Grand Trail du Saint-Jacques 2022 ! by UTMB

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[@freddespothuis2793]

Merci pour cette vidéo , ça me permet de savoir à quoi m’attendre le 15 juin 2024 .

[@VincentGaudin]

Bonne course à toi :)

[@ThomasFins]

Toujours cette patte visuelle si plaisante, le calme et la découverte des paysages. Toujours un régal de te suivre!

[@VincentGaudin]

Merci, ça fait plaisir :)

[@Franck-un3mp]

Bravo et merci Vincent pour cette vidéo.J'avais vu sur Strava ta course mais j'attends toujours avec impatience les images.

[@VincentGaudin]

Merci Franck. Je ferai sans doute une présentation de la course sur journaldutrail.com avec quelques images en plus.

[@Franck-un3mp]

@@VincentGaudin Super merci Vincent

[@sebastienmartinet5719]

coucou Vincent milles mercis c'est toujours un vrai moment de plaisir de te suivre bravo et encore merci

[@VincentGaudin]

Merci Sébastien, c'est sympa

[@sebastienmartinet5719]

@@VincentGaudin A bientôt dans les Vosges peut être...

[@emmanuelguerin1912]

Salut Vincent, Je suis le pote de Cyril, le gars que tu as mis dans ta vidéo devant la banderole des sponsors ! Merci pour cette incartade ! A+

[@VincentGaudin]

Salut Emmanuel :) Au plaisir sur une prochaine !

[@claudelegeard6047]

Ahh!! Je croyais que c'était Killian !!! Hihihi 🤪😂 bravo les gars !!!!

[@davidjaugeyreporter1235]

Merci Vincent pour cette belle visite guidée.

[@MatthieuBilbille]

Bravo et merci Vincent pour cette vidéo. Très content de t'avoir croisé sur les chemins, c'était une belle course, une fin interminable mais beaucoup plaisir! Et un grand merci à tous les bénévoles et bonne récup'

[@VincentGaudin]

Merci Mathieu :) C'est vrai, la fin était un peu longue ! Bravo à nous :) Bonne récup à toi.

[@gregoryboudon8630]

Bravo,belle course .ta vidéo m a donné envie de la faire ,je m inscris pour l année prochaine.

[@VincentGaudin]

Merci. Excellent ça, bon choix !

[@ericdarmigny8919]

Merc Vincent une fois de plus pour ta vidéo! Ce fut un plaisir de discuter et partir avec toi, et te croiser pas mal de fois... même si j'ai terminé 20mn devant toi à l'arrivee ;-) bon courage pour la Corse!

[@VincentGaudin]

Merci Eric, bravo pour ta course :) En effet, j'ai eu du mal sur la fin ! Au plaisir une autre fois.

[@ericdarmigny8919]

@@VincentGaudin merci Vincent! Au plaisir sur une course et te suivre en vidéo! Val d'Aran dans 3 semaines de mon côté!

[@Ghimlioak]

Bravo Vincent merci beaucoup pour cette vidéo . Encore un partage de tes émotions, de l’histoire, des tests matos. Bon courage pour tes aventures à venir avec ton nouveau chapeau . C’est vrai que l’ancien tombait en ruine😊.

[@VincentGaudin]

Merci Gianni c'est cool ! Au plaisir de se recroiser sur Paris ou ailleurs

[@Ghimlioak]

@@VincentGaudin oui avec grand plaisir. À bientôt

[@cardiomyocyte]

Merci pour la vidéo ! Au top, ça donne toujours envi d'aller courir ! Merci a toi et à Simon Dugué, depuis que je regarde vos vidéos (ça fait quelques années) j'ai fait plusieurs trails longue distance, l'an prochain je m'y inscrit !

[@VincentGaudin]

Merci Martin, ça fait plaisir. Ce que fait Simon est top oui. Bonnes courses !

[@florianrichaud924]

Super, merci, ça fait plaisir de retrouver des vidéos de course!!

[@VincentGaudin]

Merci Florian

[@pascaletienne7734]

Merci Vincent pour cette nouvelle et belle vidéo au soleil et le retour du chapeau de paille ... chapeau 😎

[@VincentGaudin]

Merci Pascal :)

[@jeanlucmorel8237]

Merci Vincent de nous faire découvrir ces merveilleux paysages au travers de tes courses. J ai participé au Restonitrail l'année dernière sur le 110km. J en garde un excellent souvenir même si ma fin de course fut difficile. Bonne récup

[@VincentGaudin]

Merci Jean-Luc. Oui, je sais que la Restonica est difficile, j'espère être prêt pour le 70...

[@guillaumedavin9955]

Belle course, belle video et content de revoir l'essentiel Chapeau de Paille!

[@VincentGaudin]

Merci Guillaume :)

[@benjamindequillacq9752]

Ah les mouches qui nous ont accompagnées presque sur toute la course ! Sympa de t'avoir vu en début de course Vincent ! L'homme au chapeau de paille nous a encore fait une bien belle vidéo. Benjamin dossard 1218 😉

[@VincentGaudin]

Ahaha oui les mouches, on les aperçoit sur la vidéo. Merci pour la discussion oui, c'était sympa. Bonne récup et au plaisir une autre fois.

[@rmeste]

Bravo pour la course et merci pour la vidéo. Quel plaisir de voyager au gré de tes aventures 👍

[@VincentGaudin]

Merci Renaud, c'est sympa :)

[@cleefou9028]

Bravo Vincent, encore une belle vidéo qui nous fait revivre cette belle course. j'ai croisé ton chapeau mais j'étais ds un autre bus...et après tu étais devant. comme bcq dur de géré la chaleur. j'ai fini de nuit dommage. Pas si roulant ce trail...bon course en corse👏👍

[@VincentGaudin]

Merci Cleefou :) Bravo à toi aussi !

[@denisferraton3245]

Bravo Vincent, j'adore tes vidéos : j'y étais, la chaleur était telle que ça nous a bien usé physiquement. Merci pour cette vidéo

[@VincentGaudin]

Merci Denis c'est sympa. Oui c'était tendu avec la chaleur. J'espère que ça s'est bien passé pour toi.

[@jeanmichelcenac2304]

Merci et bravo pour cette vidéo empreinte de retenue d'émotion 👏

[@VincentGaudin]

Merci Jean Michel

[@thomasdescamps1013]

Merci Vincent pour cette vidéo toujours aussi agréable à regarder, gros kif. Difficile de trouver la véritable signification de Compostelle, mais celle-ci est assez jolie je trouve - Étymologie : Campus Stellae Saint Jacques dit à Charlemagne : "Le chemin d'étoiles que tu as vu dans le ciel signifie que tu iras jusqu'en Galice avec de grandes armées libérer mon chemin et ma terre et visiter mon église et mon tombeau".

[@gerland15]

Bravo Vincent, c'est bien de te voir en pleine forme et réaliser une belle course.

[@VincentGaudin]

Merci. Oui, je reviens progressivement.

[@fabrice-trailergreffe8803]

Reportage vraiment top sur cette épreuve mythique ! Merci Vincent et bravo ! L enchaînement des deux courses était un beau et gros défi. Bon, sérieux, la Restonica, tu pars A BLOC ! Autre course de légende. Bonne récup et bonne prépa !

[@VincentGaudin]

Merci Fabrice :) Je vais suivre ton conseil sur la Restonica oké !!!

[@KevinHaubourdin]

Encore une super vidéo 👏. Merci de nous faire partager tes aventures 👍😉.

[@VincentGaudin]

Merci, c'est sympa !

[@rg752001]

Merci a toi,et au plaisir de te recroiser à nouveau .

[@VincentGaudin]

Merci Roy :)

[@yohannleverre4768]

Très content de t’avoir croisé ! Très belle vidéo et encore merci pour tes nombreux conseils !

[@VincentGaudin]

Merci Yohann, c'est toujours un plaisir pour moi ! Bonne récup

[@cluetpascal548]

Bravo Vincent pour ta course et cette belle vidéo , et bonne chance pour la Corse 🤞💪👍

[@VincentGaudin]

Merci Pascal Des projets de ton côté ?

[@cluetpascal548]

@@VincentGaudin oui l ultra marin 100 km et un mois après la 6000D 😀

[@VincentGaudin]

@@cluetpascal548 excellent ! Bonne fin de prépa alors !

[@benjamindequillacq9752]

Ah les mouches qui nous ont accompagnées sur presque toute la course ! Sympa de t'avoir vu en début de course Vincent. L'homme au chapeau de paille nous a encore fait une bien belle vidéo ! Benjamin dossard 1218😉

[@VincentBIORET]

Encore une chouette vidéo ! Bravo et merci ! 👍🏻

[@VincentGaudin]

Merci Vincent :)

[@laurentdaguenel4514]

Merci pour cette vidéo Vincent. Content d'avoir retrouvé le chapeau 😆

[@VincentGaudin]

Merci Laurent :)

[@kaloumerou]

Super course et super vidéo Vincent ! Content que la forme revienne. On attend la suite avec impatience !!

[@VincentGaudin]

Merci à toi Kaloumerou :)

[@davidbernard7995]

Encore une vidéo très sympa, vivement la prochaine 😁

[@VincentGaudin]

Merci David :)

[@regisprofit9600]

Bravo 👍👍👍💪💪 j’aurai aimé pouvoir te suivre mais j’étais à l’agonie ce jour là .on se revoit j’espère en corse 👍👍 bonne recup

[@VincentGaudin]

Salut Régis ! Oui j'ai suivi ça, un jour sans, c'est pas grave. Au plaisir en Corse :)

[@etiennep2567]

Super vidéo. Merci beaucoup de nous faire vivre tes courses et aventures. Beaux paysages et belle ambiance ! 😀

[@VincentGaudin]

Merci Étienne

[@vincentviallard7509]

Tu as raison Vincent, sur le fait que les coureurs du 72km rattrapant ceux du 123km, c'est pas terrible pour le mental. J'ai fait le 123km et c'est déjà dur de se faire doubler mentalement mais en plus, en bon traileur tu t'écartes, pour laisser les plus rapides passer, et tu bouffes de l'énergie pour relancer, retrouver ton rythme. Un autre Vincent, finisher de son 1er ultra-trail.😁

[@VincentGaudin]

Bravo à toi. Oui, d'expérience, je pense que ce n'est pas top en effet ! Bienvenue au club des UltraTraileurs :)

[@vincentviallard7509]

@@VincentGaudin , merci.

[@frednanobloc7198]

Je confirme, j’étais également sur le 123 / 128? Un départ le dimanche pour le 72 serait peut être pas mal ?

[@vincentviallard7509]

@@frednanobloc7198 , pour moi 129, j'ai fait du Rab, en ratant un balisage, +2km.😅

[@brunovaillant283]

Super bravo Vincent merci pour la vidéo. J’hésitais a aller le faire ta vidéo m’a bien motivé. On se croisera peut être en Corse 😁

[@VincentGaudin]

Merci :) Ah top si on se croise en Corse.

[@nicolasmontanino1015]

Encore un grand plaisir de regarder cette nouvelle vidéo. Je ne suis pas un grand observateur, mais j'ai l'impression qu'avec ce chapeau les gens te reconnaissent de loin 😉

[@VincentGaudin]

Merci Nicolas Oui, le chapeau aide, mais j'ai déjà publié une vidéo du Trail du Saint-Jacques en 2015, que beaucoup de coureurs de la course ont probablement regardé...

[@frednanobloc7198]

Il est effectivement important de remercier les bénévoles, mais il faudrait te remercier tout autant 😁. Alors merci Vincent, pour tes partages, ta simplicité et gentillesse apparente. Fred

[@VincentGaudin]

Merci Fred :)

[@jeamijm7441]

Merci Vincent pour cette jolie vidéo Un salut de la Yaute

[@VincentGaudin]

Merci :)

[@jean-lucbriffaz544]

C'étais super ! Merci pour tes vidéos Vincent. J'en regarde beaucoup trop. Je devrais me cantonner aux tiennes, celles de Zinzin et un ou deux autres youtubers. Ton approche douce et le ton parfois un peu décalé me séduisent. Vivement le Restonica !

[@VincentGaudin]

Merci Jean-Luc (Juste les miennes ça suffit 🙂)

[@seranpatrick4209]

bravo, encore une fois! je l'ai faites 2 fois sur le format 120, les 30 derniers kil sont interminables! D'être passée By Utmb, cela n'a pas enlevé son âme? Tu as retrouvé un chapeau LOL

[@VincentGaudin]

Merci Patrick. Pour répondre à ta question que le byUTMB, je ne sais pas. J'ai pas perçu de différence majeure entre l'édition 2015 et celle ci dans mon souvenir.

[@avdjian6500]

Content d'avoir pu te saluer en chair et en os au départ ! Merci pour cette chouette vidéo et bonne continuation à toi 🤠

[@VincentGaudin]

Merci à toi :) j'espère que ça c'est bien passé pour toi.

[@lucasbelabed5977]

Salut Vincent, Encore une super vidéo ! J’étais sur le même format et je prends plaisir à revivre la course à travers ton immersion.

[@Runnerdudimanche]

Bravo Vincent pour ta course. Merci de nous avoir fait découvrir la Haute-Loire. Merci pour les inserts historiques 😉

[@VincentGaudin]

Merci c'est cool :) Au plaisir !

[@christophefelix8289]

"Ah, je vous connais, vous ! Vous vous appelez Vincent, c'est ça?":) Et qui sait? A quand Vincent à Cannes, au côté des Frères Dardenne ! Merci beaucoup pour ce bout de chemin partagé. C'est généreux. :)

[@VincentGaudin]

Je suis sans doute plus connu que les Frères Dardenne au départ d'une course oui :)

[@johnnycharlier5651]

Belle course Vincent 👍 Et belle vidéo 🤩 Bonne récup

[@rachidboukhlifa4054]

top vincent , merci.

[@VincentGaudin]

Merci Rachid

[@rachidboukhlifa4054]

@@VincentGaudin je pars peut etre faire le puy conque en rando fin juin du coup, histoire de retrouver la peche

[@alexandretallon5955]

Merci Vincent pour cette belle vidéo. Une de plus ! A quand un tour en Bretagne ??

[@VincentGaudin]

Merci Alexandre ! Peut-être cette année. J'avais couru à Guerlédan il y a quelques années.

[@alexandretallon5955]

@@VincentGaudin oui j’avais vu ta vidéo. Tu as le trail du bout du monde aussi à faire. En tout cas continue à nous faire découvrir de beaux paysages, c’est super.

[@VincentGaudin]

Merci Alexandre. Ah oui le Trail du Bout du Monde !

[@pierrebonef4277]

bravo pour ta course, je regarde un peu les parcours car je vais y participer cette année et je voulais savoir si au retrait des dossard ils ont demandé le quitte grand chaud et grand froid? et aussi sur les ravito niveau solide il y a quoi ? merci d'avance

[@VincentGaudin]

Ils n'ont pas demandé de kit chaud ou froid. Mais il faut prévoir au cas où. Je ne sais plus pour les ravitos, mais à priori c'est correct.

[@thepuecorunningproject]

Tu vas mettre toutes les courses by utmb a ton actif. Bravo encore une belle découverte. Merci Vincent.

[@VincentGaudin]

Merci Pueco :) À voir, il y en a bcp... En tout cas, je veux faire la Restonica depuis longtemps.

[@thepuecorunningproject]

@@VincentGaudin Je pense que tu vas te Régaler. Espérons qu’il ne fasse pas trop chaud. Bonne continuation

[@Frostinou]

"Il a fallu courir... beh oui, course à pied ce sport..." 😅

[@pagprod]

Ugh Vincent, un pouce levé pour tes plans de coupe flous qui font d'excellentes transitions (dommage y en a plus du tout vers la fin), un pouce baissé pour ces fins de course qui partagent le même parcours que celui des ultras, comme toi je sais bien que c'est la tendance sur beaucoup d'autres trails et je le regrette également ! PS : ton résumé de la carrière de Gustave Eiffel restera une référence incontestable 😂 En tout cas c'est toujours agréable de te voir et t'écouter, merci ! Take care comme on dit à Monistrol ^^

[@VincentGaudin]

Merci Pierre-Alain :) Sache que c'est la vraie histoire véritable de Gustave Eiffel ! Au plaisir

[@pagprod]

@@VincentGaudin Ah je savais pas qu'on lui avait proposé de faire une tour après son pont sur l'Allier ! je croyais que sa carte de visite c'était plutôt le viaduc de Garabit...

[@VincentGaudin]

Just kidding

[@pagprod]

@@VincentGaudin Espiègle, va ! 😁

[@cyrilgiot9855]

Ha sympa tu as tenue parole🥹, merci Vincent, trail sympa mais qu’est ce qu’il a fait chaud

[@VincentGaudin]

Merci Cyril :) Oui on a eu bien chaud !

[@pfopfo9184]

Merci Vincent !

[@VincentGaudin]

Merci à toi :)

[@CorentinHarbelot]

On notera le retour du chapeau 😙

[@VincentGaudin]

C'était l'occasion avec le soleil et la chaleur :) !

[@CorentinHarbelot]

@@VincentGaudin c’est pas la Finlande

[@VincentGaudin]

Ah tu m'étonnes, carrément pas !

[@CorentinHarbelot]

@@VincentGaudin on sent bien la dureté de la course sur la fin, bonne prépa pour la suite!

[@VincentGaudin]

Merci Corentin

[@jean-marie4818]

@Vincent Gaudin Déjà vu cette vidéo il y a quelques mois, qui m'a donné envie de la faire. Ce sera mon premier >50 km (je suis sur le Maratrail), premier UTMB aussi. On t'y verra cette année ?

[@VincentGaudin]

Salut Jean-Marie. Non je n'y serai pas cette année... Bonne prépa à toi :)

[@pierrefranc8986]

Merci Vincent pour cette très belle vidéo. Pour un coureur qui compte faire la course en 9h environ est ce que tu recommandes de prendre les bâtons ? Sachant que je n'ai pas d'assistance pour les récupérer après la mi course. Un grand merci d'avance pour ton conseil !

[@VincentGaudin]

Merci à toi. 9h sur le 72k, tu es bon coureur ! Concernant les bâtons, pas nécessaire, c'est très roulant à part quelques bosses au début.

[@pierrefranc8986]

@@VincentGaudin Merci Vincent

[@thierryrichard2200]

Aaaaaaaaah le chapeau, le retour à la vie normale !

[@VincentGaudin]

De retour !!!

[@moricejm9106]

Superbe vidéo Vincent ! Merci pour ce nouveau voyage. Je retiens ton conseil : "vous partez à bloc" 👍🤣! En espérant te croiser par-ci, par-là cette année. Kenavo !

[@VincentGaudin]

Merci Jean-Marie, j'espère que tout roule !

[@moricejm9106]

@@VincentGaudin , merci ! Tout va bien. Quelques petites blessures, mais c'est pas la fin du monde. Je dois en principe courir le Patou trail ce samedi, mais une petite contracture à la cuisse hypothèque l'histoire. Pas bien grave, l'objectif de l'année c'est fin août et la CCC. A+

[@VincentGaudin]

Excellent la CCC, on va courir ensemble alors ! Soigne-toi, et bonne prépa !

[@moricejm9106]

@@VincentGaudin , hooo !!!??? Bah ça c'est bien cool ! Bon, tu vas me mettre la misère, mais je tâcherai de te suivre et prendrai tous tes bons conseils pour arriver au bout 😉

[@auvergnastrail7745]

bravo Vincent, belle vidéo comme d'habitude ! je t'ai pas trouvé (ha si j'avais su pour le chapeau) , dommage, j'aurais aimé échangé avec toi... Je l'ai moi aussi fini, je prépare une video de mon coté (mais sans ton talent) !

[@VincentGaudin]

Ah oui dommage de ne pas s'être croisé ! J'attends de voir ta vidéo alors, c'est sympa d'avoir un regard différent.

[@auvergnastrail7745]

@@VincentGaudin voila vincent, ton avis d'expert m'interresse :) kzbin.info/www/bejne/Z168c3aqopt4gZI

[@VincentGaudin]

@@auvergnastrail7745 Jai regardé :) Alors j'ai 2 conseils à te donner : 1 - évite vraiment les musiques de fond qui ont parfois tendance à être trop présentes, et à trop couvrir les paroles. Et puis on n'est pas là pour écouter de la musique :) 2 - fait des sections plus courtes, mais plus de cadences en alternant plans + commentaires. La partie dans le sas de départ par ex, trop long. Sinon, c'est cool de voir la mm course filmée différemment :)

[@auvergnastrail7745]

@@VincentGaudin merci vincent pour les conseils. J'ai vraiment voulu faire partager cette aventure, je sais qu'il y a quelques longueurs qu'il faut que je gomme :) au plaisir de te croiser en course.

[@valentinh6503]

Bonjour Vincent, je voulais t'écrire un message, mais pas moyen de trouver l'endroit pour donc je le fait ici. J'ai vu ton article sur le test des columbia montrait FKT. lite. D'ailleurs Merci. Sais tu ou est ce qu'on pourrait les acheter? sur le site columbia impossible et ton coloris introuvable. Merci pour ton retour

[@VincentGaudin]

Peut-être qu'elle n'est plus disponible...

[@sbpiquel8994]

the back of the Chapeau🙏🤘🌞

[@cyrilgiot9855]

Salut Vincent tu as tenue parole 😀, très sympa la vidéo. Pour le traill on a tous je pense bien souffert de la chaleur À bientôt j’espère 🤞

[@VincentGaudin]

Ahah oui Cyril ! Pour la chaleur, prend un chapeau de paille :) !

[@cyrilgiot9855]

@@VincentGaudin j’avais une casquette mais ça n’a pas suffit, j’ai finit plutôt pas mal mais pour un Normand la chaleur c’est pas notre truc c’est climatisé chez nous 😉

[@chrissab860]

Merci Vincent. Un style unique tant pour les images que dans le ton.

[@VincentGaudin]

Merci Chris ça fait plaisir

[@meoprodmnts4149]

@@VincentGaudin unique par le ton, effectivement 😂

Culture & trail font bon ménage.

[@VincentGaudin]

CultureTrail !

[@nicolascampos8142]

Le objectif 2023 …version 75km je ne me lasse pas de visionner la vidéo.Par rapport au templier le 65 un ou deux conseils pour un coureur de milieu de peloton que je suis?.Au plaisir un jour de se croiser

[@VincentGaudin]

La course est assez roulante, plus que sur les Templiers. Et moins technique aussi.

[@emmanuelbrousse6414]

Bravo on t'a Vu en attendant le départ du maratrail t'avais l'air bien 😀

[@VincentGaudin]

Merci :) Oui j'étais encore bien :) Et toi le maratrail alors ?

[@emmanuelbrousse6414]

@@VincentGaudin j'ai eu très chaud et je me suis un peu Fais mal au genou au 18em km j'ai fini en roue libre, dommage que l'on soit pas parti plutôt vers 8h du matin car la température vers 14-15h était hard 🥵🥵🥵

[@emmanuelbrousse6414]

@@VincentGaudin tu fais quoi comme trail après ?

[@VincentGaudin]

Surtout sur 40km, on va plus vite en général, la chaleur est encore plus difficile à gérer.

[@emmanuelbrousse6414]

@@VincentGaudin j'avoue que j'ai pas été bon dans la gestion non plus j'ai pas pris en compte le facteur Chaleur ça va me servir de leçon.

[@PhilippeALBINET]

Vin rouge le soir, blanc le matin ravit le pèlerin !

[@KarimXG]

Super vidéo. Comme d'habitude. Mais par contre sur le 123kms on a trouvé ça hyper technique sur de grosses portions. Sur la vidéo on a l'impression que ça roule roulz roule

[@VincentGaudin]

Merci :) Oui en effet, je n'ai pas filmé partout, mais je ne dirais pas qu'il y ait des zones hyper techniques. Peut-être sur votre début de course.

[@KarimXG]

Et puis quand tu es HS comme nous tout te semble plus dur. Je t'ai croisé au lac mais je n'ai pas voulu te déranger. Sportivement 👍

[@VincentGaudin]

Oui c'est certain ! Bonne récupération à toi

[@campeur63]

Ééééhhh.. On va avoir une belle vidéo corse bientôt 😊 merci d'aller au bout qu'on loupe rien 😏

[@VincentGaudin]

Héhé on verra :)

[@campeur63]

@@VincentGaudin on verra quoi ? Pour la vidéo ou la ligne d'arrivée ??? 😁. En tout cas un conseil, oublie pas ton chapeau à l'aéroport. Je sens que le thermostat va être au moins réglé sur 9 😬

[@VincentGaudin]

Pour aller au bout bien sûr !

[@funnybird4562]

En faite , le Vincent est comme le bon vin Il se bonifie avec le temps 🙃😉

[@VincentGaudin]

Ahaha oui sans doute !

[@mathiasspring9208]

👍

[@ivanilic1806]

Et pourtant tu l'as dit à Madère.. Vous partez à bloc 😂😂content pour ta reprise ! Par contre, t'as déjà fait ta commande de cailloux pour la Corse ? A bientôt 😉

[@VincentGaudin]

Oui j'avais zappé mon conseil de comment il faut partir, encore une fois ! :) Merci pour la Corse..

[@rivierefrancois8371]

🤣🤣🤣

[@ericbottlaender2995]

Ben alors, fallait partir à bloc, là !

[@VincentGaudin]

J'ai fait n'importe quoi Éric, je me dégoûte !

[@ericbottlaender2995]

@@VincentGaudin Blague à part, je pense que le petit "mur" qu'on ressent tous à 30-35k c'est aussi parce qu'on est au-delà de la durée/distance de l'entrainement long classique, et que le corps prend son temps pour basculer dans une autre configuration. Et puis ça peut être la distance où si on a mal géré son alimentation pré-course, ça se sent méchamment.

[@VincentGaudin]

Oui c'est possible aussi