جروب الماميز| تدريبات يقظة ذهنية للتخلص من التوتر والقلق مع دكتور أحمد أبو الوفا

  Рет қаралды 1,458

Group Elmamies

Group Elmamies

Күн бұрын

جروب الماميز| تدريبات يقظة ذهنية للتخلص من التوتر والقلق مع دكتور أحمد أبو الوفا
في الحلقة 301 من "جروب الماميز"، تستضيف "ياسمين نور الدين"، د. "أحمد أبو الوفا" استشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقين، وفقرة خاصّة عن أهمية المزيكا والقراءة والأكل في علاج النفسية.
مواعيد البرنامج:
من السبت إلى الأربعاء، من الساعة العاشرة مساءً على قناة مدرستنا 1 - والساعة الثامنة مساءً على قناة مدرستنا 2
اشترك في قناتنا عبر اليوتيوب من هنا: / @groupelmamies
تابعونا على
Facebook | / groupelmumys
Instagram | / groupelmumys
Twitter | ​ / groupelmummys
#جروب_الماميز #مدرستنا

Пікірлер
#صباح_السعودية | فن اليقظة الذهنية
13:26
#صباح_السعودية | فن اليقظة الذهنية
برنامج صباح السعودية
Рет қаралды 1,1 М.
العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديو
56:10
العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديو
الدكتور
Рет қаралды 848 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
How to treat Acne💉
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
جروب الماميز| إزاي تقدري تعملي تمارين اليقظة الذهنية بأبسط التكاليف مع دكتور أحمد أبو الوفا
3:02
جروب الماميز| إزاي تقدري تعملي تمارين اليقظة الذهنية بأبسط التكاليف مع دكتور أحمد أبو الوفا
Group Elmamies
Рет қаралды 4,4 М.
لقاء "إدارة الغضب" مع د. أحمد أبو الوفا فى ملتقى الساقية للكتاب 2020
59:12
لقاء "إدارة الغضب" مع د. أحمد أبو الوفا فى ملتقى الساقية للكتاب 2020
Elsakia TV Seminars
Рет қаралды 1,8 М.
مصطفى محمود أهمية الصلاة والدعاء
15:29
مصطفى محمود أهمية الصلاة والدعاء
القناة الرسمية للدكتور مصطفى محمود
Рет қаралды 271 М.
اليقظة الذهنية وعلاقتها بالصحة النفسية | د. حمود العبري
1:29:54
اليقظة الذهنية وعلاقتها بالصحة النفسية | د. حمود العبري
تطبيق لبيه
Рет қаралды 51 М.
ما هو الزواج الصحي؟ | د. عماد رشاد عثمان
30:53
ما هو الزواج الصحي؟ | د. عماد رشاد عثمان
مقاطع بودكاست بدون ورق
Рет қаралды 20 М.
كيف تحسن التركيز باستخدام مهارات اليقظة الذهنية
18:05
كيف تحسن التركيز باستخدام مهارات اليقظة الذهنية
Dr.Nahla Nour
Рет қаралды 6 М.
بناء القوة النفسية | بدون ورق 112 | د.خالد بن حمد الجابر
1:59:33
بناء القوة النفسية | بدون ورق 112 | د.خالد بن حمد الجابر
بودكاست بدون ورق
Рет қаралды 7 МЛН
ازاي اعيش اللحظة بدون آلام الماضي ولا قلق المستقبل ؟ | اليقظة الذهنية | افيدونا بودكاست
1:10:05
ازاي اعيش اللحظة بدون آلام الماضي ولا قلق المستقبل ؟ | اليقظة الذهنية | افيدونا بودكاست
Afedona | أفيدونا
Рет қаралды 25 М.
كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟
30:10
كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟
Nancy Semeda - The Counseling Psychologist
Рет қаралды 260 М.
١٠ خطوات لتعيش الصحة النفسية - في صحتك النفسية | 10 Steps to Live Wellness - To Your Mental Health
2:01:10
١٠ خطوات لتعيش الصحة النفسية - في صحتك النفسية | 10 Steps to Live Wellness - To Your Mental Health
DrAhmedEmara
Рет қаралды 1 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН