گرم کردن / گرم کردن قبل ورزش / warm up

  Рет қаралды 280

Sama Pashapoor

Sama Pashapoor

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@nazimaleki-d3y
@nazimaleki-d3y 10 ай бұрын
مرسی سما جون عاااااالی مثل همیشه ❤❤❤❤
افشاگری دکتر جاوید در مورد ویتامین دی که نمیگذارند هيچوقت بدانید! | به مناسبت روز جهانی ویتامین D
14:01
افشاگری دکتر جاوید در مورد ویتامین دی که نمیگذارند هيچوقت بدانید! | به مناسبت روز جهانی ویتامین D
دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Рет қаралды 208 М.
آموزش رقص تق و تق در زدم پرستو
18:34
آموزش رقص تق و تق در زدم پرستو
Parastoo Jabbarzadeh
Рет қаралды 275 М.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
When you have a very capricious child 😂😘👍
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
۱۵ دقیقه تمرنات ویژه شکم و پهلو / جلسه اول / ورزش برای ساخت شکم تخت در خانه بدون ابزار و تجهیزات /
15:19
۱۵ دقیقه تمرنات ویژه شکم و پهلو / جلسه اول / ورزش برای ساخت شکم تخت در خانه بدون ابزار و تجهیزات /
Sama Pashapoor
Рет қаралды 252
آموزش صفر تا صد ChatGPT / آموزش چت جی پی تی / تماس صوتی با هوش مصنوعی / آموزش نصب هوش مصنوعی چت
9:01
آموزش صفر تا صد ChatGPT / آموزش چت جی پی تی / تماس صوتی با هوش مصنوعی / آموزش نصب هوش مصنوعی چت
Sama Pashapoor
Рет қаралды 2,7 М.
محققین امریکا و اروپا: جلوگیری از سرطان با دارویی بسیار ارزان و در دسترس! کسی هنوز نگفته!!
12:18
محققین امریکا و اروپا: جلوگیری از سرطان با دارویی بسیار ارزان و در دسترس! کسی هنوز نگفته!!
دکتر خوب
Рет қаралды 50 М.
20 Minute Aerobic Exercise To Reduce Belly Fat | Inc Dance Fit
22:11
20 Minute Aerobic Exercise To Reduce Belly Fat | Inc Dance Fit
Inc Dance Fit
Рет қаралды 11 М.
30 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT | no equipment, active rest, warm up & cool down
31:20
30 MIN WEIGHT LOSS WORKOUT | no equipment, active rest, warm up & cool down
SquatCouple
Рет қаралды 19 М.
علت کاهش میل جنسی زنانی که کیست تخمدان دارن / موهای زائد صورت / کیست تخمدان / تنبلی تخمدان و درمان
10:51
علت کاهش میل جنسی زنانی که کیست تخمدان دارن / موهای زائد صورت / کیست تخمدان / تنبلی تخمدان و درمان
Sama Pashapoor
Рет қаралды 342
افشای پشت پرده جنجالی مهران مدیری و ماجرای دوست دخترهاش
20:45
افشای پشت پرده جنجالی مهران مدیری و ماجرای دوست دخترهاش
Poshte Pardeh
Рет қаралды 292 М.
30 MENIT AEROBIK BAKAR 1000 KALORI
30:57
30 MENIT AEROBIK BAKAR 1000 KALORI
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 63 М.
این مرد ۸۰ ساله، با این روش ۲۰+ تا زبان یاد گرفته!
11:44
این مرد ۸۰ ساله، با این روش ۲۰+ تا زبان یاد گرفته!
Sara Derhami
Рет қаралды 55 М.
اصلاح پای پرانتزی / زانوی پرانتزی / درمان زانوی پرانتزی / ورزش پای پرانتزی / پاهای پرانتزی / bow leg
5:18
اصلاح پای پرانتزی / زانوی پرانتزی / درمان زانوی پرانتزی / ورزش پای پرانتزی / پاهای پرانتزی / bow leg
Sama Pashapoor
Рет қаралды 103
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
00:41
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
King jr
Рет қаралды 7 МЛН