Vad Händer när vi Sover & Varför är det så Viktigt? - Ulf Ellervik

Vad Händer när vi Sover & Varför är det så Viktigt? - Ulf Ellervik
Professor i organisk kemi, Ulf Ellervik, gästar Framgångspodden för tredje gången! Tidigare så har han pratat om kroppsvätskor och farliga gifter, som blivit några av poddens mest lyssnade avsnitt, men den här gången är ämnet något helt annat - nämligen sömn.
Vad händer egentligen i vår hjärna när vi sover och när vi är vakna? Vilka kemikalier använde de gamla grekerna för att somna? Hur kan man använda sömn för inlärning och kan ADHD förvärras av sömnbrist? Varför ska man inte ta sömnmedel en längre tid och vad har skärmar för effekt på vår sömn? Detta och mycket mer hjälper Ulf oss att svara på!
Ulf Ellervik:
portal.researc...
Alexander Pärleros:
/ alexanderparleros
Tusen tack för att du lyssnar!