Гречка з овочами і грибами. 👍😋👍 Buckwheat with vegetables and mushrooms.

❇️Гречка з овочами і грибами є справді добра і мало калорійна.
Готується дуже швидко і ви можете використати любі овочі які маєте в хаті.
Я готую таку гречку два рази на тиждень і вона не проїдається.
❇️Що треба мати для того рецепту:
Овочі можуть бути любі - в мене морква, цибуля, печериці, перець солодкий, соєвий соус, зелена фасоля і горошок-морожені.
Гречка і приправи до смаку.
❤️Приємного вам перегляду! 🌼🌟🌼
❤️Щиро дякую за ваші лайки і підписку на мій канал 🙏🙏🙏
#гречка #дієта #похудання #овочі #соєвий соус #приправи #DIY #корисно #полєзно
❇️Подібне відео для похудання: • Курка з овочами. | По...
❇️ Buckwheat with vegetables and mushrooms is really good and low in calories.
It is prepared quickly; you can use your favorite vegetables at home.
I cook such buckwheat twice a week, and it is not eaten.
❇️What you need to have for that recipe:
Vegetables can be sweet-I have carrots, onions, mushrooms, sweet peppers, soy sauce, green beans, and frozen peas.
Buckwheat and spices to taste.
❤️ Enjoy your viewing! 🌼🌟🌼
❤️Thank you very much for your likes and subscription to my channel 🙏🙏🙏
#buckwheat #diet #weight loss #vegetables #soy sauce #seasoning #DIY

[@gagikyeranosyan]

Very healthy, looks beautiful Tammy)

[@tammynova]

Healthy is important here. Thank you! 🙏🙏🙏

[@user-kv4in8ew1t]

То певно треба переходити на таку їжу 😂 а хочеться хлібчика

[@tammynova]

Якщо треба скинути пару кілограмів то ця їжа якраз підходить. Саме така їжа допоможе. 👍😋😘🌹