dass es dich gibt und unendlich dankbar für deine Arbeit!

[@alicewonderland61]

vielen Dank Peter, deine Videos bereichern mich und helfen mir sehr, deine ruhige aber kraftvolle Stimme kommt sehr gut rüber. Liebe Grüße.

[@sandrabrehm7977]

Namaste 🙏 vielen lieben Dank dass du so lieb bist! Deine Videos ,deine Arbeit ist sooo wertvoll 🙏

[@20biagio]

Danke viel mal Peter, genau jetzt brauche ich es!

[@iboriff9923]

Danke Danke........dass es dich giht

[@AriMari24]

Danke für dieses Video💓. Das habe ich jetzt gebraucht 👍

[@s.h.6950]

Ich kann nur danke sagen❤️💝

[@Marvin_Frd]

Danke ❤️☯️

[@Pepa937]

Danke!

[@jenny8978]

Mir hilft es sehr. Vielen Dank dafür.

[@ka8nko5]

Danke für deine tolle Hilfe! Momentan ist das Leben sehr sehr hart für mich, aber deine Art und dein da sein ist sehr hilfreich danke dafür.

[@sybillaramming8585]

Danke 1000 mal für dieses Video. Ich merke so deutlich wie wichtig es ist, bewusst zu sein. Deshalb auch vielen lieben Dank an deine Achtsamkeits Academy ❤

[@andreah.3626]

Danke Peter 🙏🏼☀️

[@felixaustria05]

Immer wenn ich mir das anhöre/anschaue, muss ich immer heulen...danke👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@maricicasegner3976]

Danke schön danke ❤❤❤

[@vantix9071]

Danke zum 2 mal ❤❤❤

[@ChfBb-li6nt]

Vielen Dank, das ist wie ein wunderbares Geschenk vor, dass mir heute geschenkt wird!

[@MoeD44]

Viel besser als asmr

[@peterbackhaus2613]

........danke für dieses Video....Deine Hilfe gibt mir wieder Struktur, danke, dass Du da bist!!!

[@anyone0098]

Ich finde es faszinierend.. man fühlt sich verstanden und sobald das „es ist Okey“ ausgesprochen worden ist, kamen mir die Tränen ohne Pause.

[@cristusgott7927]

Dankeschön!

[@celiafernandez5660]

Einfach nur toll 👍❤

[@novicaandrejic964]

danke Peter ... einfach gut mit dir zu Meditieren... tolle Stimme

[@angelascheer2723]

Lieben ♥ Dank.

[@julianesella6862]

Herzlichen Dank❣ das hat mir sehr jeholfen

[@saraamalik3812]

gerade gebraucht.. danke!

[@andreasschmitz5758]

Beste im KZbin zum Thema. Ungeheuer emphatisch. Super . Danke 🙏🏻

[@heriberttrcka6883]

Danke lieber Peter für deine Videos, die mir schon sehr geholfen haben, besser mit meiner Depression und den Ängsten umzugehen.

[@lolstef2380]

Gerade wieder so gut geholfen. Wahnsinn. ❤❤❤

[@demuthsieglinde6973]

Lieber Peter. Danke dir sehr dafür. Das brauche ich gerade. Bei mir geht im Kopf alles drunter und drüber. Ich hänge gerade total durch . Und bin traurig und verzweifelt. Lg Sieglinde

[@christine_k.]

Vielen Dank für dieses weitere tolle Video Peter! Es ist wie Balsam für die Seele, zu wissen, dass man IMMER einen kleinen Rettungsanker mit dabei hat :-)