Gränssättning och socialt liv för en introvert autist

[@blommorpabordet]

Redan tidigare försökte jag värna om mitt behov av egentid och återhämtning, då "bara" som introvert, men sedan jag fick min autismdiagnos har jag blivit än mer noga med att också lyssna efter vad jag själv VILL göra. Men det betyder ju inte att det blir lättare att hantera allt som har med sociala förväntningar att göra, om nu någon trodde det. Har du också begränsat med social energi? Hur hanterar du det för att må så bra som möjligt?

[@vicke3567]

Känns nästan läskigt hur mycket jag relaterar till ALLT du pratar om i den här videon. Du satte ord på de tankar jag haft under de senaste åren efter att jag själv fick min autism diagnos i vuxen ålder! Super härlig video, hoppas du fortsätter med KZbin och all lycka till dig :)

[@blommorpabordet]

Vad roligt att höra, tack för att du delar med dig av detta! Så har jag också känt så många gånger när jag lyssnat på andra autisters berättelser, och det är liksom både en aha-upplevelse och en trygg känsla av att hitta hem, detta att få upptäcka att jag inte är den enda i hela världen som tänker eller reagerar på vissa sätt. Kan jag bara ge något litet av det även till andra finns det väl all anledning att fortsätta om jag kan. Tack, och detsamma!

[@karinedit1]

Har det precis likadant, som introvert och autist!

[@blommorpabordet]

Då kan det vara lagom att umgås lite så här, väldigt tydligt avgränsat och i textform på långt håll! 😅

[@annettenystrom1300]

Så här har jag det också! Fick min diagnos när jag var 50 +. Då var jag helt utmattad

[@blommorpabordet]

Igenkänning och att veta att det finns andra som upplever samma sorts problem betyder så mycket, fast samtidigt förstås galet att det ska behöva vara så. 😏 Hoppas att du mår bättre idag.