Gracie University No-Gi Rolling - BBS2
Рет қаралды 410
3 ай бұрынRolling
@TrishCanyon8 3 ай бұрын
I just started positional slow rolling at 1 stripe combatives 4 stripes women empowered and I notice I'm pretty sore after. I'm using so many more muscles than I normally use in classes.😂
@purerollingjiujitsu 3 ай бұрын
That's awesome! Sometimes the slower you go the more muscles you have to engage to fight gravity.
Bernardo Faria BJJ Fanatics
Рет қаралды 34 М.
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 13 МЛН
B-Team Jiu Jitsu
Рет қаралды 65 М.
Bennett Smolen
Рет қаралды 310 М.
Bangtao Muay Thai & MMA | Training Camp Thailand
Рет қаралды 83 М.
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 485 М.