²¹·⁰⁸·²⁰²² Gruppentherapie: Resumée

[@miadifferent7306]

Als Jugendliche war allein der regelmäßige Termin für eine wertfreie Begegnung und der Zuschreibung von „hier ist ein erwachsener Mensch, der es vermutliche rechtzeitig merkt, bevor ich wieder abdrifte“ sehr stabilisierend. Wie geht es bei dir weiter? Weißt du schon, ob bzw durch welche Gruppen/Aktivitäten/etc. du neue Impulse auf deiner Reise setzen möchtest?

[@KaterSchnurz]

Klingt, als hätte die Therapie bei Dir auch eine Beschützerfunktion übernommen. "Die wissen, was mit mir passiert und können das rechtzeitig erkennen." Aber das war vermutlich bezogen auf eine Einzeltherapie, oder? Weil von einer Gruppe kann man das sicher nicht erwarten. Bei mir geht es jetzt erst einmal ohne Therapie weiter. Mal sehen, wie gut ich so klar komme. Das kann ich gerade tatsächlich nicht so recht voraussagen. Je nachdem, wie gut es läuft, behalte ich es bei oder ich begebe mich noch einmal auf die Spur. Aber von meiner Suche vor einigen Jahren weiß ich leider noch, dass es beschwerlich ist, einen Therapieplatz zu bekommen. Insbesondere nun, da nach der Coronazeit zusätzlicher Bedarf entstanden sein dürfte 😔

[@miadifferent7306]

Ja, genau, das war ne Einzeltherapie. - Therapieplatzsuche ist in der Tat ätzend. Ich hab das grad durch. Letztendlich bin ich übers Kostenerstattungsverfahren bei einer privaten Psychotherapeutin (also ohne Kassensitz) gegangen. Die Genehmigung dauert zwar einige Zeit, aber im Nachhinein hätte ich mir die 8 Monate Suche auf dem Primärweg sparen können, wenn ich gewusst hätte, dass das letztendlich so problemlos geht. - Ich drücke dir die Daumen, dass die Therapieimpulse noch lange nachwirken!