DICAS DE COMO AJUSTAR SEU SELIM II

[@BbXxQQ]

Se isso fosse uma consultoria, valeria mais de 1 Milhão a hora!! Valeu mesmo, grandão!!

[@GrandeDicasdeBike]

Valeu abraço

[@fernandobarbosalima5832]

esse é o melhor do youtube sem sombra de dúvidas

[@GrandeDicasdeBike]

Valeu. Abraço

[@adalbertoalves2726]

Nem na faculdade... explicasse tão bem...parabéns grandão...

[@GrandeDicasdeBike]

Valeu irmão

[@aleffmarx3944]

Cara que vídeo incrível,foi a melhor explicação. Parabens!! Esse tipos de selim pra ciclista todos tem a tendência de ser alto,pra melhorar o conforto. Se for baixo não é legal.👍 A única saída é puxar ele pra trás o selim.👍

[@GrandeDicasdeBike]

Isso ahi! valeu o comentário

[@uelinton_henrique]

Muito bom! Explica realmente a regulagem na prática.

[@GrandeDicasdeBike]

Isso ahi amigo a ideia sempre é somar

[@diegodeassissantana4494]

Grandão, parabéns pelo canal. Suas dicas valem ouro. Pode ter certeza que você tem ajudado muitas pessoas. Desejo tudo de bom pra você e toda sua família! Deus abençoe!

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Valeu pelas palavras Borá lá.

[@flysampa9468]

O melhor vídeo do KZbin sobre esse assunto que achei..... Valew

[@aureliolibanio]

impressionante Adriano... acabei de ajustar minha bike de speed... o canote estava muito acima do que é o correto. Ajustei conforme suas indicações, amanhã dou feedback... obrigado pela dica.

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Borá experimentar .

[@luizclaudiogreghi1029]

Top 👏👏👏

[@GrandeDicasdeBike]

🙌🏻

[@ivanschreiber]

mano vim de um video 2021 pra esse... parabéns pela evolução ! emagreceu d+

[@GrandeDicasdeBike]

Foi sofrido, mas valeu a pena :)

[@user-iz8co4pt2t]

Muito conhecimento sobre o fit

[@GrandeDicasdeBike]

👍🏻

[@joseantoniobarbosatrucao625]

Muito bom esta suas colocação pra muita gente que nao tem conhecimento

[@GrandeDicasdeBike]

Opa Jose tudo bem? obrigado mesmo pelo comentário! Seja bem-vindo ao canal

[@edsontrevizan6957]

Muito legal as explicações. Mas eu ainda não vi um vídeo orientando a ajustar o selim em bicicletas Full. Gostaria que fizesse um vídeo, principalmente falando sobre a inclinação do selim.

[@GrandeDicasdeBike]

Vamos fazer sim Edson! Em breve soltaremos isso no canal! Valeu a dica 👊🏻

[@marcielsiqueira6492]

Infelizmente, não existe mágica para tirar a dor no períneo, porém existe os bancos da Specialized. Os Power. Desconheço quem sofra com esse selim.

[@HelderZoinho]

Ótima dica Grande. Vc é fera!

[@GrandeDicasdeBike]

Helder Zoinho valeuuuu MAN

[@MarcosBikerDH]

Excelente explicação, me ajudou muito! 👏

[@GrandeDicasdeBike]

Que ótimo!

[@luisf431]

na época q eu comecei a usar a bike p trabalho e passeios ,longão aos finais de semana,tinha muito pouco videos falando sobre ajustes da bike,então eu mesmo fui fazendo os ajustes aqui e ali,hj eu e minha esposa fazemos nossos passeios de mais de 70,80,100 km bem de boa!um dos itens q mais me afeta na regulagem d banco é a altura dele,pra mim tem q deixar de um jeito q a perna fique esticada,e a inclinação da ponta do banco,gosto de deixar o bico do banco levemente p baixo,ja minha esposa não gosta,pois ela fala q fica escorregando,então ela gosta do bico do banco reto,nivelado,meu corpo se adéqua muito fácil nas bicicletas sem problemas!tem vez q ando com a aro 26" no tamanho 14" do meu filho ,e ele vai com a minha,agora tem pessoas q se tiver uma medida errada ou ajuste errado nem senta na bike,mas é claro cada um tem suas preferências.

[@GrandeDicasdeBike]

Voce esta correto Luis, esse e o caminho

[@tecosat]

Top demais!!!!

[@GrandeDicasdeBike]

👍🏻

[@alexsokdos6256]

como sempre top as dicas(explicações)

[@GrandeDicasdeBike]

Valeu 😀 Alex :) Obrigado mesmo pelo seu comentário :)

[@lribeiro06]

Boa dicas. Tudo que vc disse eu sempre percebia enquanto andava, aí ajustei num ângulo bom o celim e numa altura de 1 palmo, se for mais ou menos me sinto desconfortável.

[@GrandeDicasdeBike]

👍🏻

[@absinto1000]

Top a dica

[@GrandeDicasdeBike]

Obrigado Marcos

[@tiagobielert7274]

Muito bom!

[@GrandeDicasdeBike]

👍🏻

[@cqcvadestramento111]

Top de mais grandão!

[@GrandeDicasdeBike]

Valeu irmao

[@gedsoncastro10]

A observação que faço é sobre a imagem mais aproximada mostrando no detalhe a posição do carrinho do selim no canote. Fora isso, como sempre ficou top

[@GrandeDicasdeBike]

Obrigado pelas dicas, vamos evoluir com certeza

[@eduardodasilvaaugusto1786]

Hoje ele ta magro , parabéns

[@GrandeDicasdeBike]

Vamo que vamo kkk abraço

[@maiconnunes7087]

Toop de mais belicima aula, camarada eu tenho um quadro de speed g e eu tenho 1,75 cerve pra mim

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Vc esta. No início da g. Da ajuste sim.

[@criatorioseuleo9423]

Muito bom. Parabéns!

[@GrandeDicasdeBike]

Opa Leonardo tudo bem? Obrigado mesmo pelo comentário

[@marceloalves8565]

Parabéns 👏👏👏

[@GrandeDicasdeBike]

Valeu irmao

[@pauloricardodasivanego5139]

Top demais mais 🙏👍

[@GrandeDicasdeBike]

Obrigado 🤝

[@thiagot.maranhao7943]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@GrandeDicasdeBike]

👍🏻

Boa 👏

[@GrandeDicasdeBike]

Fanfarrão Aventureiro Marco Mello tmj

[@pedaldiarioWVF]

Boa noite! Como saber a posição correta dos isqueos no selim pra fazer essa marcação com a fita? Obrigado!

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Quando terminar a curva. Do selim. Nas partes mais largas.

[@pedropauloaquilesalencar5149]

👏👏👏👏 valeu grandão

[@GrandeDicasdeBike]

Pedro Paulo Aquiles Alencar tmj

[@adejilsonsebastiao4569]

Gostei,valeu!👏🏻👏🏻

[@GrandeDicasdeBike]

Disponha! Estamos aqui para ajudar mesmo :)

[@rogerio5752]

A própria Bontrager indica uma inclinação para baixo de até 2 graus no caso do Aeolus por exemplo. Esse lance de selim totalmente flat é só umnponto de partida, certo mestre?

[@GrandeDicasdeBike]

Sim. Sempre. Respeitar. Sua. Individualidade. Só não pode escorregar. Para frente.

[@edsondantas5729]

Boa tarde Adriano! Mona Gravel veio com Canote off set 10mm. Já levei num fit, porém ele mexeu apenas na altura, que ficou boa. Mas fiz esse teste do avanço, conforme vc até já indicou, e percebi que está um pouco avançado. Já trouxe pra.tras, começa a fazer um rangido no quadro qdo pedalo. Falta coisa de 1mm pra ficar no ajuste ideal pra não lesionar o joelho. Estou pensando em comprar outro Canote de 20mm. O que me recomenda?

[@GrandeDicasdeBike]

Opa. E a saída. Vai resolver. Isso. Offset de 20 mm

[@edsondantas5729]

@@GrandeDicasdeBike pois é... Seus vídeos foram essenciais pra eu chegar a essa conclusão. E tenho condromalacia patelar. Portanto, tanto o Selim baixo, como avançado, fora do ajuste ideial, forçam a patela contra o fêmur. Obrigado Grande Adriano

[@GrandeDicasdeBike]

@@edsondantas5729 tmj irmao

[@gaucholoco083bjj]

BOM DIA GRANDÃO VC INDICA QUAL MELHOR K7 OU CATRAKA PRA BIKE E QUAL MELHOR GARFO EM CONTA

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Shimano. E tradicional E garfo. Tem. Que. Ver. O modelo.

[@albertobarbosa7887]

Grandão, essa fita que vc bota no selin, e um local padrão ou tem que marcar em um local fora para passar a fita?

[@GrandeDicasdeBike]

Alberto com o paquímetro vc localiza onde no selim está 7 cm é ali que vc poe

[@nailsonrodrigues543]

tem algum aplicativo para saber o ângulo do selim?

[@GrandeDicasdeBike]

Vc pode usar o nível do seu celular. Acha. O ponto 0 Se baixar. - se subir. E+ ou pode usar. Nível. Comum que também da.

[@misterzito69]

Esse monte de banco scott é porque o povo troca eles por outro melhor?

[@GrandeDicasdeBike]

Não Eu tenho todos Aqui Para teste Antes de vc comprar Poder experimentar Ae vc Compra Depois O selim Depois , abraço

[@edsondantas5729]

Boa noite grandão! Tenho acompanhado seus vídeos sobre ajuste no selim. Pela sua experiência, um selim mal ajustado, seja na altura, seja na distância para o guidão, pode acarretar uma Condropatia patelar? Abço!

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Condropatia . Pode ter situação. Mas com a posição fora. Ela pode aparecer. E descobrir ai. Só o médico. Vai conseguir. Te dar o laudo que qual grau está. Blzs.

[@edsondantas5729]

@@GrandeDicasdeBike já peguei o laudo. Grau 3. Eu pedalava e não sentia dor. Inventei de começar a correr e na primeira vez fiz 12km. Aí deu foco de edema ósseo que causou dor. Se não tivesse esse Edema certamente iria continuar pedalando muito e sem dor, porém a cartilagem já estava em processo de desgaste. Enfim, agora já estou fazendo tratamento e vou procurar um Bike Fiter pra fazer os ajustes necessários. Valeu pela dica amigo!

[@bernardobolson9045]

Parabéns pelo vídeo. Qual o ângulo ideal que o joelho tem que ter quando o pedivela ficar na horizontal?

[@GrandeDicasdeBike]

Bernardo Bolson max 120 graus

[@bernardobolson9045]

@@GrandeDicasdeBike no máximo 120 graus? Isso?

[@GrandeDicasdeBike]

Bernardo Bolson na horizontal sim

[@kairafriedrichcavalheiro53]

Como faço pra medir esses 120 graus?

[@randeraparecido9457]

Boa noite Poderia me tirar outra duvida? Vi em outro vídeo seu ensinado a posição "neutra" do guidão, não consigo comentar nesse vídeo. O guidão que vc mostrou possui marcações, como faço para encontrar o "0°" no meu que não possui nenhuma marcação? Obrigado

[@GrandeDicasdeBike]

Oi amigo vou fazer outro vídeo sobre isso. Vamos lá! Obrigado por perguntar

[@randeraparecido9457]

@@GrandeDicasdeBikeObrigado

[@magnolialopes3018]

@@GrandeDicasdeBike tambem quero essas dicas

[@dayvydsonsantos]

O correto é o joelho fica atras da linha do pedal ?

[@GrandeDicasdeBike]

Oba Tudo depende da sua flexibilidade Pode Ficar a frente Na linha ou atraz Depende Da individualidade e nível de cada um Bkzs

[@ericozaki946]

Alguma recomendação pra fazer bike fit em SP?

[@GrandeDicasdeBike]

Opa Eric tudo bem? Cara, acredito ter vários, porém alguem que seja comprometido com o seu conforto nesse momento nao sei :(

[@eusouolucas5344]

Compre uma bike tamanho G (19), posso adpata-lo ajustando a mesa, abaixando o canote e o selim? Tenho 177cm

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Pode sim 👍🏻

[@nhsantos2726]

Eu posso virar o carrinho do canote pra frente?

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Se virar. Não dá certo não Sem precisar. Tem que trocar o canote por Officer diferente

[@weullerpereira2637]

Se colocar no limite máximo de recuo do selim causa algum problema?

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Pode. Dar alavanca. E danificar. O trilho. Do selim. Ae tem que ver. O canote. E colocar um com recuo

[@GrandeDicasdeBike]

Oba pode. Entortar o trilho do selim. Ae vc pode usar um canote com offset 20 mm

[@adilsondossantos5298]

Eu quando ando fico com a virilha toda dormente... putz... isso é a inclinação do selim ou a distância do mesmo em relação à mesa?

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Pode ser os 2.

[@GrandeDicasdeBike]

Vc tem que saber. O tamanho do seu ísquio e sua flexibilidade para saber. Qual selim e para vc. E depois ajustar. Se nao pega mesmo

[@adilsondossantos5298]

@@GrandeDicasdeBike obrigado meu amigo. Deus lhe abençoe

[@stefanopereira6275]

Qual a marca desse selim que está na bike?

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. Prologo. Scrat na bikeshopbarigui.Tem. Abraço

[@stefanopereira6275]

@@GrandeDicasdeBike obrigado

[@stefanopereira6275]

@@GrandeDicasdeBike abraço 🤜🤛

[@josesabagenetosabage6748]

Grandão boa tarde. Bike com amortecedor traseiro a altura do selim tem que ser mais alto que o habitual para dar o desconto?

[@GrandeDicasdeBike]

Primeiro passo fazer o sag da suspensão, depois vc corrige a altura (sim tem que dar desconto)

[@altamirapontespontes6880]

E quanto a altura do canote pode fazer alguma diferença

[@GrandeDicasdeBike]

A altura. E a distância faz toda. Diferença. Tem vídeo. No canal. Para te ajudar nisso abraço

[@PALOPSEVILHA]

Parabéns pelo talento Solicite apoio de sonoplastia 🎬🎧

[@GrandeDicasdeBike]

👍🏻

[@vivaldocaldas7533]

Porque quando pedalo não consigo olhar pra trás?

[@GrandeDicasdeBike]

Oba. É normal. Isso. Tem que treinar. Devagar. Vai conseguir. Tudo vai depender da sua. Habilidade

[@aleffmarx3944]

Boa pergunta!! É por causa da altura do selim.👍

[@kairafriedrichcavalheiro53]

Como faço pra saber se a altura do meu selim está certa ?

[@GrandeDicasdeBike]

a altura do selim impacta diretamente no seu posicionamento e no angulo do seu joelho. A primeira coisa que vai acontecer se ele estiver errado e sentir dor :-(

[@julianotaday2]

Opa,mas então , eu estou com uma bike com mesa de 80mm e está me dando muita dor na lombar , pensei em jogar o banco para frente , tenho uma mesa menor de 50mm mas a que está atualmente é bem mais leve , aconselha a troca ? Na minha cidade não tem bike fit

[@GrandeDicasdeBike]

Ola. Juliano. Vamo lá. Se vc jogar. A mesa para frente. Pode doer ainda mais. Sua lombar.

[@GrandeDicasdeBike]

Vc deve fazer. O ajuste do pé. Depois. Joelhos ai vai sentar no local correto. Ai. Só depois verificar a distância. Da mesa. Mas isso vai depender da sua flexibilidade

[@GrandeDicasdeBike]

No canal tem vídeo. Sobre isso que pode ajudar vc

[@magnolialopes3018]

Ate onde pode ir no ajuste do carrinho ? Pode ser ate o limite da curva?

[@chapeido]

Geralmente tem uma marcação nos trilhos. Se não tiver, o mais indicado é, no máximo, 1cm antes da curva.

[@GrandeDicasdeBike]

Isso ai por que senao pode exceder o centro de gravidade e quebrar 😔

[@aleffmarx3944]

Esse selim de ciclismo são péssimo.(conforto zero)😏

[@maximobala1352]

como faço ou compro uma regua dessa ai?

[@GrandeDicasdeBike]

Creio que voce acha nos sites de compra, como mercado livre

[@gerrah0454]

Na década de 80 e 90, não tinha bike fit e aí?

[@GrandeDicasdeBike]

Existia sim Com Dr Andy Pruit Que cuidava Do atleta Greg Lemonnd Nos que nao tínhamos Acessso Abraço

[@cicerogermanofelipegrangei278]

Boa noite, grandão é até engraçado, estou pedalando a dois meses e quando faço um pedal mais longo fico com a ponta do meu pênis dormente, isso é muito desconfortável.

[@GrandeDicasdeBike]

Bora ajustar que. Melhora.

[@cicerogermanofelipegrangei278]

@@GrandeDicasdeBike diga então por onde começar.

[@GrandeDicasdeBike]

@Cicerogermanofelipegrangeiro Grangeiro tem um vídeo sobre o selim e o ajuste da altura! Confere com o q esta a Bike tem que descobrir a medida do seu ísquio e sua flexibilidade para saber o tamanha. E s as curvatura é depois. Tem que colocar na posição coreta

[@GrandeDicasdeBike]

kzbin.info/www/bejne/oIOaZISsYs6arNk

[@GrandeDicasdeBike]

kzbin.info/www/bejne/boeppXujrc6KkKc

[@filipelimabarros]

Minha bike veio com canote de 300 mm, muito curto para meu cavalo. Se eu comprar um de 400 e colocar no limite, tem problema?

[@GrandeDicasdeBike]

Qual seu peso amigo

[@filipelimabarros]

@@GrandeDicasdeBike 86kg, mas tô fazendo dieta kkk

[@GrandeDicasdeBike]

@@filipelimabarrosboa opcao comprar um de 400 mm mesmo, mas sempre respeite o limite para evitar quebra no quadro

[@marcobravo6453]

Kkkkkkkkkkk entendi tudo!

[@GrandeDicasdeBike]

👍🏻

[@aleffmarx3944]

Acredite se quiser,esse selim perdeu pra o selim Caloi. Por que o Caloi é bem confortável.👏👏 Já o de ciclismo é péssimo.😏😏

[@GrandeDicasdeBike]

O importante é achar o que vc se sente bem 👊🏻

[@sergioleandro7084]

vende selim

[@GrandeDicasdeBike]

Nao :)

[@norumo]

uma perna que o áudio esta péssimo. O KZbinr teve um ótimo trabalho para divulgar e o áudio derrubou todo o esforço.

[@GrandeDicasdeBike]

👍🏻

[@biancazanini4366]

Tem uns selins que dá vontade de por fogo

[@GrandeDicasdeBike]

Muitos kkk

[@edsonduarte5733]

As explicações são muito boas, mas seu audio é muito ruim.

[@GrandeDicasdeBike]

Vamos investir para melhorar! Valeu