اگر حين مبارزه ترکیب ضربات یادت میره این ویدئو برای شماست

این شرایط که حین مبارزه یادت بره چه ضربه یا چه ترکیبی بزنی برای فایترهای تازه کار یه مورد عادی هست که با توجه به فعالیت ورزشی خصوصا در زمینه مسابقات به مرور با تمرين و توضيحاتي که در ویدئو دادم می‌تونید این مشکل رو پشت سر بزارید
#محسن_آهنی
آموزش بوکس/کیک بوکسینگ/دفاع شخصی/بدنسازی در کانال یوتیوبم با توضیحات کامل و نکات کليدی
لينک اصلی کانال یوتیوب 🥊👇
/ @mohsenahani
تمام ضربات دست|بوکس|کیک بوکس|: • تمام ضربات دست|بوکس|کی...
انواع دفاع ها و جاخالی دادن در بوکس و کیک بوکسینگ: • انواع دفاع ها و جاخالی...
سؤالات پرتکرار و مهم در مورد بوکس، کیک بوکس، بدنسازی، دفاع شخصی و...: • سؤالات پرتکرار و مهم د...
آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: • آموزش دفاع شخصی با محس...
آموزش شدو زدن|بوکس|کیک بوکس|سایه زدن: • آموزش شدو زدن|بوکس|کیک...
آموزش تمرين با کیسه بوکس: • آموزش تمرين با کیسه بوکس
انواع رقص پا|بوکس|کیک بوکس|فوت ورک|: • انواع رقص پا|بوکس|کیک ...
نکات مهم مبارزه در کیک بوکسینگ: • نکات مهم مبارزه در کیک...
نکات مهم مبارزه در بوکس: • نکات مهم مبارزه در بوکس
آموزش ضربات پا در کیک بوکسینگ: • آموزش ضربات پا در کیک ...
بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: • بدنسازی تخصصی بوکس و ک...
حرکات‌ اصلاحی جهت‌ بهبود آسیب دیدگی ها: • حرکات‌ اصلاحی جهت‌ بهب...
#بوکس
#آموزش_بوکس #آموزش_کیک_بوکسینگ
#کیک بوکس