Granola casera EN SARTÉN. Receta práctica.

#comidasana #paranegocio #viral
Ingredinetes del 1er grupo:
👩‍🍳400 gramos de avena en hojuelas (se puede medir con un recipiente de yogurt o crema de a litro.
👩‍🍳100 gms de Pepita de calabaza(1 taza)
👩‍🍳100 gramos de almendras (1 taza)
👩‍🍳3 cucharadas soperas de aceite vegetal
👩‍🍳nueces (opcional)
Ingredientes del 2.º grupo:
👩‍🍳⅓ de taza de miel de abeja (10 cucharadas soperas)o miel de maple
👩‍🍳2 cucharadas de esencia de vainilla
👩‍🍳1 cucharada de Canela en polvo
👩‍🍳1 pizca de sal
Ingredientes del 3er grupo:
👩‍🍳100 gramos de uva pasa (1 taza)
👩‍🍳120 de cacahuate o maní(1 taza)
👩‍🍳100 gramos de coco rallado(1 taza)
👩‍🍳½taza de amaranto (30 gramos)
Esto es todo espero que esa receta les sirve si le quieren añadir o quitar algún ingrediente esta bien, o si no tienen todos, los principales son, la avena, la miel y el aceite. 👍 saludos.

[@lunaluna9078]

Me gustaría, comentar mi experiencia, hice la granola siguiendo esta receta, y si me funciono al 100%, lo recomiendo muchísimo, y quedo riquísimo y muy crujiente, muchas gracias por la receta.

[@Yeseniateayudaacocinar]

Mil gracias. Me alegra saber que te sirvió esta receta 😊 saludos y bendiciones!!!♡♡♡

[@lunaluna9078]

@@Yeseniateayudaacocinar bendiciones para usted también , y que tenga muchos más seguidores. muchas gracias :)

[@rubenperez4727]

Ñ

[@maritzaaguilar2758]

@@Yeseniateayudaacocinar yo quisiera ponerle ajonjolí en que momento se lo pongo gracias de antemano Gracias por compartir

[@anafabianquispe6527]

Me gusta tener siempre ese tipo de ingredientes en mi casa y hoy voy a prepararlo,dado que la doctora le ha recetado eso a mi hija,que coma diario

[@jesus-ilde]

eres la mejor comiendo

[@danielamelgarejo4553]

Gracias a esta receta, hago granola para vender desde hace años y me queda rica y tengo una fuente de ingresos, muchísimas gracias ❤

[@lesly0321]

Hola en que precio vendes el kilo de la granola?

[@YakeDelao]

Hola nena con cuanto más o menos comensastes yo quiero vender igual

[@mandybalderas6215]

Desde que descubrí esta receta hace como un año ya no compro granola, siempre hago la mía y queda deliciosa y más barata. La hago con este paso a paso y los mismos ingredientes pero le añado además semilla de girasol, linaza y arándanos para que sea más nutritiva y me encanta.❤🎉🎉👌🏾✨💫🤌🏾🌈⭐

[@johanagonzalezsolorzano8848]

De "nutritiva", NADA 😂😂

[@alejandrasanches8711]

Me gusto su video gracias por compartirla

[@lauracarolinapalaciomosque5]

tan bonita me gano con su comentario de" mi casa que es la suya" , muchas gracias por la receta

[@Yeseniateayudaacocinar]

Bendiciones linda ❤️

[@paolaarana1074]

La granola con lechita es rica saludos desde Nicaragua

[@Yeseniateayudaacocinar]

Hola Paola, así es! Saludos hasta Nicaragua. De que parte de Nicaragua me ves?

[@nancydiazescobar2123]

Super rica se ve ..

[@mariasolortiz3886]

La hice, queda GENIAL gracias ❤❤❤😊

[@jairvasquez7779]

He leído los comentarios, y todos dicen que les salió bien rico, así que hoy lo haré, solo me faltan los ingredientes pero ya los anoté 😁

[@teresahernandez3590]

Gracias por compartir quedó deliciosa a mi familia le encantó.🤤

[@richardhernandez7495]

Excelente

[@karenveralicona889]

Acabo de abrir el vídeo y ya le di lik

[@Yeseniateayudaacocinar]

Gracias Karen, que linda!

[@teresitag.c]

Gracias gracias gracias desde Chile Teresa ❤

[@azucenagalindo4618]

Me salió muy rica muchas gracias

[@ivettviquezsanchez1511]

Ummm que rica se ve

[@betyvillarrealg.1556]

Me encanta su receta muy buena!!! Dios les bendiga!!!

[@anazapata6163]

Gracias me encantó mucho y lo fácil de hacerla de manera casera me quedo deliciosa!😊👍

[@olgaribera616]

Q rico como un aperitivo comerla con yogurt gracias señora linda

[@adrianachaves7618]

Quedó super rica!!!

[@aracelilf174]

Gracias x los tips y la separación en grupos... Me encantó la explicación de los grupo!!. Gracias x compartir!!🥰

[@juanitamilagros1803]

Wow me super encantó!!!!! Es fácil de preparar y no sale tan cara como en el mercado !!!! Gracias 🙂

[@detodounpokoOficial]

Genial!! las granolas comerciales tienen Jarabe de Maiz Alta Fructuosa !!!

[@margaritavalenciaenciso7208]

Me encantó, me encantó y me encantó, riquísima la granóla y muchas gracias por compartir, bendiciones

[@Yeseniateayudaacocinar]

Hola amiga, que bueno, espero que te sirva mi receta 😉 saluditos 👍🏻

[@marielagonzzalez]

Siempre que quiero refrescar la receta en mi mente vengo a este video ajajaj , no hago otra que no sea la de este video ❤❤

[@Yeseniateayudaacocinar]

Que linda, me alegra que te haya servido esta receta... gracias por recomendarla. Bendiciones!!!

[@marcoflores92]

Súper buena Granola , Gracias

[@connieberanza1900]

Muchas Gracias por compartir 🙏... Nos encantó el resultado 😁 Le agregué Chía, arándanos, ajonjolí y el amaranto natural... Quedo Increíble 🤗 Se los recomiendo 100 %

[@mislindosmonos1341]

Lo puso en el primer grupo , le agradecería su ayuda , por favor

[@catalinalugo209]

Gracias por la receta, agregué arándanos y no usé los frutos del primer grupo porque no los tenía. Quedó deliciosa, ya me la terminé y ya tengo todos los ingredientes para hacer más mañana, si Dios quiere. Bendiciones.

[@blancavianeymartinezalonso7187]

Excelente me encanto su video y su granola, con sencillez explico muy bien su proceso. Felicidades.

[@Yeseniateayudaacocinar]

Gracias 🙂 saludos y bendiciones para ti y los tuyos ♡♡♡

[@esmeraldavalencia9069]

Me encantó la forma de explicar, Dios la bendiga por compartir.

[@Deadnotas]

Hola Yesenia. Hace 2 semanas quería preparar esta receta. Hoy desperté, fui a comprar los ingredientes y la hice. Es increíble la diferencia de tamaño, precio y calidad; comparada con la que te venden en el super. Te agradezco mucho y claramente será una de mis recetas a seguir elaborando. Un saludo desde Argentina

[@Yeseniateayudaacocinar]

Hola Gonzalo... que lindo comentario. Agradezco que nos compartas tu experiencia en esta receta... y me alegra que te haya servido, pero a la vez te felicito por haber sabido llevar el paso a paso... tengo página de Facebook e instagram si pudieras mandarme un video cortito donde enseñes el resultado e indiques 👍🏻 incluyendo las palabra *De Lujo Yesenia* 😊 si no es mucho pedir... quisiera insertarlo en algún video de receta.

[@marcelalopez5006]

La voy ha hacer. Mi niño le encanta la avena. Y nunca la he preparado en casa pero explicaste muy bien y me animaste ha hacerla.. Graciass por compartir... Saludos y bendiciones desde tepic Nayarit

[@luzruiz2038]

Gracias que bien explicado

[@aydeefajardo8503]

Excelente señora Yesenia. Que Dios la bendiga.

[@Yeseniateayudaacocinar]

Amén! Igualmente bendiciones para ti y los tuyos 🙏

[@patricial.m3217]

Q rico

[@Yeseniateayudaacocinar]

Si, y fácil! Saluditos👍

[@priscillapamelapantaangulo8059]

Voy a prepararlo. 🥰🌺

[@lupitamurrieta6645]

Muchas gracias por compartir tus recetas 💕 son super prácticas y las explicas super bien . Bendiciones 💕

[@JHONEDILSONS]

Es muy fácil, la hice igual, queda muy deliciosa

[@bravoyenni8778]

Ame su explicación. Felicidades 👌😌.

[@katyacuna4070]

Voy a ver si me sale , gracias por compartir

[@paolalozano807]

Excelente receta, la preparé sin miel(mí hijo no puede comer) y quedó igual de deliciosa. Muchas gracias por compartir la receta y hacerla lo más didáctica para que sea fácil de preparar

[@guadaluperomero5804]

Es mi receta favorita de granola, guardada en mis videos favoritos, me a servido muchisimo, gracias!!!

[@ematorres8171]

Es el mejor video que he visto...muchas gracias 🎉🎉😊

[@RosaFernandez]

Delicioso 😋😋😋😋❤

[@Yeseniateayudaacocinar]

Así es, saluditos Rosy! 👍

[@jimenarebollar1151]

10/10 está receta, está súper fácil de hacer y la verdad si queda riquísima 🤩

[@Yeseniateayudaacocinar]

Gracias por la recomendación 😊 valoro mucho que comentes tu experiencia en esta receta. Saludos y bendiciones!

[@francocruz879]

Gracias Buen video

[@monicaelizabethramireshuer3181]

Seve muy rica boy acerla yake tengo mucha avena y no se cómo terminarmela gracias por la receta 🙏

[@yoli1493]

Buscando, a mi vista fue la que más llamó la atención, así que... La prepararé 😉 gracias

[@cieloazul8593]

Señora muchas gracias por esta receta, me gustó mucho que hiciera la división de los "grupos". Es la segunda vez que la hago en esta semana. Ahí le dejo mi LIKE..... Mis hijos la agarraron de botana

[@martincastillo755]

Muchas gracias, muy práctica la receta, ya tengo los ingredientes, la hago pronto. BENDICIONES

[@yayjimenez6004]

Dios la Bendiga ❤️ 🙏 Gracias por compartir

[@Yeseniateayudaacocinar]

Igualmente, muchas bendiciones! 🤗

[@albydemorales5235]

Que rico se ve la voy a preparar saludos y bendiciones.

[@AsuncionSanchez-bh2im]

Gracias por compartir tu receta 😊Dios te bendiga

[@adryg.s7091]

Que rica se ve, gracias por compartir🧡

[@marceguizar5852]

Gracias por la receta me encantó , super bien explicada

[@TheThesalsalady173]

Que Rico y ademas practica casi me da un infarto del antojo, solo de mirar el video!

[@Yeseniateayudaacocinar]

😊👍 saluditos ♡♡♡

[@elizabethguzman4058]

Ya me suscribí !!! Se ve riquísima, hoy mismo la preparo..... Muchas gracias 🙂😊 i

[@liliacosta8337]

Gracias por su receta

[@242feder]

Excelente receta

[@viridianaramos4116]

Muchas gracias por su receta

[@patriciagonzalez9747]

excelente, muy rico

[@angiehernandez4446]

que. señora tan linda ... gracias

[@losescritosdeinesgc9977]

se ve riquísima ❤

[@leticiacastro4180]

Exelente gracias, tiene usted una bonita voz.

[@eleonoracroft74]

Es la segunda vez que la hago y es la receta que más me ha gustado

[@marlenmartinez7434]

Mucha GRACIAS por compartir la receta😊

[@olgaortega1594]

Gracias que rica receta!!!!

[@berenicepapaqui4210]

Excelente receta, nos quedó riquísima 😋❤️

[@Yeseniateayudaacocinar]

Me alegra mucho eso 😊 bendiciones!!!

[@anniluurguez1198]

Que facil es hacerla!!! y uno comprándola muy carisima por cierto!!!! Gracias por la reseta la voy hacer a mi familia le encanta comerla en postres!🙋🙋🙋🤗🤗

[@arteconangel75]

Acabó de prepararla y q deliciaaa, le puse otras cositas de más, muchas gracias 🎉❤

[@AsuncionSanchez-bh2im]

Se ve deliciosa espero hacerla y ne quede igual que el video. Saludos 😊

[@emperatrizvallenas104]

Q rico, gracias por edta receta

[@mariaedithuribelicona5704]

Gracias la haré ☺️. Se ve super delicioso!

[@florgutierrez4205]

Que rico me encanta

[@marciaochoa8469]

Gracias por compartir voy hacer

[@adrianarama2345]

Gracias por compartir su receta!!

[@lhyanchavez7514]

Muy bien explicado mis felicitaciones

[@eslygalicia7741]

Gracias, que amable por compartir, bendiciones ❤️😃😍

[@noheliaaguilar8425]

Se ve muy bien y la explicación es bastante clara, se ganó una suscriptora 😊🤓

[@Yeseniateayudaacocinar]

Hola amiga, bienvenida a mi canal, espero que esta receta y todas te sirvan mucho, que gusto habernos encontrado 😊 ♡♡♡ BENDICIONES!!!

[@julietalopez7549]

Gracias por compartirnos ésta receta. Se ve bastante práctica. La prepararé.

[@paolalozano807]

Buena receta,muchas gracias!!!

[@socoromero3879]

Muy rica ya la hize

[@josefinasanchez8159]

Gracias por compartir

[@almaluciacondemontecillo7375]

Muchas gracias por la receta 😋

[@Yeseniateayudaacocinar]

Con mucho cariño esperando les sirva. Saludos 🤗

[@evavaquero929]

Gracias por compartir, lo voy hacer

[@onu169]

Gracias por compartir 😉👍

[@adrianachaves7618]

Está semana la estaré preparando. Muchas gracias!

[@luluramirez4203]

ME ENCANTO ESTA RECETA PRECISAMENTE AHORA QUE ACABO DE PREPARAR TU RECETA DEL YOGURT NATURAL PARA COMPLETAR LA RECETA YOGURT Y GRANOLA GRACIAS YESENIA TENGO LO NECESARIO PARA PREPARARLA

[@azaliaalfaro3185]

me quedó muy rica!!! no tenía pepitas pero aún así quedó muy bien y un poco de arándanos, deliciosa, me encantó 😻

[@Yeseniateayudaacocinar]

Hola, me alegra que te haya servido esta receta, y si que queda rica, muy crocante. Saludos y bendiciones!

[@isabeldiaz6639]

Queda súper rica!! Gracias!!

[@vanessitacampo7062]

Rica gracias 🙏🙏🙏🙏

[@enedinamejia987]

Muy rico gracias 🙏

[@miriamshaloma9512]

Que rica, muchas gracias señora hermosa 💖 que linda por compartir su receta...

[@ascencionelenarivas1409]

Se ve deliciosa!!! Y súper fácil de hacer. Gracias por compartir esta receta

[@karenveralicona889]

Prometo que la voy hacer me encanta la granola en licuado,sola,con fruta, yogurt gracias por compartir😘

[@Yeseniateayudaacocinar]

De nada Karen, lo hago con gusto, saludos!

[@lucordobesa5295]

Exelente muchas gracias

[@doloresferrando9567]

❤ gracias por compartir 🌹

[@vanessagomez2305]

Gracias,me encantó intentaré hacerla,y así cuidar un poco mi bolsillo

[@teremartinez7338]

Muchas Gracias 😊

[@ashlykimberly356]

lo hice me encanto y encanto a todos muchas gracias señora hermosa bendiciones

[@diamantinazapataespinosa1807]

Muy buena idea esta preparación y ahorro a nuestro bolsillo

[@miriamhernandez8154]

Súper rica, lo mejor de todo es que explicas que no quedará crujiente en un principio. Yo la primera vez que hice con otro tutorial me quedó dura porque pensé que debía quedar crujiente desde el principio y no. Muchas gracias 🙂