Grilled Chicken Wrap | Ayam Grill Paling Sedap, Lembut dan Juicy

Hi Semua..kali ni Che Nom nak share resepi chicken wrap menggunakan ayam yang di perap dengan bahan-bahan dan rempah yang mudah, tapi akan dapat hasil yang sangat sedap, juga cara untuk grill ayam menggunakan pan serta hasilkan ayam panggang yang lembut dan juicy di dalam. Che Nom akan share juga cara untuk sediakan salad segar dan sayur-sayur lain yang sesuai dimakan dgn chicken wrap ni. Satu lagi resepi yang menarik ialah resepi salad dressing homemade ala-ala restoran western yang premium menggunakan bahan yang simple aja untuk dipadankan bersama salad dan sayur-sayur dalam chicken wrap.
Menu ni juga seimbang dari segi diet kerana kandungan karbohidrat yang agak rendah sbb kita gunakan roti/wrap jenis whole grain, kandungan protein yang tinggi dari pada isi ayam yang dimasak menggunakan sedikit sahaja minyak , dan minyak pun kita guna minyak zaitun….juga bnyk kandungan vitamin dan mineral yang dtg dari pelbagai jenis sayur…dan juga sedikit kandungan lemak dari mayonis. Memang well balanced diet meal.
//Bahasa Melayu
---------------------------------------------------------
Bahan-bahan untuk perapan ayam:
2 ketul dada ayam
2 ulas bawang putih
1 sudu kecil serbuk lada hitam
2 sudu kecil serbuk paprika salai
Sedikit garam
2 sudu besar minyak zaitun extra virgin
Bahan-bahan untuk salad dressing:
3 sudu besar minyak zaitun extra virgin
3 sudu besar jus lemon
¼ sudu kecil serbuk lada hitam
1 sudu kecil dijon mustard
Secubit garam
1 sudu besar madu
Bahan-bahan lain:
Sayur salad
Timun
Tomato ceri
Karot
Roti tortilla bijirin penuh
//English
---------------------------------------------------
Ingredients for chicken marinade:
2 chicken breasts
2 cloves garlic
1 teaspoon black pepper powder
2 teaspoons smoked paprika powder
A little bit of salt
2 tablespoons extra virgin olive oil
Ingredients for salad dressing:
3 tablespoons extra virgin olive oil
3 tablespoons lemon juice
¼ teaspoon of black pepper powder
1 teaspoon dijon mustard
A pinch of salt
1 tablespoon honey
Other ingredients:
Salad
Cucumber
Cherry tomatoes
Carrots
Whole grain tortilla bread
Instagram: bit.ly/CheNomInstagram
Twitter: bit.ly/CheNomTwitter
Facebook: bit.ly/CheNomFacebook

[@khaironnisaasmar5669]

Setuju supaya Che Nom tambahkan lagi resepi healthy meal ni.

[@zainalidlyn3405]

Gfbg

[@MarBitterMalaysianvillagefood]

Nw orang lelaki pun boleh masak guna resepi Che Nom. Tq 🤗❤️

[@wheresmysissturr]

Oh

[@MarBitterMalaysianvillagefood]

@@wheresmysissturr 🤗👋

[@hakimN5]

Pelbagaikan lagi healthy meal mcm ni che nom.. 👍👍

[@mohdshuhairee5274]

👍🏻👍🏻

[@pisaulipat9692]

👍👍👍

[@mr.nurulashikinbinbohari1413]

Baiknya Che Nom ni kan suka berkongsi resepi mudah diikuti pulak tu menggunakan bahan2 yg mudah diperolehi....saya memg xlepas peluang mencuba wpun ada waktu xmenjadi pulak masakan yg dibuat 😁... terima kasih byk2 Che Nom 🌹🌹🌹

[@reenakama]

Dijon mustard tu mmg kena ada. Sedappp sgt. Kalo nk texture leh buh dijon mustard yg grain tu.. aduhh best ni nk buatla

[@chagiya8262]

MACAM TAHU TAHU JE CHE NOM NI SAYA TENGAH CARI RESEPI WRAP😭

[@UncleDusuki]

Hahaha...😄

[@farahazha3568]

che nom nanti share lagii resepi diett😁

[@greenyellow1200]

MENU YANG SESUAI SANGAT DALAM MUSIM PKP NI... SEMUA DAH MONTEL JADI KENA CARI MENU SIHAT 🥰

[@UncleDusuki]

Yer betoi tuuu...

[@benhashim3894]

Tak tau pulak roti tu bole potong, pasni der idea nk buat utk dinner, tq che nom utk resepi simple yet healthy

[@normalaraman2078]

Alhamdulillah.. trm ksh byk Che Nom yg baik hati.. semoga Allah dapat membalas kebaikan Che Nom sekeluarga dgn banyak..

[@CheNom]

Amin..Terima Kasih ☺️

[@1998babe]

hai che nom, sy mintak jasa baik che nom boleh tak buat satu lg channel resepi utk diet. mknn diet sy selalu hambar. rasa tawar je 😣 nak ikut resepi omputih kdg tu diorang guna bahan yg payah2, rumit2 😁 ni kalau ada org melayu kita buat resepi diet kan syiokkkk. resepi bajet murah2 je heheh

[@TheBarbieBella]

Agree!

[@azazam8805]

Setuju.. support..

[@naj4279]

Ya setuju

[@miewa_2936]

Up

[@fareezhalim7173]

kasi up!

[@miemanchannel9016]

Terima kasih Che Nom. Saya mmg harapkan lebih banyak lagi resipi diet begini. Nampak mudah juga untuk disediakan 👍

[@shafiqshamshuri3579]

Dah lama dah tunggu resepi ayam grill dari Che Nom.. resepi yang Che Nom kongsi tak pernah mengecewakan..semua menjadi! Terima kasih banyak Che Nom.. teruskan share resepi lagi :)

[@chiikuyaya8661]

hehehe baru terfikir nak buat chicken wrap!! :) bukak youtube terus nampak resepi che nom 😍😍😍

[@rabiatul1912]

tulahhh

[@DapurBiru]

Ya Allah sedapnya! 😍

[@UncleDusuki]

ALHAMDULILLAH...

[@sadiahjoko4842]

Betul Cik Nom .... resepi macam ni lah yg best ... saya memang suka wrap , pita bread , kebab .... sesekali tak payah makan nasi pun best . ❤️❤️

[@efphyana2727]

Sukaa dengan resepi diet. Buat banyak2 eh che nom. Resepi che nom terbukti sedapppppp.

[@MsTearsofangel]

Finally diet food... Thank you very much.. 😘

[@makeeat3292]

Tgk ni teringin mkn ayam percik pasar malam pulak haha

[@CikQQ]

sedapnya chicken wrap grill chicken😋😋😋

[@drzaifuddinmdrasipofficial5492]

Cicken Geilled Wrap yang lembut dan juicy, sangan sedap. Terima kasih sahabat atas resepi yang diberikan

[@ctrlms_foodchannel3759]

terima kasih che nom share healthy meal..semangat sikit nk habiskan extended water fasting bila ad menu best di hujung jalan😂

[@luqmanhaqim8102]

Salah satu detik bahagia bila tengok phone.. Che nom upload resepi baru🤩🤗...Next time..Che Nom share la resepi apam polkadot cute2 ...🥰

[@cikrogayah3787]

terimakasih che nom atas perkongsian resepi chicken wrap yg mudah ni..

[@aperson6089]

Suka tonton video2 Che Nom. Love sangat ❤️

[@normahjalil2458]

Suka cik norm blh tambah lagi resepi ni. Terima kasih banyak cik norm. Sedap berkhasiat.

[@wanumiezaiton2435]

Suka sangat resepi diet ni. Buat lah lg resepi diet lain pula.Alhamdulillah terbaik lah

[@norzibintimahmud1356]

suka..resepi diet..boleh tambah lagi...

[@ahmadshafik6810]

Che Nom...nak lagi resepi2 untuk diet boleh😅😅😅

[@farazulfa]

suka. pelbagaikan lagi resepi diet. tQ Che Nom

[@norihashim7055]

Terbaik sharing kali ni.. Dulu2 suka sgt mkn wrap, buat sendiri tp dh lama2 jemu asyik filling yg sama.. Baik sgt che nom share recipe diet ni, musim pkp ni kita kena bnykkan mkn diet food, healthy food utk jg kesihatan kita n keluarga.. Tqsm for sharing sis 💖

[@mohdzaideehasheem2405]

Assalamualaikum cik kak.....simple & menyelerakan.....tambah lagi menu healthy diets macam ni....terima kasih.

[@nurhafizahnorizam5352]

Suke sgt che nom share resepi diet... Nak lagi resepi mcm niii.. Tq che nom ❤

[@yeribahlohum209]

Saya suka tengok resepi che nom..bolwh belajar ni .che nom panai memasak

[@hairulhazrina4563]

Terbaik.. Terima Kasih Che Nom resepi diet.. bnykkn resepi diet bagus jugak.. 💪💪💪..

[@zarraqueen835]

Suka tgk resepi2 che nom👍👍👍

[@horizonmalaya6169]

Che Nom, tq for d recepe, bole tambah lg healthy recepe mcm ni. Mudah

[@hildahlawson7015]

sy suka dgr suara lembut n sopan che nom,resepi2 dia pn sy suka😀😀😀

[@alyssadublin6027]

Terbaikk healthy food ni....bagus👏👏👏

[@FitriaSafaaz]

Enak banget ini olahan ayamnya.. Perfect.

[@jommasaklaparni]

Che Nom.. Saya tak sabar Tunggu menu-menu diet Che Nom... Resepi Dan video che Nom, memang superb.. Mudah faham, Dan resepi Che Nom semuanya anti fail.. Saya suke.. Saya masak, Banyak ikut video Che Nom.. Oh Ya.. Tahniah Che Nom Sbb dah capai 1 Mil Subscriber.... Video masakan Che Nom sangat berkualiti..

[@subar9815]

Nice recipe...Sy selalu perah limau kt perapan ayam & layukan bawang dlm pan grill ayam..ada rempah grill ayam td..letak bersama sayur dlm wrap tu...

[@yasminaafan1512]

Kan best selalu buat healthy menu….. che nom buat la healthy menu selalu

[@VlogNahma]

one of my favourite dish sedap tidak terkata selalu juga buat terima kasih berkongsi resipinya

[@pinkblushes3754]

Yeayh..nk lgi resepi healthy n eatclean

[@nurfatinabdulkadir2144]

tq che nom! harap che nom boleh share banyak lagi resepi sihat macam ni..

[@anissyafinaz5453]

Suka nya recipe diet macam ni, nak lagi recipe macam ni😍👍🏻 dah la tengah suka buat wrap, thanks Che Nom!

[@JommasukDAPUR]

Terima kasih resepi clear sangat..😍

[@KAMARUNSAIPUDDINBINMOHAMED]

elok sangat bagi yg nak berdiet..terbaik dari che nom

[@yusreenyusuf4957]

Tambah lagi resepi diet Che Nom.. Cheq mmg tgh amalkan resepi diet ni.. 😊👍

[@yusreenyusuf4957]

🥰

[@irdinahasan3754]

Terima kasih Che Nom! ❤️

[@aminahaminahabdrahim89]

Suka2 resepi diet ni... ❤️😘

[@anezarinarohani2777]

Che Nom nanti share more healthy recipes ye. Resepi ni nampak senang & sedap ... harus cuba. Thx 😘

[@mawarmerah613]

Wowww..sdpnyaaa..😋

[@dapurtokmak8609]

Sedapnya ayam grill. Menyelerakan sekali. Tkasih resepinya che nom

[@muhammadaimanhakim3174]

Sedapnyee..

[@azazam8805]

Saya suka resipi sihat mcm ni che nom.. perbanyakkan lg ye.. thank you

[@sapora2575]

Alhamdulilah memang sedap..😋

[@raynaasrecipes499]

Wow, yummy yum grilled chicken wrap, Superbb👌👌👌

[@khairiahkamarulzaman6881]

Sukaaa tambah lagi resepi macam ni

[@hani7563]

Alhamdulillah. Best resipi mcm ni Che Nom.😁. Kalau lain kali buat lagi pun best. Tq🌹

[@bungabahagia726]

Resipi che nom semuanya sedap Saya dah try banyak resipi che nom Semua resipi Saya try semua menjadi .tq💕

[@shahjulai]

Lama tunggu ni. Baru hari ni dapat tgok n belajar. Terima kasih che nom

[@alfianmnor]

Wow sedapnya ni!

[@amalfigrimace]

Yes suka. Nk recipes byk macam vid ni

[@nurulhezrinaabdhalim2243]

Saya peminat che Nom. Banyak ikut resipi chenom. Best

[@NurJannah-gb1ln]

Assalamualaikum Che Nom. Alhamdulillah..sy suka cuba resepi2 drp Che Nom ni. Dn Alhamdulillah semuanya menjadi.. Kalau boleh share lebih byk resepi2 healthy meal mcm ni. Simple sgt nk buatnya. 👍😍 Terima kasih Che Nom

[@catherinejoseph4362]

Love this healthy resepi..thank you Che Nom..you're the best👍👍👍

[@noorazizahnasarudin9250]

Nampak sangat sedap menyelerakan

[@manpreetmavi5408]

Tahniah che nom 1.04 M Subs. U deserves it 👏🏻 sedap semua resepi. Thank u very much

[@Wanderfarer]

Steady che nom memasak sambil promote healthy lifestyle

[@chamamdan1025]

NAK RESEPI DIET SIHAT MCM NI LAGI CHE NOM.. MANTULL.. 👍😋

[@dash7954]

ya Allah... sedapnyer aku tgk.. tq cheNom...😊👍

[@nurulainsham3218]

tq che nom bg resepi yg mudah ni... semoga allah bg kesihatan yg baik kpd che nom

[@skyisland5150]

Ye che nom 😀 mohon pelbagaikan resipi sihat mcm ni & dgn bahan2 kita.. terbaik che nom 👍

[@nsyhvdv5666]

Suka sangaaat! Looking forward more healthy recipes from you 🥰✨

[@cikfar8315]

Terliur tgknya..bgs ni..cik nom buat lg resepi diet..x tau nk mkn apa bila kolestrol tggi ni..t.ksh utk semua resepi cik nom..sy cuba semua resepi cik nom mmg menjadi..t.ksh..mohon halal ya salam syg dr perak😘

[@AzharAli-ho4mz]

Sedap

[@ainalatif9841]

sedapnya..mmg saya suka wrap mcm ni😍😍😍

[@hanisahmarjoni4740]

Thank you chenom.... Sukaaa sgt resepi diet cmni.. buat byk2 lagi pls.. thank youu 🥰

[@dapurinspirasicikgulizaahm823]

Sedapnya.... Tkasih cik nom

[@pathmanisithamparam5509]

I like to hear you saying "NEXT". Please give us more diet recipes. Thank you

[@najmahsabri5694]

Selalu yang terbaik dari che nom😘😍😍

[@houseofcats3374]

Marvellous che nom..

[@nurnabila9572]

TQ che nom..tahu2 je sy nak diet skrg ni..love u che nom..

[@sohwatulnour1248]

MashaAllah TabarakaAllah..i love healthy food. Chicken grilled looks tempting! Thanks for the recipe Che Nom 🌹🥰

[@CheNom]

Most welcome 😊👍

[@asrulsyardi1841]

Mau lg resepi che nom👍🏼👍🏼

[@---sy2wb]

Suka...nak resipi diet lagi che nom...

[@nagoorbibby5103]

Nak lagi respi camni .. healthy diet .. nak2

[@norahossain9236]

Bagus juga kalau Ade resepi yg sihat ni. Ni idea utk work lunch saya . Terima kasih

[@PunethaHomeCooking]

semua org mesti suka recepi ini terima kasih

[@khairulaswadramlichannel5681]

perbanyakkan lagi menu2 macam ni che nom

[@syuhadan8824]

Suka! Nak resepi lain, Cik Nom 😋

[@kakellyploles]

Che nom kene tambah lagi resepi diet terutama untuk breakfast. Sbb semua resipi che nom mudah dan senang nak buat..

[@normahjalil2458]

Sangat bagus untuk diet. Terima kasih cik nom. Terbaik bagus kalau perbanyakkan lagi resepi diet cik nom😄👍

[@TheAzuwin]

Nk lg resepi diet.. Sbb resepi che nom sblm ni byk yg menduga kesabaran diet sy haha..Thank you che nom😘

[@zillandrian2329]

Finally something for a change, imma gonna try this for sure.

[@miszzfarha1991]

Sukaaaaa!!! resepi diet lagi please che nom 🙏🏼

[@straightasarainbowhehe6803]

Terima kasih Che Nom atas resepi ² nya..👍😊

[@norasiahnasir9345]

Suka che nom.. Blh la up lagi resepi sihat mcm ni..